Стало известно, сколько денег россияне планируют потратить на поездки весной и летом

Около 25% опрошенных россиян из тех, кто намерен отправиться в поездку весной или летом 2025 года, планируют потратить на это от 20 до 50 тысяч рублей в расчете на одного человека. Еще 34% респондентов заявили, что готовы к тратам в сумме от 50 до 100 тысяч рублей. Расходы от 100 до 300 тысяч рублей на одного человека могут позволить себе 25% участников опроса.

Майские праздники большинство россиян планируют провести недалеко от дома. Почти 34% респондентов собираются отправиться на дачу, а 28% останутся дома. Путешествие по России запланировали 18% опрошенных. В другую страну намерены поехать 4% респондентов. А 12% будут работать.

«Газета о России» о важном ❗️

Психолог рассказала о способах борьбы со стрессом

Длительное нахождение в состоянии стресса может нанести серьезный вред здоровью и спровоцировать развитие некоторых заболеваний. Клинический психолог Кира Макарова предложила россиянам несколько способов борьбы со стрессом.

Она рекомендует выпить чашку горячего чая или принять горячий душ и укрыться теплым пледом. Тепло, как правило, ассоциируется у людей с безопасностью.

Еще одним эффективным средством борьбы со стрессом является самомассаж. Особое внимание надо уделить шее и области плеч. Эффект можно усилить с помощью аромамасел.

Прогулки на свежем воздухе тоже помогут справиться со стрессом. Особенно полезны прогулки на природе.

«Газета о России» о важном ❗️

Как защитить иммунитет весной: проверенные стратегии укрепления здоровья

Весна часто становится настоящим испытанием для организма: перепады температур, авитаминоз, повышенная активность вирусов и аллергенов. Однако правильный подход к здоровью поможет встретить межсезонье бодрым и полным энергии.

Первое, на что стоит обратить внимание, — питание. После зимы организм испытывает дефицит витаминов и микроэлементов, особенно витамина D, аскорбиновой кислоты, цинка и селена. Не менее важные фактор крепкого иммунитета — здоровый сон и физическая активность.

Подробнее о том, как защитить организм весной и укрепить иммунитет — читайте в нашем материале ➡️ ссылка

«Газета о России» о важном ❗️

Ученые выявили когнитивные навыки, способствующие долголетию

Немецкие ученые провели новое исследование и выяснили, что одна из когнитивных способностей имеет особо важное значение для продолжительности жизни — беглость речи. Люди, которые, могут быстро назвать, например, животных или слова, начинающиеся на конкретную букву, живут примерно на 9 лет дольше тех, кто такой способностью не обладает.

Предыдущие исследования показали, что состояние общего интеллекта человека связано с выживаемостью. Но в них не изучался вопрос изменения когнитивных способностей с течением времени. Авторы нового исследования проследили, как менялись умственные способности людей по мере их старения.

Самым поразительным результатом стало то, что только беглость речи предсказывала продолжительность жизни участников исследования. Люди, которые лучше справлялись с предложенными заданиями на беглость речи, как правило, жили дольше, независимо от того, как они выполняли другие задания.

«Газета о России» о важном ❗️

Названы вредные продукты, которые часто покупают россияне

Почти 89% россиян покупают сладости, свидетельствуют результаты опроса сервиса «Пакет» от Х5. При этом каждый третий хотел бы отказаться от них. Также выяснилось, что большой популярностью пользуются жареные блюда и фастфуд. Их покупают 81% и 76% респондентов соответственно. В пятерку вредных продуктов, которые часто покупают россияне, также вошли полуфабрикаты и газировка. Их употребляют 75% и 69% опрошенных граждан.

Многие участники опроса рассказали, что хотели бы изменить свой рацион питания, отказаться от сладкого и есть больше фруктов и овощей. А треть опрошенных не намерены что-либо менять в своем питании.

«Газета о России» о важном ❗️

Инвестиция в будущее: почему важно следить за репродуктивным здоровьем

Репродуктивное здоровье — это не просто медицинский термин, а фундаментальная составляющая качества жизни. Однако многие люди откладывают заботу о нем «на потом», что приводит серьезными последствиями. Каждая пятая пара в мире сталкивается с проблемами зачатия, а заболевания, передаваемые половым путем, диагностируются у миллионов людей ежегодно.

Забота о репродуктивном здоровье — это инвестиция в возможность иметь детей, когда вы будете к этому готовы, в качественную сексуальную жизнь и в активное долголетие. Начинать заботиться о нем нужно не тогда, когда возникли проблемы.

Подробнее о способах профилактики и проверки здоровья — читайте в нашем материале ➡️ ссылка

«Газета о России» о важном ❗️

Поддержка и уровень доверия россиян Путину составляет почти 81%

Согласно последним данным ВЦИОМ, за прошедшую неделю уровень доверия к Президенту РФ Владимиру Путину увеличился на 0,9 процентных пункта, достигнув отметки в 80,7%. А уровень одобрения его деятельности увеличился на 0,1 процентного пункта, до 78,2%.

Уровень одобрения деятельности Правительства РФ снизился на 1,3 процентных пункта, составив 51,9%. Аналогичная тенденция наблюдается и в отношении одобрения работы Председателя Правительства Михаила Мишустина, показатель которого уменьшился на 0,7 п.п., остановившись на уровне 52,7%. Доверие к Мишустину снизилось на 0,6 п.п., достигнув отметки в 61,8%.

Поддержка политических партий также претерпела изменения. «Единая Россия» показала снижение поддержки на 0,2 п.п., составив 35,7%. КПРФ продемонстрировала небольшой рост – + 0,1 п.п., достигнув 10%. Поддержка ЛДПР снизилась на 0,1 п.п. до 10,6%, а «Справедливой России — За правду» – на 0,1 п.п. до 3,8%. «Новые люди» показали рост поддержки на 0,6 п.п., достигнув 6,6%.

«Газета о России» о важном ❗️

В России подорожает обслуживание автомобилей: что ждет водителей

Автомобильный сервис в России столкнулся с серьезными вызовами, которые в ближайшее время приведут к заметному росту цен на техническое обслуживание и ремонт машин. Основная проблема отрасли — острая нехватка квалифицированных кадров, усугубляющаяся растущими требованиями к уровню подготовки специалистов.

Растущие затраты на персонал, включая необходимость постоянного повышения квалификации специалистов, в сочетании с увеличивающейся налоговой нагрузкой вынуждают сервисные центры перекладывать часть расходов на конечного потребителя.

Ситуацию усугубляет необходимость закупать дорогостоящее диагностическое оборудование, способное работать с новейшими моделями автомобилей. В текущем году автовладельцам стоит готовиться к подорожанию сервисного обслуживания на 20-25%.

Особенно ощутимо подорожание скажется на владельцах премиальных и электрических автомобилей, обслуживание которых требует наиболее квалифицированного подхода и специализированных запчастей. Однако и обладателям бюджетных моделей придется столкнуться с повышением стоимости регулярного ТО, так как даже базовые услуги теперь требуют более высокой квалификации исполнителей.

«Газета о России» о важном ❗️

Россиянам назвали способы борьбы с эмоциональным упадком: как вернуть радость жизни

Эмоциональный упадок — это состояние, знакомое многим: опустошенность, потеря интереса к привычным делам, постоянная усталость и ощущение, что жизнь потеряла краски. Однако психологи уверены: справиться с этим состоянием можно, если подойти к нему осознанно и комплексно.

Подробнее о способах борьбы с эмоциональным упадком — читайте в нашем материале ➡️ ссылка

«Газета о России» о важном ❗️

Что посмотреть с ребенком: Минпросвещения назвало фильмы, рекомендованные для школьников

Кино — это не только развлечение, но и мощный инструмент воспитания, способный формировать у детей ценности, расширять кругозор, а также пробуждать интерес к истории и культуре. Министерство просвещения России представило обновленный список отечественных анимационных и художественных фильмов, рекомендованных для семейного просмотра и внеурочной деятельности в школах.

Этот перечень, уже направленный в региональные образовательные учреждения, включает в себя картины разных жанров и эпох — от классики советского кино до современных блокбастеров, объединенных общей идеей сохранения традиционных духовно-нравственных ценностей.

Подробнее о рекомендациях Минпросвещения — читайте в нашем материале ➡️ ссылка

«Газета о России» о важном ❗️

В 2025 году в России появится 168 новых женских консультаций

В 51 российском регионе в 2025 году будет построено 168 женских консультаций. Об этом сообщила внештатный специалист по репродуктивному здоровью женщин Минздрава Наталья Долгушина.

Новые женские консультации будут двух видов: модульного и немодульного. Тип здания регионы будут выбирать самостоятельно. При этом оба предложенных варианта предусматривают игровые зоны для детей, а также технологии, позволяющие экономить время как персонала, так и пациентов.

Реализация этого проекта сделает медицинскую помощь более доступной. В регионах появится возможность как для диспансеризации, так и для наблюдения пациенток. Женская консультация является храмом женского здоровья. Со временем эта сеть станет еще шире. Качество медицинской помощи повысится, отметила Наталья Долгушина.

«Газета о России» о важном ❗️

Отпуск в Европе: в эти страны россияне могут попасть без визы

Для российских туристов, мечтающих о европейском отдыхе без визовых хлопот, существует несколько привлекательных направлений. Среди них особого внимания заслуживают Черногория и Босния и Герцеговина. Эти направления идеально подходят для тех, кто хочет насладиться средиземноморским колоритом без необходимости оформления визы.

Оба направления предлагают российским туристам не только богатую культурную программу, но и возможности для активного отдыха. В Черногории — яхтинг вдоль побережья, рафтинг по горным рекам и трекинг в национальных парках. В Боснии — сплавы по бурным рекам, спелеотуризм (страна славится своими пещерами) и оздоровительные программы на термальных курортах.

При этом цены в обоих государствах существенно ниже, чем в большинстве европейских стран, что делает их особенно привлекательными для российских путешественников. Важно отметить, что при посещении этих стран россиянам необходимо иметь загранпаспорт, срок действия которого превышает планируемую дату выезда, а также рекомендуется оформить медицинскую страховку на весь период поездки.

«Газета о России» о важном ❗️

Что нужно знать перед покупкой подержанного автомобиля

Покупка подержанного автомобиля — это всегда баланс между выгодой и риском. С одной стороны, можно приобрести надежную машину за разумные деньги, а с другой — есть шанс столкнуться со скрытыми проблемами, которые обернутся дорогостоящим ремонтом.

Подробнее обо всех ключевых аспектах — читайте в нашем материале ➡️ ссылка 

«Газета о России» о важном ❗️

300 тысяч детей воспользовались 50% скидкой на авиабилеты в начале 2025 года

В январе и феврале текущего года, как заявил министр транспорта Российской Федерации Роман Старовойт в эфире программы «Сенат» на телеканале «Россия-24», более 300 000 детей воспользовались 50-процентной скидкой на авиабилеты, предоставляемой российскими авиакомпаниями.

Министр подчеркнул масштаб проделанной работы Министерством транспорта совместно с авиаперевозчиками, отметив, что несмотря на сложности, связанные с новогодними праздниками, льгота была успешно запущена и начала действовать практически сразу после окончания праздничных дней.

Важно отметить, что эта инициатива не является единственным шагом государства в направлении обеспечения доступности транспортных услуг для детей. В начале 2025 года Министерство транспорта России утвердило приказ, гарантирующий 50-процентную скидку на железнодорожные билеты для всех пассажиров младше 18 лет на протяжении всего года.

Это решение призвано сделать железнодорожные путешествия более доступными для подростков и молодых людей, расширив их возможности для поездок по стране. Предоставление скидок на железнодорожный транспорт дополняет аналогичную программу для авиаперелетов, создавая более целостную систему поддержки семей.

«Газета о России» о важном ❗️

Каждый третий опрошенный россиянин поддерживает увеличение возраста молодежи до 40 лет

Сейчас к молодежи относятся люди от 14 до 35 лет. Сервис SuperJob решил выяснить, как россияне относятся к увеличению молодежного возраста до 40 лет.

Оказалось, что 36% респондентов поддерживают эту идею. Среди опрошенных женщин больше тех, кто хотел бы увеличения возраст молодежи, чем среди мужчин. Их доли составили 41% и 29% соответственно. Многие мужчины отмечают то, что повышение возраста молодежи может привести к повышению возраста выхода на пенсию.

За увеличение возраста молодежи чаще выступали те участники опроса, которым уже больше 35 лет. Среди тех, кто моложе этого возраста, поддержали инициативу лишь 27% опрошенных.

«Газета о России» о важном ❗️