03.12 Живая Медитация сегодняшнего дня
Как перестать зависеть от мнения окружающих

Это самый популярный запрос в отношениях с другими и с собой.

Практика для тех, кто:

· Слишком переживает, что о нем подумают
· Подстраивается под других в ущерб себе
· Ищет одобрения для своих решений
· Чувствует себя некомфортно, если его не понимают

Ключевая идея:
Созависимость начинается не в паре, а в голове. Освободившись от внешней оценки, вы автоматически выстраиваете здоровые границы и притягиваете правильных людей.

Вот ваш знак, переходите
👉живая медитация 👈
Старт в 07:00мск

Отложите на завтра — попадёте в вечную гонку, где желания/цели не исполняются.

Переходите и слушайте медитацию СЕЙЧАС →
Ведь если не сегодня, то когда?

Переживания съедают вашу энергию. Завтра будет возможно хуже, если не остановить это сегодня.

Переживания не ждут удобного момента. Они приходят, когда вы меньше всего готовы, и крадут ваши силы, планы и радость. Каждая отложенная практика — это шаг к новому большему переживанию.

Прямо сегодня вы узнаете:

· Как остановить приступ переживания за 3 минуты без таблеток
· Куда уходит энергия во время паники и как вернуть контроль
· Почему «просто успокоиться» не работает и что делать вместо этого

Переходите и слушайте медитацию СЕЙЧАС →
Завтра тревога может быть сильнее. Сегодня у вас есть шанс взять её под контроль.

Сегодня 06.12 в прямом эфире у нас была живая 15-ти минутная практика: «Страх действий: как перестать бояться и начать делать те задачи, которые откладываются»

Послушайте небольшой фрагмент в голосовом сообщение и возможно уже это вам поможет, а если не поможет то полноценную практику вы сможете услышать в нашем сервисе коротких медитаций на все случаи жизни «код счастья»

Благодарю за практику! Для меня она осеменено полезна! Всё откладывал наполняющее меня действие - записать диджей сет! Во время практики сделал первый шаг - обратился к Саше Брусу за консультацией, нужно разобрать пару моментов 👌🏻

Первая мысль была : «Слааааваааа, ну как ты про все знаешььь?!»🤪🙈🙈🙈что я с этим несчастным видео про айфон уже не знаю куда себя деть и в задачах висит и откладываю и виню себя что откладываю😂 и тут Слава такой, «ну всё, кто там у нас дела откладывает?»😅😅😅 ты за мной следишь????😂😅

Короче мое супер маленькое действие было «открыть камеру», тоже действие , но поближе - это снять видео просто для себя без выкладывания))))

Состояние волнительное, но на подъеме)))) у меня там в горле страх быть посмешищем, таким образом потерять уважение к себе и уже выстроенную зарекомендованность в моем блоге.

Состояние 10/10, я хочу быть выше этого страха и хочу избавиться от его влияния на меня 😈я буду сегодня воин! Благодарю

Папа, я часто думаю о том, что наша жизнь может закончиться в любой момент, и у меня такое чувство, что я не успел тебе сказать, как сильно я люблю тебя..." Знакомы эти мысли? Невысказанная любовь, которая годами прячется за обидой, борьбой и непониманием. Сегодня мы не будем говорить о том, прав он или виноват. Сегодня мы поговорим о вашей свободе. О том, как закрыть главный долг души, чтобы наконец обрести внутреннюю опору и стать настоящим взрослым в своей собственной жизни.

Начало практики в 07:00 мск
Подключайтесь
Запись будет здесь

Друзья, на связи Вячеслав Фетисов. Я вам честно скажу, что все медитации, которыми мы делимся не имеют никакого смысла без людей, которые их слушают.

Почему я в живую каждое утро в 07:00 мск провожу практики для людей, которые мне однажды доверились?

Потому что для меня самое главное, что медитации трансформируют состояние/мышление и в целом жизни людей.

Когда я вижу, что у человека улучшилось настроение, а за ним и его целый день пошел иначе, от этого атмосфера в семьях улучшается, реализация и карьера растет и т.п., от этого чувствую, что сопричастен и являюсь вкладом в развитие другого человека 🙏таких историй и благодарностей более 1000 только у меня.

И сейчас я не говорю про то что, это уже давным давно научно доказано позитивное влияние медитаций на человека и многие успешные люди практикуют медитацию. Например, Павел Дуров, благодаря которому мы все здесь с вами имеем возможность общаться.

«По информации на 2024 год, предприниматель практикует медитации ежедневно, уделяя время практикам как в начале, так и в конце дня. Дуров считает, что медитация помогает ему справляться со стрессом, улучшать концентрацию и находить внутренний покой.»

Благодарю каждого за доверие, кто уже с нами, кто еще пока что присматривается.

Я понимаю вас!

Это нормальное здоровое критическое мышление, без которого бы мы все стали жертвами мошенников.

Но так как мы с Олей достаточно публичные люди и для нас важна наша репутация, и соответственно мы направленны на качественные открытые, доверительные, долгосрочные отношения с людьми.

Мы поняли, что отношения с людьми можем выстроить «сообща в сообществе»

Поэтому на днях анонсируем для всех вас возможность познакомиться в сообществе более тесно не только с нами, но и с счастливыми людьми со всего мира. С нами уже интересные люди, проживающие на Бали, в Турции, Болгарии, Беларусии и конечно же из России. Каждый день география растет☺️

Наши рекомендации:
🔔Включайте уведомления, чтобы в Новый Год точно войти в новом состоянии, с новыми привычками и с счастливыми людьми.

Как и пообещали - мы превращаем сервис медитаций в Клуб.

Соединим ежедневные аудиопрактики с живым опытом и общением, чтобы создавать внутри поддерживающее окружение, которое будет помогать вам быстрее двигаться к своим целям и мечтам ❤️

Сказано - сделано. И уже сегодня опубликуем анонс ближайшего 7-дневного спринта "Сильное Окружение".

Ставьте 🔥, если ждете подробностей 👌