Сегодня искренняя рекомендация моей знакомой Софы – это такой бриллиант, хочу чтоб знали все!



У меня вот репутация человека-стендапа

Друзья знают — стоит мне выйти из дома, случится история. То таксист выпить вина предложит, то я спасаю селезня на трассе, то выбиваю все мишени в тире и прохожая девушка восхищенно спрашивает не могу ли я «убрать» её бывшего

В общем-то и из дома выходить необязательно — то у соседей истошный секс-марафон, то какой-то пьяный чел ломится и говорит что я должна ему денег, а я его знать не знаю

Типичный понедельник моей жизни, ю ноу 💅



Но я эти все истории друзьям расскажу, да забуду. Стендапить так и не иду — всё думаю, кому оно надо?

А потом читаю канал «Поговорим о вашем отце», как раз Софы, и думаю — таки людям такое надо! Потому что канал Софы — один из любимейших, если не самый. Я читаю все посты. Потому что это стендап, это тонко, это весело, это жизнь, это вдохновение


Софа жила в Израиле, теперь в Минске. И так круто про это пишет, ниже будет её цитата:

Я, когда переезжала в Израиль, воображала, что будет немножко Европа, немножко арабская ночь, волшебный восток. Хрен там. Место настолько отбитое, что я до сих пор сомневаюсь в его существовании, хоть и прожила там два года

А после двух лет поняла: мне надо в санаторию. Куда-нибудь, где не происходит ни-че-го, где мало людей и можно с блаженным видом гулять промеж сосен. Так я оказалась в Минске

Ещё Софа психолог, но подождите! Она не пишет ни про руминации, ни про 10 способов полюбить себя и вот это всё. «Израиль превратил безобидный экспертный блог в дорогой дневник, все пошло по пизде» — чему я очень рада!

Софа писала про кофейные пабы и кофейных бары в Минске, как заводить друзей после 30 (схема для меня, я уже скандальная бабка, а мне только 32), про магию Шаббата и как Яндекс обломал её мечты. Ну и ребят, трушный рецепт форшмака (как я люблю израильскую кухню, это ахава!)



Я обожаю людей, как Софа. Которые могут в простом и банальном увидеть магию и историю. Я таких людей ценю, берегу и греюсь об них, чувствуя себя не одной в любви к простому житейскому 💚

Я уже на три песни отстаю от ребят на курсе по укулеле

Но ничего, черепаха Валерия ещё выучит всё музыкальное сопровождение 🙃



На бигудь стараемся не обращать внимание. Это мы с мамой экспериментируем над моими волосами 🥲


И не засирайте меня, пожалуйста, это моя вторая песня на укулеле эва! Я считаю, я молодец

Он мне сразу не понравился. Громкий, с агрессивным вайбом, будто вышел из Бригады или Жмурок, забирает на себя всё внимание, смотрит оценивающе, много говорит — конечно же о себе. Здоровенный, широкоплечий, правда как бандит из сериалов. Уже не помню его имя, пусть будет Никита

Он даже заходил на встречи группы заметно — хлопал дверью, резко дёргал молнии рюкзака туда-сюда, доставал воду, планшет, всё время что-то туда записывал – тяжело стучал по экрану, с уверенным стуком ставил стул, как ему надо, а не как он изначально стоял, приготовленный для участника. Всё в нём меня раздражало

И не только меня. Но это я узнала встрече на четвёртой



Первые встречи группы я думала — это только я такая токсичная сука и бешусь на него. Он будто пытается все 3 часа встречи занять только собой. Не думает, что тут ещё 7 участников кроме него, они тоже пришли решать свои проблемы, хотят высказаться, у них тоже болит. Мы словно массовка в его моноспектакле



И вот 4 встреча. Одна девочка робко высказывается, что подумывает уйти из группы — ей будто тут нет места, всё про Никиту. Подключаются другие ребята. И вот уже оказывается — он раздражает всех. Не даёт никому сказать, все мы — 7 терпил-тревожников чувствуем себя рядом с ним подавленными, незамеченными, будто на нас плевать


Никита всё это слушает, я стараюсь не встречаться с ним взглядом и не смотреть на него

Громко вздыхает и говорит:
— То есть вы три встречи, целых 9 часов, молчали, ничего не говорили. Ждали, когда я позволю вам сказать. Уступлю слово. А теперь оказывается, в этом виноват я?
Ребят, я пришёл сюда не ради вас, а ради себя, я решаю свои задачи и пытаюсь взять максимум пользы себе. Если вы молчите и позволяете мне говорить, я буду говорить



Дальше группа пошла уже совсем иначе. Каждый из нас учился брать своё время, внимание себе, явно говорить — «я хочу сейчас сказать, хочу дополнить». Никита, оказалось, умел слушать, даже вникал в чужие истории, давал сказать, когда об этом явно просили


Он больше меня не раздражал. Я смогла увидеть в нём человека, а не набор триггеров.
А ещё я поняла — как же он был тогда прав, на той,
4-ой встрече



Я, конечно, очень бы хотела, чтобы люди вели себя, как я придумала. Чтобы все переживали и думали о других, эмпатично и немного тревожно считывали состояния людей вокруг. Понимали, когда и что уместно сказать. Но на самом деле — мир был бы ужасен

Мы все разные. У нас всех разная норма. И это окей. Нормально, когда человек пытается взять пространство себе. Нормально, что он думает о себе в первую очередь. И нормально, что нужно говорить другим, что ты хочешь, что тебе не нравится, как с тобой можно, как нельзя. Другие не знают нашу норму и живут по своей.
Если мы молчим и никак себя не показываем, странно жаловаться, что с нами ведут себя как-то не так


Я это навсегда запомнила. Тот разговор сильно поменял моё отношения к людям и моё поведение. Я всё ещё ссыкло, но уже в разы смелее себя той, из 2021 года, которая пришла на терапевтическую группу с большой тревогой и социальными страхами



В последнюю встречу группы, в мае 2022, Никита дал мне бумажку. Карандашом там было: «Ты очень сильная, я поражён насколько. Но психиатра поменяй, он дурак.
Из-за расставания сильно не грусти, заслуживаешь большего. Сильные женщины должны быть с сильными мужчинами. Ты своего ещё встретишь»

Больше мы никогда не виделись