نشانه ها و علائم استرس بالا
در جدولی که در پی می آید، برخی نشانه های استرس بالا فهرست شده است. بسیاری از نشانه ها و علائمی که در خودتان سراغ دارید، شبیه به موارد مندرج در فهرست تهیه شده است:
نشانه ها و علائم استرس
نشانه های شناختی
▪ اختلال حافظه
▪ ناتوانی در تمرکز
▪ قضاوت سطحی
▪ منفی بین شدن
▪ مضطرب شدن و پیش گرفتن افکار رقابتی
▪ نگرانی مداوم

نشانه های عاطفی
▪ دمدمی شدن
▪ ناتوانی در حفظ آرمیدگی
▪ احساس خفگی
▪ منفی بین شدن
▪ احساس تنهایی و طرد شدگی
▪ ناخشنودی


نشانه های جسمی
▪ سردی و رنجوری
▪ سرگیجه و حالت تهوع
▪ اسهال یا یبوست



نشانه های رفتاری
▪ پرخوری و کم خوری
▪ کم خوابی و پرخوابی
▪ دوری گزینی از دیگران
▪ مسئولیت ناپذیری و به تعویق انداختن کارها
▪ مصرف سیگار، دارو
▪ پیش گرفتن عادات عصبی، نظیر ناخن خوری

در نظر داشته باشید که نشانه ها و علائم استرس، می تواند مسائل روان شناختی و جسمی دیگری را هم پدید آورد. اگر هر یک از علائم را با فراوانی بالا یا به مدت طولانی در خود می بینید، بلادرنگ به پزشک مراجعه کنید و مورد معاینه قرار گیرید. پزشک تان شیوة مقابله با استرس را به شما آموزش خواهد داد و موارد را نیز گوشزد می کند.


😊با ما همراه باشید

https://news.1rj.ru/str/Khoonefekr_Helli

#خونه_فکر_فرصت_یادگیری_مهارتهای_زندگی

📌حوزه دانش افزائی دبیرستان علامه حلی تهران

😊با ما همراه باشید

https://news.1rj.ru/str/Khoonefekr_Helli

#خونه_فکر_فرصت_یادگیری_مهارتهای_زندگی

📌حوزه دانش افزائی دبیرستان علامه حلی تهران

همه در کنار هم هستیم
#گلریزان_نخبگان
جمع آوری کمک‌های مردمی و ارسال برای مردم عزیز سیل‌زده کشورمان

لطفا عجله کنید

اقلام مورد نیاز:
وجه نقد ـ پک‌های بهداشتی، پتو، کنسرو، آب معدنی و...
مکان : دبیرستان علامه حلی، حیاط مسجد دبیرستان، ایستگاه صلواتی

‌‌به نام خداوند مهربان
بهمن ماه بود که دور هم جمع شدیم و گفتیم به شکرانه داشته هایمان بیائیم دیگران را به داشته های از رفته شان برسانیم . گفتیم بیائیم کار خدائی کنیم تا خدا را از خودمان خوشحال کنیم که اگر خدا از ما خوشحال شود همه کارهایمان خدائی خواهد شد و ما کار خدائی کردیم همگی جمع شدیم : پدرها ، مادر ها ، دانش آموزان ، اساتید و کارمندان خانواده بزرگ علامه حلی تهران
۲۶ خانواده را دور هم جمع نمودیم و مردان خانه هایی را که در اوج تلاش گرفتار شده بودند را به آغوش خانواده هایشان برگرداندیم گفتیم ما می توانیم و توانستیم با همه توانمان که شاهد بودید ، خدا را خوشحال نمودیم .
الحمد لله
تعداد زندانی آزاد شده : ۲۶ نفر
مبلغ اهدائی : ۷۰۰٫۰۰۰٫۰۰۰ ریال ( هفتاد میلیون تومان )

ممنون از همگی شما
دست مریزاد
خدا پشت و پناهتون

روز دوم از #گلریزان_نخبگان «عجله کنیم ، نیازمندی های هموطن ها رو یادمون نره »

همه در کنار هم هستیم

#گلریزان_نخبگان
جمع آوری کمک‌های مردمی و ارسال برای مردم عزیز سیل‌زده کشورمان
اقلام مورد نیاز:
وجه نقد ـ پک‌های بهداشتی، پتو، کنسرو، آب معدنی و... مکان : دبیرستان علامه حلی، حیاط مسجد دبیرستان، ایستگاه صلواتی

#سیل#لرستان#پلدختر#معمولان#لرستان_تنها_نیست #لرستان_را_دریابید#گلستان #سیلاب#سیل_گلستان #پلدختر#کمک_مالی#پلدختر#معمولان#شیراز#آق_قلا#خوزستان#گلریزان_نخبگان#ایران#آققلا #مازندران#کرمانشاه#هموطن #ایرانی

‍ بسم الله الرحمن الرحیم
یاقمر بنی هاشم
اگر نقطه ی با تنزُّل نمی کرد
اگر اسم اعظم تغزل نمی کرد
اگر برظهورش تفال نمی کرد
دوعالم نبود وجهان گل نمی کرد

علی بود و خلقت سراسر علی دید
خدا عکس خودرا فقط در علی دید

علی با خدا رمز ورازش یکی بود
علی ذواافقار و نماز ش یکی بود
علی جبهه وجانمازش یکی بود
علی گریه و روی بازش یکی بود

خداشد علی وپیمبرعلی شد
علی درعلی درعلی درعلی شد

که هست اینکه حق غَرق اوقات اوشد
خدا جلوه های مناجات اوشد
همینکه زمان ملاقات اوشد
خدا مات اوشد علی مات شد

دلم بُردو هربارگفتم ابااافضل
صد وسی وسه بارگفتم ابالفضل

ببین بند آمد نفسها سخنها
ببین بازمانده نظرها دهنها
ازاین پس تمام است این درزدنها
نیازی نباشد به این آمدنها

که می بیندامشب دلم پرزدن را
که می بینم امشب دوباره حسن را

اگرآب دریا مرَّکب شود باز
زمین از غزلها لباب شود باز
ادب پیش مدحش مودب شودباز
رسیده است جاپای زینب شود -باز

که زینب بگوید که ای جان من تو
که باب الحسین وکه باب الحسن تو

دعا کرد میدان علم برندارد
دراین معرکه یک قدم برندارد
دعا کرد تیغ دو دم برندارد
که لشگر سراز خاک غم برندارد

فقط یال وکوپال یکسر بریزد
فقط سربریزد فقط سربریزد

علی بین میدان که تصویر می شد
چنان ضربه های تو تکثیر می شد
زمان فرار همه دیر می شد
که لشکر به خاکت زمین گیر می شد

پناه حرم دست آب اور توست
دعاهای زینب به پشت سرتوست

خدااین حرم را عجب دیدنی کرد
پراز دست خالی پراز ارمنی کرد
ولطف تو درد مرا گفتنی کرد
دلم را به زلف توپیوستنی کرد

مرا دست خالی رها می کنی نه
مرا دور از کربلا می کنی نه

تو نور قمرهای ام البنینی
دعای سحرهای ام البنینی
تو شاه پسرهای ام البنینی
یل شیر نرهای ام البنینی فقط بوسه زد روی بالت عزیزم
فقط گفت شیرم حالت عزیزم

نظر می خوری روی خود رابپوشان
از این تیر ابروی خودرابپوشان
از این نیزه پهلوی خودرابپوشان
از این تیع بازوی خودرا بپوشان زمین می خورم تا زمین می خوری تو
به روی زمین با جبین می خوری تو

اگرخارچشمانتان این سپاه است
که ای خصم پایانتان این سپاه است
که کابوس دورانتان این سپاه است
فقط دشمن جانتان این سپاه است

سپاهی که ایرانی اش بَسِّتان است
فقط یک سلیمانی اش بستان است

#دکتر_حسن_لطفی

اولین پادکست خونه فکر
با موضوع: استرس👇👇👇

#پادکست_شماره١

😊با ما همراه باشید

https://news.1rj.ru/str/Khoonefekr_Helli

#خونه_فکر_فرصت_یادگیری_مهارتهای_زندگی

📌حوزه دانش افزائی دبیرستان علامه حلی تهران

اولین پادکست خونه فکر
با موضوع: استرس

#پادکست_شماره١

مشروح در فایل زیر 👇👇👇

خدایا توفیق تان بدهد
مردان بزرگ دستتان درد نکند
حدود ۱۴ میلیون تومان تا امروز اهداء نمودید

روز سوم ، روز ولادت حضرت ابوفاضل به نیت ایشان همگی دست به دست هم دادیم .
#گلریزان_نخبگان «عجله کنیم ، نیازمندی های هموطن ها رو یادمون نره »

همه در کنار هم هستیم

#گلریزان_نخبگان
جمع آوری کمک‌های مردمی و ارسال برای مردم عزیز سیل‌زده کشورمان
اقلام مورد نیاز:
وجه نقد ـ پک‌های بهداشتی، پتو، کنسرو، آب معدنی و... مکان : دبیرستان علامه حلی، حیاط مسجد دبیرستان، ایستگاه صلواتی

#سیل#لرستان#پلدختر#معمولان#لرستان_تنها_نیست #لرستان_را_دریابید#گلستان #سیلاب#سیل_گلستان #پلدختر#کمک_مالی#پلدختر#معمولان#شیراز#آق_قلا#خوزستان#گلریزان_نخبگان#ایران#آققلا #مازندران#کرمانشاه#هموطن #ایرانی

کمک‌هایمان مرهمی است بر‌ دردهای مردم سیل‌زده ‌

باید کمی خیال بدوزم
افسانه ای محال بدوزم
شاید در این سکوت گل آلود
پیراهنی زلال بدوزم

همه در کنار هم هستیم

#گلریزان_نخبگان
جمع آوری کمک‌های مردمی و ارسال برای مردم عزیز سیل‌زده کشورمان
اقلام مورد نیاز:
وجه نقد ـ پک‌های بهداشتی، پتو، کنسرو، آب معدنی و...
مکان : دبیرستان علامه حلی، حیاط مسجد دبیرستان، ایستگاه صلواتی

#سیل#لرستان#پلدختر#معمولان#لرستان_تنها_نیست #لرستان_را_دریابید#گلستان #سیلاب#سیل_گلستان #پلدختر#کمک_مالی#پلدختر#معمولان#شیراز#آق_قلا#خوزستان#گلریزان_نخبگان#ایران#آققلا #مازندران#کرمانشاه#هموطن #ایرانی

😊با ما همراه باشید

https://news.1rj.ru/str/Khoonefekr_Helli

#خونه_فکر_فرصت_یادگیری_مهارتهای_زندگی

📌حوزه دانش افزائی دبیرستان علامه حلی تهران

گروه موسیقی دبیرستان علامه‌حلی تهران
جهت حمایت از هموطنان سیل‌زده برگزار می‌کند
Pahmanaa + HBBX
&
Nabz
سه‌شنبه 98/2/3 زنگ ناهار و نماز
محل دریافت بلیط: روبروی ایستگاه صلواتی

دهمی ا
تولدتون مبارک
یه تولد حدود ۳۰۰ نفره
ماشاء الله
اونم تو روز جوان
خدا ۱۲۰ سالتون کنه

کشف یک گونه جدید
ابراهیم لاری فارغ‌التحصیل سال 1379 از دبیرستان علامه حلی تهران است. او پس از دریافت مدرک کارشناسی ارشد خود از دانشگاه شهید بهشتی برای ادامه تحصیل به کانادا رفت و موفق به اخذ مدرک دکترای خود در رشته زیست‌شناسی از دانشگاه Lethbridge گردید و در حال حاضر با عنوان Banting Post doctoral Position مشغول به تحصیل در دانشکده زیست‌شناسی دانشگاه تورنتو می‌باشد.
ابراهیم که از سال 86 تا 92 مدیر گروه زیست‌شناسی دبیرستان علامه‌حلی تهران بوده است، در این سخنرانی قصد دارد تا داستان موفقیت خود در کشف گونه جدید و ناشناخته‌ای از انگل را روایت کند.

زمان: دوشنبه 2 اردیبهشت 98
ساعت 12 الی 13:30

مکان: سالن اجتماعات شهید بهشتی
دبیرستان علامه‌حلی تهران

شرکت برای عموم آزاد است.

#‌ماراتن_۱۲۰_روزه

آنکه نهایت تلاش خود را صرف کند به تمام خواسته هایش می رسد .
امام علی علیه السلام

به امید موفقیت همگی دانش آموزان عزیز پایه دوازدهم مان در کنکور سراسری ۱۳۹۸
۱۳ _ ۱۴ تیرماه ۱۳۹۸ روز موفقیت و مزد زحمات اساتید ، اولیاء و دانش آموزان خانواده بزرگ علامه حلی تهران .
ان شاء الله

#‌ماراتن_۱۲۰_روزه

آزمون های جامع