👍208🔥47🏆14❤13🌭8👏4❤🔥3😁3🤣3
Футбольное «Динамо» — это не только мальчишки ☝️
Скорее заходи в Telegram-канал нашей женской команды, подписывайся на них и поздравь девчонок с 8 марта! 🌷
@fcdynamo
Скорее заходи в Telegram-канал нашей женской команды, подписывайся на них и поздравь девчонок с 8 марта! 🌷
@fcdynamo
❤208👍74❤🔥23🔥8🎉6🥰2🤬1
Розыгрыш игровой футболки Фёдора Смолова и плакатов «Динамо» с его автографами 🔥
Переходи в Telegram-канал и участвуй 😉
Переходи в Telegram-канал и участвуй 😉
Telegram
Коммент.Шоу
Фёдор Смолов перед игрой с Ахматом залетел в Коммент.Шоу! Такое событие нельзя оставлять без внимания, поэтому мы разыгрываем его футболку и парочку плакатов Динамо. Всё с автографами Феди, разумеется.
Условия:
👉 Подписаться на Коммент.Шоу
👉 Подписаться…
Условия:
👉 Подписаться на Коммент.Шоу
👉 Подписаться…
💔76👍49❤20🥱9👏6❤🔥2👌2🌭2🏆2
Практический семинар «Сила — как основа базовой подготовки и профилактики травм в игровых видах спорта» с Евгением Стукаловым 📑
16 марта на волейбольной арене «Динамо» в рамках проекта «Игра без травм» наш тренер по физподготовке расскажет о:
🔹 видах силовых упражнений, режимах работы мышц и стереотипах фитнес тренеров
🔹 подготовке организма к силовым тренировкам в контексте особенностей игровых видов спорта
🔹 этапах развития силы, переходе от силы к мощности и оптимальной периодизации в циклах на протяжении сезона для снижения риска травматизма
Семинар будет полезен молодым и опытным специалистам — Евгений сделает акцент на практическом применении базовых вещей и различных «фишек» 🙌
Регистрируйтесь на мероприятие и приходите за новыми знаниями: igrabeztravm.ru/pf/16-marta
@fcdynamo
16 марта на волейбольной арене «Динамо» в рамках проекта «Игра без травм» наш тренер по физподготовке расскажет о:
🔹 видах силовых упражнений, режимах работы мышц и стереотипах фитнес тренеров
🔹 подготовке организма к силовым тренировкам в контексте особенностей игровых видов спорта
🔹 этапах развития силы, переходе от силы к мощности и оптимальной периодизации в циклах на протяжении сезона для снижения риска травматизма
Семинар будет полезен молодым и опытным специалистам — Евгений сделает акцент на практическом применении базовых вещей и различных «фишек» 🙌
Регистрируйтесь на мероприятие и приходите за новыми знаниями: igrabeztravm.ru/pf/16-marta
@fcdynamo
❤93👍59❤🔥5
«Слаженная работа и отсутствие эгоизма на поле приносят нам успех»
Перед матчем с «Ахматом» поговорили с нашим защитником о:
🔹 его работе без отпуска и дебюте в олимпийской сборной Уругвая
🔹 семье Нико и адаптации к жизни в Москве
🔹 готовности играть на новой позиции и прогрессе на поле
Читай интервью уругвайца на сайте: fcdm.ru/news/nikolas-marical-slazennaia-rabota-i-otsutstvie-egoizma-na-pole-prinosiat-nam-uspex
@fcdynamo
Перед матчем с «Ахматом» поговорили с нашим защитником о:
🔹 его работе без отпуска и дебюте в олимпийской сборной Уругвая
🔹 семье Нико и адаптации к жизни в Москве
🔹 готовности играть на новой позиции и прогрессе на поле
Читай интервью уругвайца на сайте: fcdm.ru/news/nikolas-marical-slazennaia-rabota-i-otsutstvie-egoizma-na-pole-prinosiat-nam-uspex
@fcdynamo
👍154❤23🏆13🔥6👏5❤🔥3🥰2