#نصيحة_اليوم✔️
لكـي تتمكـنين من إنجاز شىء ما .. حـاولي أن تربطيه بفترة زمنية أي حددي وقتاً كـ يوم أو إسبوع أو شهر لإنهاءه هكـذا سيكـون لكِ حافز لإنجازه دون تضييع الوقت💜".
لكـي تتمكـنين من إنجاز شىء ما .. حـاولي أن تربطيه بفترة زمنية أي حددي وقتاً كـ يوم أو إسبوع أو شهر لإنهاءه هكـذا سيكـون لكِ حافز لإنجازه دون تضييع الوقت💜".
نصحتني بخلط الزيوت .. لا تستخدمي زيتاً واحداً أبداً أبداً خاصة زيت الزيتون لأنه يحرق الجذر !!
لذلك تفنني في خلطاتك .. أحضر علبة متوسطة ضعي فيها نوعين أو أكثر بشرط أن تناسبك .
* دلكي شعرك وفروة شعرك جيداً جداً بالزيت حتى تتشربه ، ثم لفيه وغطيه بغطاء قطني ( مثلاً شيلة أو جحاب ام تعودي تستخدمينهم ) وتجنبي الغطاء البلاستيكي فهو يدمر الشعر .
* اتركيه على راسك ساعتان .. كفاية جداً ، وإذا طالت المدة سيؤثر عليك سلباً.
لذلك تفنني في خلطاتك .. أحضر علبة متوسطة ضعي فيها نوعين أو أكثر بشرط أن تناسبك .
* دلكي شعرك وفروة شعرك جيداً جداً بالزيت حتى تتشربه ، ثم لفيه وغطيه بغطاء قطني ( مثلاً شيلة أو جحاب ام تعودي تستخدمينهم ) وتجنبي الغطاء البلاستيكي فهو يدمر الشعر .
* اتركيه على راسك ساعتان .. كفاية جداً ، وإذا طالت المدة سيؤثر عليك سلباً.
سنفرة.الوجه.
قد يتساءل البعض ما هي سنفرة الوجه وما الفائدة منها، تساعد سنفرة الوجه على تقشير الجلد
الخارجي الميت والضعيف من بشرة الوجه والتخلص منها، وبالتالي التخلص من علامات البثور والبقع المختلفة الموجودة على البشرة، كما تقلّل من عمق التجاعيد الدقيقة الموجودة حول الفم والعينين
، يلجئ الكثير من الرجال والنساء بمختلف الأعمار إلى مراكز التجميل لعمل صنفرة الوجه، ويدفعون مبالغ طائلة عليها، إلّا أنّه من الممكن عمل سنفرة الوجه لنفسك في المنزل وتوفير هذه المبالغ، عن طريق استخدام مواد طبيعية متوفرة في كل بيت
قد يتساءل البعض ما هي سنفرة الوجه وما الفائدة منها، تساعد سنفرة الوجه على تقشير الجلد
الخارجي الميت والضعيف من بشرة الوجه والتخلص منها، وبالتالي التخلص من علامات البثور والبقع المختلفة الموجودة على البشرة، كما تقلّل من عمق التجاعيد الدقيقة الموجودة حول الفم والعينين
، يلجئ الكثير من الرجال والنساء بمختلف الأعمار إلى مراكز التجميل لعمل صنفرة الوجه، ويدفعون مبالغ طائلة عليها، إلّا أنّه من الممكن عمل سنفرة الوجه لنفسك في المنزل وتوفير هذه المبالغ، عن طريق استخدام مواد طبيعية متوفرة في كل بيت
نصائح.قبل.البدء.بتقشير.البشرة.
يجب مراعاة الأمور التالية: يجب أن يكون الوجه نظيفاً وخالياً من مستحضرات التجميل وكذلك الأمر بالنسبة للرقبة.
على السيدة أن توزع قناع التقشير على كامل الوجه وعلى الرقبة أيضاً.
بعد وضع قناع التقشير يجب القيام بحركات دائرية بالأصابع بشكل لطيف وخاصة على الأنف والذقن. بعد أن ينشف القناع يُشطف الوجه بالماء الدافئ ويجب وضع كريم مرطب
والأفضل استخدام احد الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون.
نصائح.لسنفرة.الجسم.
عدم التركيز على منطقةٍ معينة في الجسم، حتى لا يتأذى،
أو يُسنفر جزءٌ منه ويترك الآخر. إزالة بقايا السنفرة العالقة على الجسم خلال الاستحمام بفعاليةٍ وكفاءة. تكرار السنفرة ثلاث مراتٍ في الأسبوع، وذلك إن كانت البشرة عادية، أما إن كانت حساسةً فينصح بعدم تكرار العملية للوقاية من المضاعفات. استخدام كريماتٍ مرطبةً بعد الانتهاء من السنفرة؛ للحيلولة دون تهيج واحمرار البشرة، بالإضافة إلى التمتع ببشرةٍ ناعمةٍ رقيقةٍ وحيوية.
يجب مراعاة الأمور التالية: يجب أن يكون الوجه نظيفاً وخالياً من مستحضرات التجميل وكذلك الأمر بالنسبة للرقبة.
على السيدة أن توزع قناع التقشير على كامل الوجه وعلى الرقبة أيضاً.
بعد وضع قناع التقشير يجب القيام بحركات دائرية بالأصابع بشكل لطيف وخاصة على الأنف والذقن. بعد أن ينشف القناع يُشطف الوجه بالماء الدافئ ويجب وضع كريم مرطب
والأفضل استخدام احد الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون.
نصائح.لسنفرة.الجسم.
عدم التركيز على منطقةٍ معينة في الجسم، حتى لا يتأذى،
أو يُسنفر جزءٌ منه ويترك الآخر. إزالة بقايا السنفرة العالقة على الجسم خلال الاستحمام بفعاليةٍ وكفاءة. تكرار السنفرة ثلاث مراتٍ في الأسبوع، وذلك إن كانت البشرة عادية، أما إن كانت حساسةً فينصح بعدم تكرار العملية للوقاية من المضاعفات. استخدام كريماتٍ مرطبةً بعد الانتهاء من السنفرة؛ للحيلولة دون تهيج واحمرار البشرة، بالإضافة إلى التمتع ببشرةٍ ناعمةٍ رقيقةٍ وحيوية.
خلطات.طبيعية.لتقشير.البشرة.
💟مُقشِّر السكر: تُذاب ملعقتان كبيرتان مع الماء الدافئ ويدلك الوجه برفق لمدة دقيقتين ومن ثم يُنظف الوجه بماء دافئ ويتم وضع مرطب للبشرة.
💟 مقشر الشوفان والحليب: يُخلط القليل من الشوفان مع الحليب حتى الحصول على مزيج كثيف نسبياً ويوزع على الوجه جيداً مع التدليك برفق ثم يشطف الوجه بالماء الدافئ.
💟 مُقشِّر القهوة مع زيت الزيتون: تُخلط ملعقة من زيت الزيتون مع نصف ملعقة من القهوة ويتم توزيعه على الوجه ولكن يجب تجنب وضعه على جفون العينين ويُترك لمدة عشر دقائق مع الفرك بلطف ثُم يُغسل.
استخدام قشور الحمضيات: فهي من أكثر المواد فعالية في تقشير البشرة، يمكن
💟استخدام قشر الليمون أو البرتقال أو أي نوع آخر من الحمضيات عن طريق مزج ملعقة من قشر أي نوع من الحمضيات مع ملعقة من اللبن ونصف ملعقة من العسل وملعقة من الدقيق وبعد الحصول على مزيج متماسك يتم تدليك وجهك مع الرقبة واتركيه لعدة دقائق ثم اشطفي وجهك بالماء الدافئ وبعدها بالماء البارد.
💟الشاي الأخضر والعسل: بعد غلي الشاي الأخضر يترك إلى أن يبرد ثم يؤخذ القليل منه ويمزج بملعقة كبيرة من السكر وملعقة أخرى مماثلة من العسل ويدلك الوجه قليلاً ومن ثم يتم إزالة المٌقشِّر.
ملاحظة.
تعمل القهوة على التخلص من علامات التمدد التي تظهر على الجلد والتخفيف من السيلوليت
-
بكذا انتهيت من السنفرره
وان شاءالله الموضوع نال ع رضااكم 👌🏼✨
واي سؤال خاص
التطبيق بعد الانتهاء من الدوره
💟مُقشِّر السكر: تُذاب ملعقتان كبيرتان مع الماء الدافئ ويدلك الوجه برفق لمدة دقيقتين ومن ثم يُنظف الوجه بماء دافئ ويتم وضع مرطب للبشرة.
💟 مقشر الشوفان والحليب: يُخلط القليل من الشوفان مع الحليب حتى الحصول على مزيج كثيف نسبياً ويوزع على الوجه جيداً مع التدليك برفق ثم يشطف الوجه بالماء الدافئ.
💟 مُقشِّر القهوة مع زيت الزيتون: تُخلط ملعقة من زيت الزيتون مع نصف ملعقة من القهوة ويتم توزيعه على الوجه ولكن يجب تجنب وضعه على جفون العينين ويُترك لمدة عشر دقائق مع الفرك بلطف ثُم يُغسل.
استخدام قشور الحمضيات: فهي من أكثر المواد فعالية في تقشير البشرة، يمكن
💟استخدام قشر الليمون أو البرتقال أو أي نوع آخر من الحمضيات عن طريق مزج ملعقة من قشر أي نوع من الحمضيات مع ملعقة من اللبن ونصف ملعقة من العسل وملعقة من الدقيق وبعد الحصول على مزيج متماسك يتم تدليك وجهك مع الرقبة واتركيه لعدة دقائق ثم اشطفي وجهك بالماء الدافئ وبعدها بالماء البارد.
💟الشاي الأخضر والعسل: بعد غلي الشاي الأخضر يترك إلى أن يبرد ثم يؤخذ القليل منه ويمزج بملعقة كبيرة من السكر وملعقة أخرى مماثلة من العسل ويدلك الوجه قليلاً ومن ثم يتم إزالة المٌقشِّر.
ملاحظة.
تعمل القهوة على التخلص من علامات التمدد التي تظهر على الجلد والتخفيف من السيلوليت
-
بكذا انتهيت من السنفرره
وان شاءالله الموضوع نال ع رضااكم 👌🏼✨
واي سؤال خاص
التطبيق بعد الانتهاء من الدوره
🌸 الوصفه لزيادة الوزن وٲيضآ تقوي الجسم 👇
❀ تين
❀حليب
❀ يانسون
💫 تنقع حبتين تين في كوب حليب دافي مع ملعقه صغيرة يانسون ... يترك حتى تلين حبات التين ... ثم يشرب بما فيه ، وتؤكل حبات التين
👌 يستخدم على الريق لايؤكل بعده شي لمدة ساعتين ...
👌 الخلطة تناسب مناسبه للجميع ماعدا مرضى السكر ...
👌 لازم الاستمرار عليها لمدة شهر ونص عل الٲقل ...
لا تنسينا من صالح الدعاء ثم انضمي إلينا ليصلك كل جديد 🌹
❀ تين
❀حليب
❀ يانسون
💫 تنقع حبتين تين في كوب حليب دافي مع ملعقه صغيرة يانسون ... يترك حتى تلين حبات التين ... ثم يشرب بما فيه ، وتؤكل حبات التين
👌 يستخدم على الريق لايؤكل بعده شي لمدة ساعتين ...
👌 الخلطة تناسب مناسبه للجميع ماعدا مرضى السكر ...
👌 لازم الاستمرار عليها لمدة شهر ونص عل الٲقل ...
لا تنسينا من صالح الدعاء ثم انضمي إلينا ليصلك كل جديد 🌹
🌸 الوصفة الثانية لزيادة الوزن 👇
❀ ملعقة فستق مطحون
❀ ملعقتين عسل
❀ زبيب
👈 اخلطي المكونات مع بعض ... وخذي منهم مرتين في اليوم مرة بعد وجبة الفطور (بس ما تكون وجبة الفطور تقيلة لأنه بعدها مش راح قدري تاكلي الخلطة) ...
💫 والمرة التانية في المسا بعد وجبة العشاء والأفضل انك تتناوليها قبل النوم بربع ساعة ....
❀ ملعقة فستق مطحون
❀ ملعقتين عسل
❀ زبيب
👈 اخلطي المكونات مع بعض ... وخذي منهم مرتين في اليوم مرة بعد وجبة الفطور (بس ما تكون وجبة الفطور تقيلة لأنه بعدها مش راح قدري تاكلي الخلطة) ...
💫 والمرة التانية في المسا بعد وجبة العشاء والأفضل انك تتناوليها قبل النوم بربع ساعة ....
نصائح للبشرة والمكياج والمطبخ pinned «🌸 الوصفه لزيادة الوزن وٲيضآ تقوي الجسم 👇 ❀ تين ❀حليب ❀ يانسون 💫 تنقع حبتين تين في كوب حليب دافي مع ملعقه صغيرة يانسون ... يترك حتى تلين حبات التين ... ثم يشرب بما فيه ، وتؤكل حبات التين 👌 يستخدم على الريق لايؤكل بعده شي لمدة ساعتين ... 👌 الخلطة تناسب…»
كيفية ازالة الرؤوس السوداء من الانف من اول مرة
إزالة الرؤوس السوداء من الأنف من أول مرة
إزالة الرؤوس السوداء من الأنف ليس بالمشكل العويص, فالرؤوس السوداء مجرد بثرات غير مغطاة بالجلد فتكون على اتصال مباشر بالهواء فتتأكسد المادة اللزجة بداخلها وتتحول إلى اللون الأسود.الكثير من الفتيات تعاني من أزمة الرؤوس السوداء في الأنف، مما يؤثر على جمالها ومظهرها ويفسد شكل الماكياج الذي تضعه, إلّا أنّ هذا الأمر ليس بالشيء الخطير أو المستعصي، حيث يسهل إزالة الرؤوس السوداء من الأنف من أول مرة. للعناية بالبشرة نقدم إليك مجموعة من 5 طرق طبيعية لإزالة الرؤوس السوداء التي تتراكم حول منطقة الأنف
إزالة الرؤوس السوداء من الأنف من أول مرة
إزالة الرؤوس السوداء من الأنف ليس بالمشكل العويص, فالرؤوس السوداء مجرد بثرات غير مغطاة بالجلد فتكون على اتصال مباشر بالهواء فتتأكسد المادة اللزجة بداخلها وتتحول إلى اللون الأسود.الكثير من الفتيات تعاني من أزمة الرؤوس السوداء في الأنف، مما يؤثر على جمالها ومظهرها ويفسد شكل الماكياج الذي تضعه, إلّا أنّ هذا الأمر ليس بالشيء الخطير أو المستعصي، حيث يسهل إزالة الرؤوس السوداء من الأنف من أول مرة. للعناية بالبشرة نقدم إليك مجموعة من 5 طرق طبيعية لإزالة الرؤوس السوداء التي تتراكم حول منطقة الأنف