І це норм — боятися змін, навіть якщо дуже їх потребуєш 🫂

Головне — не зупинятися через страх «стати іншим/-ою».

Памʼятай: ти не втрачаєш себе — ти змінюєшся, як дерево, яке щораз по-новому розпускає листя 🍁

Не всім потрібен костюм на Гелловін — дехто просто може бути собою 🧌

Цей день — добра нагода згадати про свої страхи. Адже ми всі часом перевтілюємося чи захищаємося. А за тим, який образ обираємо, ховаються наші справжні потреби.

Знаєш, які твої? 😉

Ті, кому в дитинстві казали щось подібне, ви як?

Обіймаємо 🫂

Та щиро бажаємо, щоб діти сьогодення чули від батьків лише слова любові та підтримки 🫶

Ми часто підтримуємо всіх довкола, але іноді забуваємо про одну важливу людину — себе 😌

Тримай ці п’ять простих інструментів, щоб мʼяко дбати про себе щодень.

А як ти підтримуєш себе? 😉