Kit – Telegram
Kit
22.7K subscribers
1.2K photos
7 videos
641 links
><{{{.______)

Kit — это рассылка с большими текстами. Мы пишем о политике, климате, войне, технологиях, детях и многом другом.

Подписывайтесь: https://getkit.news
Download Telegram
Как выбрать новую страну для жизни и переехать в нее?

На прошлой неделе мы выпустили инструкцию, которая поможет определиться с выбором максимально подходящей вам страны. Письмо целиком доступно по ссылке, а в этих карточках мы собрали основные шаги.

Мы понимаем, что в нынешних условиях у людей редко есть возможность выбирать страну для жизни. Вероятно, эта инструкция пригодится вам или вашим знакомым позже. А может быть, вы используете ее для выбора следующей страны после экстренной миграции в первую.
👍6413😎12🤔4🔥3👎2🕊2
Мертвые тела людей зачастую приносят пользу живым. Они выдерживают огонь, падение с высоких зданий и столкновения автомобилей со стенами. А еще они помогают обучать будущих врачей и испытывать оружие.

Вчера мы отправили подписчикам Kit письмо о кадаврах — так называют тела людей, которые используют в медицинских целях. Когда-то кадавры были чьими-то родителями, любовью всей жизни, друзьями, коллегами, а теперь они — объекты для препарирования на парах по анатомии.

Для правильного лечения будущему врачу нужно понимать, как устроено человеческое тело. Современные технологии позволяют рассмотреть внутренности человека с помощью 3D-моделей, но сами студенты-медики считают, что симуляция не заменит работы с телом.

Сейчас в российских вузах — нехватка трупного материала. По этой причине институты используют тела лишь для демонстрации, а вскрытие и препарирование доверяют только лучшим студентам.

><{{{.______)

Зачем трупы воровали в Великобритании и как завещать свое тело науке? Читайте ответы в полном тексте письма. Оно ждет вас в почте или по этой ссылке.
45👍17🔥11😨11🤔4👎2
(→_→)

Иранские дроны, которые Россия использует в Украине, содержат европейские детали. Об этом пишет The Guardian со ссылкой на документ украинских властей, предназначенный для стран «Большой семерки».

По заявлениям Киева, в дронах Shahed-131 и Shahed-136 более 50 компонентов от западных компаний. В качестве их производителей Украина называет предприятия, чьи штаб-квартиры находятся в США, Швейцарии, Германии и Польше. Украинские власти просят западных партнеров предоставить ракеты дальнего радиуса действия, чтобы наносить удары по производствам беспилотников в России, Иране и Сирии.

В начале сентября в Kit вышло письмо о том, как Иран начал поставлять беспилотники Shahed-136 и Shahed-131 российской армии. Изначально страны отрицали подобное соглашение: Россия, чтобы прикрыть Иран, даже выдавала «Шахеды» за отечественные разработки «Герань-1» и «Герань-2». Но в это мало кто поверил.

Что еще Иран поставляет России и какие совместные проекты эти страны разрабатывают? Читайте в письме Kit по ссылке.
🕊24👍14😨65👎3🔥2
(︶。︶)

Как улучшить качество сна?

Около трети нашей жизни мы спим, но до сих пор знаем о сне далеко не все. Тем не менее исследователи уже давно заметили негативное влияние плохого сна на умственные способности.

Нехватку сна связывают и со многими заболеваниями. В частности, недосыпание может приводить к сердечно-сосудистым заболеваниями, диабету и ожирению.

Ниже — советы, как сделать свой сон эффективнее. А по ссылке вы найдете письмо Kit о том, почему мы не высыпаемся.

Спите как минимум семь часов каждую ночь.

Засыпайте и просыпайтесь в одно и то же время — даже в выходные.

Уберите из спальни всю технику.

Используйте простой будильник вместо телефона. А телефон с другими гаджетами положите заряжаться в другую комнату.

→ Обозначьте границы для друзей, родственников и коллег. Скажите им, что вы недоступны поздним вечером и ранним утром.

Не заходите в социальные сети за несколько часов до сна.

За пару часов до сна не употребляйте алкоголь, никотин и кофеин.

Сделайте так, чтобы в спальне было тихо, темно, прохладно и приятно пахло: например, лавандой, розой, жасмином или кедром.

Расслабьтесь перед сном. Для этого подойдут прием ванны, чтение, растяжка, медитация или глубокое дыхание.

Попробуйте метод 4-7-8: медленно вдыхайте через нос в течение 4 секунд, на 7 секунд задержите дыхание, а затем выдыхайте ртом в течение 8 секунд.

Не работайте в постели. Кровать предназначена только для сна и секса. Кстати, секс улучшает качество сна.
98👍10💊8🤔6👎2🕊2
В ходе полномасштабной войны Россия и Украина регулярно обмениваются телами погибших. С обеих сторон — десятки тысяч солдат были убиты, но в новостях речь идет только о сотнях возвращенных тел. Что происходит с остальными и как страны обмениваются погибшими? Ответ — в новом письме Kit.

Точных деталей того, как именно стороны договариваются об обмене телами, практически нет. Но известно следующее:

Тела российских военных Украина хранит в городских моргах, пока не получится договориться об их обмене.

Тела погибших спецназовцев, летчиков и офицеров обычно ценятся «дороже» — за возврат каждого из них могут попросить по несколько погибших другой стороны.

Со стороны Украины обменом занимается министерство реинтеграции оккупированных территорий. Со стороны России — военные. В организации переговоров участвует Красный крест.

Физическая передача тел чаще всего происходит в нейтральной зоне при посредничестве Красного креста. Затем тела доставляют в ближайший госпиталь или морг.

В первые месяцы полномасштабной войны опознавать тела было легче из-за морозной погоды — ткани разлагались медленнее. В более теплые месяцы каждый час играет против судмедэкспертов.

Идентификация всех погибших в Украине уже сейчас может занять несколько десятилетий. Это значит, что на протяжении многих лет тысячи людей будут искать и пытаться узнать хоть что-то о судьбе своих близких.

Письмо о поиске погибших в Украине уже ждет вас в ящике или по ссылке.
🕊44😨2211👍4🐳3👎1🤔1
Хотите стать расследователем? Это относительно легко.

Open source intelligence (OSINT) можно перевести как «разведка по открытым источникам». OSINT-расследователи работают с данными, которые уже были кем-то когда-то опубликованы. Их мастерство в том, чтобы найти информацию, проанализировать ее и сделать понятными широкой аудитории.

Распространение интернета позволило OSINT-методам проникнуть за пределы профессионального сообщества. Теперь это даже вид цифрового активизма.

Порог входа низкий — нужны интернет, компьютер и свободное время. Специального образования тоже не требуется. Главные качества для такой работы — усидчивость и внимательность.

┌(︎Ĺ̯︎)┐

В карточках к этому посту мы рассказываем о сервисах, которые помогают расследователям. А полный текст об OSINT — в вашем почтовом ящике. Мы отправили это письмо 12 сентября.
🔥4715😎6👍4👎2
«Чаще всего рука оказывается выше, чем тело, поэтому ее первой находишь. И вот на ней — часы. Смотришь — а они идут. Человека уже нет, а часы для него до сих пор время отсчитывают», — говорит один из участников украинской поисковой группы «Черный тюльпан».

С начала полномасштабного вторжения России в Украину боевые действия шли в том числе в густонаселенных районах. Это приводило к значительным жертвам среди гражданского населения и военных. Неизбежно появлялись временные захоронения — братские и индивидуальные могилы, едва присыпанные землей.

По закону Украины эти тела должны быть эксгумированы, подвергнуты вскрытию и обследованию судебно-медицинским врачом, затем оформлены и снова захоронены — теперь уже на постоянном месте. Этим занимается полиция совместно с волонтерами и зарубежными специалистами.

В прошлую пятницу мы отправили письмо о том, как в Украине ищут тела и устанавливают личности погибших. Полный текст — по ссылке, а здесь мы расскажем о деятельности украинской поисковой группы «Черный тюльпан».

■ С начала 2000-х члены «Черного тюльпана» искали, эксгумировали и опознавали тела солдат Второй мировой на территориях Польши и Украины. А в 2014 году это была единственная украинская поисковая группа, которой власти самопровозглашенных ДНР и ЛНР разрешили пересекать линию фронта и забирать тела украинских солдат.

■ Сейчас в группах «Черного тюльпана» работает около ста волонтеров. С начала полномасштабного вторжения они эксгумировали тела более трехсот человек. Все волонтеры организации сотрудничают с украинской полицией и прошли сертификацию Международного комитета Красного Креста.

■ Волонтеры вовлечены в процесс поиска и опознания тел от начала до конца. Если находят солдата с подтверждающими личность документами — они звонят его родным и объясняют, что делать дальше.

■ Если российский военный погиб на территории, которую контролирует Украина, он отправляется в городской морг — до тех пор, пока не получится договориться об обмене. «Мы поступаем по-человечески. Наша задача — оставаться людьми в любой ситуации, мы это и делаем», — рассказывал волонтер «Черного тюльпана» в одном из интервью.

■ Организации известно о десятках необследованных братских могил на оккупированных территориях. О них «Тюльпану» рассказали местные жители.

■︎■︎■︎

Читайте полный текст на нашем сайте.
🕊3610👍5💔3👎1
В августе 2022 года по требованию Центра «Э» московская галерея «Триумф» сняла с выставки работу художницы Янины Болдыревой, изображающую разгон оппозиционного митинга. А в ноябре такая же ситуация случилась с работой Павла Отдельнова в другой галерее. Художник считает, что это из-за его антивоенной позиции.

Новое письмо Kit — о современном российском искусстве. Есть ли смысл в работах антивоенных художников, если они не способны остановить ракеты? Ответ на этот вопрос — в вашем почтовом ящике или по ссылке. А здесь мы приведем фрагмент письма.

Сейчас под давлением властей многие художники выбирают завуалированные высказывания. Цензура же преимущественно реагирует на прямолинейные заявления: осквернение икон или плакаты с лозунгом «нет войне». Но более сложные работы обходят фильтры.

Тем не менее в условиях войны в Украине от российских художников ждут решительных действий. Например, коллектив AES+F заявил, что не будет участвовать в выставках в России, пока в ней не сменится власть.

Тем художникам, которые не сделали радикальных шагов, предъявляют два требования. Первое — однозначно высказаться против российской агрессии. Второе — перестать сотрудничать с художественными организациями страны. Однако в современной России это не всегда возможно.

><{{{.______)

Почему художников заставляют отказаться от искусства на время войны и кто из российских авторов работает с темой колониализма? Читайте об этом в письме Kit.
26🕊19👍10👎2
На прошлой неделе на месте крушения бизнес-джета Евгения Пригожина под Тверью появился памятник со словами «ЧВК Вагнера, отвага, родина, справедливость, честь, кровь». Весь сентябрь по всей России возникали стихийные мемориалы в честь погибшего основателя ЧВК.

В 2023 году места памяти, организованные простыми людьми, стали популярным форматом общественной реакции на происходящее, пишет издание «Холод». Похожую реакцию, но уже от другой части российского общества, вызывают обстрелы Россией Украины.

Весь этот и прошлый год после новых жертв российской агрессии россияне несут цветы к памятникам, связанным с Украиной. Например, когда 14 января 2023 года российская ракета попала в многоквартирный дом в Днепре, москвичи возложили цветы и детские игрушки к памятнику поэтессы Леси Украинки.

Подобные мемориалы — не только способ демонстрации памяти, но и попытка организовать диалог с властью. Для сторонников Пригожина важно вписать его в парадигму героев, поэтому чаще всего мемориалы возникали у памятников, связанных с войнами. Сочувствующие ЧВК Вагнера используют яркие символы, связанные с Пригожиным — например, знамена с формой и кувалду.

><{{{.______)

Полный текст «Холода» о том, что стихийные мемориалы Пригожину говорят о россиянах, читайте по ссылке. А письмо Kit о маркетинговых инструментах ЧВК (включая известную символику) — на нашем сайте.
🕊26😨106👎4
(メ﹏メ)

Во многих странах мира существуют законы, регламентирующие пожертвование тела на благо науки. Например, в Латвии это можно сделать онлайн. Можно ли после смерти завещать свое тело для исследований в России? Да, но это непросто.

В конце сентября мы отправили подписчикам Kit письмо о том, как и зачем жертвовать свое тело науке (текст вы можете прочитать здесь). Уже несколько лет в российских вузах наблюдается нехватка трупного материала для врачебной практики. Добровольно переданные мединститутам тела могли бы решить эту проблему.

Большинство людей в России в принципе не знают, что могут завещать тело, но даже если захотят это сделать, скорее всего не смогут — нет четких механизмов. Тем, кто все-таки хочет попробовать — стоит сделать следующее:

→ Заранее поговорите с близкими. После вашей смерти они могут поступить по своему усмотрению и не выполнить вашу последнюю волю — у них есть такое право. Вам нужны убедительные аргументы. Например, можете рассказать о дефиците трупов в России, своих альтруистических побуждениях или экономии на похоронах.

→ Составьте личное письменное распоряжение и заверьте его. Конкретной формы документа нет — посоветуйтесь с нотариусом.

→ Заранее расскажите близким о завещании. Чаще всего родственники узнают о содержании завещания уже тогда, когда начинают оформлять наследство. Как правило это происходит после похорон. То есть даже если ваши близкие согласятся с вашей последней волей, выполнить ее будет уже невозможно.

→ Определитесь, в какой именно вуз вы хотите передать тело. Свяжитесь с мединститутами, договоритесь и передайте копию завещания тому учебному заведению, которое выберите.

→ Оставьте копию распоряжения вашим родственникам, нотариусу и ритуальной компании, которая может доставить тело в вуз.

→ Надейтесь на лучшее.

Полный текст о «жизни» после смерти читайте на сайте.
28👍10😨8🤔5👎1🤯1
౦0o 。 (‾́。‾́ )y~~

Премьер-министр Великобритании Риши Сунак предложил запретить продажу сигарет тем, кто родился после первого января 2008 года.

Вместе с этим минимальный возраст продажи табака хотят ежегодно повышать на один год. Сейчас он составляет 18 лет. Власти страны рассчитывают, что введение запрета позволит отказаться от курения среди молодежи уже к 2040 году.

В августе мы отправили подписчикам Kit письмо о том, как правительства разных стран борются с курением. Например, в Новой Зеландии действует пожизненный запрет на продажу табака тем, кто родился после 1 января 2009 года. Правительство планирует сделать страну «свободной от курения» к 2025 году.

За последние годы многие государства добились внушительных результатов. Но прогресс остается неравномерным, особенно в развивающихся странах, где живет больше всего курящих людей.

><{{{.______)

Как табачные компании влияют на нас, и почему нам так сложно бросить курить? Читайте об этом по ссылке.
👍5518💊4👎3