И от меня привет оттуда же!
Очень хочется поделиться одним опытом. Мы шли в очень длинный трек, и он начинался с чуть более пологого отвесного подъема, но мы около трех часов шли наверх, после чего был еще часовой подъем к монастырю в горах. И вот это был уже прям очень крутой подъем. Временами, конечно, кажется, что невозможно. Все, хочется просто здесь сесть, остаться. Никуда не ходить. Нет сил больше сделать ни одного шага. Но ты идешь шаг за шагом и никуда не бежишь в будущее, а просто тебе надо сделать один шаг, потом еще один шаг, потом еще один шаг. Каждый находит свой способ, за счет чего он может сделать этот шаг. И в этом смысле мы доходим до монастыря и ясно же, что следующая дорога это спуск. Казалось бы спуск легче, чем подъем, и вот здесь мы столкнулись с удивительным переживанием - мы шли в сторону спуска и испытали огромное удивление и понимание безграничности возможностей, которые есть у человека.
Суть в том, что когда мы шли назад, с каждым шагом дорога была все длиннее и казалось настолько нескончаемой, что с каждым шагом нам все меньше верилось, что мы идем в верном направлении. Мы не могли поверить, что мы это все прошли и преодолели. Это было очень трудно понять и принять. Н
Представляете, насколько мы не знакомы с собственным потенциалом? Насколько мы можем сами в себя не верить, жалеть себя, ограничивать от какого-то опыта? И когда ты идешь назад и видишь этот путь, ты даже не веришь, что ты это смог. Это, конечно, невероятное переживание собственного потенциала и сил.
Но это не все новости!
#карабанова
Очень хочется поделиться одним опытом. Мы шли в очень длинный трек, и он начинался с чуть более пологого отвесного подъема, но мы около трех часов шли наверх, после чего был еще часовой подъем к монастырю в горах. И вот это был уже прям очень крутой подъем. Временами, конечно, кажется, что невозможно. Все, хочется просто здесь сесть, остаться. Никуда не ходить. Нет сил больше сделать ни одного шага. Но ты идешь шаг за шагом и никуда не бежишь в будущее, а просто тебе надо сделать один шаг, потом еще один шаг, потом еще один шаг. Каждый находит свой способ, за счет чего он может сделать этот шаг. И в этом смысле мы доходим до монастыря и ясно же, что следующая дорога это спуск. Казалось бы спуск легче, чем подъем, и вот здесь мы столкнулись с удивительным переживанием - мы шли в сторону спуска и испытали огромное удивление и понимание безграничности возможностей, которые есть у человека.
Суть в том, что когда мы шли назад, с каждым шагом дорога была все длиннее и казалось настолько нескончаемой, что с каждым шагом нам все меньше верилось, что мы идем в верном направлении. Мы не могли поверить, что мы это все прошли и преодолели. Это было очень трудно понять и принять. Н
Представляете, насколько мы не знакомы с собственным потенциалом? Насколько мы можем сами в себя не верить, жалеть себя, ограничивать от какого-то опыта? И когда ты идешь назад и видишь этот путь, ты даже не веришь, что ты это смог. Это, конечно, невероятное переживание собственного потенциала и сил.
Но это не все новости!
#карабанова
🔥11❤10👍3❤🔥1
Forwarded from Evgeniya Volyanskaya
Люди, а кто хочет в Гималаи?
Я тут с группой активистов увлеклась этим, и в прошлом году мы ходили в Верхний Мустанг (Непальский Тибет), в этом в Непал и Бутан. Искренне хочу с вами этим поделиться. Это невероятный по силе трансформирующий опыт, который наполняет, расширяет границы, движет в сторону настоящего, практики, глубокого понимания себя, контакта с другими, с миром, помогает быть.
За неделю проходит целый год Эволюции)
Пока мы ходили узкой группой, чтобы сначала разведать пути и маршруты и попробовать на себе. И так получилось, что мы нашли организатора и проводника там, на месте, встроенного в жизнь, очень внимательного и ответственного, профессионально занимающегося этими маршрутами, с которым надежно, безопасно, глубоко и очень интересно.
Наши приоритеты: Гималаи, монастыри, культура, природа, красота, буддизм, индуизм, тишина, глубина, жизнь как она есть, живой опыт, трекинг, горы, комфорт и безопасность, ламы, практики, удивительные люди, которые тут живут и практикуют, ну и чудеса, которые тут случаются.
Да, и важно! Я хожу с детьми, 10-16 лет. Трудно передать словами, как это формирует их, укрепляет, и создает ваши отношения. Это часть нашего детского проекта Evo.Young
Кому интересно в такое включаться - приходите в тг-чат
Мы сейчас будем планировать маршруты на осень 2024 и весну 2025. Там надо все заранее делать. Обнимаю всех, очень рада, что благодаря многим эволюциям нас становится больше
Подробности на нашем канале
Я тут с группой активистов увлеклась этим, и в прошлом году мы ходили в Верхний Мустанг (Непальский Тибет), в этом в Непал и Бутан. Искренне хочу с вами этим поделиться. Это невероятный по силе трансформирующий опыт, который наполняет, расширяет границы, движет в сторону настоящего, практики, глубокого понимания себя, контакта с другими, с миром, помогает быть.
За неделю проходит целый год Эволюции)
Пока мы ходили узкой группой, чтобы сначала разведать пути и маршруты и попробовать на себе. И так получилось, что мы нашли организатора и проводника там, на месте, встроенного в жизнь, очень внимательного и ответственного, профессионально занимающегося этими маршрутами, с которым надежно, безопасно, глубоко и очень интересно.
Наши приоритеты: Гималаи, монастыри, культура, природа, красота, буддизм, индуизм, тишина, глубина, жизнь как она есть, живой опыт, трекинг, горы, комфорт и безопасность, ламы, практики, удивительные люди, которые тут живут и практикуют, ну и чудеса, которые тут случаются.
Да, и важно! Я хожу с детьми, 10-16 лет. Трудно передать словами, как это формирует их, укрепляет, и создает ваши отношения. Это часть нашего детского проекта Evo.Young
Кому интересно в такое включаться - приходите в тг-чат
Мы сейчас будем планировать маршруты на осень 2024 и весну 2025. Там надо все заранее делать. Обнимаю всех, очень рада, что благодаря многим эволюциям нас становится больше
Подробности на нашем канале
Telegram
Гималаи и весь МИР. Эволюция
Группа путешествий и выездных интенсивов программы «Пространство Эволюции».
Ездим вместе с выпускниками, друзьями и единомышленниками. Проживаем опыт, рождаем смыслы и создаём сообщество.
Ездим вместе с выпускниками, друзьями и единомышленниками. Проживаем опыт, рождаем смыслы и создаём сообщество.
❤10🔥6👍4
Люди, однажды в Эволюции - всегда в Эволюции. Наши коллеги из Upscale11 красоту затеяли! Репостим следом с удовольствием ))
Forwarded from Anna Parshina | Future Ready (Анна Паршина)
Дорогие читатели! Attention ❤️ ☝️ ЛАСТ КОООООЛ!
Приходите к нам в новый поток менторинговой группы для HRD и топов «Мысли как СЕО».
Стартуем мы 8 апреля. Посмотреть программу, записаться самому или записать своего HRD, если вы СЕО или фаундер, можно здесь.
Или - посмотреть ознакомительный вебинар о программе, который мы делали для всех.
Мне прям жаль, если вам надо, а вы пропустите этот поток, следующий будет только осенью.
Мы - консалтинговое партнерство UpScale11. Нас 11, и мы все являемся бывшими (хотя в нашем деле бывших не бывает) или действующими HRD и директорами по оргразвитию успешных компаний из индустрий IT, финтеха, ритейла, гос.сектора и тд.
У нас внушительный скиллсет, бэкграунд и сильная репутации в HR-сообществе. И нас объединяет одна важная вещь. Мы научились думать как СЕО. Мы понимаем, как выстроить диалог HR и бизнеса и можем помочь с этим тем HRD и партнерам, у которых пока еще не получилось или есть неуверенность в выбранной траектории.
Мы запускаем уже второй поток курса «Мысли как СЕО». И это не классическое обучение, а формат группового менторинга.
Менторинг — это когда тебя берет за руку кто-то, кто уже прошел сквозь огонь, воду и медные трубы, и ведет тебя, подсказывая лайфхаки и избегая подводных камней. Это не просто учеба, это как получить крутого напарника, который помогает тебе расти быстрее и увереннее.
Камерная группа(до 8-10 человек), в которую безопасно и бережно можно вынести все свое наболевшее и непростое, широкий охват тем, разнообразные форматы, индивидуальная работа с ментором по своему личному запросу.
Ждем вас, этот поток будет мощнее и насыщеннее первого, мы себя постоянно переосмысляем.
💯 https://news.1rj.ru/str/UpScale_club
Приходите к нам в новый поток менторинговой группы для HRD и топов «Мысли как СЕО».
Стартуем мы 8 апреля. Посмотреть программу, записаться самому или записать своего HRD, если вы СЕО или фаундер, можно здесь.
Или - посмотреть ознакомительный вебинар о программе, который мы делали для всех.
Мне прям жаль, если вам надо, а вы пропустите этот поток, следующий будет только осенью.
Мы - консалтинговое партнерство UpScale11. Нас 11, и мы все являемся бывшими (хотя в нашем деле бывших не бывает) или действующими HRD и директорами по оргразвитию успешных компаний из индустрий IT, финтеха, ритейла, гос.сектора и тд.
У нас внушительный скиллсет, бэкграунд и сильная репутации в HR-сообществе. И нас объединяет одна важная вещь. Мы научились думать как СЕО. Мы понимаем, как выстроить диалог HR и бизнеса и можем помочь с этим тем HRD и партнерам, у которых пока еще не получилось или есть неуверенность в выбранной траектории.
Мы запускаем уже второй поток курса «Мысли как СЕО». И это не классическое обучение, а формат группового менторинга.
Менторинг — это когда тебя берет за руку кто-то, кто уже прошел сквозь огонь, воду и медные трубы, и ведет тебя, подсказывая лайфхаки и избегая подводных камней. Это не просто учеба, это как получить крутого напарника, который помогает тебе расти быстрее и увереннее.
Камерная группа(до 8-10 человек), в которую безопасно и бережно можно вынести все свое наболевшее и непростое, широкий охват тем, разнообразные форматы, индивидуальная работа с ментором по своему личному запросу.
Ждем вас, этот поток будет мощнее и насыщеннее первого, мы себя постоянно переосмысляем.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6
Ура! 17 поток открытой программы стартовал. Но все еще можно присоединиться к компании невероятных людей. Вход в программу через check up. Инфо на сайте
❤27
Интеграционная сессия первого модуля в разгаре!
Команда работает в гибридном формате: кто-то онлайн, кто-то офлайн, а кто-то везде))
Пространство Эволюции - фиджитал-формат) мы за единство цифровой и физической реальности
Команда работает в гибридном формате: кто-то онлайн, кто-то офлайн, а кто-то везде))
Пространство Эволюции - фиджитал-формат) мы за единство цифровой и физической реальности
❤24
Сегодня разбирались с архитектурой и картой персонального потенциала.
А потом говорили о вертикальном развитии с Евгенией Волянской (в этом потоке их две, представляете)!
17 поток стартовал!
И если вы надумали присоединиться, то мы до конца апреля готовы присоединить к блистательной компании не менее прекрасных людей)
https://evolution.place/openevolution17
А потом говорили о вертикальном развитии с Евгенией Волянской (в этом потоке их две, представляете)!
17 поток стартовал!
И если вы надумали присоединиться, то мы до конца апреля готовы присоединить к блистательной компании не менее прекрасных людей)
https://evolution.place/openevolution17
❤19🔥8
Про корпоративные программы
Оказывается многие здесь не знают, что мы ведем корпоративные проекты в большом количестве, то есть программы разной длительности для бизнеса.
Честно говоря, это одна из основ Пространства Эволюции. Многие практики появились в процессе работы с компаниями, а потом уже были перенесены в открытую программу. Ну и наоборот случалось, конечно.
В общем в ближайшее время ждите посты про это. Поделимся форматами и опытом немного.
А пока просто ссылка на ту часть сайта, где про это почитать
Оказывается многие здесь не знают, что мы ведем корпоративные проекты в большом количестве, то есть программы разной длительности для бизнеса.
Честно говоря, это одна из основ Пространства Эволюции. Многие практики появились в процессе работы с компаниями, а потом уже были перенесены в открытую программу. Ну и наоборот случалось, конечно.
В общем в ближайшее время ждите посты про это. Поделимся форматами и опытом немного.
А пока просто ссылка на ту часть сайта, где про это почитать
🔥12
Сегодня весь день медитирую на эту цитату Юнга:
Насколько мощным и гениальным надо было быть, чтобы не испугаться обвинений в антинаучности, а пойти исследовать территорию «эзотерической ересищи», как ее называет доктор Мурзов.
А что вы думаете про магическое? Может ли эта незрелая часть формирования психики иметь связь с наукой?
Поделитесь, пожалуйста!
#никитин
«Магический» — просто другое слово для обозначения психического.
Насколько мощным и гениальным надо было быть, чтобы не испугаться обвинений в антинаучности, а пойти исследовать территорию «эзотерической ересищи», как ее называет доктор Мурзов.
А что вы думаете про магическое? Может ли эта незрелая часть формирования психики иметь связь с наукой?
Поделитесь, пожалуйста!
#никитин
❤18
Когда вина это не просьба к официанту
Как тебе не стыдно?!
Ты ведешь себя недостойно!
Это ты во всем виноват!
Мы огорчены, ведь так на тебя рассчитывали!
Я сегодня глаз не сомкнула, все больницы обзвонила!
Я испытал так много боли, когда ты не пришла!
Заметили разницу в посыле? Ну, конечно! Первый блок насквозь пропитан обвинениями и «ты-сообщениями». А второй блок значительно мягче, ведь там «я сообщения».
Сюрприз-сюрприз! С точки зрения глубинного восприятия и то, и другое - вызывание чувства вины. Во втором случае более умелое и завуалированное.
К сожалению, самыми болезненными чувствами для нас по мнению, например, Дэвида Хокинса являются стыд, вина и позор. В его эмоциональной шкале они занимают самые первые позиции антирейтинга.
Психотерапевтические школы чуть ли не в один голос заявляют, что стыд и вина невероятно тяжело влияют на состояние человека и вызывают не только невротическую, но чаще всего психотическую реакцию и требуют уже медикаментозного лечения.
Человек, испытавший чувства вины, стыда или позора, травмируется очень серьезно. Наша психика не способна долгосрочно обеспечивать жизнеспособность системы в ситуации вины и активизирует все доступные механизмы защиты: от забывания, вытеснения до агрессии (праведного гнева) в сторону объекта, вызвавшего вину. И вот тут нас поджидают самые жестокие транзакции и выпады в сторону человека, вызвавшего вину.
Первый вывод, важный для любой коммуникационной модели вне зависимости от уровня субъекта коммуникации (люди, бренды, субъекты политического дискурса и тд) — никогда не стоит заигрывать с формированием чувства вины, стыда и боже упаси позора. Нам просто этого не простят, даже если бросятся немедленно эту вину искупать.
Второй вывод менее линейный и касается начала поста. Если мы выбираем концепцию «я-сообщений» и снижения уровня агрессии в коммуникации, то надо стопятьсот раз убедиться, насколько мы готовы к тому, что другая сторона не должна испытать чувства вины. Если не готовы, то лучше прямо заявить о своем недовольстве, гневе.., прямая агрессия в разы конструктивнее, чем пассивная.
Что же делать? Взрослеть, дорогие люди! Взрослеть и учиться видеть ответственность, а не вину. Ответственность - решимость и способность управлять последствиями своих действий. Для всех сторон, ведь у каждого есть свои 100% личной ответственности в любой ситуации, приключившейся с нами. Взрослеть кстати не всегда приятно, мне вот нелегко дается
#никитин
Как тебе не стыдно?!
Ты ведешь себя недостойно!
Это ты во всем виноват!
Мы огорчены, ведь так на тебя рассчитывали!
Я сегодня глаз не сомкнула, все больницы обзвонила!
Я испытал так много боли, когда ты не пришла!
Заметили разницу в посыле? Ну, конечно! Первый блок насквозь пропитан обвинениями и «ты-сообщениями». А второй блок значительно мягче, ведь там «я сообщения».
Сюрприз-сюрприз! С точки зрения глубинного восприятия и то, и другое - вызывание чувства вины. Во втором случае более умелое и завуалированное.
К сожалению, самыми болезненными чувствами для нас по мнению, например, Дэвида Хокинса являются стыд, вина и позор. В его эмоциональной шкале они занимают самые первые позиции антирейтинга.
Психотерапевтические школы чуть ли не в один голос заявляют, что стыд и вина невероятно тяжело влияют на состояние человека и вызывают не только невротическую, но чаще всего психотическую реакцию и требуют уже медикаментозного лечения.
Человек, испытавший чувства вины, стыда или позора, травмируется очень серьезно. Наша психика не способна долгосрочно обеспечивать жизнеспособность системы в ситуации вины и активизирует все доступные механизмы защиты: от забывания, вытеснения до агрессии (праведного гнева) в сторону объекта, вызвавшего вину. И вот тут нас поджидают самые жестокие транзакции и выпады в сторону человека, вызвавшего вину.
Первый вывод, важный для любой коммуникационной модели вне зависимости от уровня субъекта коммуникации (люди, бренды, субъекты политического дискурса и тд) — никогда не стоит заигрывать с формированием чувства вины, стыда и боже упаси позора. Нам просто этого не простят, даже если бросятся немедленно эту вину искупать.
Второй вывод менее линейный и касается начала поста. Если мы выбираем концепцию «я-сообщений» и снижения уровня агрессии в коммуникации, то надо стопятьсот раз убедиться, насколько мы готовы к тому, что другая сторона не должна испытать чувства вины. Если не готовы, то лучше прямо заявить о своем недовольстве, гневе.., прямая агрессия в разы конструктивнее, чем пассивная.
Что же делать? Взрослеть, дорогие люди! Взрослеть и учиться видеть ответственность, а не вину. Ответственность - решимость и способность управлять последствиями своих действий. Для всех сторон, ведь у каждого есть свои 100% личной ответственности в любой ситуации, приключившейся с нами. Взрослеть кстати не всегда приятно, мне вот нелегко дается
#никитин
❤28