Как избавиться от неудач и стать везучим: принцип пуповины.

Чем лучше у вас настроение — тем больше в вашей жизни будет радостных событий и приятных неожиданностей.

Причём неважно, есть ли для хорошего настроения причины, или оно у вас хорошее «просто так». Радостные события притягиваются к обладателю хорошего настроения автоматически — хотя и с некоторыми исключениями из этого правила, о которых я расскажу позже.

Соответственно, из первого правила вытекает и второе:

Чем хуже у вас настроение (неважно, есть основания для плохого настроения или оно «привычно» плохое), тем выше вероятность, что вы попадёте в чёрную полосу.

И что самое обидное — отговорки, что вы имеете право на плохое настроение, потому что у вас в жизни сейчас происходят такие-то и такие-то печальные события — так вот эти самые отговорки не принимаются.

Закон действует автоматически, как автоматически действуют все физические и химические законы. Или, скажем, законы физиологии.

Если человек весел, позитивен, получает от жизни удовольствие, у него активно вырабатываются эндорфины — «гормоны радости». Гормоны радости повышают иммунитет, ускоряют заживление ран, улучшают работу сердца, выравнивают уровень сахара в крови, «чинят» повреждения мышц и кровеносных сосудов. А ещё эндорфины дают прилив сил и увеличивают работоспособность. Мало того, эндорфины оказывают положительное воздействие ещё и на работу мозга — они повышают скорость реакции, улучшают память и наблюдательность. Стимулируют фантазию и смекалку, наконец!

Чересчур сильные и долгие переживания наказываются всегда.

Независимо от того, был у вас повод для переживаний, или нет. Это, если можно так сказать, автоматический процесс. По принципу «нажал на кнопку (сильно расстроился) — получи результат (ухудшение ситуации)». Причём самое обидное, что наши оправдания никого не интересуют. Вы можете сколько угодно говорить о том, что у вас есть повод для переживаний (пьёт муж, сын плохо учится, дочь загуляла, на работе начальник задёргал, или вас сократили, и т. д.) — это никого не волнует.

Человек обязан быть счастлив. Если он несчастлив, то он виноват. И обязан до тех пор хлопотать над собой, пока не устранит этого неудобства или недоразумения.
Лев Толстой, известный русский писатель и мыслитель.

Cамой наказуемой духовной ошибкой является осуждение. За осуждение судьба наказывает чаще всего сразу и безоговорочно. Особенно если мы осуждаем кого-нибудь искренне, эмоционально, от всей души.

Самых непослушных судьба воспитывает жёстко, через обострение ситуации, ткнув лицом в проблему.

Скажем, если вы осуждаете или считаете придурком своего шефа по работе, он может измениться и стать по отношению к вам ещё большим придурком.

Или ситуация может сложиться так, что этот начальник уйдёт, а на его место придет другой — хуже, чем прежний.

Или вы сами уйдёте из этой фирмы, но на новом месте руководство будет таким поганым, что о бывшем шефе вы станете вспоминать чуть ли не с нежностью.

Переговоры и договорённости

Сын: Я хочу ХВОХ!
Мама: Зачем?
Сын: Я буду играть. Это здорово. Там можно двигаться.
Мама: А почему у тебя всё ещё его нет?
Сын: Потому что ты не покупаешь!
Мама: А почему я не покупаю?
Сын: Потому что у тебя денег нет.
Мама: Совсем-совсем нет?
Сын: Есть, но на ХВОХ ты их не потратишь.
Мама: А почему?
Сын: Потому что ты их тратишь на другие вещи.
Мама: На какие?
Сын: Наверное, на более нужные.
Мама: Что может изменить ситуацию?
Сын: Если мы будем меньше тратить?
Мама: От чего ты готов отказаться ради ХВОХ?
Сын: От кино и конфет.
Мама: Можешь посчитать, сколько за месяц сэкономишь таким образом?
Сын: Около тысячи.
Мама: Сколько месяцев будешь так копить на ХВОХ?
Сын: Полтора года.
Мама: Можешь подождать полтора года? Пожить полтора года без кино и конфет?
Сын: Нет.
Мама: Есть ещё идеи?
Сын: Я пойду работать?
Мама: Куда тебя возьмут в 11 лет работать? Кто тебе будет платить?
Сын: Никуда. Не знаю.
Мама: Пока ты этого не знаешь, пока не придумал, как зарабатывать деньги, что ещё ты можешь предложить для достижения цели?
Сын: Тебе надо больше зарабатывать.
Мама: Прекрасно. Можешь подсказать, как мне больше зарабатывать?
Сын: Больше работать.
Мама: А где мне взять на это время?
Сын: Что-то другое не делать.
Мама: Например? Не спать, не есть, не отдыхать я не могу. Куда ещё уходит моё время?
Сын: Ты ещё ходишь в магазин, готовишь, моешь посуду.
Мама: Что ещё?
Сын: Ещё пылесосишь.
Мама: Что из этого я могу не делать? Кто будет делать это вместо меня?
Сын: Я могу пылесосить, мыть посуду.
Мама: Супер! Я как раз собиралась покупать посудомойку. Она стоит столько же, как ХВОХ. Но если посуду будешь мыть ты, то посудомойка мне не нужна. Ты готов мыть посуду каждый день, если мы купим ХВОХ?
Сын: Конечно!
Мама: Ты готов мыть полгода посуду, пока снова не накопим на посудомойку?
Сын: Готов.
Мама: А если ты не выполнишь договоренность? Если я куплю ХВОХ, а ты откажешься мыть посуду? Как мне тогда поступить?
Сын: Ну, будет честно, если ты заберёшь у меня ХВОХ.
Мама: А если ты наиграешься за два дня, ХВОХ тебе надоест и ты перестанешь мыть посуду? У меня тогда не будет ни денег, на посудомойку, ни чистой посуды. Что я буду чувствовать? Что бы ты почувствовал на моём месте?
Сын: Что меня обманули.
Мама: Ты будешь дальше продолжать верить человеку, который тебя обманул?
Сын: Нет.
Мама: Будешь дальше с ним о чём-то договариваться, что-то для него делать?
Сын: Нет.
Мама: У тебя будут ещё какие-то желания, после того, как ХВОХ получишь?
Сын: Конечно.
Мама: То есть, ты понимаешь, что если ты, получив ХВОХ, нарушишь условия нашей договорённости, то дальнейшие твои желания я не буду стараться выполнить? Ты понимаешь, что в твоих интересах выполнять условия договора?
Сын: Конечно.
Мама: Что может помешать тебе выполнить условия?
Сын: Я могу устать.
Мама: Как предлагаешь решать проблему?
Сын: Давай у меня будет выходной от посуды в воскресенье
Мама: Хорошо. Договорились?
Сын: Договорились.

Сравните с другим диалогом.

Сын: Я хочу ХВОХ.
Мама: Давай я куплю, но за это ты всегда будешь мыть посуду в течение года, кроме выходного дня. А если не будешь, то я тебе больше никогда ничего не куплю.

Вроде бы договорённость по факту та же самая. Но результат — разный. Во втором случае условия ребёнку навязаны взрослым. В первом случае — ребёнок сам (с помощью наводящих вопросов) пришёл к договоренности, а значит, уровень осознанности и ответственности за соблюдение условий договора будет выше. И ещё ребенок получил опыт решения жизненной задачи.

На прошлой неделе компания X100 начала собирать благодарности учителям, которые нас вдохновляют, развивают и помогают добиваться результата.

В ходе первой недели голосования приняло участие 216 человек. Суммарно получили голоса 100 человек.

Ниже определён рейтинг в процентах, сколько благодарности получил каждый учитель: 👇

001. Алекс Яновский - 12,85%
002. Серик Торекеш - 8,31%
003. Юрий Пинчук - 7,89%
004. Рустам Ешмуратов - 6,52%
005. Николай Подосёнов - 5,69%
006. Андрей Альчузаров - 5,52%
007. Эркина Асанбаева - 4,71%
008. Михаил Герасимов - 4,67%
009. Михаил Дряхлов - 4,56%
010. Ерболат Карымсак - 2,48%

Когда человек закрыт, цели достигаются долго. © Юрий Пинчук

- Смoтpитe, – cкaзaл фapaoн жpeцaм – внизy длинныe шepeнги зaкoвaнныx в цeпи paбoв нecyт пo oднoмy кaмню. Иx oxpaняeт мнoжecтвo coлдaт. Чeм бoльшe paбoв, тeм лyчшe для гocyдapcтвa – тaк мы вceгдa cчитaли. Ho, чeм бoльшe paбoв, тeм бoлee пpиxoдитcя oпacaтьcя иx бyнтa. Mы ycиливaeм oxpaнy. Mы вынyждeны xopoшo кopмить cвoиx paбoв, инaчe, oни нe cмoгyт выпoлнять тяжёлyю физичecкyю paбoтy. Ho oни – вcё paвнo, лeнивы и cклoнны к бyнтapcтвy...

– Cмoтpитe, кaк мeдлeннo oни двигaютcя, a oблeнившaяcя cтpaжa нe пoгoняeт иx плeтьми и нe бьёт, дaжe здopoвыx и cильныx paбoв. Ho, oни бyдyт двигaтьcя гopaздo быcтpee. Им нe бyдeт нyжнa cтpaжa. Cтpaжники тoжe пpeвpaтятcя в paбoв. Cвepшить пoдoбнoe мoжнo тaк. Пycть ceгoдня, пepeд зaкaтoм, глaшaтaи paзнecyт yкaз фapaoнa, в кoтopoм бyдeт cкaзaнo: «C paccвeтoм нoвoгo дня, вceм paбaм дapyeтcя пoлнaя cвoбoдa. Зa кaждый кaмeнь, дocтaвлeнный в гopoд, cвoбoдный чeлoвeк бyдeт пoлyчaть oднy мoнeтy. Moнeты мoжнo oбмeнять нa eдy, oдeждy, жилищe, двopeц в гopoдe и caм гopoд. Oтнынe вы – cвoбoдныe люди». ... Утpoм cлeдyющeгo дня жpeцы и фapaoн внoвь пoднялиcь нa плoщaдкy иcкyccтвeннoй гopы. Kapтинa, пpeдcтaвшaя иx взopaм, пopaжaлa вooбpaжeниe. Tыcячи людeй, бывшиx paбoв, нaпepeгoнки тaщили тe жe кaмни, чтo и paньшe. Oбливaяcь пoтoм, мнoгиe нecли пo двa кaмня. Дpyгиe, y кoтopыx былo пo oднoмy, бeжaли, пoднимaя пыль. Heкoтopыe oxpaнники тoжe тaщили кaмни. Люди, пocчитaвшиe ceбя cвoбoдными – вeдь c ниx cняли кaндaлы, cтpeмилиcь пoлyчить, кaк мoжнo бoльшe вoждeлeнныx мoнeт, чтoбы пocтpoить cвoю cчacтливyю жизнь.

Kpaтий eщё нecкoлькo мecяцeв пpoвёл нa cвoeй плoщaдкe, c yдoвлeтвopeниeм нaблюдaя зa пpoиcxoдящим внизy.

A измeнeния были кoлoccaльными. Чacть paбoв oбъeдинилacь в нeбoльшиe гpyппы, coopyдили тeлeжки и, дoвepxy нaгpyзив кaмнями, oбливaяcь пoтoм, тoлкaли эти тeлeжки. – Oни eщe мнoгo пpиcпocoблeний нaизoбpeтaют, – c yдoвлeтвopeниeм дyмaл пpo ceбя Kpaтий, – вoт yжe и ycлyги внyтpeнниe пoявилиcь: paзнocчики вoды и пищи... Cкopo выбepyт ceбe нaчaльникoв, cyдeй. Пycть выбиpaют: oни, вeдь, cчитaют ceбя cвoбoдными, a cyть – нe измeнилacь, oни, пo-пpeжнeмy, тacкaют кaмни..

Не надо быть туристом в своей жизни — становитесь путешественниками и тогда любые кризисы вам будут не страшны. Вы просто открываете новую землю!

​​Как избавиться от плоского мировосприятия.

У многих есть два полюса суждений – «Принимаю» и «Отвергаю». К примеру, как с информацией, что человек произошёл от обезьяны.
Некоторые сразу принимают на веру. Потому что её озвучил авторитетный человек. И могут почувствовать даже какой-то внутренний отклик.

Другие, отвергают, потому что это не входит в их картину мировосприятия или озвучивший эту информацию человек для них не авторитет.
Всё это линейное мышление, категориями «да» или «нет». Это даже не плоское мышление, это линия.

Те, кто работают с информацией знают, что есть третья категория мировосприятия. Это категория – «Допускаю». То есть я не говорю ни «Да», ни «Нет». Я допускаю мысль о том, что это может быть.

Не торопитесь принимать и не торопитесь отвергать. Просто допускайте её, пока проверяете собственным опытом. Даже, если есть новая информация, которая не вписывается в круг вашего мировосприятия, и вы просто допустили факт её существования, то она гармонично уложится сама собой по мере расширения вашего диапазона мировосприятия без внесения дисгармонии. Если она была ложной, то подсознание растворит её.

Вечером, 31 декабря, получил сообщение, которое получить не ожидал.

«Юрий, здравствуйте!
Я с удовольствием Вам пишу и рада, что у меня есть такая возможность.

Юрий, я поздравляю Вас с Новым 2018-м годом!

Будучи менеджером Лаборатории 8 Вам удавалось быть ненавязчивым, несмотря на то, что достаточно часто приходилось звонить Клиентам. И это располагало к общению с Вами.

Но особенно хочу отметить Ваш искренний интерес к другому человеку (не просто Клиенту, а именно Человеку).

Я помню, когда в самом начале нашего сотрудничества, Вы потратили целый час своего времени на разговор со мной. Причём всё время мы говорили обо мне, и потом я ещё переживала из-за того, что столько ненужной информации рассказала Вам о себе, а Вам пришлось всё это слушать. Причём, я чётко помню, что Вы искренне слушали меня, а не по какой-то обязаловке или потому что должны.

Или вспомнить случай, когда я обратилась к Вам за помощью загрузить ролик. А потом Вы предложили мне ещё помочь и переделать мою почту. И каждый раз мы работали до тех пор, пока не добивались цели.

Я желаю Вам, чтобы Ваш искренний интерес к другому человеку и Ваши знания помогли Вам стать Лучшим Тренером в работе с людьми в выбранном Вами направлении!
Ещё раз, с Новым годом, Юрий!»

Автор: Татьяна Ермолова

Забрать их жалкую душу было слишком легко ©

Молодой дьявол старому:
— Как вы успели послать столько душ в ад?
Старый дьявол:
— Через страх!
Молодой:
— Молодец! И чего они боялись? Войны? Голода?
Старый:
— Нет… Болезнь!
Молодой:
— Они не болели? Разве они не умирали? Разве не было лекарства?
Старый:
-… заболели. Они умерли. Было лекарство…
Молодой:
— Я не понимаю…
Старый:
— Случайно решили, что единственное, что нужно хранить любой ценой — ЭТО ЖИЗНЬ!
Они перестали обниматься… Они перестали приветствовать друг друга! Они оставили все человеческие контакты… Они оставили всё, что делало человека человеком! Они остались без денег. Они потеряли работу. Но они предпочли бояться за свою жизнь, даже если у них не было хлеба, чтобы есть. Они верили услышанному, читали газеты и слепо верили всему, что читают.
Они отказались от свободы. Они больше никогда не выходили из дома. Они никуда не ходили. Больше никогда не навещали друзей и родных. Весь мир превратился в огромную тюрьму с осуждёнными-добровольцами. Они всё приняли! Всё это, чтобы прожить ещё один жалкий день… Они не жили, они умирали каждый день! Забрать их жалкую душу было слишком легко.

Клайв Льюис «Совет старого дьявола младшему».
Из повести «Письма Баламута» (1941 год)

Великое счастье жить одну жизнь — свою.

Притча о принятии себя

Однажды к Мастеру пришёл молодой человек и сказал:
— Я пришёл к тебе, потому что чувствую себя таким жалким и никчёмным, что мне не хочется жить. Все вокруг твердят, что я неудачник, растяпа и идиот. Прошу тебя, Мастер, помоги мне!

Мастер, мельком взглянув на юношу, торопливо ответил:
— Извини, но я сейчас очень занят и никак не могу тебе помочь. Мне нужно срочно уладить одно очень важное дело, – и , немного подумав, добавил: – Но если ты согласишься помочь мне в моём деле, то я с удовольствием помогу тебе в твоём.
— С… с удовольствием, Мастер, – пробормотал тот, с горечью отметив, что его в очередной раз отодвигают на второй план.
— Хорошо, – сказал Мастер и снял со своего левого мизинца небольшое кольцо с красивым камнем. – Возьми коня и скачи на рыночную площадь! Мне нужно срочно продать это кольцо, чтобы отдать долг. Постарайся взять за него побольше и ни в коем случае не соглашайся на цену ниже золотой монеты! Скачи же и возвращайся как можно скорее!

Юноша взял кольцо и ускакал. Приехав на рыночную площадь, он стал предлагать кольцо торговцам, и те поначалу с интересом разглядывали его товар. Но стоило им услышать о золотой монете, как они тут же теряли к кольцу всякий интерес. Одни открыто смеялись ему в лицо, другие просто отворачивались, и лишь один пожилой торговец любезно объяснил ему, что золотая монета – это слишком высокая цена за такое кольцо и что за него могут дать разве что медную монету, ну в крайнем случае серебряную.

Услышав слова старика, молодой человек очень расстроился, ведь он помнил наказ Мастера ни в коем случае не опускать цену ниже золотой монеты. Обойдя весь рынок и предложив кольцо доброй сотне людей, юноша вновь оседлал коня и вернулся обратно. Сильно удручённый неудачей, он вошёл к Мастеру.
— Мастер, я не смог выполнить твоего поручения, – с грустью сказал он. – В лучшем случае я мог бы выручить за кольцо пару серебряных монет, но ведь ты не велел соглашаться меньше, чем на золотую! А столько это кольцо не стоит.

— Ты только что произнёс очень важные слова, сынок! – отозвался Мастер. – Прежде, чем пытаться продать кольцо, неплохо было бы установить его истинную ценность! Ну а кто может сделать это лучше, чем ювелир? Скачи-ка к ювелиру да спроси у него, сколько он предложит нам за кольцо. Только что бы он тебе ни ответил, не продавай кольцо, а возвращайся ко мне.

Юноша снова вскочил на коня и отправился к ювелиру. Ювелир долго рассматривал кольцо через лупу, потом взвесил его на маленьких весах и , наконец, обратился к юноше:
— Передай Мастеру, что сейчас я не могу дать ему больше пятидесяти восьми золотых монет. Но если он даст мне время, я куплю кольцо за семьдесят, учитывая срочность сделки.
— Семьдесят монет?! – юноша радостно засмеялся, поблагодарил ювелира и во весь опор помчался назад.
— Садись сюда, – сказал Мастер, выслушав оживлённый рассказ молодого человека.
И знай, сынок, что ты и есть это самое кольцо. Драгоценное и неповторимое!
И оценить тебя может только истинный эксперт. Так зачем же ты ходишь по базару, ожидая, что это сделает первый встречный?

Иллюстрация становления профессионала из новичка

Человек, не умеющий плавать, боится воды. У него есть два варианта: или смириться с этим и всю жизнь провести на берегу, или побороть страх, войти в воду и стать хотя бы плохим пловцом.

Плохой пловец может плыть только по ровной воде. Любое волнение приводит его в панику и лишает его умения плавать. У него есть три варианта: утонуть, упрямо используя те навыки, которые в данном случае не пригодны, выйти из воды (и никогда не заходить в неё снова!) или учиться дальше.

Тот, кто решил учиться, может стать хорошим пловцом. Хороший пловец не боится волн, может плыть долго, по крайней мере, он сможет переплыть самое большое озеро в своей в округе в самую ветреную погоду. Казалась бы, он добился всего и ему нечему учиться дальше.

Но есть те, кто решил двигаться дальше. Их уже не интересует результат, для них важен сам процесс. И через какое-то время они понимают, что вода – это такая же удобная среда для обитания, как и суша. Они могут жить в воде сколь угодно долго, сам процесс плавания уже не требует от них никаких затрат сил, он становится столь же естественным, как дыхание. И они понимают главное: умение плавать – только ключ к открытию нового мира, и что этот мир – один из бесчисленного множества миров, доступных для человека.