Хорошая калория, плохая калория, пустая калория
Вопрос из детства про разницу килограмма пуха и гвоздей мало кого введёт в ступор: все мы в курсе, что это два одинаковых килограмма.
Аналогичный же — про калорию из огурца и мороженого — почему-то
провоцирует околоЗОЖников на ярые споры за неодинаковость. Дескать, 100 ккал из овощей — хорошо, а ровно столько же из сладкого/жирного — прощай, похудение.
Ноу щит, как говорится.👉 Разберём по науке.
Вопрос из детства про разницу килограмма пуха и гвоздей мало кого введёт в ступор: все мы в курсе, что это два одинаковых килограмма.
Аналогичный же — про калорию из огурца и мороженого — почему-то
провоцирует околоЗОЖников на ярые споры за неодинаковость. Дескать, 100 ккал из овощей — хорошо, а ровно столько же из сладкого/жирного — прощай, похудение.
Ноу щит, как говорится.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Teletype
Хорошая калория, плохая калория, пустая калория
Давайте поднимем популярный вопрос про «качество калорий».
👍76🔥44❤28😇1
Агонисты ГПП-1, они же препараты для похудения и подавления аппетита, они же «Оземпик» и другие, сегодня на слуху: кто-то считает их волшебной таблеткой для стройности, кто-то — смертельной опасностью.
Правда, как всегда, посередине.
В карточках разбираем важный вопрос: можно ли слезть с «Оземпика» и не откатить обратно? Листай➡️
____________
Ещё у нас есть Гайд по препаратам для похудения.
📖 Этот гайд будет полезен:
– тем, кто уже использует препараты для похудения или только подумывает об этом;
– тем, кто хочет разобраться, где заканчиваются слухи и начинается наука;
– тем, кто помогает близким/клиентам принять взвешенное решение о применении таких препаратов.
⚡️ Получить гайд можно по ссылке.
Правда, как всегда, посередине.
В карточках разбираем важный вопрос: можно ли слезть с «Оземпика» и не откатить обратно? Листай
____________
Ещё у нас есть Гайд по препаратам для похудения.
📖 Этот гайд будет полезен:
– тем, кто уже использует препараты для похудения или только подумывает об этом;
– тем, кто хочет разобраться, где заканчиваются слухи и начинается наука;
– тем, кто помогает близким/клиентам принять взвешенное решение о применении таких препаратов.
Дисклеймер: проект не осуществляет назначение препаратов, корректировку дозировок и иные виды медицинской деятельности. Информация не является рекомендацией или призывом к действию. Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥42❤15👍12👀2