Как построить карьеру в области стратегических коммуникаций

Об этом рассуждали сегодня на Мастерской новых медиа. Аудитория — 75 руководителей PR-подразделений и ведущих сотрудников пресс-служб по всей стране.

Мастерская — образовательная программа для опытных медиа и PR-технологов, выпускники образуют профессиональное сообщество (в нём уже более 1300 человек со всей России и из других стран). Больше 35% участников программы сменили работу после прохождения программы. Рассказали по секрету — ближайшая программа в 2025 году будет обучать руководителей медиа, регистрация начнётся в конце июня.

Итак, о чём мы говорили ⤵️

▪️За последние 10 лет выросла значимость профессии коммуникатора, работающий PR- департамент должен быть в каждой компании, сейчас в этом уже нет сомнений. Всё реже мне приходится объяснять, что подчиняться PR должен первому лицу.

▪️Растут зарплаты у коммуникаторов, что ещё раз доказывает значимость этой стратегической для бизнеса функции

▪️Растёт количество сотрудников PR- департамента, если раньше (10 лет назад) говорили, что хватит и одного человека по принципу «кузнец и жнец», то сейчас при первой кризисной ситуации понятно, что один не вытащит, нужна команда, а кризисы случаются у всех.

▪️Мы поговорили про важные soft-skills коммуникаторов и пришли к общему выводу, что адекватность, способность быстро решать проблемы и находить нужные контакты за пару минут - это по-прежнему главные качества. Многие настаивают, что у пиарщика должна быть записная книжка, но ведь журналисты меняются, умение быстро найти контакт- важнее.

▪️Кажется, что самая интересная и волнующая часть разговора должна быть про размер зарплат в отрасли. Когда я попросила ответить на вопрос «что такое хорошая карьера», то все совершенно по - разному ответили. Кто- то сказал, что возможность выбирать работодателя самому - это главное, другие сказали про работу по душе и чтобы она была любимая, кто- то вспомнил про ответственность и функционал.

Спасибо за тёплую встречу, интересные вопросы, мы обязательно с вами ещё увидимся.
 ❤️ HR4PR

Марина Миронова, HRD ИК Велес Капитал (на видео), рассказала про эффективность нейротренировок на встрече фонда «Фронтмед» и клуба PR- директоров.
Подробнее про Дни здоровья мозга здесь

Представьте, в комнате когнитивной перезагрузки нам надели энцефалограф с сухими датчиками на голову, потом наушники и всего за 30 минут сеанса индивидуальной нейротренировки мы определили свое состояние. Его можно регулировать и приводить мозг к работе на частоте альфа-ритма — это электрическая активность мозга в диапазоне частот 8-13 герц. Его амплитуда является биомаркером функционального состояния мозга.
🎧Слушать выпуск про нейротренировки

После нейротренировки, Роман Люкманов (на видео), к.м.н., врач-невролог, старший научный сотрудник НЦН, прочитал нам лекцию про стадии стресса и способы управления состоянием.

Что мы узнали о борьбе со стрессом:
✔️продолжительность жизни у оптимистов дольше на 15%
✔️юмор и смех- это корректор кортизола, давайте вспомним любимые анекдоты
✔️используйте в стрессе рефрейминг (я смотрю на себя текущего через 5-10 лет) это помогает
✔️прекращайте руминацию «прокручивание ситуации»
✔️используйте снижение значимости проблемы и обесценивание
✔️внутренний локус контроля «я могу, я влияю»
✔️принятие вызова делает нас сильнее, избегание- слабее
✔️устраивайте себе дни «позитивной диеты», где вы читаете, слушаете и думаете только о хорошем!
 ❤️ HR4PR