Подборка бесплатных онлайн - вебинаров

1. Развитие креативности и авторского стиля. Открытый вебинар
Дата: 1 ноября 15 00

2. Личностный рост для умных людей! Карта-схема и инструкция
Дата: 4 ноября в 18 00

3. Онлайн-тренинг "Сделай речь яркой и действенной"
Дата: 5 ноября 18 00

4. Вебинар "Разработка финансовой стратегии и оценка финансовых рисков"
Дата: 11 ноября продолжительность 1 час

5. Структура работы над собой.
Дата: вебинар в записи поэтому посмотреть можно в любое удобное время

Обратную связь понравились /не понравилось вебинары можете дать в нашей группе вконтакте

Если вы думаете, что сидеть дома в нерабочие дни - скучно и бестолково, вы просто не знаете о новом проекте общества "Знание"

Накануне оно запустило всероссийский марафон "Дома со «Знанием". В нем будут принимать участие лучшие эксперты из разных областей: истории, науке, IT, медицине и инклюзивности, запланированы "школьные дни", День компьютерных игр и мероприятия, посвященные Дню народного единства. Состоятся лекции, мастер-классы, прямые эфиры и интервью.

Все, чтобы было нескучно. Вчера был - день истории, сегодня - инклюзивности, много - много всего интересного.

Трансляции тут - https://www.znanierussia.ru/events/doma-so-znaniem-117

КАК СДЕЛАТЬ КОНСПЕКТЫ ЛУЧШЕ

1. Старайся резюмировать абзацы, а не полностью их переписывать.
2. Используй разноцветные ручки и текстовыделители.
3. Разделяй свои конспекты. Начинай каждый новый конспект с новой страницы.
4. Пиши только то, что тебе нужно и считаешь важным.
5. Используй не более 3-х разных цветов.
6. Создай систему цветового кода для заметок, например, красный — определения, фиолетовый — важные даты, имена и т.д.

Как заработать студенту?

✅Сетевой маркетинг. Здесь можно зарабатывать без стартового капитала, зарегистрировавшись партнёром Greenway, Amway и т.д.

✅Курьерская служба.

✅Доставка продуктов.

✅Фриланс. Если вы умеете хорошо писать тексты или увлекаетесь фото, созданием логотипов и т.д., зарегистрируйтесь на бирже фриланса и предлагайте свои услуги📸✍🏻

✅Создание сайтов. Сегодня в интернете можно найти множество вебинаров, курсов по созданию сайтов на Тильде, Wix и т.д., в том числе, на самих этих платформах.💻

✅Если вы в душе блогер, можно раскрутить свой Инстаграм и зарабатывать на ведении блога😎

Подборка интересных ботов

@chgk_bot — бот с нетрудными вопросами игры «Что? Где? Когда?».

• @pravorubot — тяжело поверить, но такое явление действительно существует. Это бесплатная юридическая консультация от настоящих профессионалов. Фишка в том, что юристы пользуются этим ботом для собственной практики и помощи другим, а клиенты — для консультации. Таким образом, все пользователи бота помогают друг другу.


• @voicybot — идеальный бот для ленивых и уставших, которые больше не могут набирать сообщения. Достаточно лишь продиктовать сообщение вслух, и он предоставит вам его в текстовом виде.

• @ImageSearchBot позволит найти любое изображение. Нужно лишь ввести слово или фразу и выбрать качество.

• @topdf_bot — нереально нужный и крутой бот. Он конвертирует различные файлы в PDF-формат — просто отправьте файл.

📓5 СПОСОБОВ СОСРЕДОТОЧИТЬСЯ ЗА МИНУТУ📓

📌 Наведите порядок в комнате или на рабочем месте. Часто в спонтанную уборку выливаются наши тревоги и желание взять под контроль хоть что-нибудь — и иногда это работает. Отвлечётесь и заодно очистите пространство вокруг. Главное — не доводить до фанатизма.

📌 Уберите из поля зрения мобильный телефон. Пока это устройство не стало дополнительным органом, стоит время от времени с ним расставаться.

📌 Медитируйте. Можно закрыть глаза и следить за своим дыханием, а можно зафиксировать взгляд на любом неподвижном предмете в нескольких метрах от вас и смотреть на него, не отводя взгляд.

📌 Смените музыку. Или включите. Или выключите. В общем, обратите внимание на звуки, которыми себя окружаете.

📌 Составьте план. Иногда это единственный способ не сойти с ума в случаях мучительной прокрастинации или в непростых ситуациях, требующих выхода.

ПОЛЕЗНЫЕ КНИГИ ПРО БИЗНЕС 📚

✏ «Rework. Бизнес без предрассудков», Джейсон Фрайд и Дэвид Хенссон
✏ «Цель. Процесс непрерывного улучшения», Элияху Голдратт
✏ «Доставляя счастье. От нуля до миллиарда: история создания выдающейся компании из первых рук», Тони Шей
✏ «Первые 90 дней. Стратегии успеха для новых лидеров всех уровней», Майкл Уоткинс
✏ «Ген директора. 17 правил позитивного менеджмента по-русски», Владимир Моженков
✏ «Человек решающий. Как построить организацию будущего, где решения принимает каждый», Деннис Бакке
✏ «Открывая организации будущего», Фредерик Лалу
«Не работайте с м*даками. И что делать, если они вокруг вас», Роберт Саттон

Для того, чтобы все успевать, не обязательно вставать в 5 утра и работать без отдыха, достаточно пользоваться действенными секретами продуктивности 👇.

▪️Найдите для себя свой рабочий ритм.

▪️Создайте адекватный план выполнения заданий.

▪️Обязательно отдыхайте.

▪️Не делайте несколько дел одновременно, чтобы не доводить себя до сильнейшей усталости.

▪️Убирайте те действия, которые не дают результат.
⠀

ГЛАВНЫЕ ОШИБКИ ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТА 👩🏼‍💻

📎 Прокрастинация.
С прокрастинацией нужно бороться. Просто пообещайте себе сделать только один маленький шаг.

📎 Мало перерывов и отдыха.
Отсутствие перерывов всегда приводит к падению эффективности и повышает уровень стресса.

📎 Мультизадачность.
Наш мозг не способен концентрироваться на двух вещах одновременно. Поэтому, вы не делаете много дел сразу, как кажется, - вы просто очень быстро переключаетесь между ними.

Если задач много, а ты один, напиши нам и мы поможем избавится от головной боли из-за несданных заданий к сессии. Писать 🖊 @Lesyahelpstudy

Такое обычное бывает в школе/универе, когда педагог что-то спрашивает и в голове мыслей много, а говоришь 1 преложение

Дорогие друзья, на все интересующие вас вопросы мы отвечаем оперативно вам в лс! Не стесняйтесь пишите напрямую @Lesyahelpstudy

Акция «Дружеский кэшбэк»
Получать бонусы всегда приятно, мы решили что очень хотим порадовать вас 🥰

Теперь заказывая работу, вы получаете промокод.
Вашим промокодом могут воспользоваться друзья и знакомые 🎓
Если в последствии к нам обращаются с заказами по вашей рекомендации, нужно сообщить код:
Друзья и знакомые получат 5% скидку
Вы получаете 100 балов = 100 рублей.
Накопленные баллы вы можете потратить при заказе следующей работы ♥️

Как вам наша акция? Здорово то как, пиши скорее @Lesyahelpstudy

Сегодня поговорим о важных информационных ресурсах для студентов, скорее читай пост:

Единое окно доступа к образовательным ресурсам (ИС "Единое окно ")
window.edu.ru
Информационная система "Единое окно доступа к образовательным ресурсам" предоставляет свободный доступ к каталогу образовательных интернет-ресурсов и полнотекстовой электронной учебно-методической библиотеке для общего и профессионального образования.

Информационный портал bibliofond.ru
«Библиофонд» представляет собой некоммерческий информационный портал, в котором собрана предоставленная авторами коллекция статей, научной и художественной литературы, рефератов, дипломных и курсовых работ, а также других учебных работ самой различной тематики. Доступ ко всей информации сайта предоставляется бесплатно.

Архив учебных материалов
На сайте studfiles.ru представлено большое количество учебных материалов большинства вузов России, СНГ. В том числе: учебники, книги разной тематики, рефераты, различные работы.

План как добиваться поставленных целей:
Перед тем, как начать говорить о целях, запомните одно, если кто-то добился чего-то, то и у вас это тоже получится !

•То что вы говорите и о чем вы думаете влияет на вашу жизнь. Например, если вы постоянно жалуетесь на жизнь, то неозонано будете видеть проблемы там, где их нет. Самое главное- это позитивный настрой, который будет способствовать скорейшему достижению желаемого. Если человек настроен на успех, он не только стремится к этому, но и заряжается своими позитивными мыслями.🧠

•Какими бы сложными и непреодолимыми не казались нам сложившиеся обстоятельства, только вы сможете повлиять на то, какой будет исход из ситуации.

•Для того чтобы начать достигать целей нужно перестать: ❗
Винить судьбу
Обвинять других
Сваливать все на внешние обстоятельства
Искать проблемы в своём положении (вы не из большого города, не из обеспеченной семьи)

Мы точно знаем, что у вас все получится ❤️

А достичь учебные цели поможем мы 💛 @Lesyahelpstudy

Выходные - самые тяжелые дни недели. Надо и отдохнуть, и выспаться, и в комнате убраться, и уроки сделать, и спортом позаниматься, и с друзьями встретиться, и книгу почитать, и написать цели на следующую неделю, и уделить время себе, и посвятить пару часов саморазвитию. И не знаешь с чего начать.

А чтобы не думать о сессии пиши @Lesyahelpstudy и проводи выходные с пользой ♥️

Сессия довольно сложная пора. Именно сессия проверяет студента на прочность и не каждый выдержит такую проверку, поэтому мы можем помочь в прохождении сессионных испытаний!

@Lesyahelpstudy

3 ТЕХНИКИ ДЛЯ СНЯТИЯ СТРЕССА

1. Концентрация на дыхании. Нужно делать медленные глубокие вдохи и выдохи (практика брюшного дыхания). Во время дыхания мы отвлекаемся от навязчивых мыслей. При этом полезно мысленно проговаривать на вдохе «принимаю» и на выдохе «отпускаю».

2. «Сканирование» тела (или «бодискан»). Эта техника сочетает фокусировку на дыхании с расслаблением мышц. После нескольких минут глубокого дыхания сосредоточься на одной части тела или группе мышц и мысленно сними любое физическое напряжение, которое ощущаешь в этом месте. Упражнение помогает лучше понять связь разума и тела.

3. Релаксация с визуализацией. С помощью этой техники вспоминаем успокаивающие сцены, места или события, которые помогут расслабиться и сосредоточиться. Это могут быть приятные моменты из жизни или пейзажи. Представь себя в горах или в водоеме. Если сложно – можно найти успокаивающие видео в интернете.

#стресс #снятиестресса #студенты #сессия

Боты по работе с мультимедиа

• @auddbot — бот, являющийся аналогом приложения Shazam. Он угадывает песню по отрывку. Достаточно лишь отправить ему голосовым сообщением несколько секунд мелодии — и вы получите ее заветное название.

• @ImageSearchBot позволит найти любое изображение. Нужно лишь ввести слово или фразу и выбрать качество.

Функциональные боты

• @topdf_bot — нереально нужный и крутой бот. Он конвертирует различные файлы в PDF-формат — просто отправьте файл.

• @pollbot — с этим парнем можно легко провести опрос или голосование в любом чате. Причем вы сами прописываете варианты ответов.

• @MyTeleCloudBot — это безграничное облако в Telegram. Вы можете хранить и распределять по категориям совершенно любые файлы. Ну не чудо ли?

• @temp_mail_bot — этот помощник создает почтовый ящик на 10 минут, если вам вдруг нужно быстренько зарегистрироваться на каком-нибудь сайте.