Всех с началом июля, вуху! 😺

Как быстро пролетел июнь, вы бы знали (да вы и так знаете), но несмотря на скорое его завершение, я никак не могу сказать, что он был просран. Это был очень насыщенный на эмоции и события месяц, воспоминания о котором пройдут сквозь годы. Мэшдаун, Питер, встреча с колоссальным количеством приятных мне людей, первый полумарафон в 2024, белый июнь в Архангельске с интересными гостями, а также очередной закрытый спортивный месяц, итоги которого сейчас хочу подвести.

Что мне особенно нравится в таких сравнениях - так это то, что в спортивном режиме организм с каждым новым разом будто бы молодеет, и этот месяц не исключение. Как долго это продлится - неизвестно, но пока работает, буду продолжать. Да и в целом хотелось бы никогда больше не заканчивать и даже не прерываться. На зиму задумываюсь обзавестись таки эллипсоидом, чтоб заниматься прямо дома и соседей не мучить.

Так исторически сложилось, что счастливее всего я был именно во времена активного похудения. Не перестану орать вам о том, что спорт - самый лютый источник дофамина в мире. К моему удивлению, ежедневная трата от полутора до двух с половиной часов в сутки на побегать и привести себя после этого в порядок совершенно никоим образом не вгоняет меня в саморефлексию на тему бесследно ушедшего времени. Наверное как раз таки потому, что следы остаются. И остаются они прям в ещё не застывшем бетоне. В конце того года на почве огромного количества потраченного времени я забил на спортзал, но там проблема была в том, что на него уходило от 4 до 5 часов в сутки с учётом всех действий.

По итогам второго месяца было потеряно в районе 3-4 килограмм, что опять же не настолько много в сравнении с предыдущими годами, однако тоже очень недурно, учитывая, что моё увлечение периодически нормально пожрать никоим образом не пострадало.

Итого имеем:
1 мая - 94
1 июня - 92
1 июля - 88

Пока так. В планах к сентябрю пробить девятый десяток в обратную сторону и уже начинать задумываться о преодолении марафонской дистанции.

Спасибо, что дочитали!

Ставьте хорошие реакты, если нравится такое читать и ваще круто классно!

Ставьте плохие реакты, если я заебал флексить своим хорошим настроением и вы хотите побольше историй о том, как я хочу сдохнуть нахер!

Ставьте 🙂 если 🙂

Благодарю за внимание 😘