Всем, добрый день!
С каждым днём вас становиться больше.
Сегодня мы хотим рассказать вам, кто мы и чем занимаемся.
Кто мы?
Проект Without Prejudice начал свою работу в первую неделю войны. Психотерапевты со всего мира оказывают психологическую поддержку для всех, кому необходима сейчас помощь: для тех, кто был вынужден быстро уехать из России; для тех, кто давно живет за ее пределами и сейчас столкнулся с отвержением по национальному признаку; для тех, кто принял непростое решение остаться в России.
Что мы делаем?
На данный момент, у нас существуют открытые 🛑 и закрытые 📛 группы психологической помощи, а также личная кризисная терапия‼️. В открытых группах любой участник может посетить группу без предварительной записи. Закрытые группы работают по предварительной записи по выбранной тематике. Количество сессий и участников ограничено.
🛑Открытые группы
Уже работают
«Тело» - телесная терапия с Юлией Пупковой по субботам в 15:00 (время всех групп указано по мск).
С помощью телесной терапии ищем опору внутри себя, работаем на укрепление личных границ, возвращаем себе ощущение безопасности, осваиваем техники работы с эмоциональным штормом и ищем баланс между телом, разумом и чувствами.
«Арт» - арт-терапия по пятницам в 18:00 с Надеждой Балицкой.
Арт терапия - это безопасный, нежный метод, который позволяет снизить тревогу, узнать больше о себе, освободиться от негативных эмоций, повысить самооценку и раскрыть внутренний потенциал, в том числе творческий. Это не художественное занятие. Самовыражение в арт-терапии выступает как инструмент для разрешения внутренних конфликтов, актуальных жизненных запросов. Создавая творческий объект, мы исследуем послания нашего бессознательного и устанавливаем с ним диалог.
«Медитация» - практики медитации с Надеждой Серебряниковой по понедельникам в 20:30.
Медитация - это инструмент управления вниманием и своим состоянием с помощью динамических, дыхательных и ментальных практик. Каждую сессию мы проходим исследования себя и своего внимание с опытным ведущим и имеем возможность делиться своими ощущениями по результатам практик.
Запускаем новые
«Диалоги с Евгением Матусовым» один раз в две недели по понедельникам в 18:00. Евгений Матусов - профессор педагогики Делавэрского университета в США - проводит доброжелательные беседы, обсуждения на интересующие вас темы.
«Лекторий» с Полиной Барсковой по пятницам в 20:00.
Полина Барскова - историк культуры, поэт рассказывает о путях психологического, интеллектуального, эмоционального сопротивления жителей блокадного Ленинграда на материале дневников, художественных текстов, воспоминаний и интервью.
Также мы продолжаем искать для вас интересных людей, которые проводят встречи, вебинары и сессии по интересным темам. Следите за анонсами недели.
📛Закрытые группы
Уже работают
Две психодинамические группы (по 10 сессий) с Фёдором Коньковым и Матвеем Соколовским. По завершению текущих сессий будет объявлен набор на группы с июля.
Две группы «Эмиграция сейчас» для тех, кто собирается выезжать, и группа «Эвакуировались» для тех, кто уже уехал (по 5 сессий). Наборы на май завершены. Следите за открытием наборов на июнь.
Запускаем новое
«Клиника» - клиническая группа будет направлена на восстановление психической деятельности участников при различных патологических состояниях. Открыт набор. Данная группа будет работать за донаты.
‼️Личная кризисная терапия
Уже работает
В любое время через личное сообщение вы можете обратиться за помощью не в группе, а в личной терапии. С нами сотрудничают 15 психотерапевтов и один психиатр общей практики, к которым вас направят с вашим кризисным запросом. Количество сессий ограничено - максимум 3 сессии. С этого месяца это направление за донаты.
🩸ℹ️ Важная информация
С начала войны мы начали помогать простым людям и привлекли уже более 20 специалистов, которые каждый день видят смысл в этом направлении деятельности. Мы делали это на свои средства и смогли продержаться больше двух месяцев. Сегодня за помощью мы обращаемся сами.
С каждым днём вас становиться больше.
Сегодня мы хотим рассказать вам, кто мы и чем занимаемся.
Кто мы?
Проект Without Prejudice начал свою работу в первую неделю войны. Психотерапевты со всего мира оказывают психологическую поддержку для всех, кому необходима сейчас помощь: для тех, кто был вынужден быстро уехать из России; для тех, кто давно живет за ее пределами и сейчас столкнулся с отвержением по национальному признаку; для тех, кто принял непростое решение остаться в России.
Что мы делаем?
На данный момент, у нас существуют открытые 🛑 и закрытые 📛 группы психологической помощи, а также личная кризисная терапия‼️. В открытых группах любой участник может посетить группу без предварительной записи. Закрытые группы работают по предварительной записи по выбранной тематике. Количество сессий и участников ограничено.
🛑Открытые группы
Уже работают
«Тело» - телесная терапия с Юлией Пупковой по субботам в 15:00 (время всех групп указано по мск).
С помощью телесной терапии ищем опору внутри себя, работаем на укрепление личных границ, возвращаем себе ощущение безопасности, осваиваем техники работы с эмоциональным штормом и ищем баланс между телом, разумом и чувствами.
«Арт» - арт-терапия по пятницам в 18:00 с Надеждой Балицкой.
Арт терапия - это безопасный, нежный метод, который позволяет снизить тревогу, узнать больше о себе, освободиться от негативных эмоций, повысить самооценку и раскрыть внутренний потенциал, в том числе творческий. Это не художественное занятие. Самовыражение в арт-терапии выступает как инструмент для разрешения внутренних конфликтов, актуальных жизненных запросов. Создавая творческий объект, мы исследуем послания нашего бессознательного и устанавливаем с ним диалог.
«Медитация» - практики медитации с Надеждой Серебряниковой по понедельникам в 20:30.
Медитация - это инструмент управления вниманием и своим состоянием с помощью динамических, дыхательных и ментальных практик. Каждую сессию мы проходим исследования себя и своего внимание с опытным ведущим и имеем возможность делиться своими ощущениями по результатам практик.
Запускаем новые
«Диалоги с Евгением Матусовым» один раз в две недели по понедельникам в 18:00. Евгений Матусов - профессор педагогики Делавэрского университета в США - проводит доброжелательные беседы, обсуждения на интересующие вас темы.
«Лекторий» с Полиной Барсковой по пятницам в 20:00.
Полина Барскова - историк культуры, поэт рассказывает о путях психологического, интеллектуального, эмоционального сопротивления жителей блокадного Ленинграда на материале дневников, художественных текстов, воспоминаний и интервью.
Также мы продолжаем искать для вас интересных людей, которые проводят встречи, вебинары и сессии по интересным темам. Следите за анонсами недели.
📛Закрытые группы
Уже работают
Две психодинамические группы (по 10 сессий) с Фёдором Коньковым и Матвеем Соколовским. По завершению текущих сессий будет объявлен набор на группы с июля.
Две группы «Эмиграция сейчас» для тех, кто собирается выезжать, и группа «Эвакуировались» для тех, кто уже уехал (по 5 сессий). Наборы на май завершены. Следите за открытием наборов на июнь.
Запускаем новое
«Клиника» - клиническая группа будет направлена на восстановление психической деятельности участников при различных патологических состояниях. Открыт набор. Данная группа будет работать за донаты.
‼️Личная кризисная терапия
Уже работает
В любое время через личное сообщение вы можете обратиться за помощью не в группе, а в личной терапии. С нами сотрудничают 15 психотерапевтов и один психиатр общей практики, к которым вас направят с вашим кризисным запросом. Количество сессий ограничено - максимум 3 сессии. С этого месяца это направление за донаты.
🩸ℹ️ Важная информация
С начала войны мы начали помогать простым людям и привлекли уже более 20 специалистов, которые каждый день видят смысл в этом направлении деятельности. Мы делали это на свои средства и смогли продержаться больше двух месяцев. Сегодня за помощью мы обращаемся сами.
❤20👍2
Для продолжения жизни нашего проекта мы запускаем краудфандинговую программу пока на безвозмездной основе. Все донаты пойдут на организацию новых и поддержание работы текущих групп; оплату терапевтам, которым это нужно; на поиск путей и инструментов помощи всем, кто к нам обратился.
Если вы в России, вы можете перевести любую сумму с помощью сервиса Соберу https://sobe.ru/na/helpwithoutprejudice
Если вы не в России, вам доступен сервис PayPal https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=FRGCCQBZDW28Y
Все переводы анонимны.
Также вы всегда можете поддержать нас, рассказав о проекте своим знакомым и тем, кому вы сами хотели бы помочь. Эта помощь бесценна.
Если вы в России, вы можете перевести любую сумму с помощью сервиса Соберу https://sobe.ru/na/helpwithoutprejudice
Если вы не в России, вам доступен сервис PayPal https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=FRGCCQBZDW28Y
Все переводы анонимны.
Также вы всегда можете поддержать нас, рассказав о проекте своим знакомым и тем, кому вы сами хотели бы помочь. Эта помощь бесценна.
yoomoney.ru
In YooMoney, you can raise money for a project or just a good cause — and receive transfers.
❤21🥰2
Channel name was changed to «Without если не подойдёт то что ты мне мне надо будет удобно»
Всем добрый день! У нас есть 3 места в группы: «Эмиграция.Сейчас» по средам в 20-00 и пятницам в 14-30 по Москве.
❤3👍1
Доброе утро всем!
Сегодня мы подробнее расскажем вам о двух новых форматах в нашем сообществе: «Лекторий с Полиной Барсковой» и «Диалоги с Евгением Матусовым»
«Лекторий» с Полиной Барсковой будет проходить каждую пятницу в 19-00.
Полина Барскова - историк культуры, исследователь блокады, поэт, профессор Университета Калифорнии в Беркли.
Полина будет рассказывать о путях психологического, интеллектуального, эмоционального сопротивления жителей блокадного Ленинграда на материале дневников, художественных текстов, воспоминаний и интервью.
«Диалоги» с Евгением Матусовым будут проходить один раз в две недели по понедельникам в 18:00.
Евгений Матусов - профессор педагогики Делавэрского университета в США.
Евгений будет вести доброжелательные диалоги-обсуждения на интересующие вас тему. Тему для обсуждения мы с вами выберем заранее.
Варианты тем на первую встречу:
1) Как оставаться собой в таких условиях: Компромиссы, выживание, поступки, и предательства.
2) Вина, стыд, ответственность: коллективная и личная.
3) Будущее России: мечты, иллюзии, тревоги, ожиданные и неожиданные повороты, утопии и антиутопии.
Напоминаем, что мы запустили краудфандинговую программу пока на безвозмездной основе. Все донаты пойдут на организацию новых и поддержание работы текущих групп; оплату терапевтам, которым это нужно; на поиск путей и инструментов помощи всем, кто к нам обратился.
Если вы в России, вы можете перевести любую сумму с помощью сервиса Соберу https://sobe.ru/na/helpwithoutprejudice
Если вы не в России, вам доступен сервис PayPal https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=FRGCCQBZDW28Y
Все переводы анонимны.
Сегодня мы подробнее расскажем вам о двух новых форматах в нашем сообществе: «Лекторий с Полиной Барсковой» и «Диалоги с Евгением Матусовым»
«Лекторий» с Полиной Барсковой будет проходить каждую пятницу в 19-00.
Полина Барскова - историк культуры, исследователь блокады, поэт, профессор Университета Калифорнии в Беркли.
Полина будет рассказывать о путях психологического, интеллектуального, эмоционального сопротивления жителей блокадного Ленинграда на материале дневников, художественных текстов, воспоминаний и интервью.
«Диалоги» с Евгением Матусовым будут проходить один раз в две недели по понедельникам в 18:00.
Евгений Матусов - профессор педагогики Делавэрского университета в США.
Евгений будет вести доброжелательные диалоги-обсуждения на интересующие вас тему. Тему для обсуждения мы с вами выберем заранее.
Варианты тем на первую встречу:
1) Как оставаться собой в таких условиях: Компромиссы, выживание, поступки, и предательства.
2) Вина, стыд, ответственность: коллективная и личная.
3) Будущее России: мечты, иллюзии, тревоги, ожиданные и неожиданные повороты, утопии и антиутопии.
Напоминаем, что мы запустили краудфандинговую программу пока на безвозмездной основе. Все донаты пойдут на организацию новых и поддержание работы текущих групп; оплату терапевтам, которым это нужно; на поиск путей и инструментов помощи всем, кто к нам обратился.
Если вы в России, вы можете перевести любую сумму с помощью сервиса Соберу https://sobe.ru/na/helpwithoutprejudice
Если вы не в России, вам доступен сервис PayPal https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=FRGCCQBZDW28Y
Все переводы анонимны.
👍8❤1
Тема для диалогов-обсуждений с Евгением Матусовым:
Final Results
56%
Как оставаться собой в таких условиях: Компромиссы, выживание, поступки, и предательства
24%
Вина, стыд, ответственность: коллективная и личная
21%
Будущее России: мечты, иллюзии, тревоги, ожиданные и неожиданные повороты, утопии и антиутопии
У нас появились дополнительные 5 мест в группу «Арт»
«Арт» - арт-терапия по пятницам в 18:00 с Надеждой Балицкой.
Арт терапия - это безопасный, нежный метод, который позволяет снизить тревогу, узнать больше о себе, освободиться от негативных эмоций, повысить самооценку и раскрыть внутренний потенциал, в том числе творческий. Это не художественное занятие. Самовыражение в арт-терапии выступает как инструмент для разрешения внутренних конфликтов, актуальных жизненных запросов. Создавая творческий объект, мы исследуем послания нашего бессознательного и устанавливаем с ним диалог.
«Арт» - арт-терапия по пятницам в 18:00 с Надеждой Балицкой.
Арт терапия - это безопасный, нежный метод, который позволяет снизить тревогу, узнать больше о себе, освободиться от негативных эмоций, повысить самооценку и раскрыть внутренний потенциал, в том числе творческий. Это не художественное занятие. Самовыражение в арт-терапии выступает как инструмент для разрешения внутренних конфликтов, актуальных жизненных запросов. Создавая творческий объект, мы исследуем послания нашего бессознательного и устанавливаем с ним диалог.
👍10
Всем добрый день! Напоминаю, что сегодня в 19-00 по Москве мы проведём Лекторий с Полиной Барсковой.
Полина Барскова, историк культуры, поэт рассказывает о путях психологического, интеллектуального, эмоционального сопротивления жителей блокадного Ленинграда на материале дневников, художественных текстов, воспоминаний и интервью.
Полина Барскова, историк культуры, поэт рассказывает о путях психологического, интеллектуального, эмоционального сопротивления жителей блокадного Ленинграда на материале дневников, художественных текстов, воспоминаний и интервью.
👍9
Ссылка на лекторий
Polina Grundmane is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: Зал персональной конференции Polina Grundmane
Join Zoom Meeting
https://us05web.zoom.us/j/2303653201?pwd=WWJ1a3ZoblVFWTJIRHh4cGt6K0ppdz09
Meeting ID: 230 365 3201
Passcode: gaXp8U
Polina Grundmane is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: Зал персональной конференции Polina Grundmane
Join Zoom Meeting
https://us05web.zoom.us/j/2303653201?pwd=WWJ1a3ZoblVFWTJIRHh4cGt6K0ppdz09
Meeting ID: 230 365 3201
Passcode: gaXp8U
Zoom
Join our Cloud HD Video Meeting
Zoom is the leader in modern enterprise cloud communications.
Ссылка на встречу:
Julia Pupkova приглашает вас на запланированную конференцию: Zoom.
Тема: Конференция Zoom Julia Pupkova
Время: 14 мая 2022 03:00 PM Иерусалим
Подключиться к конференции Zoom
https://us02web.zoom.us/j/88294138777?pwd=jceXz_Pxih7wM5vDjNfJRT5LrEJ7wZ.1
Идентификатор конференции: 882 9413 8777
Код доступа: 353308
Julia Pupkova приглашает вас на запланированную конференцию: Zoom.
Тема: Конференция Zoom Julia Pupkova
Время: 14 мая 2022 03:00 PM Иерусалим
Подключиться к конференции Zoom
https://us02web.zoom.us/j/88294138777?pwd=jceXz_Pxih7wM5vDjNfJRT5LrEJ7wZ.1
Идентификатор конференции: 882 9413 8777
Код доступа: 353308
Zoom Video
Join our Cloud HD Video Meeting
Zoom is the leader in modern enterprise video communications, with an easy, reliable cloud platform for video and audio conferencing, chat, and webinars across mobile, desktop, and room systems. Zoom Rooms is the original software-based conference room solution…
👍1
Without Prejudice
Всем добрый вечер! Напоминаем, завтра 2 мая в 14-00 по Москве открытую группу для все желающих проведёт гештальт-терапевтка, мигрантка Алефтина Шаульская на тему: “Как оставаться устойчивыми в период неопределённости и стресса” На группе с участниками Алефтина…
Выкладываем запись встречи с Алефтиной Шаульской на тему "Как оставаться устойчивыми в период неопределенности и стресса"
https://youtu.be/caT1tFX3Vt4
https://youtu.be/caT1tFX3Vt4
❤11👍2
Without Prejudice
Тема для диалогов-обсуждений с Евгением Матусовым:
Сегодня вечером мы подведем итоги опроса к завтрашней встрече с Евгением Матусовым. Если Вы заинтересованы, то можете поучаствовать в выборе темы до 22:00 по Москве.
👍4
Всем доброе утро!
Расписание на сегодня:
18-00 по Москве
Открытая группа
«Диалоги с Евгением Матусовым»
Тема первой дискуссии: "Как оставаться собой в таких условиях: компромиссы, выживание, поступки и предательства"
20-00 по Москве
Закрытая группа «Эвакуировались»
(Идёт набор во вторую группу/donate)
21-35 по Москве
Открытая группа
Медитация с Надеждой Серебряниковой.
Хорошего дня!
Расписание на сегодня:
18-00 по Москве
Открытая группа
«Диалоги с Евгением Матусовым»
Тема первой дискуссии: "Как оставаться собой в таких условиях: компромиссы, выживание, поступки и предательства"
20-00 по Москве
Закрытая группа «Эвакуировались»
(Идёт набор во вторую группу/donate)
21-35 по Москве
Открытая группа
Медитация с Надеждой Серебряниковой.
Хорошего дня!
❤10