Друзья, я с рекомендацией канала коллеги по рынку
Это Артем. Он успел поработать Head of PMO и директором по технологическому развитию в Сбере, потом — в продуктовом офисе Яндекса и теперь в Авито.
Он пишет о том, как развивать нестандартные продукты. Например, долгое время рассказывал о продуктах, которые почти никто не видит, но без которых ничего не работает: это Developer Expirience, продукты для внутренних разработчиков, которые позволяют повысить скорость и качество.
Что почитать в канале?
- исследования о том, почему инженер теряет до 3 часов в день на переключении контекста
- разборы того, как Google «заглядывает в голову» инженерам (без магии — только процессы)
- карьерные истории без глянца и с юмором
Советую канал и разработчикам, и начинающим продактам, и уверенным CPO )
Это Артем. Он успел поработать Head of PMO и директором по технологическому развитию в Сбере, потом — в продуктовом офисе Яндекса и теперь в Авито.
Он пишет о том, как развивать нестандартные продукты. Например, долгое время рассказывал о продуктах, которые почти никто не видит, но без которых ничего не работает: это Developer Expirience, продукты для внутренних разработчиков, которые позволяют повысить скорость и качество.
Что почитать в канале?
- исследования о том, почему инженер теряет до 3 часов в день на переключении контекста
- разборы того, как Google «заглядывает в голову» инженерам (без магии — только процессы)
- карьерные истории без глянца и с юмором
Советую канал и разработчикам, и начинающим продактам, и уверенным CPO )
🔥12❤8👍3
Доширак с хамоном
Мальдивы прекрасны, слетали в этом году с семьей. Я все откладывал поездку – думал, что это пиарная история и не в моем стиле вестись на такие вещи. Был неправ. Белоснежный песок, лазурная вода, невероятная тишина, задумчивые птички и игривые акулята. Мальдивы – это про мечты и эмоции.
Но я хорошо помню и другие эмоции – эмоции молодости. Когда мы с друзьями выезжали с палатками в дождь просто потому, что захотелось. Ночью просыпаешься от холода, вылазишь из палатки, а у костра играют на гитаре и кажется, что все только начинается. Или утренний доширак с майонезом. Ух. Или бутылка спирта «Рояль»и тазик у кровати. А запах жареной картошки у соседей в общаге и предвкушение хорошего вечера. Это были невероятные времена.
Эти миры редко встречаются. Но иногда бывает. Купил я хамона – захотелось чего-то. Прихожу домой, а там Доширак лежит. Память сразу выдала самые добрые воспоминания. Думаю: круто, дети, видимо, тестируют нашу молодость. Ну, и конечно же, отобрать у меня Доширак уже было невозможно. Добавил майонеза. А что, здоровое питание прежде всего. И зашлифовал эту вкуснятину хамоном. Ммм... Ничего вкуснее не ел. В общем, соединение прошлого и будущего – это невероятно.
И что я тут подумал. А почему мы забываем о прошлом, которое было прекрасным. Кто вообще решил, что там было что-то, чего нельзя повторять сейчас. Надо держать уровень? Так принято? Кто, в конце концов, придумал, что облизывать тарелку – это неприлично? Это ведь точно вкуснее, детство же не врет. В общем, как-то грустно это все, ведь эмоции и воспоминания юности – это незабываемо и я считаю круче любых Мальдив.
К сожалению, прошлое, настоящее и будущее живут отдельно, но надо стараться их как-то соединять. Сегодня у нас новогодний корпоратив компании. Я увижу команду, их молодежный задор, эмоции и потенциал. И вспомню те юные годы, когда был таким же. И мне станет тепло и душевно.
Наверное, поэтому каждый Новый год мы проводим тремя семьями, собираясь из разных городов. С теми, с кем мы чудили тогда в школьные и студенческие годы в Чернушке и Перми. И до сих пор чудим вместе, а ведь уже прошло 30 лет. Надеюсь, так оно и будет дальше в следующие хотя бы 50 лет. И нашу дружбу поддержат наши дети, а затем внуки и правнуки.
Время летит быстро, и через тысячу лет нас вряд ли кто-то будет помнить. Но пока мы живем, мы помним и мечтаем, ловим редкие моменты между прошлым и будущим. Кажется, из этого и состоит жизнь.
Из памяти.
Из мечты.
И иногда – из Доширака с хамоном.
Мальдивы прекрасны, слетали в этом году с семьей. Я все откладывал поездку – думал, что это пиарная история и не в моем стиле вестись на такие вещи. Был неправ. Белоснежный песок, лазурная вода, невероятная тишина, задумчивые птички и игривые акулята. Мальдивы – это про мечты и эмоции.
Но я хорошо помню и другие эмоции – эмоции молодости. Когда мы с друзьями выезжали с палатками в дождь просто потому, что захотелось. Ночью просыпаешься от холода, вылазишь из палатки, а у костра играют на гитаре и кажется, что все только начинается. Или утренний доширак с майонезом. Ух. Или бутылка спирта «Рояль»
Эти миры редко встречаются. Но иногда бывает. Купил я хамона – захотелось чего-то. Прихожу домой, а там Доширак лежит. Память сразу выдала самые добрые воспоминания. Думаю: круто, дети, видимо, тестируют нашу молодость. Ну, и конечно же, отобрать у меня Доширак уже было невозможно. Добавил майонеза. А что, здоровое питание прежде всего. И зашлифовал эту вкуснятину хамоном. Ммм... Ничего вкуснее не ел. В общем, соединение прошлого и будущего – это невероятно.
И что я тут подумал. А почему мы забываем о прошлом, которое было прекрасным. Кто вообще решил, что там было что-то, чего нельзя повторять сейчас. Надо держать уровень? Так принято? Кто, в конце концов, придумал, что облизывать тарелку – это неприлично? Это ведь точно вкуснее, детство же не врет. В общем, как-то грустно это все, ведь эмоции и воспоминания юности – это незабываемо и я считаю круче любых Мальдив.
К сожалению, прошлое, настоящее и будущее живут отдельно, но надо стараться их как-то соединять. Сегодня у нас новогодний корпоратив компании. Я увижу команду, их молодежный задор, эмоции и потенциал. И вспомню те юные годы, когда был таким же. И мне станет тепло и душевно.
Наверное, поэтому каждый Новый год мы проводим тремя семьями, собираясь из разных городов. С теми, с кем мы чудили тогда в школьные и студенческие годы в Чернушке и Перми. И до сих пор чудим вместе, а ведь уже прошло 30 лет. Надеюсь, так оно и будет дальше в следующие хотя бы 50 лет. И нашу дружбу поддержат наши дети, а затем внуки и правнуки.
Время летит быстро, и через тысячу лет нас вряд ли кто-то будет помнить. Но пока мы живем, мы помним и мечтаем, ловим редкие моменты между прошлым и будущим. Кажется, из этого и состоит жизнь.
Из памяти.
Из мечты.
И иногда – из Доширака с хамоном.
5❤49🔥34👍12💯6😁3🎉1🙏1
Биохакинг. Неделя 5. Лыжи
#личное
Итоги недели:
1. Снизить вес на 10 кг. Минус 0,8 кг за неделю, всего 3,7 кг за 5 недель. В начале недели перестал мухлевать, и в середине было даже минус 1,1 кг. Поймал себя на мысли, что это перебор – мышцы начали уходить, поэтому дал слабину, особенно в корпоратив...
2. Держать спорт 6 тренировок в неделю вместо 1–2. Пока выполняется четко, даже с командировками. 4 беговые по 30–40 минут и 2 силовые в зале. Но в этот раз вместо бега наконец добавил лыжи. Про них и будет дальше.
Стратегия тренировок
А стратегии, по сути, нет. Работы много, усложнять себе жизнь еще и продуманными планами – долго и тяжело. Я же писал выше про простоту. Здесь я даже GPT не стал слушать. Просто держать 6 тренировок в неделю – уже выдающееся достижение. Цель одна – удержать привычку. Пока получается, уже 5 недель подряд.
Если все-таки разложить по факту, то выглядит так.
1. Бег. Утром. Обычно встаю в 7:00 – либо сразу бег, либо если не выспался, могу еще полежать минут 30. Потом встаю, два стакана воды – и бегу. Есть утром не нужно, у меня такой профиль глюкозы, что на голодный желудок жир уходит лучше всего. И плюс на завтрак после бега я не ем углеводов, поэтому эффект усиливается. Бегаю по 30 минут в понедельник, среду и пятницу, и еще одну тренировку 40 минут в выходные. Если командировка – просто сдвигаю на дни без перелетов. Маршруты разные, вокруг дома. Всегда под аудиокнигу, последние: Стив Джобс переслушал (рекомендую), 50 стратегей, которые изменили историю (пурга), Самый богатый человек в Вавилоне (мало нового).
2. Силовые. Они нужны, чтобы вместе с жиром не ушли мышцы. Программа максимально простая: за тренировку прохожусь по всем группам мышц, разные упражнения, по 3 подхода по 8–15 повторений. Пресс на шаре, пресс лежа, руки, спина, ноги – все по настроению, минут 40–60. Потом 15 минут массажное кресло и один заход в сауну на 8 минут. Так два раза в неделю: один раз вечером во вторник–среду около 20:00 и второй раз в выходные.
Вот и вся стратегия. Бег я не люблю – в ноге титан, ударная нагрузка. Поэтому, если есть возможность, заменяю бег на лыжи. В этот раз так и получилось. Лыжи на 40 минут вместо выходного бега – гораздо круче. Единственный минус – до трассы в Лазутинке ехать около 30 минут, поэтому в будни пока не вариант. Как откроется Мещерский, то может и в будни буду ездить.
На фото – Лазутинская лыжная трасса. Сейчас там искусственный снег, людей немало, но особо не мешают. Так что хватит лежать и залипать в сериалах. Бросаем пить – встаем на лыжи!
#личное
Итоги недели:
1. Снизить вес на 10 кг. Минус 0,8 кг за неделю, всего 3,7 кг за 5 недель. В начале недели перестал мухлевать, и в середине было даже минус 1,1 кг. Поймал себя на мысли, что это перебор – мышцы начали уходить, поэтому дал слабину, особенно в корпоратив...
2. Держать спорт 6 тренировок в неделю вместо 1–2. Пока выполняется четко, даже с командировками. 4 беговые по 30–40 минут и 2 силовые в зале. Но в этот раз вместо бега наконец добавил лыжи. Про них и будет дальше.
Стратегия тренировок
А стратегии, по сути, нет. Работы много, усложнять себе жизнь еще и продуманными планами – долго и тяжело. Я же писал выше про простоту. Здесь я даже GPT не стал слушать. Просто держать 6 тренировок в неделю – уже выдающееся достижение. Цель одна – удержать привычку. Пока получается, уже 5 недель подряд.
Если все-таки разложить по факту, то выглядит так.
1. Бег. Утром. Обычно встаю в 7:00 – либо сразу бег, либо если не выспался, могу еще полежать минут 30. Потом встаю, два стакана воды – и бегу. Есть утром не нужно, у меня такой профиль глюкозы, что на голодный желудок жир уходит лучше всего. И плюс на завтрак после бега я не ем углеводов, поэтому эффект усиливается. Бегаю по 30 минут в понедельник, среду и пятницу, и еще одну тренировку 40 минут в выходные. Если командировка – просто сдвигаю на дни без перелетов. Маршруты разные, вокруг дома. Всегда под аудиокнигу, последние: Стив Джобс переслушал (рекомендую), 50 стратегей, которые изменили историю (пурга), Самый богатый человек в Вавилоне (мало нового).
2. Силовые. Они нужны, чтобы вместе с жиром не ушли мышцы. Программа максимально простая: за тренировку прохожусь по всем группам мышц, разные упражнения, по 3 подхода по 8–15 повторений. Пресс на шаре, пресс лежа, руки, спина, ноги – все по настроению, минут 40–60. Потом 15 минут массажное кресло и один заход в сауну на 8 минут. Так два раза в неделю: один раз вечером во вторник–среду около 20:00 и второй раз в выходные.
Вот и вся стратегия. Бег я не люблю – в ноге титан, ударная нагрузка. Поэтому, если есть возможность, заменяю бег на лыжи. В этот раз так и получилось. Лыжи на 40 минут вместо выходного бега – гораздо круче. Единственный минус – до трассы в Лазутинке ехать около 30 минут, поэтому в будни пока не вариант. Как откроется Мещерский, то может и в будни буду ездить.
На фото – Лазутинская лыжная трасса. Сейчас там искусственный снег, людей немало, но особо не мешают. Так что хватит лежать и залипать в сериалах. Бросаем пить – встаем на лыжи!
🔥21❤17👍11
Какая ваша главная цель на следующий год?
Anonymous Poll
15%
Выжить
41%
Всех сделать
31%
Найти новую работу/проект
5%
Уехать на Бали
7%
Другое (поделитесь в комментариях!)
❤1
Андрей Бадин. Управляй иначе
Какая ваша главная цель на следующий год?
Приятно видеть, что мы с вами на одной волне, и большая часть хочет сделать прорыв в следующем году )
Мои планы тоже амбициозные (а когда было по-другому?). Обязательно поделюсь позже
6% на Бали - это сильно )
Мои планы тоже амбициозные (а когда было по-другому?). Обязательно поделюсь позже
6% на Бали - это сильно )
❤14🔥9🤝8👍5
Ваша главная метрика на следующий год
Одна из ошибок на стратсессиях, которую я часто встречаю – когда команды выбирают десятки разных метрик за раз, которые слабо связаны между собой. В итоге сотрудники распыляют усилия, а в условиях ограниченных ресурсов это никак не приведет к прорыву.
Что делать?
На стратсессии выбрать одну ключевую метрику. Ее называют North Star Metric, метрика Полярной звезды. Если простым языком — это главный ориентир, единый вектор движения для всех отделов. Даже при десятках гипотез и идей у бизнеса появляется четкий ответ на вопрос: «Мы двигаемся в правильном направлении?».
Какие бывают типы Полярной метрики?
1. Финансовая. Это фокус на выручке или прибыли. Стартапы обычно выбирают выручку. А если вам сейчас нужно оптимизироваться в новых условиях — надо выбирать прибыль.
2. Рост клиентов (широта). Например, если компания идет в широту и собирается занять долю рынка – фокусируются на количестве платящих клиентов.
3. Рост потребления (глубина). Если компания забрала большую долю рынка, значит, надо идти в глубину: чтобы каждый клиент покупал много. Например, как Ozon в 90-ых продавал только книги, а теперь продает все продукты.
4. Рост вовлеченности (частота). Пример: сначала Facebook* шел в рост клиентов (увеличивали количество зарегистрированных студентов), затем шли в рост потребления (больше часов сидения в приложении при заходе), а теперь активно идут в частоту: занимаются тем, чтобы пользователи в приложениях сидели каждый день.
5. Эффективность роста. Эффективность, с которой вы тратите или зарабатываете. Тут, например, стоимость привлечения клиентов.
6. Пользовательский опыт. Выбираем по сути метрику клиентов, если сейчас важно улучшить продукт и сделать его простым и понятным для пользователей. Duolingo ставило главной целью быстрый переход клиента на следующий уровень, например, на B1-B2.
🔻При этом первый тип я не считаю NSM, это финансовые метрики, которые в базовом концепте запрещены для выбора. Но выручку или прибыль всегда смотрят помимо NSM. В нашем шаблоне OKR это 2 строчки сверху над OKR – выручка и NSM. NSM выбираем из типов 2-6.
Некоторые компании выбирают несколько NSM: когда, например, бизнес-модель продукта включает несколько способов его монетизации. Как у Spotify: есть подписка, но еще и реклама внутри приложения.
Продуктовый эксперт Ленни Рачицкий написал отличную статью и проанализировал NSM у 40+ успешных технологических компаний на стадии роста. В свое время я ее переводил и редактировал. Делюсь полезными скриншотами, которые помогут выбрать вашу Полярную звезду.
Ну а если вы хотите выстроить стратегию прорыва на 2026 год – без стратсессии в январе не обойтись. Завтра расскажу, как сделать это с поддержкой экспертов Product Lab или лично со мной )
*Компания Meta Platforms Inc. признана экстремистской организацией и запрещена в РФ
Одна из ошибок на стратсессиях, которую я часто встречаю – когда команды выбирают десятки разных метрик за раз, которые слабо связаны между собой. В итоге сотрудники распыляют усилия, а в условиях ограниченных ресурсов это никак не приведет к прорыву.
Что делать?
На стратсессии выбрать одну ключевую метрику. Ее называют North Star Metric, метрика Полярной звезды. Если простым языком — это главный ориентир, единый вектор движения для всех отделов. Даже при десятках гипотез и идей у бизнеса появляется четкий ответ на вопрос: «Мы двигаемся в правильном направлении?».
Когда вы учитесь ездить на велосипеде, вам говорят: туда, куда направляются ваши глаза, едет и ваш велосипед. Посмотрите направо, и вы отклоняетесь направо. Посмотрите налево, и вас поведет налево. В том, на чем вы сосредотачиваете свое внимание, много силы. Lenny Rachitsky
Какие бывают типы Полярной метрики?
1. Финансовая. Это фокус на выручке или прибыли. Стартапы обычно выбирают выручку. А если вам сейчас нужно оптимизироваться в новых условиях — надо выбирать прибыль.
2. Рост клиентов (широта). Например, если компания идет в широту и собирается занять долю рынка – фокусируются на количестве платящих клиентов.
3. Рост потребления (глубина). Если компания забрала большую долю рынка, значит, надо идти в глубину: чтобы каждый клиент покупал много. Например, как Ozon в 90-ых продавал только книги, а теперь продает все продукты.
4. Рост вовлеченности (частота). Пример: сначала Facebook* шел в рост клиентов (увеличивали количество зарегистрированных студентов), затем шли в рост потребления (больше часов сидения в приложении при заходе), а теперь активно идут в частоту: занимаются тем, чтобы пользователи в приложениях сидели каждый день.
5. Эффективность роста. Эффективность, с которой вы тратите или зарабатываете. Тут, например, стоимость привлечения клиентов.
6. Пользовательский опыт. Выбираем по сути метрику клиентов, если сейчас важно улучшить продукт и сделать его простым и понятным для пользователей. Duolingo ставило главной целью быстрый переход клиента на следующий уровень, например, на B1-B2.
🔻При этом первый тип я не считаю NSM, это финансовые метрики, которые в базовом концепте запрещены для выбора. Но выручку или прибыль всегда смотрят помимо NSM. В нашем шаблоне OKR это 2 строчки сверху над OKR – выручка и NSM. NSM выбираем из типов 2-6.
Некоторые компании выбирают несколько NSM: когда, например, бизнес-модель продукта включает несколько способов его монетизации. Как у Spotify: есть подписка, но еще и реклама внутри приложения.
Продуктовый эксперт Ленни Рачицкий написал отличную статью и проанализировал NSM у 40+ успешных технологических компаний на стадии роста. В свое время я ее переводил и редактировал. Делюсь полезными скриншотами, которые помогут выбрать вашу Полярную звезду.
Ну а если вы хотите выстроить стратегию прорыва на 2026 год – без стратсессии в январе не обойтись. Завтра расскажу, как сделать это с поддержкой экспертов Product Lab или лично со мной )
*Компания Meta Platforms Inc. признана экстремистской организацией и запрещена в РФ
❤15🔥11👍9
Найти точки роста и вывести бизнес на новый уровень в 2026
Сейчас ситуация на рынке выглядит как эта известная цитата из Алисы в стране чудес:
Важная деталь: чтобы реально сделать прорыв в бизнесе, нужно на старте знать точное направление движения. И уметь отличать бег на месте от реальных изменений.
Сейчас стратегия – это не только ответ на вопрос «Куда мы идем?». Это еще и рамки: что мы сознательно НЕ будем делать, какие идеи откладываем, где экономим ресурсы, а где наоборот усиливаемся. В кризис иначе не работает.
Теоретически путь развития бизнеса можно собрать самостоятельно. У многих предпринимателей и руководителей вроде бы есть картинка в голове и интуитивное понимание, каким должен быть бизнес через год-два. Но здесь есть проблема зашоренности и непонимания, что делать в кризис, который наступил во многих отраслях. Кроме того, даже если понятна точка Б, то в траектории движения и конкретных шагах начинаются сложности.
Без глубокой экспертизы и насмотренности в стратегии сложно создать реально рабочую систему. Бывает такое, что после стратсессий без опытного модератора и стратега команды выходят со списком разрозненных задач, метрик и пачкой амбициозных целей основателя или руководителя.. Но план действий размыт и непонятно, где брать ресурсы. Или бывает, что вроде стратегию сделали, а все понимают, что стратегии-то нет. Нет ощущения, что выстрелит и нашли сильный ход.
Я за месяц провел 6 стратсессий. Был один кейс, когда определили амбициозные цели, вроде все драйвит, метрики большие, супер рост, но в глазах видно, что непонятно, как это сделать. В итоге вообще ушли от сценария, разобрали бизнес по косточкам и все пересобрали: главную метрику, цели и проекты.
Фасилитатор бы просто шел по сценарию и отвечал за динамику, но в большинстве случаев сейчас нужна не просто фасилитация, а насмотренность на бизнесах, умение сделать глубинный разбор и найти реальную точку роста.
Это не вдохновляющая сессия «про мечты», не тимбилдинг и не тренинг, а решение конкретного запроса и определение приоритетов на год.
С такими задачами мы работаем на стратсессиях с нашими клиентами в Product Lab:
- Определить, куда идти бизнесу, и что будет приоритетом в ближайший год
- Перевести видение основателя или руководителя из общих слов в конкретные цели
- Разбить стратегию по направлениям: кто за что отвечает и с каким результатом
- Вытащить компанию из стагнации или «потолка» роста
- Найти решения, если команда буксует или тянет в разные стороны
- Придумать и запустить новые инициативы или проекты
- Сформировать список реальных шагов, а не «желаний на флипчарте»
- Подготовить почву для изменений – с минимальным сопротивлением и максимальной пользой
Если сейчас вы много и долго бежите, но не уверены, что рационально тратите ресурсы команды и движетесь в нужную сторону – возможно, пора остановиться и пересобрать маршрут. Возможно, вместе с нами )
🔻 Узнать подробности о стратсессиях с нашими экспертами и оставить заявку можно на сайте.
Сейчас ситуация на рынке выглядит как эта известная цитата из Алисы в стране чудес:
Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее!
Важная деталь: чтобы реально сделать прорыв в бизнесе, нужно на старте знать точное направление движения. И уметь отличать бег на месте от реальных изменений.
Сейчас стратегия – это не только ответ на вопрос «Куда мы идем?». Это еще и рамки: что мы сознательно НЕ будем делать, какие идеи откладываем, где экономим ресурсы, а где наоборот усиливаемся. В кризис иначе не работает.
Теоретически путь развития бизнеса можно собрать самостоятельно. У многих предпринимателей и руководителей вроде бы есть картинка в голове и интуитивное понимание, каким должен быть бизнес через год-два. Но здесь есть проблема зашоренности и непонимания, что делать в кризис, который наступил во многих отраслях. Кроме того, даже если понятна точка Б, то в траектории движения и конкретных шагах начинаются сложности.
Без глубокой экспертизы и насмотренности в стратегии сложно создать реально рабочую систему. Бывает такое, что после стратсессий без опытного модератора и стратега команды выходят со списком разрозненных задач, метрик и пачкой амбициозных целей основателя или руководителя.. Но план действий размыт и непонятно, где брать ресурсы. Или бывает, что вроде стратегию сделали, а все понимают, что стратегии-то нет. Нет ощущения, что выстрелит и нашли сильный ход.
Я за месяц провел 6 стратсессий. Был один кейс, когда определили амбициозные цели, вроде все драйвит, метрики большие, супер рост, но в глазах видно, что непонятно, как это сделать. В итоге вообще ушли от сценария, разобрали бизнес по косточкам и все пересобрали: главную метрику, цели и проекты.
Фасилитатор бы просто шел по сценарию и отвечал за динамику, но в большинстве случаев сейчас нужна не просто фасилитация, а насмотренность на бизнесах, умение сделать глубинный разбор и найти реальную точку роста.
Это не вдохновляющая сессия «про мечты», не тимбилдинг и не тренинг, а решение конкретного запроса и определение приоритетов на год.
С такими задачами мы работаем на стратсессиях с нашими клиентами в Product Lab:
- Определить, куда идти бизнесу, и что будет приоритетом в ближайший год
- Перевести видение основателя или руководителя из общих слов в конкретные цели
- Разбить стратегию по направлениям: кто за что отвечает и с каким результатом
- Вытащить компанию из стагнации или «потолка» роста
- Найти решения, если команда буксует или тянет в разные стороны
- Придумать и запустить новые инициативы или проекты
- Сформировать список реальных шагов, а не «желаний на флипчарте»
- Подготовить почву для изменений – с минимальным сопротивлением и максимальной пользой
Если сейчас вы много и долго бежите, но не уверены, что рационально тратите ресурсы команды и движетесь в нужную сторону – возможно, пора остановиться и пересобрать маршрут. Возможно, вместе с нами )
🔻 Узнать подробности о стратсессиях с нашими экспертами и оставить заявку можно на сайте.
❤8🔥6👍5
Биохакинг. Неделя 6. Соблазны
#личное
Итоги недели:
1. Снизить вес на 10 кг. Минус 0,6 кг за неделю, всего 4,4 кг за 6 недель. Пока все по плану. Прошла половина из 12 недель, план был сбросить 8–10 кг, в тренде… Правда был провал на этой неделе.
2. Держать правильные привычки в праздники и поездки. Как можно худеть, когда Новый год, праздники. Вот на этой неделе дал слабину. Уже к четвергу сбросил 0,6 кг, но после одного закрытого Нового года обратно вернулся +1 кг и не сходил вплоть до воскресенья. Что делать, когда есть соблазны?
Стратегия борьбы с соблазнами
Поскольку я опытный бросальщик, приобрел много полезных привычек и убил много вредных за 25 лет экспериментов, то тут уже был подход.
Идеально, конечно, вообще не пить и не переедать. План похудания GPT прямо говорит – нельзя, будет отскок. Поэтому я в этот четверг на закрытом мероприятии не пил алкоголь, но решил, что можно есть прилично и пить морс много. Ну и поплатился: этот +1 кг в виде воды в организме и доп. жира не сходил. Только после бани, массажа и лыж снизился. В общем, лучше держаться. Но хуже, если ты не сдержался, а потом все бросаешь – к черту эти привычки, буду жить как жил. Вот чтобы этого не было, я разрешаю такие срывы, но отрабатываю после. Сильнее держусь затем. Взял долг – возвращаю. Спорт и меньше еды. Но это был только тест 1 дня, а впереди самое сложное.
Впереди новогодние праздники. 2–3 вечера даже не соблазнов, а законных перееданий и перепитий. Что делать? Я дам себе немного расслабиться. Были у меня тесты Нового года и без алкоголя совсем, но скучновато. Поэтому буду отрабатывать затем через спорт. Так решил. При этом не буду совсем уж перебарщивать – с определенного уровня подготовлю минералку, чай, иначе потом в график не вернуться. Тем более что сразу дальше у меня путешествие.
Путешествие длинное, больше 2 недель, в другой стране. Сначала активное, по разным городам, потом пляж. Как удерживаться? Здесь помогает простая стратегия похудания, о которой писал. Ее очень просто держать не только дома:
– 200 г овощей в любой прием еды.
– Углеводная еда только в обед – 150 г.
– Белковая еда: 150 г утром и вечером, днем 180–200 г.
Это есть в любой кухне: овощи – салаты, мясо с гарниром на обед, без гарнира утром и вечером. Проверено – наедаюсь от этих порций теперь всегда. Остается держать спорт. Для этого нужен отель со спортзалом 2 дня в неделю. А бегать можно всегда и везде. Пока все укладывается в план. Сбить могут перелеты и активности. Поэтому заранее смотрю, где перелет, где джет лаг, где усталость, и заранее планирую, где будет спорт-программа.
То есть подход с перееданием в праздники, поездками и нехваткой времени на спорт простой: планировать заранее в календаре, чтобы потом не было повода сказать, что тут неожиданное что-то. Все вполне даже ожиданное.
В общем, нафантазировал я тут много, как все преодолею. Прямо герой. Если бы тут публично не написал, то вообще не факт, что так смог бы. А теперь даже сам начал верить. Пошел в календарь планировать. Все-таки социальная ответственность – самый сильный мотиватор. Но есть мысли, что руки бы оторвать тому, кто придумал 3-х месячный челендж не сначала года, в процессе Новогодних праздников... Но жалко, пригодятся еще…
#личное
Итоги недели:
1. Снизить вес на 10 кг. Минус 0,6 кг за неделю, всего 4,4 кг за 6 недель. Пока все по плану. Прошла половина из 12 недель, план был сбросить 8–10 кг, в тренде… Правда был провал на этой неделе.
2. Держать правильные привычки в праздники и поездки. Как можно худеть, когда Новый год, праздники. Вот на этой неделе дал слабину. Уже к четвергу сбросил 0,6 кг, но после одного закрытого Нового года обратно вернулся +1 кг и не сходил вплоть до воскресенья. Что делать, когда есть соблазны?
Стратегия борьбы с соблазнами
Поскольку я опытный бросальщик, приобрел много полезных привычек и убил много вредных за 25 лет экспериментов, то тут уже был подход.
Идеально, конечно, вообще не пить и не переедать. План похудания GPT прямо говорит – нельзя, будет отскок. Поэтому я в этот четверг на закрытом мероприятии не пил алкоголь, но решил, что можно есть прилично и пить морс много. Ну и поплатился: этот +1 кг в виде воды в организме и доп. жира не сходил. Только после бани, массажа и лыж снизился. В общем, лучше держаться. Но хуже, если ты не сдержался, а потом все бросаешь – к черту эти привычки, буду жить как жил. Вот чтобы этого не было, я разрешаю такие срывы, но отрабатываю после. Сильнее держусь затем. Взял долг – возвращаю. Спорт и меньше еды. Но это был только тест 1 дня, а впереди самое сложное.
Впереди новогодние праздники. 2–3 вечера даже не соблазнов, а законных перееданий и перепитий. Что делать? Я дам себе немного расслабиться. Были у меня тесты Нового года и без алкоголя совсем, но скучновато. Поэтому буду отрабатывать затем через спорт. Так решил. При этом не буду совсем уж перебарщивать – с определенного уровня подготовлю минералку, чай, иначе потом в график не вернуться. Тем более что сразу дальше у меня путешествие.
Путешествие длинное, больше 2 недель, в другой стране. Сначала активное, по разным городам, потом пляж. Как удерживаться? Здесь помогает простая стратегия похудания, о которой писал. Ее очень просто держать не только дома:
– 200 г овощей в любой прием еды.
– Углеводная еда только в обед – 150 г.
– Белковая еда: 150 г утром и вечером, днем 180–200 г.
Это есть в любой кухне: овощи – салаты, мясо с гарниром на обед, без гарнира утром и вечером. Проверено – наедаюсь от этих порций теперь всегда. Остается держать спорт. Для этого нужен отель со спортзалом 2 дня в неделю. А бегать можно всегда и везде. Пока все укладывается в план. Сбить могут перелеты и активности. Поэтому заранее смотрю, где перелет, где джет лаг, где усталость, и заранее планирую, где будет спорт-программа.
То есть подход с перееданием в праздники, поездками и нехваткой времени на спорт простой: планировать заранее в календаре, чтобы потом не было повода сказать, что тут неожиданное что-то. Все вполне даже ожиданное.
В общем, нафантазировал я тут много, как все преодолею. Прямо герой. Если бы тут публично не написал, то вообще не факт, что так смог бы. А теперь даже сам начал верить. Пошел в календарь планировать. Все-таки социальная ответственность – самый сильный мотиватор. Но есть мысли, что руки бы оторвать тому, кто придумал 3-х месячный челендж не сначала года, в процессе Новогодних праздников... Но жалко, пригодятся еще…
❤25👍22🔥9🤣4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Конференция Product Focus Club 2026. Пора сделать еще один прорыв?
Вчера на стратсессии с командой Product Lab работали над целями на следующий год. Как обычно, напланировали много и амбициозно – но глаза боятся, а руки делают )
Один из ключевых проектов первого квартала – это опять прыгнуть выше головы и собрать конференцию Product Focus на новом уровне. Сделать ее заметно сильнее, чем в прошлом году. А это, скажу честно, уже непростая планка )
В чем фишка Product Focus Club?
Во-первых, у нашей конференции нет аналогов. Аудитория – 70% владельцы бизнеса, топ-менеджеры и руководители, это статистика прошлого года, тогда было 260 человек офлайн. Это окружение другого уровня, поэтому конференция закрытая.
Во-вторых, мы заморачиваемся над спикерами и докладами. Мы их тщательно отбираем, поэтому они не висят на сайте заранее. Важны свежие и глубокие доклады. Часть спикеров нигде не выступают и будет эксклюзив…
И в-третьих: продакт-менеджмент (да и бизнес в целом) сейчас в точке перелома. Старые инструменты еще как-то работают, но уже не отвечают на половину вопросов. AI перестал быть просто игрушкой, но большинство команд до сих пор не понимают, куда его реально встраивать. Плюс экономика, новые налоги и условия рынка: нужно быть готовым принимать поворотные решения в продукте и лидировать команду во время неопределенности.
Product Focus в 2026 году – это попытка честно ответить, какими будут продукты и бизнесы нового времени, отвечающие условиям рынка и реально нужные клиентам. Мы позовем спикеров только с практическим опытом в бизнесе и продуктах: тех, кто знает, что работает прямо сейчас.
Это будет закрытая конференция нового типа, посвященная созданию продуктов-лидеров. Для предпринимателей, C-level руководителей, руководителей продуктовых команд и продактов middle+ уровня.
🔻 До февраля можно купить билеты early birds. Это самая низкая цена для тех, кто уже определился и верит, что мы сделаем круто. Когда на сайте появится четкая программа и список спикеров, будет дороже.
- Закрытый нетворкинг, воркшопы, консультации, дискуссии, новые форматы
- 25+ топ-спикеров
- Новые актуальные инструменты для роста продукта, создания стратегии и внедрения AI в 2026 году
👉 Сайт тут
PS. Для выпускников наших программ и участников прошлой конференции действуют ощутимые скидки.
PSS. Еще остались опции для спонсоров и партнеров – можно тоже оставить заявку на сайте или прийти ко мне в личку по условиям.
Вчера на стратсессии с командой Product Lab работали над целями на следующий год. Как обычно, напланировали много и амбициозно – но глаза боятся, а руки делают )
Один из ключевых проектов первого квартала – это опять прыгнуть выше головы и собрать конференцию Product Focus на новом уровне. Сделать ее заметно сильнее, чем в прошлом году. А это, скажу честно, уже непростая планка )
В чем фишка Product Focus Club?
Во-первых, у нашей конференции нет аналогов. Аудитория – 70% владельцы бизнеса, топ-менеджеры и руководители, это статистика прошлого года, тогда было 260 человек офлайн. Это окружение другого уровня, поэтому конференция закрытая.
Во-вторых, мы заморачиваемся над спикерами и докладами. Мы их тщательно отбираем, поэтому они не висят на сайте заранее. Важны свежие и глубокие доклады. Часть спикеров нигде не выступают и будет эксклюзив…
И в-третьих: продакт-менеджмент (да и бизнес в целом) сейчас в точке перелома. Старые инструменты еще как-то работают, но уже не отвечают на половину вопросов. AI перестал быть просто игрушкой, но большинство команд до сих пор не понимают, куда его реально встраивать. Плюс экономика, новые налоги и условия рынка: нужно быть готовым принимать поворотные решения в продукте и лидировать команду во время неопределенности.
Product Focus в 2026 году – это попытка честно ответить, какими будут продукты и бизнесы нового времени, отвечающие условиям рынка и реально нужные клиентам. Мы позовем спикеров только с практическим опытом в бизнесе и продуктах: тех, кто знает, что работает прямо сейчас.
Это будет закрытая конференция нового типа, посвященная созданию продуктов-лидеров. Для предпринимателей, C-level руководителей, руководителей продуктовых команд и продактов middle+ уровня.
🔻 До февраля можно купить билеты early birds. Это самая низкая цена для тех, кто уже определился и верит, что мы сделаем круто. Когда на сайте появится четкая программа и список спикеров, будет дороже.
- Закрытый нетворкинг, воркшопы, консультации, дискуссии, новые форматы
- 25+ топ-спикеров
- Новые актуальные инструменты для роста продукта, создания стратегии и внедрения AI в 2026 году
👉 Сайт тут
PS. Для выпускников наших программ и участников прошлой конференции действуют ощутимые скидки.
PSS. Еще остались опции для спонсоров и партнеров – можно тоже оставить заявку на сайте или прийти ко мне в личку по условиям.
1🔥9❤5💯4👍2
Присоединяюсь к эстафете от Росмолодёжь.Предпринимай 🎁
По правилам, нужно рассказать, за что я благодарен этому году.
У меня 2025 год был годом учебы, цель – выйти на новый уровень. Истратил не один миллион рублей. Шел на это сознательно, посмотреть, что такое дают известные спикеры за большие деньги )
Большая часть обучений сразу скажу того не стоили, у нас на обучении в Product Lab явно больше глубины, практики и инсайтов, поэтому главный вывод: нужно показывать гораздо больше и шире ту ценность, что дает Product Lab для рынка.
Но инсайты все же получил, буду ими делиться в течение 2026 года. Сильно прокачался по маркетингу, брендингу, позиционированию. Пошел дальше всего, что есть на рынке и добавляю это в курс Продакт менеджмент и Лабораторию сильных продуктов. По ощущениям, я сделал несколько открытий в этой области, создал новую концепцию понимания клиента от базовых фундаментальных органичений и мотивов людей. Эта концепция находится над концепций JTBD, для тех кто в теме )
Принял эстафетную «палочку» от канала Гендиректора центра знаний Машук Антона Серикова. До Нового года уже не успею передать эстафету кому-то конкретно, все уже занимаются оливье, поэтому передаю ее всем предпринимателям и создателям продуктов!
#РосмолодёжьПредпринимай #НовыйГодвКаждыйДом
По правилам, нужно рассказать, за что я благодарен этому году.
У меня 2025 год был годом учебы, цель – выйти на новый уровень. Истратил не один миллион рублей. Шел на это сознательно, посмотреть, что такое дают известные спикеры за большие деньги )
Большая часть обучений сразу скажу того не стоили, у нас на обучении в Product Lab явно больше глубины, практики и инсайтов, поэтому главный вывод: нужно показывать гораздо больше и шире ту ценность, что дает Product Lab для рынка.
Но инсайты все же получил, буду ими делиться в течение 2026 года. Сильно прокачался по маркетингу, брендингу, позиционированию. Пошел дальше всего, что есть на рынке и добавляю это в курс Продакт менеджмент и Лабораторию сильных продуктов. По ощущениям, я сделал несколько открытий в этой области, создал новую концепцию понимания клиента от базовых фундаментальных органичений и мотивов людей. Эта концепция находится над концепций JTBD, для тех кто в теме )
Принял эстафетную «палочку» от канала Гендиректора центра знаний Машук Антона Серикова. До Нового года уже не успею передать эстафету кому-то конкретно, все уже занимаются оливье, поэтому передаю ее всем предпринимателям и создателям продуктов!
#РосмолодёжьПредпринимай #НовыйГодвКаждыйДом
🔥8❤6👍6👎1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1🔥22👍14❤13