Сегодня готовлю завтрак под русские песни, как обычно. Знаете, такие, от которых у мужа кровь из ушей льётся, а мне нравится.
Так вот, заиграл Билан. Песню, конечно же, наизусть знаю. Подпеваю:
А потом до меня доходит осознание смысла этих строк😅 И ведь мы росли на таких посылах…Не одобряю.
Просто напоминаю, что никому мы ничего не должны (кроме своих деток), тем более прощать. У меня все🤍
Так вот, заиграл Билан. Песню, конечно же, наизусть знаю. Подпеваю:
«Ты должна рядом быть, ты должна все простить…»
А потом до меня доходит осознание смысла этих строк😅 И ведь мы росли на таких посылах…Не одобряю.
Просто напоминаю, что никому мы ничего не должны (кроме своих деток), тем более прощать. У меня все🤍
💯82❤23🙏22🍾2
Перед каждым походом к парикмахеру я задаюсь лишь одним вопросом: оставить свои волосы в покое и дать отрасти здоровой длине или снова бахнуть завивку?
А вы что думаете?
❤️ — свои прямые
🔥 — пора снова кудри
А вы что думаете?
❤️ — свои прямые
🔥 — пора снова кудри
❤312🔥32❤🔥10
Если вдруг вы та самая счастливица, которую кудрями наградила сама природа, то молю, купите эту штуку.
Этот гель за минуту сделает вас секси-кошкой с эффектом мокрых кудрей. Это невероятно сочно и вкусно смотрится! Я балдела от него.
Использовать элементарно!
Голову помыли, мокрые волосы пожамкали гелем, диффузором высушили. Всё!
Этот гель за минуту сделает вас секси-кошкой с эффектом мокрых кудрей. Это невероятно сочно и вкусно смотрится! Я балдела от него.
Использовать элементарно!
Голову помыли, мокрые волосы пожамкали гелем, диффузором высушили. Всё!
❤55🔥16😍9
В этот субботний день хочу сказать лишь одно: как же, черт возьми, сложно сделать стол, который оценят и любители жирно-вредной еды и зожнутая я.
У меня все.
У меня все.
❤47💯28🙏5🤝3💘1
Шок в шоке — это когда пришло осознание, что уже почти два года абсолютно ничего не делала с лицом в косметологическом кабинете. И, что самое удивительное, даже не хочется.
А вы в какой команде?
❤️ — посещаю косметолога регулярно
🔥 — ничего не колю, занимаюсь фейсфитнессом/ делаю массажи лица/ тейпирование и тд
❤️🔥 — я за естественное старение и не делаю вообще ничего
А вы в какой команде?
❤️ — посещаю косметолога регулярно
🔥 — ничего не колю, занимаюсь фейсфитнессом/ делаю массажи лица/ тейпирование и тд
❤️🔥 — я за естественное старение и не делаю вообще ничего
❤🔥136❤66🔥60
Девы, у меня два важных вопроса:
1- Если первое место в моём вишлисте заняла беспроводная электрошвабра для трёх типов уборки, то уже пора бить тревогу и считать себя бабкой?…
2- Артикул надо?
1- Если первое место в моём вишлисте заняла беспроводная электрошвабра для трёх типов уборки, то уже пора бить тревогу и считать себя бабкой?…
2- Артикул надо?
❤65😁40🔥12🤝4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Достаем тетрадки и ручки кисти и
карандаши, будем учиться краситься!
Записала для вас туториал по жидкому контурингу на припудренное лицо. Не обязательно использовать эту технику, но обязательно попробовать — вдруг она станет любимой)
Я использовала:
Румяна от Ne Blednaya — оттенок Pinky
Будете повторять?
❤️ — если да)
карандаши, будем учиться краситься!
Записала для вас туториал по жидкому контурингу на припудренное лицо. Не обязательно использовать эту технику, но обязательно попробовать — вдруг она станет любимой)
Я использовала:
Румяна от Ne Blednaya — оттенок Pinky
Будете повторять?
❤️ — если да)
❤49👍16🔥8💘2
Я сделала это. Я уговорила мужа пойти в поход!!!
(Можно аплодисменты, фанфары и баннер с надписью Mission completed).
Долго шла к этой победе. Муж упирался всеми лапами:
Он приводил веские аргументы: туалет там, понимаете ли, не в доме. Спать придётся на земле. А я, как известно, человек, привыкший к десяти ступеням ухода за лицом, а не к умыванию в речке...
Но судьба решила вмешаться. Сидим мы на выходных с друзьями, они начинают рассказывать свои походные истории. И я… всё. Загорелась!
Вопросы сыплю как из автомата: «А как вы готовите на камне?», «А правда, что звёзды ярче?», «А какую гору лучше выбрать для первого опыта?»
Муж смотрит на меня и видит, что это не просто каприз, а самое реальное желание! И тут… о чудо! Он сдаётся!!
Правда, на первый раз без палаток.
Но знаете что? Все неважно — это уже лучше, чем ничего. Это уже начало.
Так что если в ближайшее время увидите посты с видами леса, костром и меня в странном спортивном костюме — знайте: это я пробую стать человеком, который не визжит при слове «насекомые».
Хотя, честно, визжать я всё равно буду. Только теперь ещё и от счастья.
(Можно аплодисменты, фанфары и баннер с надписью Mission completed).
Долго шла к этой победе. Муж упирался всеми лапами:
— Ты? В поход? Ты же боишься даже пчелу, которая случайно пролетает мимо!
— Ну и что, зато я умею громко кричать, спугну!
Он приводил веские аргументы: туалет там, понимаете ли, не в доме. Спать придётся на земле. А я, как известно, человек, привыкший к десяти ступеням ухода за лицом, а не к умыванию в речке...
Но судьба решила вмешаться. Сидим мы на выходных с друзьями, они начинают рассказывать свои походные истории. И я… всё. Загорелась!
Вопросы сыплю как из автомата: «А как вы готовите на камне?», «А правда, что звёзды ярче?», «А какую гору лучше выбрать для первого опыта?»
Муж смотрит на меня и видит, что это не просто каприз, а самое реальное желание! И тут… о чудо! Он сдаётся!!
Правда, на первый раз без палаток.
Но знаете что? Все неважно — это уже лучше, чем ничего. Это уже начало.
Так что если в ближайшее время увидите посты с видами леса, костром и меня в странном спортивном костюме — знайте: это я пробую стать человеком, который не визжит при слове «насекомые».
Хотя, честно, визжать я всё равно буду. Только теперь ещё и от счастья.
🔥91❤23⚡13👍10
День сегодня такой, знаете… вот прям хочется сожрать всё сладкое в доме!
Ох уж эта лютеиновая фаза, правильнее было бы назвать её обжирательной.
Ну а я что, сопротивляться сильно не стану, иначе потом срыва не миновать. Однако, чем обожраться в такой день, я выбрать могу! И выбрала опупительные похудительные сырнички.
Готовлю уже третий раз подряд на всю свою прожорливую семью.
Рецепт надо?
❤️ — если да!
Ох уж эта лютеиновая фаза, правильнее было бы назвать её обжирательной.
Ну а я что, сопротивляться сильно не стану, иначе потом срыва не миновать. Однако, чем обожраться в такой день, я выбрать могу! И выбрала опупительные похудительные сырнички.
Готовлю уже третий раз подряд на всю свою прожорливую семью.
Рецепт надо?
❤️ — если да!
❤193🔥21😍9👍2🤝1
Как стать EXTRAORDINARY
День сегодня такой, знаете… вот прям хочется сожрать всё сладкое в доме! Ох уж эта лютеиновая фаза, правильнее было бы назвать её обжирательной. Ну а я что, сопротивляться сильно не стану, иначе потом срыва не миновать. Однако, чем обожраться в такой день…
Мои стройнеющие, да и не только, прекрасные дамы. Ловите рецепт сырников!
На 15 крупных сырников, как на фото, вам понадобится:
Процесс:
Все ингредиенты смешиваем между собой в глубокой миске, затем присыпаем стол мукой и формируем из теста не тонкую «сосиску». Нарезаем на примерно равные круглешки и катаем сырники (я делаю с помощью стакана — быстро и красивая форма).
Далее выкладываете на противень, застеленный пергаментом. Маслом его смазывать не нужно, на хорошем пергаменте ничего не прилипает.
Ставите сырники в заранее разогретую до 180 градусов духовку примерно на 25 минут.
Сырники получаются не приторно сладкими. Если кто-то любит по слаще, как и я, то ловите еще и вариант диетического топпинга:
Это получается невероятно вкусно!
Для понимания насколько: обычные сырники мой пятилетка никогда не любил, а эти сметает за пару минут и всегда просит добавки.
Сохраняем рецепт?
Буду ждать ваши восторги, когда попробуете🫶🏻
На 15 крупных сырников, как на фото, вам понадобится:
• Творог обезжиренный 800гр (4 брикета)
• Яичный белок 105гр (это из 3 яиц без желтка)
• Стевия 2.5-3гр (2.5-3 мерные ложки)
• Мука из зеленой гречки ~95гр (+мука для обваливания)
• Мак по вкусу
Процесс:
Все ингредиенты смешиваем между собой в глубокой миске, затем присыпаем стол мукой и формируем из теста не тонкую «сосиску». Нарезаем на примерно равные круглешки и катаем сырники (я делаю с помощью стакана — быстро и красивая форма).
Далее выкладываете на противень, застеленный пергаментом. Маслом его смазывать не нужно, на хорошем пергаменте ничего не прилипает.
Ставите сырники в заранее разогретую до 180 градусов духовку примерно на 25 минут.
Сырники получаются не приторно сладкими. Если кто-то любит по слаще, как и я, то ловите еще и вариант диетического топпинга:
Греческий йогурт + джем без сахара + по желанию свежие ягодки или фрукты.
Это получается невероятно вкусно!
Для понимания насколько: обычные сырники мой пятилетка никогда не любил, а эти сметает за пару минут и всегда просит добавки.
Сохраняем рецепт?
Буду ждать ваши восторги, когда попробуете🫶🏻
❤75🔥13✍11❤🔥1
Очень замечаю, как помимо жирка с талии сошли отёки с лица. Особенно в нижней трети. Разница в фото чуть больше месяца и -5700кг.
Помимо контроля питания и физической активности, я каждый день делаю лимфодренажную зарядку из моего SOS-пакета от отёков и 1 раз в неделю пью напиток от туда же.
Вообще, считаю что в процессе похудения крайне важно уделять внимание безопасным методам разгона лимфы, ведь очень часто в организме помимо жира есть застои жидкости. И это не только с эстетической точки зрения мешает, но и физически не очень хорошо.
Кстати, интересный факт: когда вы начинаете стройнеть, первые покинувшие вас 2-3кг — это почти всегда вода. Знали?
Помимо контроля питания и физической активности, я каждый день делаю лимфодренажную зарядку из моего SOS-пакета от отёков и 1 раз в неделю пью напиток от туда же.
Вообще, считаю что в процессе похудения крайне важно уделять внимание безопасным методам разгона лимфы, ведь очень часто в организме помимо жира есть застои жидкости. И это не только с эстетической точки зрения мешает, но и физически не очень хорошо.
Кстати, интересный факт: когда вы начинаете стройнеть, первые покинувшие вас 2-3кг — это почти всегда вода. Знали?
❤64💯28🔥18
Торжественно заявляю: лайфхак рабочий!
Знаю, что вы обожаете такие туториалы. И сегодня решила убедиться в его эффективности, прежде чем нести вам.
Получилось! Однако на свой разрез глаз я чуть изменила форму верхней тушёвки и взяла более светлый оттенок.
Повторять будете? Или сохраните, чтобы никогда не повторить?
Знаю, что вы обожаете такие туториалы. И сегодня решила убедиться в его эффективности, прежде чем нести вам.
Получилось! Однако на свой разрез глаз я чуть изменила форму верхней тушёвки и взяла более светлый оттенок.
Повторять будете? Или сохраните, чтобы никогда не повторить?
❤82👍27🔥16
Давайте договоримся: я вам секрет открою, а вы о нем никому не расскажете. Согласны?
Потому что я не переживу, если всю эту прелесть раскупят.
Хотя…кого я обманываю, вы сметаете всю годноту с полок быстрее, чем я тыкаю «опубликовать пост».
Штош… люблю вас, утаивать не могу, поэтому держите:
Этот сухой шампунь идеален буквально во всем. Я урвала его по какой-то сказочной скидки в Ленте всего за 150₽ и он не оставляет ни единого белого пятнышка на моих чернющих волосах.
Увидите — берите сразу сто.
Лично я так и сделаю.
Потому что я не переживу, если всю эту прелесть раскупят.
Хотя…кого я обманываю, вы сметаете всю годноту с полок быстрее, чем я тыкаю «опубликовать пост».
Штош… люблю вас, утаивать не могу, поэтому держите:
Этот сухой шампунь идеален буквально во всем. Я урвала его по какой-то сказочной скидки в Ленте всего за 150₽ и он не оставляет ни единого белого пятнышка на моих чернющих волосах.
Увидите — берите сразу сто.
Лично я так и сделаю.
❤67👍20🔥7✍3
Кстати, вы ведь знаете, что при использовании сухого шампуня, или вообще любого стайлинга, вам жизненно необходим пилинг кожи головы хотя бы несколько раз в месяц?
Несу объяснения!
Взгляните на страшнючее первое фото кожи головы под трихоскопом:
Сверху — результат накопившихся стайлингов, себума и пыли, которые словно цемент застыли у корней. Часть средств оседает, смешивается с естественным себумом и превращается в плотную корочку. В итоге волосы растут медленнее, быстрее жирнятся, а шампунь просто не справляется.
Снизу — чистая, «дышащая» кожа после пилинга.
Разница говорит сама за себя, правда ведь?
Пилинг работает как spa-процедура для кожи головы: мягко растворяет остатки укладочных средств, освобождает фолликулы и даёт ощущение свежести, будто сняли невидимый налёт. Волосы становятся более лёгкими, дольше остаются чистыми и лучше воспринимают уход.
Оставляю вам подборку своих фаворитов:
🟢 PHENOMENON с aha кислотами
~2300₽
🟢 ESTEL otium winteria
~1000₽
🟢 19LAB lightness and volume
~800₽
🟢 ICE BY NATURA SIBERICA pre-wash aha+bha bio peeling
~600₽
🟢 LADOR tea tree scalp hair pack
~2300₽
🟢 OPENFACE such a big peel
~1700₽
Используйте по инструкции, не передерживайте и обязательно срывайте шампунем🤍
Несу объяснения!
Взгляните на страшнючее первое фото кожи головы под трихоскопом:
Сверху — результат накопившихся стайлингов, себума и пыли, которые словно цемент застыли у корней. Часть средств оседает, смешивается с естественным себумом и превращается в плотную корочку. В итоге волосы растут медленнее, быстрее жирнятся, а шампунь просто не справляется.
Снизу — чистая, «дышащая» кожа после пилинга.
Разница говорит сама за себя, правда ведь?
Пилинг работает как spa-процедура для кожи головы: мягко растворяет остатки укладочных средств, освобождает фолликулы и даёт ощущение свежести, будто сняли невидимый налёт. Волосы становятся более лёгкими, дольше остаются чистыми и лучше воспринимают уход.
Оставляю вам подборку своих фаворитов:
~2300₽
~1000₽
~800₽
~600₽
~2300₽
~1700₽
Используйте по инструкции, не передерживайте и обязательно срывайте шампунем🤍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤49👍10🔥8