🟢Доброго утра вторника 04.10.22🟢
🌺С праздником🌺! Ровно 65 лет назад впервые в истории современной цивилизации был запущен первый искусственный спутник Земли. Не будем забывать что в космосе мы были первыми! 💪А поскольку сегодня вторник- самый силовой день недели, то мы с вами будем заниматься энергетически затратными делами.
Чтобы быть в форме начнем день с витаминного напитка - рецепт ловите ниже🔽
А у нас с вами тоже большие планы - будем учиться формировать вектор в прямом и переносном смысле. Освоим энергетическую гимнастику и кое-что еще. Следите за постами! #отавтора
🌺С праздником🌺! Ровно 65 лет назад впервые в истории современной цивилизации был запущен первый искусственный спутник Земли. Не будем забывать что в космосе мы были первыми! 💪А поскольку сегодня вторник- самый силовой день недели, то мы с вами будем заниматься энергетически затратными делами.
Чтобы быть в форме начнем день с витаминного напитка - рецепт ловите ниже🔽
А у нас с вами тоже большие планы - будем учиться формировать вектор в прямом и переносном смысле. Освоим энергетическую гимнастику и кое-что еще. Следите за постами! #отавтора
👍3🎉1
🍒ВКУСНЯШКА-ПОСТ🍒
Авторский рецепт горячего напитка «Тройной удар»
Сегодня будем заряжаться витаминами и на завтрак приготовим мощный ягодный чай для всей семьи. У этого рецепта есть несколько вариантов, но сегодня приготовим его из трех ягод. Будем потрошить наши летние запасы либо обойдемся осенними ягодами.
Даю вам рецепт из расчета на три чашки.
🔺Кипятим фильтрованную воду в чайнике.
🔺Замороженные или свежие ягоды брусники, клюквы и калины промываем и укладываем блендер из расчета одна большая горсть каждой. Пробиваем ягоды в блендере, так чтобы не осталось больших кусков шкурок. Заварочный большой чайник на 500-600 мл ополаскиваем горячей водой.
🔺Выкладываем ягодную массу в заварочный чайник. Кладем туда же две столовые ложки меда (можно заменить сладким ягодным сиропом или сиропом от варенья).
🔺Выжимаем целый апельсин, туда же кладем одну гвоздичку.
🔺Заливаем не бурлящим кипятком, помешиваем, накрываем полотенцем на 2-3 минуты.
Напиток получается очень яркий с небольшой горчинкой, кисло-сладкий. Я его назвала «Тройной удар» потому что мы в один чай положили сразу три чудо-ягоды. В нем одновременно содержатся все необходимые витамины и минералы, танин, эфирные масла, микроэлементы- все то, что необходимо для здоровья всего организма.
К этому чаю можно добавить тост с творогом или с сыром и мощный заряд обеспечен на целый день.
Приятного аппетита! #отавтора #чай
Авторский рецепт горячего напитка «Тройной удар»
Сегодня будем заряжаться витаминами и на завтрак приготовим мощный ягодный чай для всей семьи. У этого рецепта есть несколько вариантов, но сегодня приготовим его из трех ягод. Будем потрошить наши летние запасы либо обойдемся осенними ягодами.
Даю вам рецепт из расчета на три чашки.
🔺Кипятим фильтрованную воду в чайнике.
🔺Замороженные или свежие ягоды брусники, клюквы и калины промываем и укладываем блендер из расчета одна большая горсть каждой. Пробиваем ягоды в блендере, так чтобы не осталось больших кусков шкурок. Заварочный большой чайник на 500-600 мл ополаскиваем горячей водой.
🔺Выкладываем ягодную массу в заварочный чайник. Кладем туда же две столовые ложки меда (можно заменить сладким ягодным сиропом или сиропом от варенья).
🔺Выжимаем целый апельсин, туда же кладем одну гвоздичку.
🔺Заливаем не бурлящим кипятком, помешиваем, накрываем полотенцем на 2-3 минуты.
Напиток получается очень яркий с небольшой горчинкой, кисло-сладкий. Я его назвала «Тройной удар» потому что мы в один чай положили сразу три чудо-ягоды. В нем одновременно содержатся все необходимые витамины и минералы, танин, эфирные масла, микроэлементы- все то, что необходимо для здоровья всего организма.
К этому чаю можно добавить тост с творогом или с сыром и мощный заряд обеспечен на целый день.
Приятного аппетита! #отавтора #чай
👍5🤩1
Как голову кружат тюльпаны и розы,
Спешить к василькам и ромашкам готов...
Но вот почему-то с годами дороже
Мне тихое пламя осенних цветов.
Всяк волен считать, что на свете красиво,
Но я в них нашел, что стремился найти:
Особую правду, особую силу,
Особую страсть и в морозы цвести.
Они от сует суеты отрешённы,
Смахнули ненужный кокетливый грим...
Так перед грозою небесье бездонно
И светит душа перед делом большим.
Владимир Чурсин #стихи
Спешить к василькам и ромашкам готов...
Но вот почему-то с годами дороже
Мне тихое пламя осенних цветов.
Всяк волен считать, что на свете красиво,
Но я в них нашел, что стремился найти:
Особую правду, особую силу,
Особую страсть и в морозы цвести.
Они от сует суеты отрешённы,
Смахнули ненужный кокетливый грим...
Так перед грозою небесье бездонно
И светит душа перед делом большим.
Владимир Чурсин #стихи
👍4🔥2
‼️🟢ДРУЗЬЯ и КОЛЛЕГИ! ВНИМАНИЕ КОНКУРС!🔴 НАПИШИТЕ ДВУСТИШИЕ - про осенний сиреневый цветок под дождем. Может ваше отношение, может история, может эмоция, воспоминание, может ассоциация - все что угодно! Совершенно, не обязательно в рифму и с любой длиной строки - от самой короткой до самой длинной.
❤️ Это конкурс с РОЗЫГРЫШЕМ! Книга "Предчувствие невероятного" ждет вас и я подготовила клип -специально про нее.Хотите посмотреть?
☂️☔️💦Давайте с вами проведем неделю СИРЕНЕВЫХ ЦВЕТОВ ПОД ДОЖДЕМ"вместе. Оставляйте свои конкурсные строчки под постом или в личке.Все опубликую. #отавтора #конкурс
☂️☔️💦Давайте с вами проведем неделю СИРЕНЕВЫХ ЦВЕТОВ ПОД ДОЖДЕМ"вместе. Оставляйте свои конкурсные строчки под постом или в личке.Все опубликую. #отавтора #конкурс
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4
КАК ПРАВИЛЬНО СТРОИТЬ ВЕКТОР? Чтобы эффективно построить вектор вы должны точно знать чего вы хотите, а не хаотично бросаться от одного к другому. Обратите внимание первую очередь на практики, которые я вам даю:
🟢медитация помогает сосредоточиться, сконцентрироваться или сконцентрировать силу (делайте эту и вот эту, и конечно же эту)
🎈дыхательная гимнастика - очищает и направляет внутренний поток (делайте это)
🔥энергетические прокачки дают силу вашему вектору - берите и делайте тут А еще посмотрите здесь, чтобы вспомнить про вектора персонального Пути.
Делаем : ТРИ МЕДИТАЦИИ, ПУЛЬТОВОЕ ДЫХАНИЕ,
ДВЕ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ПРОКАЧКИ (вторую дам сегодня!!!)
И только после упражнений можно приступать к формированию вектора.
📍Попробуйте также сказать какого цвета ваш вектор сегодня: синий, красный, зеленый,желтый, сиреневый или белый. Есть такое понятие в моей методике - ГРЕТЬ ВЕКТОР. Сразу скажу - плохо, если он черный! Значит вы находитесь под давлением чужой воли. силы трудных , порой безвыходных обстоятельств и вам надо просто очищаться, делать медитацию "РОСТОК", которую я вам дала вчера КАЖДЫЙ ДЕНЬ и пока отказаться от построения новых векторов.
🍀А я вам буду подкидывать подсказки. Методика проверена на сотнях учеников. Следите за постами #мойпуть #вектор #берииделай
🟢медитация помогает сосредоточиться, сконцентрироваться или сконцентрировать силу (делайте эту и вот эту, и конечно же эту)
🎈дыхательная гимнастика - очищает и направляет внутренний поток (делайте это)
🔥энергетические прокачки дают силу вашему вектору - берите и делайте тут А еще посмотрите здесь, чтобы вспомнить про вектора персонального Пути.
Делаем : ТРИ МЕДИТАЦИИ, ПУЛЬТОВОЕ ДЫХАНИЕ,
ДВЕ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ПРОКАЧКИ (вторую дам сегодня!!!)
И только после упражнений можно приступать к формированию вектора.
📍Попробуйте также сказать какого цвета ваш вектор сегодня: синий, красный, зеленый,желтый, сиреневый или белый. Есть такое понятие в моей методике - ГРЕТЬ ВЕКТОР. Сразу скажу - плохо, если он черный! Значит вы находитесь под давлением чужой воли. силы трудных , порой безвыходных обстоятельств и вам надо просто очищаться, делать медитацию "РОСТОК", которую я вам дала вчера КАЖДЫЙ ДЕНЬ и пока отказаться от построения новых векторов.
🍀А я вам буду подкидывать подсказки. Методика проверена на сотнях учеников. Следите за постами #мойпуть #вектор #берииделай
Telegram
Svetlana Lopatukhina - КРЕАТИВНЫЕ СМЫСЛЫ
🔥МЕДИТАЦИЯ «СВЕЧА»🔥
ПОМОГАЕТ: концентрироваться на конкретных и абстрактных объектах, работать с векторным потоком, трансформировать мысли и желания, прокачивать навыки ментальной визуализации. Используем свечу тонкую, лучше восковую, в подсвечнике и на…
ПОМОГАЕТ: концентрироваться на конкретных и абстрактных объектах, работать с векторным потоком, трансформировать мысли и желания, прокачивать навыки ментальной визуализации. Используем свечу тонкую, лучше восковую, в подсвечнике и на…
❤6👍2
ОТВЕЧАЮ НА ВОПРОС "КАК УЗНАТЬ КАКОГО ЦВЕТА СВОЙ ВЕКТОР"[
✅надо закрыть глаза, ✅сосредоточиться и представить свой вектор, думая только о том деле, идее или о себе самом ✅и вы увидите определенный свет. Откройте ссылки на медитации и попробуйте сделать их для начала. А потом после концентрации можно сосредоточиться и задать себе вопрос "Какой мой вектор?" ‼️Только не надо стараться придумать что-то конкретное, пусть работает ваше подсознание #ответы
✅надо закрыть глаза, ✅сосредоточиться и представить свой вектор, думая только о том деле, идее или о себе самом ✅и вы увидите определенный свет. Откройте ссылки на медитации и попробуйте сделать их для начала. А потом после концентрации можно сосредоточиться и задать себе вопрос "Какой мой вектор?" ‼️Только не надо стараться придумать что-то конкретное, пусть работает ваше подсознание #ответы
👍7
🌹Доброго утра среды 05.10.22🌹
Сегодня в честь дня учителя у нас на канале гость - преподаватель ботаники, кандидат биологических лнаук, доцент из Новосибирска, лектор Лиги общества Знание блогер Константин Качкин.
Мы с ним будем говорить про вектора в жизни растений - человек ведь все у природы подсматривает. Будет интересно!
А у нас с
вами конкурс "Фиолетовый цветок под дождем" #отавтора #гостьсреды
Сегодня в честь дня учителя у нас на канале гость - преподаватель ботаники, кандидат биологических лнаук, доцент из Новосибирска, лектор Лиги общества Знание блогер Константин Качкин.
Мы с ним будем говорить про вектора в жизни растений - человек ведь все у природы подсматривает. Будет интересно!
А у нас с
вами конкурс "Фиолетовый цветок под дождем" #отавтора #гостьсреды
❤6👍1
Вчера моя знакомая поэтесса Наталья Тебелева написала очень мощный стих, которым я не могу не поделиться с вами. 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Истлела ткань смирительной рубашки,
и мир пошёл вразнос и на развес.
Кто по дрова отправился, кто в лес.
Хоть ноша и своя, а всё же тяжко.
Свободный выбор, сделанный невольно —
кто пеший, кто на крыльях, кто ползком.
А колокол-то, колокол — по ком?
На камни разобрали колокольню.
И тут же кто-то первым бросил камень,
за ним второй — и вымостили путь.
Придёт пора собрать когда-нибудь
все эти камни голыми руками.
Кренится крыша, я за ней не еду.
Глотаю дым — не горек и не кисл.
И если мне дано постигнуть смысл —
то только свято веруя в победу.
Октябрь 2022
Истлела ткань смирительной рубашки,
и мир пошёл вразнос и на развес.
Кто по дрова отправился, кто в лес.
Хоть ноша и своя, а всё же тяжко.
Свободный выбор, сделанный невольно —
кто пеший, кто на крыльях, кто ползком.
А колокол-то, колокол — по ком?
На камни разобрали колокольню.
И тут же кто-то первым бросил камень,
за ним второй — и вымостили путь.
Придёт пора собрать когда-нибудь
все эти камни голыми руками.
Кренится крыша, я за ней не еду.
Глотаю дым — не горек и не кисл.
И если мне дано постигнуть смысл —
то только свято веруя в победу.
Октябрь 2022
👍9🔥2👎1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❤️Приветствую новых подписчиков! Обратите внимание на конкурс "Фиолетовый цветок под дождем"
И как обещала представляю вам клип про призовую книжку "Предчувствие невероятного", которая оформлена моими картинами.
Комментарии оставляйте под постом - жмите Add a comment и бот для комментариев откроет вам окно в браузере. Если сразу не увидели - сами откройте браузер.Это просто! Очень жду ваших реакций. #конкурс #приз
И как обещала представляю вам клип про призовую книжку "Предчувствие невероятного", которая оформлена моими картинами.
Комментарии оставляйте под постом - жмите Add a comment и бот для комментариев откроет вам окно в браузере. Если сразу не увидели - сами откройте браузер.Это просто! Очень жду ваших реакций. #конкурс #приз
👍17👏1
ЗНАКОМЬТЕСЬ, наш сегодняшний гость канала Константин Качкин - биолог из Новосибирска, полуфиналист ТопБЛОГ и веселый человек.
☘️«ЗЕЛЕНОЕ» ИНТЕРВЬЮ☘️
Вопрос №1. Константин, я так понимаю, что вы всю жизнь провели в мире растений – преподаете и наукой занимаетесь, блог на эту тему. С чего началась такая любовь к ботанике?
🔹Ответ. Как и у многих, с хороших преподавателей. Мне повезло, преподавали опытные и любящие природу люди. Они заражали этой любовью.
Вопрос №2. А кандидатскую защищали по какой тематике? И вокруг чего ваши интересы научные крутятся?
🔹Ответ. Тема у меня была "Синантропная растительность правобережья г. Новосибирска". Синантропы – это растения, образ жизни которых связан с человеком и его жильём, с созданным или видоизменённым им ландшафтом. Синантропы поселяются на полях, огородах, во дворах, вблизи дач и домов даже в городской среде. Это всем нам знакомые крапива, дурман, белена, лопух и полевые васильки, куколь, мята, лаванда, шалфей….
Последние годы занимаюсь изучением влияния разных факторов на содержание биологически активных веществ в растениях. Эта тематика находится между ботаникой и фармацией.
Например, как накапливаются вещества в растениях по сезонам. Зависит ли содержание веществ от места сбора. Можно ли выращивать лекарственные растения в огороде или нужно обязательно использовать дикоросов.
А еще я блог веду «Растения вокруг нас» http://vk.com/plants_around_us - тоже увлекательное дело. Стараюсь про ботанику говорить креативно и с возможным юмором. Вот снял для подписчиков «Можно ли прочесть лекцию кактусу?». Вроде получилось весело. Надо будет продолжение снять или даже кактусовый сериал. Планирую ещё и учебные материалы для детей сделать.
Вопрос №3. У нас на канале тема недели «Вектора и векторность». Я подозреваю, что человеку есть чему поучиться у мира растений в этом направлении?
🔹Ответ. Ну тут в двух словах не скажешь… надо подумать и, наверное, целой статьей разразиться. Есть такая тема - ветвление и нарастание у растений. Каждое растение захватывает пространство вверх и в ширину. Захватывает себе место под солнцем.
Будем ждать от Константина статью про вектора в мире растений- думаю что-то почерпнем для себя. Следите за постами! #гостьсреды #мойпуть
☘️«ЗЕЛЕНОЕ» ИНТЕРВЬЮ☘️
Вопрос №1. Константин, я так понимаю, что вы всю жизнь провели в мире растений – преподаете и наукой занимаетесь, блог на эту тему. С чего началась такая любовь к ботанике?
🔹Ответ. Как и у многих, с хороших преподавателей. Мне повезло, преподавали опытные и любящие природу люди. Они заражали этой любовью.
Вопрос №2. А кандидатскую защищали по какой тематике? И вокруг чего ваши интересы научные крутятся?
🔹Ответ. Тема у меня была "Синантропная растительность правобережья г. Новосибирска". Синантропы – это растения, образ жизни которых связан с человеком и его жильём, с созданным или видоизменённым им ландшафтом. Синантропы поселяются на полях, огородах, во дворах, вблизи дач и домов даже в городской среде. Это всем нам знакомые крапива, дурман, белена, лопух и полевые васильки, куколь, мята, лаванда, шалфей….
Последние годы занимаюсь изучением влияния разных факторов на содержание биологически активных веществ в растениях. Эта тематика находится между ботаникой и фармацией.
Например, как накапливаются вещества в растениях по сезонам. Зависит ли содержание веществ от места сбора. Можно ли выращивать лекарственные растения в огороде или нужно обязательно использовать дикоросов.
А еще я блог веду «Растения вокруг нас» http://vk.com/plants_around_us - тоже увлекательное дело. Стараюсь про ботанику говорить креативно и с возможным юмором. Вот снял для подписчиков «Можно ли прочесть лекцию кактусу?». Вроде получилось весело. Надо будет продолжение снять или даже кактусовый сериал. Планирую ещё и учебные материалы для детей сделать.
Вопрос №3. У нас на канале тема недели «Вектора и векторность». Я подозреваю, что человеку есть чему поучиться у мира растений в этом направлении?
🔹Ответ. Ну тут в двух словах не скажешь… надо подумать и, наверное, целой статьей разразиться. Есть такая тема - ветвление и нарастание у растений. Каждое растение захватывает пространство вверх и в ширину. Захватывает себе место под солнцем.
Будем ждать от Константина статью про вектора в мире растений- думаю что-то почерпнем для себя. Следите за постами! #гостьсреды #мойпуть
ВКонтакте
Растения вокруг нас
Блог о растениях и их месте в жизни человека Основные разделы с которыми можно познакомиться в блоге: #ЛекарственноеРастение@plants_around_us #ТропическоеРастение@plants_around_us #Микроскопия@plants_around_us #ДеревоПамятник@plants_around_us #Краснокниж…
👍19⚡1
🌵ГОСТЕВОЙ ПОСТ от Константина Качкина
«ДИХОТОМИЯ»🌵
Светлана! Я как обещал вам и вашим подписчикам подумать и разразиться статьей, так и вышло! Итак, векторная политика у растений. У них явно есть чему нам поучиться.
Где же мы можем увидеть векторы в жизни растений? На мой взгляд, это нарастание и ветвление. Каждый тянется к солнцу (нарастает) и каждый хочет занять жизненное пространство вокруг себя (ветвится).
Заглянем в историю развития растительного мира и там в эволюционных лабиринтах найдем все ответы.
Жмите на ссылку! #гостьсреды #вектора
«ДИХОТОМИЯ»🌵
Светлана! Я как обещал вам и вашим подписчикам подумать и разразиться статьей, так и вышло! Итак, векторная политика у растений. У них явно есть чему нам поучиться.
Где же мы можем увидеть векторы в жизни растений? На мой взгляд, это нарастание и ветвление. Каждый тянется к солнцу (нарастает) и каждый хочет занять жизненное пространство вокруг себя (ветвится).
Заглянем в историю развития растительного мира и там в эволюционных лабиринтах найдем все ответы.
Жмите на ссылку! #гостьсреды #вектора
VK
Растения вокруг нас
Векторы растений
Меня пригласили в гости в проект "Укротитель смыслов" https://news.1rj.ru/str/gatecreator Будем говорить на тему "Вектора и векторность". Будем искать точки соприкосновения смыслов в жизни человека и социума и смыслов в жизни растений и растительных…
Меня пригласили в гости в проект "Укротитель смыслов" https://news.1rj.ru/str/gatecreator Будем говорить на тему "Вектора и векторность". Будем искать точки соприкосновения смыслов в жизни человека и социума и смыслов в жизни растений и растительных…
👍6
МЫ прощаемся с Константином Качкиным и благодарны за вклад в наш разговор о ВЕКТОРАХ. Желаем ему успехов в науке, открытий и реализаций и конечно же поздравляем с ДНЕМ УЧИТЕЛЯ - пусть и дальше делится своими знаниями со студентами и получает от этого удовольствие. Если вам понравились публикации и наш сегодняшний гость, то подписывайтесь на его блог . Мне он тоже нравится. #гостьсреды
👍10
https://news.1rj.ru/str/gatecreator/924 У меня получилось вот такое двустишие: Ласковый и нежный в капельках дождя, он моя надежда и моя мечта
Нет ни тени грусти и печаль прошла, расправляет листики, как ангел два крыла....
А что получилось у вас? Давайте наконец разыграем конкурсный приз!
Жду ваши двустишья в прозе и стихах! ДАЙТЕ ЛИРИКИ В ЛЕНТУ!!!
Нет ни тени грусти и печаль прошла, расправляет листики, как ангел два крыла....
А что получилось у вас? Давайте наконец разыграем конкурсный приз!
Жду ваши двустишья в прозе и стихах! ДАЙТЕ ЛИРИКИ В ЛЕНТУ!!!
Telegram
Svetlana Lopatukhina - УКРОТИТЕЛЬ СМЫСЛОВ
‼️🟢ДРУЗЬЯ и КОЛЛЕГИ! ВНИМАНИЕ КОНКУРС!🔴 НАПИШИТЕ ДВУСТИШИЕ - про осенний сиреневый цветок под дождем. Может ваше отношение, может история, может эмоция, воспоминание, может ассоциация…
👍13
❤️ДОРОГИЕ МОИ, новые подписчики❤️! Вы меня развеселили! Константин Качкин - сегодняшний гость канала. Его фото и интервью вы увидели и начали писать, какой он творческий и какие у него чудесные картины. ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ, что вы подписались на канал SVETLANA LOPATUKHINA—УКРОТИТЕЛЬ СМЫСЛОВ. Здесь картины и все материалы - мои авторские, ни откуда не перепечатанные, оригинальные. Все методики, тексты книг и статьи тоже моего авторства. А гости на моем канале бывают по средам. Они дают мне интервью и мы вместе работаем над ГОСТЕВЫМ ПОСТОМ. Спасибо за ваше внимание, комментарии и реакции.
👍7
🤓Доброе утро четверга 06.10.22😇
Приветствую всех новых подписчиков! Нас теперь 3000!!!! Ура!
Сегодня по теме векторов у нас будет опрос- не пропустите! Кроме того , вы получите точный алгоритм построение векторов к своей цели.
И новость дня - я удваиваю призовой фонд нашего конкурса двустиший.
Обязательно примите участие - помогите нашему общему каналу почувствовать ваше настроение. Проявите свои таланты! #отавтора
Приветствую всех новых подписчиков! Нас теперь 3000!!!! Ура!
Сегодня по теме векторов у нас будет опрос- не пропустите! Кроме того , вы получите точный алгоритм построение векторов к своей цели.
И новость дня - я удваиваю призовой фонд нашего конкурса двустиший.
Обязательно примите участие - помогите нашему общему каналу почувствовать ваше настроение. Проявите свои таланты! #отавтора
👍5
🍒ВКУСНЯШКА-ПОСТ🍒
Авторский напиток "Осенний букет" Сегодня начнем утро с горячего витаминного мощного напитка из смородины и цитрусовых.
🔺Кипятим фильтрованную воду в чайнике.
🔺Большую горсть замороженной смородины обдаем кипятком и разминаем. Можно взять заготовленное пюре или протертую с сахаром смородину из расчета две столовые ложки на 200 мл воды.
🔺Выкладываем ягодную массу в теплый заварочный чайник.
🔺Режем на мелкие треугольники половинку апельсина с цедрой и четвертинку лимона (на одну порцию).
Выкладываем поверх ягодной массы.
🔺Заливаем кипятком и даем настояться 3-5 минут. Перед разливом в чашки перемешиваем, можно добавить ваниль на кончике ножа. 🔔Не процеживайте через сито – ягоды и цитрусовые надо съесть вместе с напитком. Чтобы было удобнее можно заварить порционно прямо в чашках с крышкой или в термосе. Тогда кусочки цитрусовых не застрянут в носике чайника при розливе.
💥Этот яркий напиток дает мощный заряд витамина С и других полезных витаминов, тонизирует организм, снимает головную боль и простудные явления.
Напиток можно подавать на завтрак, как дополнение к каше, блинам, тостам.
#отавтора #чай
Авторский напиток "Осенний букет" Сегодня начнем утро с горячего витаминного мощного напитка из смородины и цитрусовых.
🔺Кипятим фильтрованную воду в чайнике.
🔺Большую горсть замороженной смородины обдаем кипятком и разминаем. Можно взять заготовленное пюре или протертую с сахаром смородину из расчета две столовые ложки на 200 мл воды.
🔺Выкладываем ягодную массу в теплый заварочный чайник.
🔺Режем на мелкие треугольники половинку апельсина с цедрой и четвертинку лимона (на одну порцию).
Выкладываем поверх ягодной массы.
🔺Заливаем кипятком и даем настояться 3-5 минут. Перед разливом в чашки перемешиваем, можно добавить ваниль на кончике ножа. 🔔Не процеживайте через сито – ягоды и цитрусовые надо съесть вместе с напитком. Чтобы было удобнее можно заварить порционно прямо в чашках с крышкой или в термосе. Тогда кусочки цитрусовых не застрянут в носике чайника при розливе.
💥Этот яркий напиток дает мощный заряд витамина С и других полезных витаминов, тонизирует организм, снимает головную боль и простудные явления.
Напиток можно подавать на завтрак, как дополнение к каше, блинам, тостам.
#отавтора #чай
🔥6👍2
Сделайте настройку, сосредоточтесь и посмотрите, как сегодня выглядит ваш вектор в будущее
Anonymous Poll
50%
он вертикальный тонкий устремленный ввысь и теряется в облаках
13%
он горизонтальный широкий плотный
0%
он падающий уходщий вниз в неизвесное
0%
он спиралевидный или петляющий
13%
он наметился пунктиром и пока не определил направление
13%
он красный
38%
он фиолетовый
13%
он зеленый
13%
он желтый
0%
он черный
👍5