Всем привет,
на связи Слава и Ольга - основатели сервиса коротких медитаций на все случаи жизни Код СЧАСТЬЯ.
Слава Фетисов:
Ольга Поздняк:
А теперь мы вместе решили создать сервис коротких медитаций, которые будут помогать во многих сферах:
- Психологическое здоровье (тревожность, стресс, выгорание, паника)
- Отношения (любовные, семейные, с детьми, с коллегами)
- Реализация и Деньги (уверенность, прокрастинация, карьера, доход)
- Физическое здоровье (сон, энергия, управление весом, аллергии)
- Самопознание (миссия, предназначение, соединение с собой)
- Состояния "здесь и сейчас" (благодарность, заземление, концентрация)
Уверены, что наш сервис станет вашим ежедневным порталом в мир отличных эмоций, хорошего самочувствия и хорошим настроем на день ❤️
на связи Слава и Ольга - основатели сервиса коротких медитаций на все случаи жизни Код СЧАСТЬЯ.
Слава Фетисов:
С 01.02.2020 каждый день я медитирую в среднем по 30 минут/день.
Это 2104 дня.
Это 63120 минут.
Один я продолжаю медитировать и это очень легко, но я хочу теперь каждый день проводить медитации для миллионов людей, помогая им через такой простой инструмент улучшать свою жизнь.
Ольга Поздняк:
Мы познакомились со Славой на одном из обучений, где он был лидером нашей группы. А потом он позвал к себе на менторскую программу.
За три месяца плотной работы я смогла достигнуть впечатляющих результатов и в финансовой сфере, и в сфере отношений, и поняла, что Слава - тот самый человек, который помогает выходить на совершенно новый уровень.
А теперь мы вместе решили создать сервис коротких медитаций, которые будут помогать во многих сферах:
- Психологическое здоровье (тревожность, стресс, выгорание, паника)
- Отношения (любовные, семейные, с детьми, с коллегами)
- Реализация и Деньги (уверенность, прокрастинация, карьера, доход)
- Физическое здоровье (сон, энергия, управление весом, аллергии)
- Самопознание (миссия, предназначение, соединение с собой)
- Состояния "здесь и сейчас" (благодарность, заземление, концентрация)
Уверены, что наш сервис станет вашим ежедневным порталом в мир отличных эмоций, хорошего самочувствия и хорошим настроем на день ❤️
❤4🙏2
Символично, что за неделю до Дня матери мы запускаем наш сервис медитаций именно с медитации про маму.
Ведь именно мама при рождении заложила в нас тот самый Код СЧАСТЬЯ.
У кого-то он сохранился в исходном виде, а кому-то жизнь его немного сбила, но это легко можно исправить.
Поэтому самую первую медитацию выкладываем в открытый доступ, чтобы вы могли проникнуться и понять, что вас ждет внутри нашего сервиса.
Слушайте и ощущайте то тепло, которое ассоциируется со словом МАМА ❤️
Делитесь в комментариях своими ощущениями 👇 и не забудьте приготовить своей маме или маме ваших детей подарок 🎁, которым, например может стать подписка на наш сервис.
Даже несколько прослушанных медитаций снизят стресс, улучшат настроение и пробудят тепло в сердце.
А если слушать медитации в течение месяца - это точно изменит вашу жизнь в лучшую сторону ❤️
Ведь именно мама при рождении заложила в нас тот самый Код СЧАСТЬЯ.
У кого-то он сохранился в исходном виде, а кому-то жизнь его немного сбила, но это легко можно исправить.
Поэтому самую первую медитацию выкладываем в открытый доступ, чтобы вы могли проникнуться и понять, что вас ждет внутри нашего сервиса.
Слушайте и ощущайте то тепло, которое ассоциируется со словом МАМА ❤️
Делитесь в комментариях своими ощущениями 👇 и не забудьте приготовить своей маме или маме ваших детей подарок 🎁, которым, например может стать подписка на наш сервис.
Даже несколько прослушанных медитаций снизят стресс, улучшат настроение и пробудят тепло в сердце.
А если слушать медитации в течение месяца - это точно изменит вашу жизнь в лучшую сторону ❤️
❤4🙏1
Audio
Название: Мама
Тематика: Сила рода
Длительность: 19.01
Эта медитация - путешествие к источнику самой чистой энергии, которая у вас есть.
Вы вернетесь к истокам, чтобы ощутить безусловную любовь и заботу вашей мамы, трансформировать старые обиды в глубокую благодарность и пробудить в себе этот внутренний ресурс. Наполнитесь его теплом, чтобы нести в мир - к своей семье, друзьям и даже незнакомцам, превращая заботу в вашу суперсилу.
#Отношения #Прошлое #НаПрощение #СилаРода #Средняя
🙌 Переходите в бота, чтобы оформить пробный доступ или купить подписку на сервис
🙌 Напишите нам, если хотите оформить корпоративный доступ и предотвратить быстрое выгорание коллег, или встроить наши медитации в свое сообщество, усилив его ценность
Как вам медитация? Напишите свои эмоции и состояние До-После 👇
Тематика: Сила рода
Длительность: 19.01
Эта медитация - путешествие к источнику самой чистой энергии, которая у вас есть.
Вы вернетесь к истокам, чтобы ощутить безусловную любовь и заботу вашей мамы, трансформировать старые обиды в глубокую благодарность и пробудить в себе этот внутренний ресурс. Наполнитесь его теплом, чтобы нести в мир - к своей семье, друзьям и даже незнакомцам, превращая заботу в вашу суперсилу.
#Отношения #Прошлое #НаПрощение #СилаРода #Средняя
Как вам медитация? Напишите свои эмоции и состояние До-После 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🙏3
Всем нам хочется больше путешествовать. Новые города, страны и даже континенты...
А что, если устроить путешествие к себе? Разобраться, чего вам хочется на самом деле, и что вас останавливает на этом пути.
А уже погрузившись в самую глубь себя - выйти оттуда, и с легкостью начать мечтать о реальных путешествиях, которые, и вправду, можно притянуть в свою жизнь.
Название: Путешествие к себе
Тематика: Предназначение
Длительность: 17.48
#Предназначение #Будущее #Свобода #Путешествия #Средняя
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
Подключайтесь к сервису и приходите на медитации вживую или смотрите в записи.
Ноябрь
✅25.11 Наглость как суперсила: как легко просить и получать
✅26.11 Обидный чемодан: как выбросить груз прошлого
✅27.11 Ментальный детокс: как остановить поток тревожных мыслей
✅28.11 Синдром отличника: как разрешить себе быть неидеальным
✅29.11 Уверенность в себе: как прокачать внутреннего лидера
✅30.11 Все мамы твоего рода активируют мощнейший поток безусловной любви, силы и поддержки для тебя
Декабрь
✅ 01.12 Поиск предназначения: где искать свое дело жизни
✅ 02.12 Денежный блок: убираем страх больших денег
✅ 03.12 Как перестать зависеть от мнения окружающих
✅ 04.12 Переживания съедают вашу энергию. Завтра возможно будет хуже, если не остановить это сегодня.
✅ 05.12 Жертва или автор: как взять ответственность за свою жизнь
✅ 06.12 Страх действий: как перестать бояться и начать делать
✅ 07.12 Прощение отца: как освободить сердце и обрести внутреннюю силу
✅ 08.12 Синдром самозванца: как принять свои достижения
09.12 Прокрастинация: как разбудить внутренний двигатель
10.12 Личные границы: как отстаивать без чувства вины
11.12 ОКР и навязчивые мысли: как ослабить хватку
12.12 Ревность и зависть: как преобразовать в мотивацию
13.12 Кризис: что делать, если все бессмысленно
14.12 Исцеление тела: диалог с больными органами
15.12 Интуиция: как слышать подсказки Вселенной
16.12 Финансовый прорыв: привлечение удачных сделок
17.12 Хроническая усталость: где взять силы жить
18.12 План на год: как ставить цели без страха
19.12 Новогодняя благодарность: отпускаем старый год в мире
20.12 Итоги года: как признать себя победителем
21.12 Исцеление родовых программ: новый сценарий для семьи
22.12 Соединение с Высшим Я: ваш источник силы
23.12 Денежный магнит: настройка на изобилие в новом году
24.12 Новогодний покой: медитация для тихого вечера
25.12 Волшебство нового начала: визуализация идеального 2026 года
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3❤1
Иногда нужно быстро перезагрузиться и восполнить свои ресурсы.
Для этого мы предлагаем вам практику мгновенного восполнения сил и соединения со своим внутренним "Я".
Через глубокое дыхание эта медитация наполнит каждую клетку тела ресурсом, уверенностью и безусловной любовью, возвращая вас в состояние целостности и внутреннего света.
Название: Обретение спокойствия
Тематика: Здоровье
Длительность: 7:42
#Здоровье #Настоящее #ВосстановлениеСил #Короткая
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
С завтрашнего дня начинаем медитации в прямом эфире 🔥
Почему это круто?
Потому что утренняя практика в групповом поле:
👉 Дает заряд на день
👉 Снижает уровень утреннего кортизола и наполняет тело дофамином
👉 Создает энергообмен в группе и усиливает результат от практики
Ставьте будильник и присоединяйтесь
⏰ 07:00 мск - подводка к теме практики от Вячеслава Фетисова
⏰ 07:15 мск - медитация на 15 минут
🙌 Переходите в бота, чтобы оформить пробный доступ и уже завтра быть на практике
🙌 Напишите нам, если хотите оформить корпоративный доступ и предотвратить быстрое выгорание коллег, или встроить наши медитации в свое сообщество, усилив его ценность
Почему это круто?
Потому что утренняя практика в групповом поле:
👉 Дает заряд на день
👉 Снижает уровень утреннего кортизола и наполняет тело дофамином
👉 Создает энергообмен в группе и усиливает результат от практики
Ставьте будильник и присоединяйтесь
⏰ 07:00 мск - подводка к теме практики от Вячеслава Фетисова
⏰ 07:15 мск - медитация на 15 минут
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Раз уж мы назвали проект Код СЧАСТЬЯ - будем делать так, чтобы он реально стал вашим инструментом по повышению уровня счастья.
А перед тем, как его повышать - надо измерить текущий уровень - вашу точку А.
Ответьте для себя всего на 3 вопроса, проставив ответы по 10-балльной шкале:
1. Удовольствие: Как часто за последнюю неделю вы испытывали положительные эмоции (радость, гордость, благодарность, умиротворение)?
2. Смысл: Насколько вы чувствуете, что ваша жизнь и деятельность имеют значение и ценность?
3. Вовлеченность: Как часто вы полностью погружались в какое-то дело (работа, хобби, общение), теряя счет времени?
А теперь посчитайте средний балл. Что получилось?
7-10 баллов:
Поздравляем! Вы находитесь на высоком уровне. Ваша задача – поддерживать и усиливать это состояние.
4-6 баллов:
Есть куда стремиться. Возможно, стресс, рутина или внутренний диалог мешают вам чувствовать себя по-настоящему счастливым.
1-3 балла:
Скорее всего, вы сейчас в сложном периоде. Важно понять, что это поправимо, и начать с малого.
Какой бы ни получилась ваша Точка А - ее всегда можно сдвинуть в сторону максимума, поэтому как можно чаще слушайте наши короткие медитации, которые будут для вас порталом в мир счастья и хороших эмоций ❤️
А перед тем, как его повышать - надо измерить текущий уровень - вашу точку А.
Ответьте для себя всего на 3 вопроса, проставив ответы по 10-балльной шкале:
1. Удовольствие: Как часто за последнюю неделю вы испытывали положительные эмоции (радость, гордость, благодарность, умиротворение)?
2. Смысл: Насколько вы чувствуете, что ваша жизнь и деятельность имеют значение и ценность?
3. Вовлеченность: Как часто вы полностью погружались в какое-то дело (работа, хобби, общение), теряя счет времени?
А теперь посчитайте средний балл. Что получилось?
7-10 баллов:
Поздравляем! Вы находитесь на высоком уровне. Ваша задача – поддерживать и усиливать это состояние.
4-6 баллов:
Есть куда стремиться. Возможно, стресс, рутина или внутренний диалог мешают вам чувствовать себя по-настоящему счастливым.
1-3 балла:
Скорее всего, вы сейчас в сложном периоде. Важно понять, что это поправимо, и начать с малого.
Какой бы ни получилась ваша Точка А - ее всегда можно сдвинуть в сторону максимума, поэтому как можно чаще слушайте наши короткие медитации, которые будут для вас порталом в мир счастья и хороших эмоций ❤️
❤1
И ждем всех сегодня на утренней практике
⏰ 07:00 мск - подводка к теме практики от Вячеслава Фетисова
⏰ 07:15 мск - медитация на 15 минут
Тема практики:
Синдром отличника: как разрешить себе быть неидеальным
🙌 Переходите в бота, чтобы оформить пробный доступ и уже сегодня быть на практике
🙌 Напишите нам, если хотите оформить корпоративный доступ и предотвратить быстрое выгорание коллег, или встроить наши медитации в свое сообщество, усилив его ценность
⏰ 07:00 мск - подводка к теме практики от Вячеслава Фетисова
⏰ 07:15 мск - медитация на 15 минут
Тема практики:
Синдром отличника: как разрешить себе быть неидеальным
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Новая медитация «выпекается» — мы вместе с командой её обрабатываемым, добавляем в студии звук и музыку для вашего глубинного погружения. Скоро будет на сервисе коротких медитаций «код счастья», в очереди на публикацию уже более 100 медитаций, которые радуют каждый день и повышают уровень вашего счастья ☺️
А пока что ознакомьтесь с искренними отзывами после сегодняшней медитации «Синдром отличника: как разрешить себе быть неидеальным», это просто вауу 😍
Напоминаем, что живые медитации проводятся в прямом эфире, каждое утро в 07:00 мск
Расписание актуальных тем медитаций здесь
Вступить и попробовать медитации можно здесь
Добро пожаловать в счастливую жизнь ☺️
А пока что ознакомьтесь с искренними отзывами после сегодняшней медитации «Синдром отличника: как разрешить себе быть неидеальным», это просто вауу 😍
Напоминаем, что живые медитации проводятся в прямом эфире, каждое утро в 07:00 мск
Расписание актуальных тем медитаций здесь
Вступить и попробовать медитации можно здесь
Добро пожаловать в счастливую жизнь ☺️
🔥2
Forwarded from Фетисов Вячеслав
Обратная связь на отзыв Леры:
Лера, вау. То, как ты откликаешься на практику, подтверждает — она нужна миллионам.
Хочу сказать главное: твоя душа выбрала именно твою маму. Она подарила тебе самое ценное — жизнь. И это основа всего.
Да, потом были обиды, недопонимание, боль — может, даже глубокие травмы. Но это случилось не потому, что мама плохая или ты не такая. Это был путь, который твоя душа и Бог выбрали, чтобы ты осталась жива, стала сильнее и в итоге — счастливой.
Все эти тяжелые ситуации — как давление, которое превращает уголь в алмаз. Они закалили твой внутренний стержень так, что теперь ты можешь:
· Быть настоящей.
· Принимать людей.
· Благодарить их за закалку.
· Открывать сердце, доверять, любить и светить этой любовью другим — возможно, миллионам.
Всё было не зря. Всё справедливо. Бог не ошибается.
А если сейчас поднимаются старые чувства — выплесни их, проживи и отпусти. Пусть эта боль сгорит и превратится в твою любовь, теплоту и заботу. Именно для этого всё и было.
Лера, вау. То, как ты откликаешься на практику, подтверждает — она нужна миллионам.
Хочу сказать главное: твоя душа выбрала именно твою маму. Она подарила тебе самое ценное — жизнь. И это основа всего.
Да, потом были обиды, недопонимание, боль — может, даже глубокие травмы. Но это случилось не потому, что мама плохая или ты не такая. Это был путь, который твоя душа и Бог выбрали, чтобы ты осталась жива, стала сильнее и в итоге — счастливой.
Все эти тяжелые ситуации — как давление, которое превращает уголь в алмаз. Они закалили твой внутренний стержень так, что теперь ты можешь:
· Быть настоящей.
· Принимать людей.
· Благодарить их за закалку.
· Открывать сердце, доверять, любить и светить этой любовью другим — возможно, миллионам.
Всё было не зря. Всё справедливо. Бог не ошибается.
А если сейчас поднимаются старые чувства — выплесни их, проживи и отпусти. Пусть эта боль сгорит и превратится в твою любовь, теплоту и заботу. Именно для этого всё и было.
❤2🥰1
Audio
Этот подкаст — глубокая и поддерживающая беседа о том, как освободиться от синдрома отличника, перестать гнаться за идеалом и научиться ценить себя без условий.
Вы узнаете, как заменить внутреннего критика на мудрого наставника, который разрешает вам быть живым и неидеальным.
Несколько выводов с эфира:
🤩 Стремление к идеалу — это бесконечный бег за горизонтом, который лишает нас радости жизни; важно ценить процесс, а не только результат.
🤩 Ошибки — это не угроза, а «вакцина», которая делает нас сильнее и устойчивее в реальном мире.
🤩 Ключ к свободе — в смене внутреннего надзирателя на любящего наставника, который поддерживает, разрешает отдыхать и любит вас просто за то, что вы есть.
😊 Прослушать практику которая была на эфире можно скоро в сервисе коротких медитаций Код СЧАСТЬЯ, там каждый день подгружаем медитации на все случаи жизни.
✅Результат после практики:
Чувство лёгкости и освобождения от груза самокритики. Принятие себя неидеального, живого и настоящего. Внутреннее спокойствие и контакт с мудрой частью себя. Ощущение тепла и любви к себе как к ценности самой по себе. Понимание, что можно быть достаточно хорошим уже сейчас.
Перепишите старые установки и обретете лёгкость и принятие.
🙌 Приятного погружения.
Вы узнаете, как заменить внутреннего критика на мудрого наставника, который разрешает вам быть живым и неидеальным.
Несколько выводов с эфира:
✅Результат после практики:
Чувство лёгкости и освобождения от груза самокритики. Принятие себя неидеального, живого и настоящего. Внутреннее спокойствие и контакт с мудрой частью себя. Ощущение тепла и любви к себе как к ценности самой по себе. Понимание, что можно быть достаточно хорошим уже сейчас.
Перепишите старые установки и обретете лёгкость и принятие.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
Представьте, что у вас появляется возможность поговорить с самим собой из будущего и задать самый главный вопрос.
Готовы? Наша новая медитация даст вам такую возможность, поэтому приготовьтесь к этой удивительной встрече.
Название: Ты из будущего
Тематика: Предназначение
Длительность: 12:51
#Предназначение #Будущее #ИсцелениеБлоков #Короткая
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
А вы знаете, что чувствуют ваши друзья после наших 15-минутных практик? 😉
Вот лишь несколько реальных результатов от участников медитации всего за одно утро:
Это не просто отзывы. Это результат 15 минут в нашем пространстве.
Здесь не говорят о том, «как бы хорошо было бы...». Здесь проживают новые состояния и получают конкретные инструменты, которые меняют день, а потом и жизнь.
🙌 Хотите так же?
Присоединяйтесь к нам.
Просто начните, с пробного дня.
Ваш результат ждет вас.
Вот лишь несколько реальных результатов от участников медитации всего за одно утро:
С «пятерки» на «десятку»: «До практики 5/10, после — 8/10. Уверенность — это корни, которые я снова начал чувствовать». (Павел)
Инсайт и сила: «Увидел, как сомнения берут верх. И осознал, что я — творец, который может создать поле для действий даже там, где его, казалось бы, нет. С 5 баллов до 10!» (Александр)
Прямо сейчас и здесь: «Проявляю себя прямо сейчас, публично и прямо здесь». Состояние до 6 после 10.(Алексей)
Образ новой себя: «Увидела свою версию в каблуках и в достоинстве. Вспомнила, что все самые классные результаты были созданы на каблуках!» (Ирина)
Мгновенное решение: «Сразу во время практики записал темы для сложного разговора, где важно отстоять свои границы». (Станислав)
Это не просто отзывы. Это результат 15 минут в нашем пространстве.
Здесь не говорят о том, «как бы хорошо было бы...». Здесь проживают новые состояния и получают конкретные инструменты, которые меняют день, а потом и жизнь.
Присоединяйтесь к нам.
Просто начните, с пробного дня.
Ваш результат ждет вас.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2