Сегодня никакого умного контента не будет, мне нужно заставить себя сходить в зал и прочитать ~60 страниц про окситоцин. Единственное, что радует, так это интервью по бизнес инкубации ❤️
Достаточно инстаграмно Stanley cup держу?😎
Достаточно инстаграмно Stanley cup держу?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥28❤5
Начинаю потихоньку готовиться к экзамену по эндокринологии и, если честно, хочу пожаловаться.
Терпеть не могу зубрить бумаги. Вот правда ненавижу. Одно дело помнить основные выводы из них и модели, которые люди придумали, а другое — знать имена и методологии.
Курс — отличный. Препод — шикарный. Экзамен — зубреж :(
Терпеть не могу зубрить бумаги. Вот правда ненавижу. Одно дело помнить основные выводы из них и модели, которые люди придумали, а другое — знать имена и методологии.
Курс — отличный. Препод — шикарный. Экзамен — зубреж :(
Ненавижу, когда мне говорят “you are going be fine”, когда я задаю вопросы по темам, которые будут на экзамене. Вот правда ненавижу. Потому что не буду и мое вовлечение в сами лекции и туториалы вообще на это никак не влияет.
У меня другой фокус — я давно это заметила. То, что преподаватель считает важным, я чаще всего полностью игнорирую. То, что я нахожу в бумагах интересным, чаще наоборот игнорируется преподом. А поскольку объективных оценок после школы просто не существует, если ты не математик (и то не факт), то вторую часть курса я просто выясняю, что препод от меня хочет и пытаюсь под него подстроиться. Не потому что я не учу материалы, а потому что я учу,сука , другое. 🙂
И у меня моторная память. Пока я не пропишу одну и ту же информацию несколько раз, пока не перепишу весь учебник дважды — я нихрена не помню на том уровне, на котором от меня этого хотят. Поэтому мне не хватает просто отходить на пары — мне мало, я не запоминаю. И когда мне на основе этого говорят — «you are going to be fine», то очень хочется стукнуть по макушке.
А когда моторная память (это проклятие) и полное несовпадение интересов с преподом совпадают, то подготовка к экзамену становится настоящей пыткой. Ты не только играешь в русскую рулетку «считает ли препод это важным», но еще и заставляешь себя (а) читать, (б) переписывать охереть какие скучные вещи много, много раз.
Фу. Фу, злюсь🤬
У меня другой фокус — я давно это заметила. То, что преподаватель считает важным, я чаще всего полностью игнорирую. То, что я нахожу в бумагах интересным, чаще наоборот игнорируется преподом. А поскольку объективных оценок после школы просто не существует, если ты не математик (и то не факт), то вторую часть курса я просто выясняю, что препод от меня хочет и пытаюсь под него подстроиться. Не потому что я не учу материалы, а потому что я учу,
И у меня моторная память. Пока я не пропишу одну и ту же информацию несколько раз, пока не перепишу весь учебник дважды — я нихрена не помню на том уровне, на котором от меня этого хотят. Поэтому мне не хватает просто отходить на пары — мне мало, я не запоминаю. И когда мне на основе этого говорят — «you are going to be fine», то очень хочется стукнуть по макушке.
А когда моторная память (это проклятие) и полное несовпадение интересов с преподом совпадают, то подготовка к экзамену становится настоящей пыткой. Ты не только играешь в русскую рулетку «считает ли препод это важным», но еще и заставляешь себя (а) читать, (б) переписывать охереть какие скучные вещи много, много раз.
Фу. Фу, злюсь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤51🤯7🤓7❤🔥2
До меня только сегодня в принципе дошло, что языки можно учить с интересом.
Нашла себе нового репетитора по нидерландскому, с которым мы занимаемся произношением и «культурным погружением» в чисто нидерландскую поэзию, религию, литературу, политику и общую образованность. Цель не только поставить язык и произношение, но и стать как бы полноправной частью общества — понимать мемы, educational background, историю и поп культуру. Еще одна цель — трепаться с нидерландцами на нидерландском, потому что так правильно.
Так вот, сегодня было первое занятие и мы читали «Onder de appelboom». Супер простой стих, но отлично помогает проработать мою русскую “х”, которую в нидерландском нужно сильно смягчать.
Короче, языки — мое хобби. Теперь уже не вынужденное, а настоящее. Жду не дождусь, когда смогу нормально читать по-японски.
Занимаюсь я с носителем. Еще подумала и на эмоциях (счастливых) взяла себе пакет уроков по произношению британского Английского от британского профессора — хочу поставить себе их акцент уже наконец-то, а то говорю на смеси американского, русского и британского акцентов💙
Очень рада!!!😍
#нидерландское_повседневное
Нашла себе нового репетитора по нидерландскому, с которым мы занимаемся произношением и «культурным погружением» в чисто нидерландскую поэзию, религию, литературу, политику и общую образованность. Цель не только поставить язык и произношение, но и стать как бы полноправной частью общества — понимать мемы, educational background, историю и поп культуру. Еще одна цель — трепаться с нидерландцами на нидерландском, потому что так правильно.
Так вот, сегодня было первое занятие и мы читали «Onder de appelboom». Супер простой стих, но отлично помогает проработать мою русскую “х”, которую в нидерландском нужно сильно смягчать.
Короче, языки — мое хобби. Теперь уже не вынужденное, а настоящее. Жду не дождусь, когда смогу нормально читать по-японски.
Занимаюсь я с носителем. Еще подумала и на эмоциях (счастливых) взяла себе пакет уроков по произношению британского Английского от британского профессора — хочу поставить себе их акцент уже наконец-то, а то говорю на смеси американского, русского и британского акцентов
Очень рада!!!
#нидерландское_повседневное
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Blogspot
Poëzielog: Over Poëzie, Analyses van een stuk of wat gedichten
Wat is poëzie? Wat is de charme van poëzie? Literaire analyses van vijftig en meer gedichten.
❤47🔥11
Нашла интересный сайт про страны и их рыночную капитализацию — https://companiesmarketcap.com/netherlands/largest-companies-in-the-netherlands-by-market-cap/
Ловите про Нидерланды и их самые большие компании по рынку
#нидерландское_повседневное
Ловите про Нидерланды и их самые большие компании по рынку
#нидерландское_повседневное
Companiesmarketcap
Largest Dutch companies by market capitalization
List of the largest companies of the Netherlands by market capitalization, all rankings are updated daily.
❤13🍾1
«Смешарики» выпустили официальный кавер на песню «Лесник» группы «Король и Шут». У меня нет слов 😭❤️
https://www.youtube.com/watch?v=cAwnTYNIdXQ
📝 @humanandcomputer
https://www.youtube.com/watch?v=cAwnTYNIdXQ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
Эпидемия, Смешарики - Лесник (Король и Шут cover)
Слушать трек: https://band.link/lesnik
ЭПИДЕМИЯ, СМЕШАРИКИ - ЛЕСНИК (КОРОЛЬ И ШУТ COVER)
ТРЕК:
Пин – Михаил Черняк
Группа «Эпидемия»:
Юрий Мелисов – гитара
Евгений Егоров – вокал
Илья Мамонтов – бас
Дмитрий Кривенков – барабаны
Дмитрий Процко – гитара…
ЭПИДЕМИЯ, СМЕШАРИКИ - ЛЕСНИК (КОРОЛЬ И ШУТ COVER)
ТРЕК:
Пин – Михаил Черняк
Группа «Эпидемия»:
Юрий Мелисов – гитара
Евгений Егоров – вокал
Илья Мамонтов – бас
Дмитрий Кривенков – барабаны
Дмитрий Процко – гитара…
❤17😁7🤯3
Чуть-чуть пафоса:
Вчера я сидела и готовилась к экзамену по нейроэндокринологии, читая статьи 2021 года про категориальную и процессуальную разницу депрессии и выгорания. В статьях — рекомендации по дальнейшим нейронаучным исследованиям рецепторов и гормонов, которые нужны для определения одна это болезнь или нет. По факту — ты берешь один гормон, находишь людей, проводишь исследование. Потом — ровно то же самое с другим гормоном. И так несколько лет.
В какой-то момент в голове, как бы это пафосно ни звучало, пролетает мысль «Я совершаю ошибку». Я открываю сайт магистратуры по нейронауке и вижу, что там 4! (80 кредитов из 120) исследования, которые нужно сделать. Читаю предметы — все методология, что мне не нравится; остальное — лингвистика, философия сознания, высшая когнитивная деятельность — можно взять только как 2 курса на полтора месяца. То есть 7 семестров из 8 я буду заниматься тем, что мне вообще неинтересно.
Продолжаю думать — я же обосновывала решение о поступлении на когнитивные науки тем, что я хочу брать науку и превращать ее в инновации и commercial ideas; что мне интересен мозг, не research. Я не хочу работать в лаборатории; я хочу иметь доступ к выборке знаний, которые создают ученые. А это — совсем другое. Так зачем я удлиняю себе путь становления тем, кем я хочу, получая непрофильное образование?
Поэтому три часа назад я официально подтвердила conditional letter of acceptance в магистратуру «Innovation Sciences», которую начну в сентябре 2024 года. Выйду я Магистром Наук и Инноваций «Masters of Science and Innovation». И буду помогать брать нейронауку и превращать ее в продукты и инновации, которыми люди будут пользоваться.
Вот сайт программы — https://www.uu.nl/en/masters/innovationsciences. Основная концепция — год науки, год превращения этой науки в бизнес. Сохраняется возможность получить PhD после, основные направления трудоустройства — консалтинг, бизнес развитие и development, венчурные инвестиции, scientific product design, корпоративный менеджмент.
Я очень, очень счастлива🖤
Вчера я сидела и готовилась к экзамену по нейроэндокринологии, читая статьи 2021 года про категориальную и процессуальную разницу депрессии и выгорания. В статьях — рекомендации по дальнейшим нейронаучным исследованиям рецепторов и гормонов, которые нужны для определения одна это болезнь или нет. По факту — ты берешь один гормон, находишь людей, проводишь исследование. Потом — ровно то же самое с другим гормоном. И так несколько лет.
В какой-то момент в голове, как бы это пафосно ни звучало, пролетает мысль «Я совершаю ошибку». Я открываю сайт магистратуры по нейронауке и вижу, что там 4! (80 кредитов из 120) исследования, которые нужно сделать. Читаю предметы — все методология, что мне не нравится; остальное — лингвистика, философия сознания, высшая когнитивная деятельность — можно взять только как 2 курса на полтора месяца. То есть 7 семестров из 8 я буду заниматься тем, что мне вообще неинтересно.
Продолжаю думать — я же обосновывала решение о поступлении на когнитивные науки тем, что я хочу брать науку и превращать ее в инновации и commercial ideas; что мне интересен мозг, не research. Я не хочу работать в лаборатории; я хочу иметь доступ к выборке знаний, которые создают ученые. А это — совсем другое. Так зачем я удлиняю себе путь становления тем, кем я хочу, получая непрофильное образование?
Поэтому три часа назад я официально подтвердила conditional letter of acceptance в магистратуру «Innovation Sciences», которую начну в сентябре 2024 года. Выйду я Магистром Наук и Инноваций «Masters of Science and Innovation». И буду помогать брать нейронауку и превращать ее в продукты и инновации, которыми люди будут пользоваться.
Вот сайт программы — https://www.uu.nl/en/masters/innovationsciences. Основная концепция — год науки, год превращения этой науки в бизнес. Сохраняется возможность получить PhD после, основные направления трудоустройства — консалтинг, бизнес развитие и development, венчурные инвестиции, scientific product design, корпоративный менеджмент.
Я очень, очень счастлива
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤72🔥24🤓8
Сорри, что пропала — я жива 🥰
Неделя была полна жести и взрослых (🥲 ) решений — магистратура, обсуждение планов на будущее, покупок, языки; на день, прямо перед экзаменом, нужно было съездить в Амстердам на ~8 часов. Еще работа, встреча с профессором по финальному тезису и просто постоянное состояние выбора.
И это не считая экзамена по нейроэндокринологии в четверг, после которого даже времени выдохнуть особо не было — нужно было сразу погружаться в другие процессы.
Так что сегодня — официально — на дня четыре дела все. Утром было занятие по постановлению британского произношения, чем я занимаюсь последние две недели, и теперь я просто пластом лежу в кроватке и смотрю ютубчик.
Вы как? Как дела? Шо делаете? Как неделя? Рассказывайте, я скучала!!❤️
Неделя была полна жести и взрослых (
И это не считая экзамена по нейроэндокринологии в четверг, после которого даже времени выдохнуть особо не было — нужно было сразу погружаться в другие процессы.
Так что сегодня — официально — на дня четыре дела все. Утром было занятие по постановлению британского произношения, чем я занимаюсь последние две недели, и теперь я просто пластом лежу в кроватке и смотрю ютубчик.
Вы как? Как дела? Шо делаете? Как неделя? Рассказывайте, я скучала!!❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤31🔥9❤🔥2
Про британское произношение и мои занятия — part 1. 🖤
Сначала объясню цель, потом как проходят занятия(я жду разрешения препода поделиться его контактом, поэтому два поста)
Во-первых, I am obsessed with royalty & monarchy, как традиционный институт, не социальный. Вдаваться в политические подробности не буду — мне это неинтересно; я тащусь по их традициям, одежде, манерам, этикету, увлечениям, говору и в целом по их управлению словом и сдержанностью. Дом Windsor — чисто моя role model, как у многих музыканты или актеры. Да, я смотрю The Crown и всякие King’s speech, да, я читаю их историю, да, я разбираюсь в их ювелирке. Мне прям в кайф. Это первая причина, почему британский акцент, а не американский, который гораздо больше распространен в обществе.
Во-вторых, я хочу делать переговоры своим hard skill, не софтом. Я хочу работать в этой области или использовать этот скилл, как один из основных, а создание partnerships, presenting, selling, argumentation, educating, collaborating — все требует хорошо поставленной речи и «владение словом». В таком случае для меня внутри моих личных принципов и для моей же уверенности proper accent is a must.
Все это не значит, что мой английский плохой. Он нормальный. Особенно для интернационального студента в Нидерландах. Меня понимают, я говорю уверенно, мне хватает лексики. Но хочется большего. Так что вот учу📚 👗 🏚
Фото: Англия и Ирландия (Северная)
#british_pronunciation
Сначала объясню цель, потом как проходят занятия
Во-первых, I am obsessed with royalty & monarchy, как традиционный институт, не социальный. Вдаваться в политические подробности не буду — мне это неинтересно; я тащусь по их традициям, одежде, манерам, этикету, увлечениям, говору и в целом по их управлению словом и сдержанностью. Дом Windsor — чисто моя role model, как у многих музыканты или актеры. Да, я смотрю The Crown и всякие King’s speech, да, я читаю их историю, да, я разбираюсь в их ювелирке. Мне прям в кайф. Это первая причина, почему британский акцент, а не американский, который гораздо больше распространен в обществе.
Во-вторых, я хочу делать переговоры своим hard skill, не софтом. Я хочу работать в этой области или использовать этот скилл, как один из основных, а создание partnerships, presenting, selling, argumentation, educating, collaborating — все требует хорошо поставленной речи и «владение словом». В таком случае для меня внутри моих личных принципов и для моей же уверенности proper accent is a must.
Все это не значит, что мой английский плохой. Он нормальный. Особенно для интернационального студента в Нидерландах. Меня понимают, я говорю уверенно, мне хватает лексики. Но хочется большего. Так что вот учу
Фото: Англия и Ирландия (Северная)
#british_pronunciation
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤56🔥15 2
Хотя Новый Год мы с молодым человеком встречаем в Вене, во мне проснулись мои бизнес планнинговые тараканы — решила посчитать для вас стоимость двух самых типичных продуктов, которые у меня всегда были на новогоднем столе в Москве🎄
а через пару дней я выложу, сколько те же самые ингредиенты стоят в 20 других странах❤️
Продуктов 2: оливье по ростату и мандарины
Формула Оливье (ростстат для стандартизации)
Я считала по ценам из Albert Heijn — наш самый большой магазин в Нидерландах. Брала рандомные ингредиенты, специально бренды не выбирала.
Получилось, что оливье за салат выйдет в 8.31€. А мандарины за килограмм — 2.03€. Суммарно: 10.34€ (по нынешнему курсу 1049.57 рублей).
Как-то так, получается 🤓🫐 сколько сейчас то же самое оливье и мандарины стоят в Москве?
На фото: наш первый совместный Новый Год в Нидерландах в 2022-2023. Как вы видите, готовим мы не совсем типичное 😁
#нидерландское_повседневное📝 «Из Нидерландов, с любовью»
а через пару дней я выложу, сколько те же самые ингредиенты стоят в 20 других странах
Продуктов 2: оливье по ростату и мандарины
Формула Оливье (ростстат для стандартизации)
4 яйца —
200 гр моркови —
200 гр майонеза —
400 гр картофеля —
100 гр репчатого лука —
400 гр вареной колбасы —
400 гр маринованных огурцов —
380 гр консервированного горошка —
Я считала по ценам из Albert Heijn — наш самый большой магазин в Нидерландах. Брала рандомные ингредиенты, специально бренды не выбирала.
Получилось, что оливье за салат выйдет в 8.31€. А мандарины за килограмм — 2.03€. Суммарно: 10.34€ (по нынешнему курсу 1049.57 рублей).
Как-то так, получается 🤓
На фото: наш первый совместный Новый Год в Нидерландах в 2022-2023. Как вы видите, готовим мы не совсем типичное 😁
#нидерландское_повседневное
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤23🔥7❤🔥2🍾2😁1
Про уроки британского произношения и моего преподавателя 📚
В части 1 объясняла, почему акцент для меня так важен.
Я занимаюсь с носителем (Cambridge CELTA certified). Мы практикуем модернизированный бизнес английский, однако дополнительно к этому еще разбираем традиционный 'Posh English' — английский, на котором говорит высший традиционный британский класс. Мы работаем именно над Лондонским произношением и чисто по моему личному предпочтению ставим мне смесь традиционного произношения и "нового английского". Преподаватель отлично разбирается в лингвистических аспектах других акцентов — шотладского, ирландского, южного, северного, рабочего класса, высшего класса и среднего класса. В общем, на любой вкус и цвет.
📚 Касательно занятий
Первое — диагностика нынешнего уровня. Записываешь видео на минуту, он транскрибирует, вы разбираете. Мои основные проблемы с интонацией и расстановкой стресса. Дальше преподаватель на основе твоей диагностики подбирает личный план уроков.
В моем случае (да и в общем) это первые ~6 уроков работа над монофонгами, дифтонгами, разбор звуков внутри двух "диалектов" и разбор звуков внутри слов.
Уроки 6-9 — работа над word stress, интонационными паттернами, работа над связанной спонтанной речью (не заготовленной заранее). Моя личная просьба еще была разбор политических и королевских речей (интересно с точки зрения расстановки пауз и акцентов).
Уроки 9-12 — акустическая фонетика, спонная речь и в целом продолжение работы уже над личными особенностями. К примеру, я попрошу еще больше речей и, возможно, скороговорок — я иногда заикаюсь на некоторых буквах. Или к тому моменту уже возьму преподавателя по риторике — хз.
Занимаюсь я на italkie с Andrew Pronunciation. Если будете писать ему, скажите, что от меня (Uliana Rybina). Он специально попросил. Преподаватель дает не только практику, но еще и глубокую языковую теорию. К примеру, я уже могу читать весь фонетический алфавит в любом словаре.
#british_pronunciation
В части 1 объясняла, почему акцент для меня так важен.
Я занимаюсь с носителем (Cambridge CELTA certified). Мы практикуем модернизированный бизнес английский, однако дополнительно к этому еще разбираем традиционный 'Posh English' — английский, на котором говорит высший традиционный британский класс. Мы работаем именно над Лондонским произношением и чисто по моему личному предпочтению ставим мне смесь традиционного произношения и "нового английского". Преподаватель отлично разбирается в лингвистических аспектах других акцентов — шотладского, ирландского, южного, северного, рабочего класса, высшего класса и среднего класса. В общем, на любой вкус и цвет.
Первое — диагностика нынешнего уровня. Записываешь видео на минуту, он транскрибирует, вы разбираете. Мои основные проблемы с интонацией и расстановкой стресса. Дальше преподаватель на основе твоей диагностики подбирает личный план уроков.
В моем случае (да и в общем) это первые ~6 уроков работа над монофонгами, дифтонгами, разбор звуков внутри двух "диалектов" и разбор звуков внутри слов.
Уроки 6-9 — работа над word stress, интонационными паттернами, работа над связанной спонтанной речью (не заготовленной заранее). Моя личная просьба еще была разбор политических и королевских речей (интересно с точки зрения расстановки пауз и акцентов).
Уроки 9-12 — акустическая фонетика, спонная речь и в целом продолжение работы уже над личными особенностями. К примеру, я попрошу еще больше речей и, возможно, скороговорок — я иногда заикаюсь на некоторых буквах. Или к тому моменту уже возьму преподавателя по риторике — хз.
Занимаюсь я на italkie с Andrew Pronunciation. Если будете писать ему, скажите, что от меня (Uliana Rybina). Он специально попросил. Преподаватель дает не только практику, но еще и глубокую языковую теорию. К примеру, я уже могу читать весь фонетический алфавит в любом словаре.
#british_pronunciation
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤53🔥13✍2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁73❤24🔥2
Пока меня облизывает и цалует шабака на маникюре, расскажу о мыслях про постановку привычек и целей в 2024
Я не то что бы против — план-то у меня, понятное дело, намечен — но я с большой опаской отношусь к фразе «начну жизнь заново»
Если не получилось выучить математику в этом году, то причина не во временном промежутке. Если не получилось похудеть, то причина не в слабой силе воли или отсутствии мотивации
Каждая круговая неудача — это гораздо глубже, чем отсутствие желания или — боже упаси — дисциплины. Это часть тебя, которая получает плюс от невозможности чего-то добиться. И эта часть — хорошая.
Объясняю на примере. Контролирующая часть будет вечно кричать, что пора худеть и срочно учить 20 языков. А другая — та самая, которую принято обзывать тупой, жирной, ленивой (подбери любое негативное слово) — будет в секундные моменты отсутствия контроля есть булочку и отменять занятия по индонезийскому. Потому что она не глупая и ленивая, а потому что она тебя любит и пытается уберечь от выгорания. Или потому что какая-то другая часть тебя считает, что та твоя заветная мечта заберет у тебя свободу или добавит проблем. И она тоже пытается тебя уберечь.
Это не значит, что цель и заветная мечта — глупости, от которых нужно отказаться. Это значит, что интересы оберегающих сторон тоже нужно учитывать.
Просто подумайте. Вот ты работаешь, учишься, и в отпуске впервые выдалась возможность высвободить время и контролирующую часть. Эта часть — под бой курантов — сразу же выдала базу — мы теперь бегаем по утрам и не едим после 6. И оберегающие части в тот же момент прихерели, потому что их отдых закончился. А как только после отпуска контроль уходит обратно в работу с похудения, оберегающие — чтобы поддерживать уровень продуктивности — снова забирают свое.
У всех у нас есть такой паттерн. И у всех у нас есть желание его изменить. Поэтому, как цель на 2024, лучше ставить «наладить диалог и разобраться, почему моя заветная мечта не получается», чем бросаться все решать и отнимать у себя же отдых.
И тогда все получится❤️
Я не то что бы против — план-то у меня, понятное дело, намечен — но я с большой опаской отношусь к фразе «начну жизнь заново»
Если не получилось выучить математику в этом году, то причина не во временном промежутке. Если не получилось похудеть, то причина не в слабой силе воли или отсутствии мотивации
Каждая круговая неудача — это гораздо глубже, чем отсутствие желания или — боже упаси — дисциплины. Это часть тебя, которая получает плюс от невозможности чего-то добиться. И эта часть — хорошая.
Объясняю на примере. Контролирующая часть будет вечно кричать, что пора худеть и срочно учить 20 языков. А другая — та самая, которую принято обзывать тупой, жирной, ленивой (подбери любое негативное слово) — будет в секундные моменты отсутствия контроля есть булочку и отменять занятия по индонезийскому. Потому что она не глупая и ленивая, а потому что она тебя любит и пытается уберечь от выгорания. Или потому что какая-то другая часть тебя считает, что та твоя заветная мечта заберет у тебя свободу или добавит проблем. И она тоже пытается тебя уберечь.
Это не значит, что цель и заветная мечта — глупости, от которых нужно отказаться. Это значит, что интересы оберегающих сторон тоже нужно учитывать.
Просто подумайте. Вот ты работаешь, учишься, и в отпуске впервые выдалась возможность высвободить время и контролирующую часть. Эта часть — под бой курантов — сразу же выдала базу — мы теперь бегаем по утрам и не едим после 6. И оберегающие части в тот же момент прихерели, потому что их отдых закончился. А как только после отпуска контроль уходит обратно в работу с похудения, оберегающие — чтобы поддерживать уровень продуктивности — снова забирают свое.
У всех у нас есть такой паттерн. И у всех у нас есть желание его изменить. Поэтому, как цель на 2024, лучше ставить «наладить диалог и разобраться, почему моя заветная мечта не получается», чем бросаться все решать и отнимать у себя же отдых.
И тогда все получится
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤54❤🔥8🔥8🤯2