Наконец в первый день месяца снова имеет смысл подвести итоги:

Последний аналогичный пост датируется 1 августа. По итогам августа и сентября (да и июля тоже, тащемта) рассказывать особо было нечего, так как произошёл отскок в силу меньшей регулярности тренировок и стрессовых перееданий, но октябрь вышел максимально продуктивным и результативным. Если кто не помнит, я перешёл с часовых пробежек на двухчасовую ходьбу под нагрузкой во второй пульсовой зоне и это дало невероятные результаты.
На первое октября вес держался, насколько я помню, в районе 90-91. Сегодня утром насухо весы показывали 86.5. Да, к сожалению, не вышло до конца октября зафиксироваться на 85, но это не проблема, потому что такими темпами к декабрю уже должно быть не больше 83. Если получится до Нового Года добраться до 80, то будет вообще песня.

Попытки раскидать оборудование по комнате таким образом, чтоб можно было стримить просмотр кинчиков прям с дорожки особым успехом не увенчались, так как микрофонную стойку к дорожке никак не прикрутить, а колхозить к стене полку для фиксации пантографа прям вот никак не хочется. Плюс это надо каждый раз переставлять все эти свистоперделки со стола на дорожку и обратно каждый день. Это слииишком много гемороя 😫

Люто задумывался над покупкой беспроводных петличек, но нормальные варианты прям жутко дорогие, боюсь, могут не окупиться. Так что пока буду топтать километры голый без лишних глаз, но по ходу дела посмотрим. Может что-нибудь да и выдумаю.

Теперь цифры:
1 мая - 94кг
1 июня - 92кг
1 июля - 88кг
1 августа - 88кг
[ДАННЫЕ УДАЛЕНЫ]
1 ноября - 86.5кг

НЕЛЬЗЯ СДАВАТЬСЯ, ЕБАШИМ, ДАЖЕ ЕСЛИ НА ЭТО УЙДЁТ ВСЯ ЖИЗНЬ