Физикл | Олег Зингилевский – Telegram
Физикл | Олег Зингилевский
168K subscribers
2.27K photos
164 videos
1.09K links
Здесь — статьи о похудении и удержании результата с опорой на научные исследования.

Результаты участников: @pro_fizikl

Ресурс включён в перечень РКН:
https://gosuslugi.ru/snet/67b5c530b39e24436777d217
Download Telegram
На коллажах выше ты увидишь результаты людей, которые доверились мне, моей команде, проекту и преуспели. Я желаю тебе таких же результатов.

Умные действия + сила воли > чем только сила воли.


Я не знаю, на что ты способен(на). Ты не знаешь, на что ты способен(на). Мы оба не знаем, пока не попробуем, правда? :)

P. S. На канале @pro_fizikl размещены сотни результатов и отзывов участников Физикл. Не поленись посмотреть, насколько разными бывают стартовые ситуации, из которых человек взял и выбрался. А ещё – к чему может привести планомерная методичная работа в течение 16 недель.

До старта 30-го потока Physical Transformation – 2 дня.

Узнать больше о проекте и стать участником – по ссылке.
🔥200👍4942😁3
Физикл | Олег Зингилевский pinned «📣 Открыт набор в юбилейный 30-й поток Физикл и новый авторский курс Системы* от Олега Зингилевского! *Подробнее о проекте Системы — в этом посте. Старт Физикл — 14 января 2024 Длительность — 16 недель Цена: 9 900₽ / 4 недели, либо 34 900₽ — полная оплата…»
30-й поток Физикл стартует уже в это воскресенье, 14 января.

Если ты всё ещё мнёшься в ожидании какого-то знака, то… вот, держи сразу несколько!
🔥137👍56😁2923👎3
Тем временем участники 30-го уже смотрят первое вводное видео в нашем приложении и приступают к «нулевым» заданиям 😉
👍7617🔥15👎4
Кстати, о приложении для участия. В комментарии то и дело прилетают вопросы, как технически устроена работа в Физикл. Давайте отвечу для всех.

Работа в потоке происходит в нашем мобильном приложении Physical Life (iOS/Android) или на нашей веб-платформе (для тех, кто предпочитает смотреть лекции на большом экране 😉).

В приложении и на платформе доступны:

Персональный чат с куратором
Интеграция с пищевым трекером FatSecret и трекерами активности, что позволяет сдавать отчёты одним нажатием.
Лента контента, wiki-база знаний и база рецептов в стиле Физикл
Еженедельные задания
Визуализация выполнения рекомендаций по наполнению рациона и наглядные графики отслеживания прогресса.

Наглядно – смотри в видео.

Остались вопросы? Пиши в комменты!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍135🔥3635👎6
Для тех, кто не попал в 30-й поток

Штош
! 30-й поток успешно стартовал, а его участники уже приступили к первым заданиям. На этом всё: заявки больше не принимаются, очередной шанс представится весной.

Если ты зашёл в поток, но где-то затупил(а) / не получил(а) ссылку / потерялся(лась) / у тебя что-то не работает — пиши в @fizikl_voprosi_bot, там тебе помогут. Либо отправь письмо на info@fizikl.org с почты, которую ты использовал(а) при регистрации.

Для тех, кто несмотря на десятки анонсов и предупреждений традиционно не успел зайти / не видел / пропустил, у меня есть 2 новости, обе хорошие.

1.
По ссылке ты можешь скачать мою книгу про 7 простых шагов к похудению

Это простой и понятный мануал в духе «делай раз-два-три»‎ о том, как начать и преуспеть в улучшении своей физической формы. Сбросить, набрать, сделать качественнее — мануал готов, смело начинай.

И да, в книге — без «воды» всё, за что ты обычно платишь деньги, когда покупаешь инструкцию по приведению себя в форму. Только эффективнее. И бесплатно.

2. По той же ссылке ты можешь записаться в предварительный список участников 31-го потока

Он планируется весной 2024-го. Точных дат пока нет. В России (да и в мире) до весны ещё нужно дожить, выжить и при этом не сойти с ума и не обнищать, но в любом случае: те, кто окажется в предварительном списке, имеют приоритет, льготы, уж точно получают весть о старте продаж раньше остальных и наверняка попадают в поток.

Тем, кто зашёл в 30-й:
жму руку и поздравляю с очень верным решением.

Какими бы ни были ваши ожидания, Физикл сначала с ними разойдётся, а потом их превзойдёт.

Мы (команда) очень сильно трудились, чтоб он стал ещё интереснее, эффективнее и просто круче всех прошлых. Таким, чтоб уже через месяц мои сториз захлестнули вести с полей о том, как вы выпадаете из штанов от стройности, а окружающие вас — от восторга и вожделения.

А пока попрошу не тупить и поскорее втянуться в работу на все сто.

Сейчас это критически важно!
🔥211👍9349😁18👎6