This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥59-летняя женщина из Канады простояла в планке 4 часа, 30 минут и 11 секунд и побила мировой рекорд Гиннесса
10 лет назад Донна сломала запястье и планка стала чуть ли не единственным упражнением, которое она могла безболезненно выполнять дома – так и начался ее путь.
У женщины 5 детей и 12 внуков, и все они собрались, чтобы поддержать ее во время попытки установить рекорд. Если и быть бабушкой, то только такой 😎
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
10 лет назад Донна сломала запястье и планка стала чуть ли не единственным упражнением, которое она могла безболезненно выполнять дома – так и начался ее путь.
У женщины 5 детей и 12 внуков, и все они собрались, чтобы поддержать ее во время попытки установить рекорд. Если и быть бабушкой, то только такой 😎
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🫗В США начнут контролировать уровень ПФАС в проточной воде
В Штатах подсчитали, что вечные химикаты влияют на здоровье около 200 млн граждан – с 2016 по 2022 допустимой концентрацией ПФАС в воде считалось 70 ppt (частиц на триллион), но теперь их рекомендуемый уровень – 0,02 ppt для ПФОА и 0,004 ppt для ПФАС.
Водоснабжающие компании, конечно же, выступают против, и говорят, что им придется сильно поднять тарифы. Но это – правильный шаг, и жаль, что в России об этой проблеме пока не говорят в принципе ☹️
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
В Штатах подсчитали, что вечные химикаты влияют на здоровье около 200 млн граждан – с 2016 по 2022 допустимой концентрацией ПФАС в воде считалось 70 ppt (частиц на триллион), но теперь их рекомендуемый уровень – 0,02 ppt для ПФОА и 0,004 ppt для ПФАС.
Водоснабжающие компании, конечно же, выступают против, и говорят, что им придется сильно поднять тарифы. Но это – правильный шаг, и жаль, что в России об этой проблеме пока не говорят в принципе ☹️
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
🌳 Пора на воздух! В столице установилось тепло и открылся спортивный сезон🤸🏻
Сейчас в Москве действует больше 30 тысяч уличных спортивных зон. В их числе — беговые дистанции, воркауты с гимнастическими снарядами, скалодромы, поля и корты для спортивных игр. Спортплощадки есть в каждом районе, чтобы любой москвич мог найти их поблизости от дома.
☀️ Заниматься на улице лучше, чем в фитнес-клубе.
🏃♀️Во-первых, здоровее: тело получает приток кислорода вместо спертого воздуха с ароматом пота.
🏃♀️Во-вторых, экономичнее: на большинстве уличных площадок вход свободный, и также проходят бесплатные занятия и мероприятия для всех возрастов.
🏃♀️К тому же уличные тренировки намного экологичнее. Фитнес-клубы потребляют очень много электричества: оно уходит на освещение и на работу тренажеров. Лишние затраты воды — на душевые и кулеры, лишний мусор — из-за одноразовых стаканчиков, бахил и бумажных полотенец.
А механические уличные снаряды работают без затрат электроэнергии. Да и обычный велосипед намного лучше велотренажера — тем более, что дорожек в столичных парках предостаточно 🚴🏻♀️
🌳 Зимой заниматься на улице сможет не всякий. Но в хорошую погоду парк — идеальный вариант. В карточках собрали открытые мероприятия и лучшие площадки с большим выбором спортивных активностей ⬆️
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Сейчас в Москве действует больше 30 тысяч уличных спортивных зон. В их числе — беговые дистанции, воркауты с гимнастическими снарядами, скалодромы, поля и корты для спортивных игр. Спортплощадки есть в каждом районе, чтобы любой москвич мог найти их поблизости от дома.
☀️ Заниматься на улице лучше, чем в фитнес-клубе.
🏃♀️Во-первых, здоровее: тело получает приток кислорода вместо спертого воздуха с ароматом пота.
🏃♀️Во-вторых, экономичнее: на большинстве уличных площадок вход свободный, и также проходят бесплатные занятия и мероприятия для всех возрастов.
🏃♀️К тому же уличные тренировки намного экологичнее. Фитнес-клубы потребляют очень много электричества: оно уходит на освещение и на работу тренажеров. Лишние затраты воды — на душевые и кулеры, лишний мусор — из-за одноразовых стаканчиков, бахил и бумажных полотенец.
А механические уличные снаряды работают без затрат электроэнергии. Да и обычный велосипед намного лучше велотренажера — тем более, что дорожек в столичных парках предостаточно 🚴🏻♀️
🌳 Зимой заниматься на улице сможет не всякий. Но в хорошую погоду парк — идеальный вариант. В карточках собрали открытые мероприятия и лучшие площадки с большим выбором спортивных активностей ⬆️
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
В честь Дня Космонавтики по традиции собрали для вас 5 самых космических постов ШЭР за последнее время 🧑🚀
🤯Люди могут перенять способность тихоходок выживать в открытом космосе
🌅Космонавты МКС наблюдают 16 рассветов и закатов за 24 часа на станции
☀️Ученые обнаружили самый яркий объект во Вселенной – он растет со скоростью одного солнца в день
🔴На Солнце образовалась огромная коронарная дыра, превышающая размеры Земли в 20 раз
🔭Астрономы обнаружили водяной пар на планете в обитаемой зоне далекой звезды – там может зародиться жизнь
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
🤯Люди могут перенять способность тихоходок выживать в открытом космосе
🌅Космонавты МКС наблюдают 16 рассветов и закатов за 24 часа на станции
☀️Ученые обнаружили самый яркий объект во Вселенной – он растет со скоростью одного солнца в день
🔴На Солнце образовалась огромная коронарная дыра, превышающая размеры Земли в 20 раз
🔭Астрономы обнаружили водяной пар на планете в обитаемой зоне далекой звезды – там может зародиться жизнь
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍖Оказывается, чтобы эффективно похудеть к лету, надо перейти на шашлык
Так что выезды на пикники (с соблюдением всех правил безопасности) могут быть полезны: нежирное мясо богато белком, который помогает намного дольше сохранять сытость.
Диетолог также рассказала, что маринад из ягод или греческого йогурта уменьшит отеки и улучшит тон кожи – но в этом мы уже не уверены, надо проверять🤔
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Так что выезды на пикники (с соблюдением всех правил безопасности) могут быть полезны: нежирное мясо богато белком, который помогает намного дольше сохранять сытость.
Диетолог также рассказала, что маринад из ягод или греческого йогурта уменьшит отеки и улучшит тон кожи – но в этом мы уже не уверены, надо проверять🤔
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
🤬Гренландский тюлень в опасности: в Архангельской области хотят снова открыть на него охоту
Промысел запретили в 2009 году. А сейчас его хотят возобновить: мотивируют тем, что сейчас популяция выросла до 1,6 млн взрослых особей, которые едят более 1 млн тонн рыбы, что мешает рыбхозотрасли. Тем временем, гренландский тюлень заходит в Белое море всего на 2 месяца в году 😐
Активисты собирают подписи против и говорят, что численность детенышей за последние 20 лет снизилась: с 300 до 160 тысяч. Тюленят и их матерей убивают, когда те находятся в самом уязвимом положении – собравшись большими группами на льдинах-родильных домах.
Поддержать петицию можно здесь 🆘
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Промысел запретили в 2009 году. А сейчас его хотят возобновить: мотивируют тем, что сейчас популяция выросла до 1,6 млн взрослых особей, которые едят более 1 млн тонн рыбы, что мешает рыбхозотрасли. Тем временем, гренландский тюлень заходит в Белое море всего на 2 месяца в году 😐
Активисты собирают подписи против и говорят, что численность детенышей за последние 20 лет снизилась: с 300 до 160 тысяч. Тюленят и их матерей убивают, когда те находятся в самом уязвимом положении – собравшись большими группами на льдинах-родильных домах.
Поддержать петицию можно здесь 🆘
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
ШЭР / Шеринг. Экология. Рациональность
14 апреля ШЭР проведет субботник в Мещерском парке: приглашаем подписчиков из Москвы встретиться с нами оффлайн и с пользой провести время 🌱 Сбор – здесь в 12:00. С нас – инвентарь и теплые напитки, с вас – хорошее настроение и желание сделать парк чище.…
Уже послезавтра ШЭР проведет субботник в Мещерском парке – а после уборки состоится розыгрыш призов 🌱
Три набора экосредств в наших фирменных шопперах из переработанного хлопка получат те, кто помогут нам сделать Мещерский парк чище и вытянут счастливый номер в лотерее ✨
Очень ждем каждого нашего подписчика из Москвы: приходите сами и берите друзей, это классный способ провести выходные с пользой и найти единомышленников 🫂 Если собираетесь прийти, отметьтесь в голосовании, чтобы мы смогли подготовиться!
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Три набора экосредств в наших фирменных шопперах из переработанного хлопка получат те, кто помогут нам сделать Мещерский парк чище и вытянут счастливый номер в лотерее ✨
Очень ждем каждого нашего подписчика из Москвы: приходите сами и берите друзей, это классный способ провести выходные с пользой и найти единомышленников 🫂 Если собираетесь прийти, отметьтесь в голосовании, чтобы мы смогли подготовиться!
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Forwarded from ШЭР / Шеринг. Экология. Рациональность
ШЭР / Шеринг. Экология. Рациональность
💀Трупные яды могут попасть в грунтовые воды Орска Все из-за того, что кладбище около поселка Биофабрика ушло под воду. Если там были свежие захоронения давностью менее 50 лет, то в грунтовые воды и в реку Урал попадут трупные яды. ❗️Но наибольшую опасность…
До и после потопа: как изменится жизнь в Оренбуржье
🌊 Наводнения — одни из самых разрушительных стихийных бедствий, и в России они происходят регулярно. Крупные затопления нарушают уклад жизни: оставляют людей без крова и бизнеса, размывают дороги и отрезают сообщение, сносят постройки и ЛЭП, губят урожаи.
🏚️ В Орске вода уже спадает, но к нормальной жизни люди вернутся не скоро. Многим некуда пойти: домам нужно время высохнуть, а на покупку нового жилья компенсации может не хватить. Некоторые потеряли все, что имели, другие остаются в подтопленных домах, боясь мародерства. Целые кварталы лишены электричества и газа. Восстанавливать придется школы, детсады, больницы и поликлиники. Пострадало даже 4 городских парка.
🏭 А еще потопы — это масштабные загрязнения. В воду попадают дорожная грязь, нефтепродукты, гниющий мусор, пестициды и удобрения. Но опаснее всего — промышленные химикаты и могильники. Так, в затопленных регионах Казахстана паводок затронул скотомогильники с сибирской язвой, и жителям запрещали пользоваться водой. В Орске тоже есть угроза эпидемии: там затоплено старое кладбище.
🌍 Катастрофические наводнения происходят все чаще и будут учащаться дальше. Из-за изменения климата осадки становятся обильнее, а смена сезонов — резче. Как это сказывается на здоровье людей и на экологической обстановке — читайте в карточках ⬆️
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
🌊 Наводнения — одни из самых разрушительных стихийных бедствий, и в России они происходят регулярно. Крупные затопления нарушают уклад жизни: оставляют людей без крова и бизнеса, размывают дороги и отрезают сообщение, сносят постройки и ЛЭП, губят урожаи.
🏚️ В Орске вода уже спадает, но к нормальной жизни люди вернутся не скоро. Многим некуда пойти: домам нужно время высохнуть, а на покупку нового жилья компенсации может не хватить. Некоторые потеряли все, что имели, другие остаются в подтопленных домах, боясь мародерства. Целые кварталы лишены электричества и газа. Восстанавливать придется школы, детсады, больницы и поликлиники. Пострадало даже 4 городских парка.
🏭 А еще потопы — это масштабные загрязнения. В воду попадают дорожная грязь, нефтепродукты, гниющий мусор, пестициды и удобрения. Но опаснее всего — промышленные химикаты и могильники. Так, в затопленных регионах Казахстана паводок затронул скотомогильники с сибирской язвой, и жителям запрещали пользоваться водой. В Орске тоже есть угроза эпидемии: там затоплено старое кладбище.
🌍 Катастрофические наводнения происходят все чаще и будут учащаться дальше. Из-за изменения климата осадки становятся обильнее, а смена сезонов — резче. Как это сказывается на здоровье людей и на экологической обстановке — читайте в карточках ⬆️
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
ШЭР / Шеринг. Экология. Рациональность
Photo
⛲Фонтаны в Петергофе откроются на неделю позже из-за свалки в Симоногонте
Официально – из-за того, что водоемы, снабжающие фонтаны, еще не до конца оттаяли. Но активисты считают иначе: во-первых, в декабре неподалеку загорелась нелегальная свалка, ее тушили более 10 дней. Влажная земля промерзла, а сейчас оттаивает – и все, что тогда потушили, распространяется вместе с талой водой.
😷Во-вторых, местные жители жалуются на аммиачно-корвалольный запах еще с осени: в одном из близлежащих поселков из-за этого даже вводили ЧС. А недавно Росприроднадзор сообщил, что не исключает возможного загрязнения водоподводящей системы фонтанов Петергофа от свалки на территории урочища Симоногонт.
Специалисты уже взяли пробы со свалки и водоподводящих каналов, результаты пока неизвестны.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Официально – из-за того, что водоемы, снабжающие фонтаны, еще не до конца оттаяли. Но активисты считают иначе: во-первых, в декабре неподалеку загорелась нелегальная свалка, ее тушили более 10 дней. Влажная земля промерзла, а сейчас оттаивает – и все, что тогда потушили, распространяется вместе с талой водой.
😷Во-вторых, местные жители жалуются на аммиачно-корвалольный запах еще с осени: в одном из близлежащих поселков из-за этого даже вводили ЧС. А недавно Росприроднадзор сообщил, что не исключает возможного загрязнения водоподводящей системы фонтанов Петергофа от свалки на территории урочища Симоногонт.
Специалисты уже взяли пробы со свалки и водоподводящих каналов, результаты пока неизвестны.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💰Чтобы проехать в загруженные зоны в часы пик, жителям Нью-Йорка теперь придется заплатить
Стоимость проезда разнится от $7,5 для мотоциклов до $36 для больших грузовиков. Такая же мера уже здорово сработала в Лондоне, Сингапуре и Стокгольме – там удалось не только облегчить трафик, но и сократить время в пути, снизить загрязнение среды и собрать средства для инвестиций в общественный транспорт.
Никто не любит платить за то, что раньше было бесплатным – но всего 5% людей, которые ездят в центр Нью-Йорка на машине, накладывают экономические издержки на всех остальных. Как думаете, в Москве нужны такие же зоны? 🤔
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Стоимость проезда разнится от $7,5 для мотоциклов до $36 для больших грузовиков. Такая же мера уже здорово сработала в Лондоне, Сингапуре и Стокгольме – там удалось не только облегчить трафик, но и сократить время в пути, снизить загрязнение среды и собрать средства для инвестиций в общественный транспорт.
Никто не любит платить за то, что раньше было бесплатным – но всего 5% людей, которые ездят в центр Нью-Йорка на машине, накладывают экономические издержки на всех остальных. Как думаете, в Москве нужны такие же зоны? 🤔
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
ШЭР / Шеринг. Экология. Рациональность
Photo
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В Оренбурге уровень воды поднялся до 1154 см – местные жители продолжают спасать животных❤️🩹
Вот такого «речного» котика сегодня подобрали в городе. Сколько же их там еще таких плавает...
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Вот такого «речного» котика сегодня подобрали в городе. Сколько же их там еще таких плавает...
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
🦮В аэропорту Стамбула вышли на работу собаки-терапевты
Собачки прошли сертификацию, им отшили специальную форму и сделали бейджи, у каждой из них есть свой куратор. Среди пород «трудящихся» – бордер-колли и итальянский ретривер.
Пока что они работают в тестовом режиме: основная задача – успокаивать волнующихся пассажиров. Если мера покажет эффективность, собачий штат расширят❤️🩹
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Собачки прошли сертификацию, им отшили специальную форму и сделали бейджи, у каждой из них есть свой куратор. Среди пород «трудящихся» – бордер-колли и итальянский ретривер.
Пока что они работают в тестовом режиме: основная задача – успокаивать волнующихся пассажиров. Если мера покажет эффективность, собачий штат расширят❤️🩹
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
В лесу Владимирской области потекли розовые реки. Но не волшебные, а химические💀
Жители Петушков публикуют фото с загрязнением леса жидкостью неизвестного происхождения – от нее исходит едкий запах горящего пластика.
Жижа уже подтекла влотную к домам. Идет проверка.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Жители Петушков публикуют фото с загрязнением леса жидкостью неизвестного происхождения – от нее исходит едкий запах горящего пластика.
Жижа уже подтекла влотную к домам. Идет проверка.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость