Недавно писала пост, что поступила в магистратуру на Innovation Sciences, и размышляла, совершила ли я ошибку. Вчера точно убедилась, что нет 🖤

Кроме очевидного — с друзьями про бизнес индустрию за две недели я говорила раз ~10, когда как про мозг только один раз — мне вчера пришло письмо от Brain and Cognitive Sciences Амстердамского университета. Эта программа раньше была моим первым чойсом, пока я не увидела 80% лабораторных исследований в расписании, и не поменяла свой выбор на 360 (🙂) 180 градусов.

И у меня не было вот этих бабочек в животе от уведомления. Ни радости от того, что я зачислена без конкурса, ни грусти от выбора инноваций, ни страха, что я не поступила. Просто приятная удовлетворенность, что мой уровень знаний когнитивных нейронаук подтвердили на уровне бакалавриатских знаний. И, конечно, благодарность и уважение к любому из университетов

Мораль: выбирайте себя🖤

Про взросление 👓

Меня до чертиков пугают мемы про взрослых. И поскольку страх не то что бы иррациональный решила потихоньку смотреть этим ужасам в глаза. Ключевое слово — потихоньку! И слава богу, что у меня такая возможность есть, потому что времени это все требует дохрена.

Есть 4 основные категории мемов, с которыми люди находят relatable касательно взросления
💳 Деньги
🥑 Здоровье
❤️ Отношения с семьей, партнером
👗Независимость, но эта категория чаще всего встроена в другие или объясняется фразой «защита от черного лебедя», когда у тебя есть опора/адаптационные модели в башке, чтобы бороться с любыми жесткими ситуациями

В каждой из сфер я определяю, что больше всего пугает, какие мои определения успеха, и дальше составляю план действий/что нужно пофиксить.

💳Счета/финансы/инвестиции/карьера
Решение:
⏩взять курсы по корпоративным финансам, личным финансам, бухгалтерскому делу и юридическим гражданским аспектам Нидерландов;
⏩сделать более детальный семейный и личный ежемесячный, годовой и плановый бюджет по всем правилам финансовой отчетности;
⏩продолжать в том же духе строить карьеру уже в выбранной индустрии без отклонений.

🥑Таблетки/здоровье/питание
Решение:
⏩продолжать разбираться с пищевыми привычками
⏩продолжать строить новые психологические паттерны и чистить свой мозг от бурной молодости (мне кста 20 🤪)
⏩выстроить систему питания, спорта и полугодовых чек-апов во врачей

❤️Отношения с семьей, партнером
Решение:
⏩тут все ок, цели же общие

👗Независимость/свобода
Решение: этот пункт включает в себя все остальные. Чем больше знаний по каждой из категорий, тем меньше я завишу от случая и тем больше я могу себе доверять в критических моментах. Но!
⏩мозг, мозг, психика и еще раз психика. если знаешь о себе, что плачешь от грустных котят, без этого никак 🙂
⏩логистика и свободность передвижения. в принципе основные жизненные выбора пока что строить на этом
⏩понимание финансов, языков, законов и других чисто социальных вещей
⏩нетворкинг и вечное образование
⏩не связывать себя обязательствами перед банками

Давайте поделюсь с вами списком нидерландской поэзии от моего преподавателя по нидерландскому, которую я прохожу на наших уроках культуры 👓

‘Onder de appelboom’, Rutger Kopland
https://poezie-log.blogspot.com/search/label/Kopland%20Rutger%3A%20Onder%20de%20appelboom
‘Dapperstraat’, J.C. Bloem
https://poezie-log.blogspot.com/search/label/Bloem%20J.C.%3A%20De%20Dapperstraat
‘Onder de appelboom’, Rutger Kopland
https://poezie-log.blogspot.com/search/label/Kopland%20Rutger%3A%20Onder%20de%20appelboom
‘Dapperstraat’, J.C. Bloem
https://poezie-log.blogspot.com/search/label/Bloem%20J.C.%3A%20De%20Dapperstraat
‘Fanfarecorps’, M. Vasalis
https://poezie-log.blogspot.com/search/label/Vasalis%20M%3A%20Fanfare-corps
‘Er is leven na de dood’, Lucebert
https://poezie-log.blogspot.com/search/label/Lucebert%3A%20Er%20is%20leven%20na%20de%20dood

#нидерландское_повседневное

Шел 6 месяц изучения японского, и я добралась до изучения иероглифов. Эти ребята, оказываются, часто имеют два чтения — японское и китайское 😩

Язык нравится безумно, научилась составлять первые предложения и «рассказы». Уже заранее (года через 3-4) подглядываю в сторону китайского, но пока просто смиряюсь с тем, что нужно будет учить неприятные шипящие и свистящие звуки.

Пока по языкам у меня следующий набор и планы:
🌻 русский — очевидно. главная цель тупо не забыть, поэтому читаю книжки

☕️ английский — С1. хочу научиться шутить так же, как и на русском, и поставить себе британское произношение. подробнее об этом тут

🎨 немецкий — В2. вообще не занимаюсь, чувствую, что забываю, но впихнуть его сейчас просто некуда.

📚нидерландский — В1. этот веду на уровень английского, собираюсь делать «третьим родным». занимаюсь 1-2 раза в неделю.

🖼 японский — А1-. учу просто по приколу, а раньше пыталась убедить себя, что делаю это, так как работаю в японской компании. на самом деле просто нравится

В будущем планирую китайский и арабский. Где-то лет в 30, когда японский, нидерландский и немецкий будут доведены до автомата. Или когда надоедят 🤭

Мы тут для вас папочку собрали — об образовании и карьере в Европе 🇪🇺

📚 советы по адаптации и жизни в Европе;
🎶 особенности культуры;
🎥 образование;
🎨 стажировки в Европе;
🕰 подборки вакансий.

Все вот тут — https://news.1rj.ru/str/addlist/siry9WRHKqpmODA6

Ловите ❤️

Мое самое большое разочарование в научной деятельности — уровень производительности.

Мне хочется плакать, что 11 тысяч слов и 6 месяцев исследования можно запихнуть в страницу текста, а если сильно постараться, то вообще в 5 предложений и одну схему 🥲 и даже если так — все равно часть исследования сопровождается словами «we cannot define factors dogmatically», потому что на каждый фактор нужно еще одно исследование (и его валидация), утверждающее, что фактор реально имеет какую-либо корреляцию или связь. Да и про одно исследование я загнула — десятки или сотни, на самом деле.

Получается, чтобы с повышенной точностью сказать «mitochondria is the powerhouse of the cell» нужны были долгие года монотонных исследований. На одно предложение. И не очень крутое и переворачивающее мир вверх тормашками предложение. И то не факт, что это предложение вообще появится. В общем, вообще не как я люблю.

В бизнесе так не работает. В бизнесе за 6 месяцев можно начать и завершить несколько проектов. Наверное, поэтому мне и нравится бизнес.

Как я уже говорила, кофе я считаю нашей устоявшейся семейной традицией ☕️

Сама я пью все виды (кроме сладких). Сейчас, поскольку через несколько месяцев мне переезжать в другой город, я продолжаю использовать кофемашину от nespresso, в основном decaffeinated капсулы. Не потому, что вкусно, а потому что ужасно лень сейчас заниматься правильным кофе: выбирать зерна, покупать, делать фильтры, молоть все это счастье. Да и места на это нет. Больше большие на американо покупать не буду — и вам не советую; а для эспрессо куплю, но уже вместе с профессиональной техникой.

Но речь не об этом. А о том, сколько это стоит — поддерживать традицию кофеиновой зависимости в Нидерландах. К примеру, чашка капучино в одном из моих любимых ресторанов в Маастрихте стоит 3.4€. ☕️

Нидерландцы, кстати, кофе с молоком и сахаром не жалуют, и называют такое ‘koffie verkeerd’ (неправильный кофе). Но нидерландцы — не итальянцы, и театрально закатывать глаза на ваш выбор кофе не будут. Потому что и в тарелку не смотрят, и просто максимально равнодушны к чужим пищевым привычкам

#нидерландское_повседневное