РАСТИ И МАСШТАБИРОВАТЬСЯ? НЕЕЕ, СТРАШНО!

Что же еще мешает нам проявляться?

- Конечно, наши финансовые барьеры и, соответственно, боязнь масштабироваться.

💭 Как же работает ваше финансовое мышление?

Это не просто умение управлять деньгами. Это ваша
▪️установка на богатство, изобилие и успех.

Если вы считаете, что деньги — это ограниченный ресурс или мысль о них вечно вызывает у вас тревожность, вы будете всегда находиться в состоянии нехватки, так как ваш мозг просто никогда ‼️и не захочет идти в ту сторону, где вам страшно и неприятно.

Это влияет не только на ваш финансовый успех, но и на вашу способность проявляться в жизни и соцсетях!

🚀 Страх масштабирования — ваш внутренний тормоз.

Когда вы задумываетесь о росте, расширении или новых возможностях, страх может парализовать вас. Вы подсознательно начинаете сомневаться: "А справлюсь ли я с этим потоком клиентов и денег? А я даже и не знаю, что с этими большими деньгами делать…" Этот страх останавливает вас на месте и мешает двигаться вперед.

🔑 Как же это влияет на вашу жизнь?

🚫 Вы упускаете возможности для роста и развития.
🚫 Ваши идеи остаются нереализованными.
🚫 Вы чувствуете себя зажатым и несчастным.

✨Но есть выход!

Представьте, что вы можете изменить своё финансовое мышление и преодолеть страх масштабирования. Вы начнете активно проявляться и сможете:

🔥Привлечь изобилие в свою жизнь.
🔥Реализовать свои идеи и мечты.
🔥Открыть новые горизонты для своего дела или карьеры.

⁉️Готовы к переменам?

Я приглашаю вас на программу «Искусство быть заметным: 9 шагов к проявленности», где мы вместе проработаем в том числе и ваше финансовое мышление и уйдем, наконец, в масштаб. Давайте сделаем первый шаг к вашему успеху!

✍️ Записывайтесь в анкету предзаписи и не позволяйте страху масштабирования и финансовым барьерам управлять вашей жизнью. Давайте вместе раскроем ваш потенциал и сделаем этот мир лучше!

ХОТИТЕ ПЕРЕСТАТЬ БОЯТЬСЯ И НАЧАТЬ АКТИВНО ПРОЯВЛЯТЬСЯ ВСЕГО ЗА 30 ДНЕЙ?

⁉️Вы чувствуете, что ваши навыки проявленности не соответствуют требованиям современного мира?
⁉️Стремитесь проявляться, но не знаете, с чего начать?

Моя программа «Искусство быть заметным: 9 шагов к проявленности» - это ваше решение! Вы получите:

▪️твердые навыки проявленности
▪️проработаете все возможные барьеры и страхи, связанные с ней
▪️получите доступ к закрытому сообществу единомышленников
▪️поддержку опытного наставника в лице меня
▪️сертификат об окончании программы

Огромное количество моих клиентов уже

✅ нашли себя в проявленности,
✅ спокойно ведут соцсети,
✅ проводят встречи и переговоры,
✅ выступают и
✅ зарабатывают большие деньги на продажах в сети!

‼️А вот что они пишут:

«Начала вести свой тг-канал - работа с Вами, Анна, принесла свои результаты»

——

«Недавно мне сказали, что теперь меня обязательно надо отправлять на все переговоры компании»

——

«Анна, стали постоянно приглашать выступать. Несколько раз в месяц, точно! Я в такое даже не верил. Всё Вы, спасибо!»

——

«Давно не испытывала такого подъема и энтузиазма - постоянные клиенты из соцсетей - это просто супер! Благодаря Вам❤️»

🗓 Стартуем во вторую неделю сентября - вы спокойно отведете детей в школу и начнете свой путь к проявленности😉

🙌🙌🙌🙌
Программа длится всего 4 недели и максимально интерактивна:

▪️живые обучающие эфиры с разборами (не менее 3х),
▪️подкасты с конспектами,
▪️емкие и интересные задания к каждому шагу,
▪️дополнительные учебные материалы

✍️Запишитесь сейчас и получите самые выгодные условия участия!

Я уезжаю провожать лето, а вас жду в анкете, потому что по приезду анкету закрою и цена вырастет. Успейте получить самые лучшие условия!

Обнимаю❤️

ТАК КУДА ШАГАЕМ?

В личку прилетают вопросы насчет самих шагов. Пока не уехала - открываю карты.

Программа «Искусство быть заметным» будет включать в себя 9 шагов:

1️⃣ Определяем нашу точку А в проявленности и прописываем желаемую точку В и С

2️⃣ Повышаем самооценку и самоценность

3️⃣ Учимся правильно ставить цели и мотивировать себя

4️⃣ Изучаем основные лайфхаки финансового мышления и идем в масштаб

5️⃣ Становимся самому себе директором по продажам и обретаем навыки эффективного тайм - менеджмента

6️⃣ Прорабатываем страхи:
▪️Страх проявленности
▪️Синдром самозванца
▪️Страх идти вперед - прокрастинацию и самосаботаж
▪️Страх критики и хейта
▪️Страх неудачи
▪️Страх неизвестности
▪️Перфекционизм
▪️Страх публичного выступления
▪️Страх камеры
▪️Страх технических факапов

7️⃣ Изучаем техники релаксации и стрессоустойчивости на случай, если тревога все-таки настигает

8️⃣ Учимся строить личный бренд и свое позиционирование
▪️Пишем продающую самопрезентацию
▪️Говорим о внешнем виде и имидже

9️⃣ Рассматриваем дополнительные методы проявленности
▪️ Нетворкинг и построение связей
▪️Публичные выступления
▪️Пиар

Вам надо комплексно проработать все эти волнующие темы и без воды получить только важную и нужную информацию ?

Если ДА, тогда вы по адресу😉

🙌🙌🙌🙌
ССЫЛКА 🔗 НА ОПЛАТУ

Вы с нами?🔥🔥🔥

С НАЧАЛОМ УЧЕБНОГО ГОДА!

Ну что, друзья! Я вернулась) Всех поздравляю с началом учебного года! Желаю
✅ терпения,
✅ сил и
✅ любви в отношениях с нашими прекрасными школьниками - младшеклассниками и подростками!

🙌🙌🙌🙌
Только что на сессии с клиентом обсуждали важный инсайт насчет детей:

1️⃣ когда у наших детей переходный возраст, мы не должны всегда испытывать к ним только исключительно нежность и позитив, а
🚫обоюдное раздражение,
🚫некоторая напряженность, иногда
🚫дискомфорт в коммуникации - это очевидные «друзья и соратники» процесса сепарации-отделения, который происходит между нами и подростками как раз в это время.

Как бы мы могли друг от друга немножко «отстраниться», а дети начать растить свою взрослую позицию (а этого как раз и требует этот самый период), если бы нам было друг с другом в этот момент
🩷максимально тепло,
🩷уютно и
🩷приятно??

2️⃣ И второй важный инсайт:

Так называемое, «поле боя», то есть дом и родители, с которыми подросток вечно препирается -

🙌🙌🙌🙌
это и есть единственно возможная площадка для автоматизации им отстаивания своих границ. Это не значит, что надо потакать или разрешать все выходки нашим любимым подросткам (все санкции в дело‼️), но нам надо стараться себя успокаивать в моменте тем, что во внешнем небезопасном мире ребенку пока страшновато проявлять свою «взрослость», потому что может прилететь жесткая обратная связь, а дома поругают, накажут, но уж точно от тебя не откажутся 😉😁

✍️Что думаете на этот счёт?? Пишите в комментариях)

‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️

Сегодня открыла свои двери моя новая программа «Искусство быть заметным: 9 шагов к проявленности» 🥳

Залетайте в последний вагон 🚊 двери закрываются!

ССЫЛКА 🔗 НА ОПЛАТУ

Друзья, как активно начался сентябрь!

У нас уже во всю
✔️идет работа в группах по проявленности по моей новой программе «Искусство быть заметным»,
✔️готовлю большой масштабный проект для помогающих профессий,
✔️работаю в мастермайнде,
✔️дала интервью,
✔️провела совместный эфир и
✔️плотно занимаюсь с моими любимыми клиентами)

А всего лишь 11ый день сентября 🤩

И вот - пришло время вам выбирать новую тему для обсуждения 😁

🙌🙌🙌🙌
В постах - навигаторах
НАВИГАЦИЯ 1
НАВИГАЦИЯ 2
вы можете найти огромное количество информации по темам
▪️Самооценка и самоценность
▪️Жизненные ценности
▪️Отношения
▪️Ресурсы и выгорание
▪️Целеполагание
▪️Мотивация
▪️Финансы
▪️Сепарация
▪️Проявленность

⚡️Ну а теперь предлагаю ко вниманию 3 животрепещущие темы, о которых мы можем начать вести повествование уже в самое ближайшее время:

Доброе утро, друзья! С небольшим перевесом в нашем голосовании вышла вперед тема про подростков👍🏻 начинаем обсуждать, но перед этим у меня к вам есть пару вопросов😁⁉️

ПОЧЕМУ ПЛОХИЕ ОЦЕНКИ - НЕ ПОВОД ДЛЯ РУГАНИ?

Часто родители ругают подростков за плохие оценки, считая их отражением недостаточной старательности или ума.

⁉️Но давайте задумаемся, что действительно скрывается за двойками и тройками?

🚫 Эти стереотипы - ловушка!

Отличник 📚 умный, старательный, перспективный.
Двоечник 😩 ленивый, неспособный, безнадежный.

А что, если двоечник просто более склонен к творчеству, а не к структуре и, соответственно, порядку и зубрежке? И у него чаще возникают креативные идеи, как обойти систему и прийти к результату альтернативным путем, чем стандартные всем привычные действия?💡Может быть, он заинтересован в других областях жизни: спорте, искусстве, общественной деятельности, коммуникациях?

🔥 Также за плохими оценками могут скрываться:

▪️Страх неудачи
Подросток боится не оправдать ожидания, не соответствовать стандартам.

▪️Неэффективные методы работы
Он не умеет учиться, не понимает, как лучше освоить материал, не знает, как планировать время, концентрироваться.

▪️Проблемы с самооценкой
Плохие оценки убивают веру в себя, заставляют сомневаться в своих способностях.

▪️Скрытые таланты
Он может быть незаурядным художником, музыкантом, программистом, но система образования и родители не улавливают это.

💔 Ругать подростка за оценки - значит усугублять его проблемы.

🤝 Вместо ругани:

1️⃣ Поговорите с ним откровенно - попробуйте узнать истинную причину плохих оценок.
2️⃣ Помогите ему понять, что успех - это не только хорошие оценки.
3️⃣ Поддержите его в развитии его настоящих интересов.
4️⃣ Найдите репетитора, который сможет помочь ему учиться эффективно.

☝️☝️☝️☝️☝️☝️помнить:

❗️Каждый человек уникален и имеет свои таланты - надо только постараться и их найти!
❗️Успех зависит не только от оценок, а еще от умения коммуницировать, договариваться, думать нестандартно и креативить.
❗️Поддержка и понимание – это лучшее, что может дать родитель ребенку в переходном возрасте!

⚡️Помните, что оценки в школе — это лишь моментальный снимок здесь и сейчас, а не приговор на всю оставшуюся жизнь. Многие успешные люди не были отличниками и хорошистами в школе! Важно поддерживать стремление к обучению и самосовершенствованию, а не зацикливаться на цифрах.

Давайте создавать атмосферу доверительных отношений и помогать нашим детям найти свой ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ путь к успеху!

✍️Напишите, а как у вас обстоят с этим дела?

ДОЖДАЛАСЬ

Помню, когда я входила в подростковый возраст, в моей голове рождалось массу вопросов к родителям. Мне тогда казалось, что это просто вопросы, а выглядели они не иначе, как претензии😳:

▪️А почему меня так сильно опекали в детстве?
▪️А почему мне нельзя было газировку?
▪️А почему я не умею кататься на велосипеде до сих пор, а все умеют?

😏Ну и еще, как минимум, пару десятков подобных риторических тем волновали мою подростковую голову.

Я не просто думала думы 💭, я периодически ходила и «предъявляла» их маме, на что мама всегда с ухмылкой говорила:

«Ну ниче, дочь, родится у тя ребенок - наслушаешься тоже от него»

и технично закрывала диалог. Я фыркала и не понимала, почему никто передо мной не оправдывается и не объясняет смысл запрета газировки в моей жизни🤣

Шли годы, претензии не кончались:

▪️Не пойму, ну неужели мне нельзя было просто запретить общаться с этим мальчиком - ты ж понимала, что от него одни неприятности?
▪️А лагерь? Почему все всегда ездили на все лето в лагерь, а я за всю жизнь была ток 2 раза?

И так по кругу..

Долго томить не буду - прошло без малого лет 20 с тех пор, и моей любимой дочке Эмме стукнуло 14😁

И вот! Как гром среди ясного неба😁 за вкуснейшим, приготовленным мною, обедом я слышу: «Ты знаешь, мам, давно хотела у тебя спросить…»

У меня вмиг похолодели руки, и в голове пронеслась вся картотека моих претензий к маме… я успела только подумать:

«о нет, только не этоооо…»

, но мои мысленные просьбы не дали результата и началось:

▪️Скажи, а почему ты мне никогда в детстве не разрешала газировку и цветные «химические», как ты их называла, конфетки?
▪️А почему все ездили в лагерь уже по сто раз, а я еще ни разу в нем не была?
▪️А зачем мне всегда надо было пить теплую воду, а всем можно было холодную?

Сказать, что я была не готова, не могу - подспудно я ждала все это время😁 мама-то обещала, а мама никогда не обманывает ❤️

Ну в общем, я
▪️не стала предупреждать Эмму, что ее ждёт то же самое когда-то,
▪️не стала говорить, что так надо было, и решение матери - закон,
▪️не стала делать вид, что я обескуражена ее вопросами, а просто сразу по-честному призналась:

«Эм, знаешь, я ждала этого разговора буквально 14 лет😁 Скажу тебе честно и кратко:

1️⃣ Во-первых, я очень сильно тебя люблю и я точно все, что когда-либо делала в твою сторону - делала, потому что искренне считала, что так лучше для твоего блага и здоровья, но…

2️⃣ Есть и второе - я не идеальная и не претендую на идеальность - я делала ошибки в воспитании и буду их продолжать делать, потому что я живой человек! У меня много чего получается, но некоторые нюансы я не могу учитывать, так как иногда держу фокус на чем-то другом в твоей жизни, что мне кажется более важным в этот момент❤️

Продолжая диалог, я рассказала Эм, что иногда из-за проф. деформации я представляю картинку, как она сидит в кабинете у психолога и рассказывает ему про меня😁 периодически, во время наших разногласий, мысленно спрашиваю себя, а что же в этот раз🤣🤣

В общем, мамочки и папочки, что я хочу сказать!

Вопросы детей иногда обескураживают, но

🙌🙌🙌🙌
мы должны помнить, а наши дети должны обязательно знать‼️, что
▪️мы их очень сильно любим и
▪️все, что кажется неправильным, несправедливым, и даже иногда странным с нашей стороны - сделано не с желанием навредить, а с желанием уберечь и помочь😉

*ну, конечно, мы говорим об адекватных любящих родителях, с адекватными мерами воспитания и отношением к своему чаду!
🚫🚫🚫Грубое физическое насилие, обесценивание и моральный абьюз над ребенком - табу при любых обстоятельствах !

Поставьте
❤️- кто согласен
🙈- кто сталкивался с подобной ситуацией

А ВДРУГ УПУЩУ?

Недавно моя подписчица прислала такое сообщение… и я поняла, что тема про «упущу» не просто так заняла лидирующее (35%) место в нашем опросе про проблемы с подростками.

Что я хочу сказать, друзья, вы не одиноки в своих переживаниях. Страх упустить важные моменты в жизни своего ребенка — это естественное чувство для многих родителей. В нашем стремительном мире, где работа и внешние коммуникации занимают большую часть времени, легко потерять связь с теми, кого мы любим.

⁉️Почему это важно?

Подростковый возраст — это время перемен, поиска себя и формирования личности. В этот период детям особенно нужно наше внимание, поддержка и понимание. Отношения, построенные на доверии и открытости, могут стать той опорой, которая поможет вашему ребенку справляться с трудностями не только сегодня, но и на протяжении всей жизни.

⁉️ Как же найти этот баланс?
И раз и навсегда успокоиться с мыслью о том, что вы делаете все возможное❤️

1️⃣ Качество важнее количества

Не всегда нужно проводить много времени вместе. Главное — быть полностью вовлеченным в моменте. Задавайте вопросы, интересуйтесь увлечениями ребенка и его мнением, делайте что-то вместе хотя бы 10-15 минут в день, вместо того, чтобы сутками находиться фактически на одной территории, но «не касаться» друг друга, обходя стороной.

2️⃣ Создавайте общие ритуалы

Найдите время для регулярных встреч — будь то совместный ужин, прогулка, совместный поход в зал или просто вечерние разговоры. Это создаст традицию и укрепит вашу связь.

3️⃣ Обсуждайте его интересы

Уделите время, чтобы узнать о том, что волнует вашего подростка. Это не только поможет вам лучше понять его, но и покажет, что вы интересуетесь его жизнью.

4️⃣ Учитесь делегировать свои задачи

Если работа забирает все ваше время, подумайте о том, как можно оптимизировать свои задачи или обсудите возможность делегирования. Ваше присутствие в жизни ребенка важно!

5️⃣ Будьте открытыми к разговору

Подростки часто испытывают трудности в общении. Создайте атмосферу доверия, поизучайте молодежный сленг, чтобы быть на «одной волне», и он мог делиться своими переживаниями и проблемами без страха осуждения.

‼️Помните

Ваше внимание и поддержка могут сыграть решающую роль в жизни вашего ребенка. Найдите время для него, и пусть это будет не сутки напролет, а качественное даже небольшое время, но наполненное общением и пониманием.

✍️ Как вы справляетесь с подобными страхами? Делитесь своими историями и советами в комментариях!

✨ ЧЕК-ЛИСТ «ТРУДНЫЙ ВОЗРАСТ» или 10 признаков того, что у ребёнка проблемы

Многие задаются вопросом, а как же распознать первые красные флажки 🚩 проблемного поведения в подростковом возрасте и что делать, чтобы не запустить ситуацию и не потерять с радаров своего драгоценного ребёнка. Иногда бывает, что даже ребёнок из благополучной семьи вдруг перешагивает грань…

Читаем внимательно и смотрим, что совпадает✅

🚫 Самоповреждения

Обычная, на первый взгляд, привычка — грызть ногти или ковырять болячки — на деле является очень сильным сигналом, на который родителям сразу стоит обратить внимание. Не говоря уж о порезах на теле, нанесенных самому себе, или разбитых о стену кулаках.

Ребёнок делает себе больно, чтобы его физическая боль заглушила внутреннюю. Это может быть в том числе и увлечение опасными видами спорта, где дети постоянно получают травмы.

🚫 Вредные привычки

Другой тревожный сигнал — наличие вредных привычек. Обычное курение за школой несёт в себе вред, но зачастую является лишь признаком социализации, когда подростку надо "влиться в коллектив". А вот алкоголь и наркотики куда страшнее - подсознательно ребёнок пытается разрушить собственный организм, и именно в этом случае нужно бить тревогу.

🚫 Отсутствие хобби

Важной особенностью "переходного периода" является наличие хобби. Если у подростка нет любимого дела, которым он может заниматься часами, — это ещё один повод для беспокойства родителей.

🚫 Демонстративная неуспеваемость

Внезапно появившиеся двойки в дневнике или записи о плохом поведении заставят любого родителя обратить внимание на своё чадо. И не зря. Даже самые умные дети неосознанно используют плохую успеваемость для того, чтобы родители уделяли им больше внимания. Для ребёнка важна даже негативная коммуникация.

🚫 Одиночество

Отсутствие друзей или влюблённости — ещё один повод бить в набат. В этом возрасте очень важным фактором становится социализация и развитие горизонтальных связей.

🚫 Отсутствие эмпатии

Если подросток начал мучить кошек, обижать и оскорблять сверстников — это ещё один признак психологических проблем. Отсутствие способности смоделировать, что чувствует кто-то иной, может быть признаком более серьёзных расстройств, в том числе начинающихся психических.

🚫 Апатия

Если подростку на всё стало всё равно - что в его жизни происходит, что есть в его гардеробе, безразлично, какую музыку слушать или что съесть на ужин - это должно стать поводом для беспокойства.

🚫 Перепады настроения

Внезапная истерика и беспричинный смех спустя минуты? Несдержанность, вспыльчивость, грубость, странная весёлость?

В период с 11 до 17 лет очень часты перепады сосудистого и мышечного тонуса, возможно появление проблем в мозговом кровоснабжении или активация травм, связанных с более ранними периодами жизни, так как дозревают отделы головного мозга.

🚫 Расстройства пищевого поведения

Резкое снижение веса и худоба? Отказ от большинства продуктов питания, фанатичное стремление употреблять только «здоровую еду» или, наоборот, неуправляемое поглощение больших объемов еды? Все это признаки РПП - следует обязательно обратить на это внимание.

🚫 Проблемы со сном

Поводом для беспокойства должна стать и бессонница.
Если у подростка проявляется раздражённое и даже агрессивное состояние утром и днём, его сложно поднять с кровати или он ходит постоянно усталым, нужно проверить качество сна.

✍️ Пишите в комментариях, с какими пунктами вы уже сталкивались с вашими подростками? Давайте обсудим

Сохраняйте чек-лист и ставьте галочки ✅

ИЗ НЕУПРАВЛЯЕМОГО ПОДРОСТКА В ЛУЧШУЮ МАМИНУ ПОДРУЖКУ. КАК?

Подросток Инга 15ти лет забивала уже второй год подряд на все родительские предупреждения и упреки. В голове были только

✅ мальчики,
✅ гулянки и
✅ общение в «тусовке»,

🚫 и уж никак не уроки,
🚫будущее и
🚫нормальные отношения с семьей.
🚫Скандал на скандале🤦🏼‍♀️

Эмоциональное состояние мамы Инги было на пределе, и мама обратилась ко мне с запросом: «Пожалуйста, спасите 🆘, сделайте хоть что-нибудь!»

Ребенок в семье был не первым, но старшая дочка давно пережила переходный возраст в каком-то, можно сказать, приличном ключе.

⁉️Что делали:

1️⃣ Создали безопасное пространство для общения. Начали с открытых бесед, где Инга могла свободно выражать свои мысли и чувства, не опасаясь осуждения.

2️⃣ Определили цели и интересы. Вместе мы обсудили, что действительно важно для Инги, и как она видит свое будущее.

3️⃣ Развивали навыки саморегуляции. Научили Ингу управлять эмоциями через различные техники + выяснили, что вообще как-то неэффективно и самой столько нервничать, если можно этого не делать .

4️⃣ Вовлекли в совместные активности с родителями. Организовали занятия по интересам, где Инга могла «убить двух зайцев» - классно и весело провести время, занимаясь тем, что ей нравится и одновременно качественно пообщаться с родителями, как с друзьями, без ругани и ссор, так скажем - на чилле и расслабоне 😁

5️⃣ Поддержали её увлечения. Помогли Инге найти хобби - рисование 🎨 , где она смогла развивать свои таланты и встречать единомышленников. Это дало ей возможность переключиться с проблем и негативного «вайба» на позитивные занятия и укрепило её уверенность в себе.

🏆 ИТОГО

Спустя несколько месяцев Инга :

✅ стала более открытой и уверенной в себе,
✅ начала лучше справляться со своими эмоциями и
✅ даже вернулась к учебе с новыми силами!
✅ Теперь она не только общается с мамой как с подругой,
✅ но и активно участвует в школьной жизни,
✅ а также делает успехи на занятиях изобразительного искусства.

⁉️Хотите такой же результат?

✍️Пишите «➕» @annaglance — подарю 30 минут полноценной психологической сессии! Обсудим вашу проблему и найдем пути ее решения вместе!

ПОДРОСТКИ - ЭТО КАПРИЗНЫЕ ДЕТИ С ПЛОХИМ ХАРАКТЕРОМ

Многие считают, что подростки — это просто капризные и невоспитанные дети, которые не хотят слушать взрослых и только и делают, что создают им проблемы. Но давайте взглянем на это с другой стороны!

⁉️Почему это мнение неверное?

1️⃣ Изменения в мозге

Подростковый возраст — это период интенсивного развития мозга. В это время формируются новые нейронные связи, и подростки активно ищут свою идентичность. Они не просто «не слушаются» — таким образом они исследуют мир и свои эмоции + пытаются пройти процесс сепарации и почувствовать себя взрослым.

2️⃣ Социальное давление

Подростки сталкиваются с огромным давлением со стороны сверстников (ведь реально почти каждый в школе пытается тебя задеть, ставя во главу стола свое плохое эмоциональное состояние🤦🏼‍♀️), социальных сетей и общества в целом. Их поведение часто является реакцией на эти факторы, а не простым бунтом.

3️⃣ Эмоциональная уязвимость

Подростки переживают гормональную перестройку, а в связи с этим сильные эмоциональные колебания и могут не всегда знать, как экологично справиться с ними. Их «непослушание» может быть признаком внутренней борьбы самого с собой, а не просто капризом.

⁉️Как же решать эту проблему эффективно?

✅ Понимание и поддержка

Вместо того, чтобы осуждать, важно проявлять понимание и поддержку. Общение без критики помогает подросткам открыться и поделиться своими переживаниями.

✅ Знания об элементарных психических процессах и ментальном здоровье

Прохождение курсов, семинаров и тренингов по психическому здоровью для подростков и их родителей, поможет обеим сторонам лучше понять друг друга и научиться справляться с трудностями.

✅ Профессиональная помощь

Не бойтесь обращаться к психологу. Специалист поможет подростку разобраться в своих чувствах и научит его эффективным стратегиям управления эмоциями. А если ребенок наотрез сопротивляется - идите сами и меняйте пространство внутри семьи «через себя» - это такой же эффективный и отличный способ!

🙌🙌🙌🙌
Если вы хотите всего за 4 недели глубже понять своего подростка и научиться строить с ним доверительные отношения, приглашаю вас на свою

📌 новую программу для родителей «На одной волне: секреты общения с подростком».

Здесь вы получите ценные знания и навыки, которые помогут вам наладить контакт с вашим ребенком.

✍️ Запишитесь в анкету предзаписи уже сегодня и начните путь к гармонии в отношениях с вашим подростком!

НА ОДНОЙ ВОЛНЕ: СЕКРЕТЫ ОБЩЕНИЯ С ПОДРОСТКОМ

Друзья, мы уже некоторое время обсуждаем тему наших дорогих, но не всегда послушных подростков😁 и каждый из нас

🙏🏼 хотел бы максимально снизить «градус накала страстей» в своей семье,

🙏🏼 и в связи с этим обрести некоторую стабильность и спокойствие во взаимоотношениях с ребенком🤞

🙌🙌🙌🙌
У меня есть для вас решение‼️ И это моя новая программа, которую я уже слегка анонсировала в прошлый раз.

⁉️ Что это?

Курс, который поможет вам наладить доверительные отношения с вашим подростком и понять его мир. Мы разберем ключевые аспекты общения, чтобы вы могли быть не только родителем, но и другом для своего ребенка, и, что немаловажно - он для вас тоже❤️

🗓 Как будет проходить?
▪️В закрытом телеграм-канале
▪️Продолжительность: 4 недели
▪️Формат: малые группы
▪️8 шагов, то есть 8 тем:
▫️4 групповые сессии-эфира по 1,5-2 часа на актуальные темы с практическими заданиями
▫️4 письменных урока с заданиями
▪️Всего 2 касания с курсом в неделю
▪️Дополнительные материалы для углубленного изучения
▪️Сертификат по окончании курса

🏆 Что вы в итоге получите?

✅ Поймете, какие психологические, физические и эмоциональные изменения происходят с вашим подростком.
✅ Научитесь понимать, что же у него в голове, когда он «вытворяет».
✅ Выявите темы, которые чаще всего приводят к конфликтам.
✅ Узнаете механику экологичного выхода из конфликтов.
✅ Совместно с подростком установите новые границы и правила.
✅ Дадите возможность анализировать и принимать решения, а также нести за них ответственность.
✅ Научите подростка выражать свои настоящие чувства и эмоции.
✅ Станете друзьями со своим подростком, а не вечными противниками!

✍️ Запишитесь в анкету предзаписи уже сегодня и начните путь к гармонии в отношениях с вашим подростком!

НЕ УПУСТИТЕ СВОЙ ШАНС

⁉️Вам важно, чтобы ваш ребенок чувствовал, что может доверять вам?

⁉️ Неужели вы действительно считаете, что строгие правила решат все проблемы?

⁉️Как вы себя почувствуете, если ваш ребенок начнет искать поддержку у кого-то другого?

⁉️И разве не пора задуматься, почему ваш ребенок предпочитает проводить время с друзьями, а не с вами?

Эти важнейшие вопросы могут помочь родителям подростков осмыслить свои действия и начать работать над собой.

Ответы на них вы найдете в программе "На одной волне: секреты общения с подростком"!

⁉️Почему надо идти именно сейчас?

1️⃣ Ограниченное количество мест

Я смогу взять до 5 участников в каждую группу, чтобы обеспечить индивидуальный подход и качественное взаимодействие. Места очень быстро заполняются!

2️⃣ Мы скоро стартуем

Курс начинается уже через 10 дней ! И у вас всего несколько дней, чтобы зарегистрироваться по самым лучшим условиям через анкету предзаписи и начать путь к лучшему общению с вашим подростком.

3️⃣ Специальная цена

Если вы зарегистрируетесь до конца недели, вы получите самую лучшую цену! После этого цена начнет увеличиваться.

🙌🙌🙌🙌
Не ждите‼️ Каждый день промедления — это возможность упустить уникальный шанс наладить отношения с вашим подростком. Начните строить доверие и понимание уже сейчас!

✍️Записывайтесь на программу "На одной волне" и станьте тем родителем, которого ваш подросток всегда хотел видеть рядом!

🗓 Количество мест ограничено! Не дайте своему шансу уйти от вас!

У ВСЕХ ПРОБЛЕМЫ ОДИНАКОВЫЕ,

… а радости у каждого свои😁

Вот такое сообщение пришло ко мне в один из рабочих чатиков😉

Люди все активнее добавляются в анкету предзаписи на программу «На одной волне: секреты общения с подростком», и я хочу вам немножко подсветить, кто с чем заходит:

💬

Я просто не понимаю, что происходит в его голове — он стал совершенно другим!

💬

Каждый разговор заканчивается ссорой, и я не знаю, как наладить контакт.

💬

Она закрылась в себе, и я боюсь, что не смогу ей помочь.

💬

Как объяснить ему, что я просто хочу лучшего, а он воспринимает это как контроль?

💬

Я хочу быть рядом, но он отдаляется — как вернуть доверие?

⁉️А у вас похожие проблемы?

Если да - добро пожаловать в анкету предзаписи - решим их раз и навсегда ♾️ Обещаю😉

КОГДА ТЫ МОЛОД, ЛЮБАЯ ПРОБЛЕМА КАЖЕТСЯ КОНЦОМ СВЕТА…

но это не так, это только НАЧАЛО😉

Подростковый возраст — это время
▪️перемен,
▪️открытий и, конечно,
▪️вызовов.

Каждый день может приносить нам, родителям, новые тревоги и вопросы:
⁉️Как наладить контакт с подростком?
⁉️Как понять его мир и переживания?

Мы понимаем, как сложно иногда найти общий язык с детьми в этом непростом возрасте. Именно поэтому я создала программу "На одной волне: секреты общения с подростком"!

🏆 Что вы получите на ней?

✅ Эффективные техники общения - вы узнаете, как говорить так, чтобы вас слышали.

✅ Понимание подростковой психологии - разберетесь в том, что происходит в голове вашего ребенка.

✅ Практические советы - получите инструменты для решения конфликтов и укрепления доверия.

✅ Поддержку - общаясь с другими родителями и со мной, сможете узнать от других и поделиться своим опытом и найти поддержку.

🙌🙌🙌🙌
Не позволяйте проблемам становиться 🚫 преградой. Вместо этого научитесь превращать их в ✅возможности для близости и понимания!

Запишитесь на курс "На одной волне" и откройте новые горизонты в общении с вашим подростком. Вместе мы сможем сделать этот ваш период жизни более гармоничным и радостным!

👉👉Переходите по ссылке, чтобы узнать больше и зарегистрироваться!