Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤44🔥4
Никогда не знаешь, насколько тебе чего-то не хватает, пока это не случится.
Мне не хватало подруг. Ночёвок, разговоров, каких-то рандомных старых мемов и просто совместного времяпрепровождения с девушками.
Причем все четыре — все лучшие, все разные.
Одна имеет СММ агентство с ~6 человечками, вечно работает, параллельно заканчивая специалитет «лечебное дело»; с ней — обсуждения стратегий, бизнесов, вечная работа, биохакинг, энзимные комплексы и амино-кислоты по утрам. От нее — мотивация гонять в спортзал, больше работать и несколько бартерных сотрудничеств.
Вторая с 18 лет замужем и самый прошаренный химик, которого я знаю. С ней — воспоминания о лицее, личные поболталки, чаевничество в 4 утра. От нее — appreciation отношений, партнерства, прошлого и помощь в ремонте.
Третья учит квантовую механику, наноматериалы и высшую математику на физтехе, при этом по ее рекомендации я пришла в Золотое Яблоко и скупила себе всю косметику, так как она лучше всех разбирается в косметике, мейкапе и уходе. От нее — желание продолжать изменять внешность, правильное отношение к еде, новые увлечения.
Четвертая — пока еще не встретились, вот жду — но танцует балет, заканчивает педагогический и снова просто прекрасно выглядит. И жутко интересно, что с ней и что будет от нее.
Все четыре — жутко разные. И жутко вдохновляющие, отражающие те части меня, про которые как-то забылись без длительного физического общения. Допускать такого больше не буду и в Нидерландах займусь поиском подруг, хотя таких людей, как они, найти просто невозможно.
В общем, жесть я люблю людей❤️
Мне не хватало подруг. Ночёвок, разговоров, каких-то рандомных старых мемов и просто совместного времяпрепровождения с девушками.
Причем все четыре — все лучшие, все разные.
Одна имеет СММ агентство с ~6 человечками, вечно работает, параллельно заканчивая специалитет «лечебное дело»; с ней — обсуждения стратегий, бизнесов, вечная работа, биохакинг, энзимные комплексы и амино-кислоты по утрам. От нее — мотивация гонять в спортзал, больше работать и несколько бартерных сотрудничеств.
Вторая с 18 лет замужем и самый прошаренный химик, которого я знаю. С ней — воспоминания о лицее, личные поболталки, чаевничество в 4 утра. От нее — appreciation отношений, партнерства, прошлого и помощь в ремонте.
Третья учит квантовую механику, наноматериалы и высшую математику на физтехе, при этом по ее рекомендации я пришла в Золотое Яблоко и скупила себе всю косметику, так как она лучше всех разбирается в косметике, мейкапе и уходе. От нее — желание продолжать изменять внешность, правильное отношение к еде, новые увлечения.
Четвертая — пока еще не встретились, вот жду — но танцует балет, заканчивает педагогический и снова просто прекрасно выглядит. И жутко интересно, что с ней и что будет от нее.
Все четыре — жутко разные. И жутко вдохновляющие, отражающие те части меня, про которые как-то забылись без длительного физического общения. Допускать такого больше не буду и в Нидерландах займусь поиском подруг, хотя таких людей, как они, найти просто невозможно.
В общем, жесть я люблю людей
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤70🔥15
Недавно писала пост, что поступила в магистратуру на Innovation Sciences, и размышляла, совершила ли я ошибку. Вчера точно убедилась, что нет 🖤
Кроме очевидного — с друзьями про бизнес индустрию за две недели я говорила раз ~10, когда как про мозг только один раз — мне вчера пришло письмо от Brain and Cognitive Sciences Амстердамского университета. Эта программа раньше была моим первым чойсом, пока я не увидела 80% лабораторных исследований в расписании, и не поменяла свой выбор на360 (🙂 ) 180 градусов.
И у меня не было вот этих бабочек в животе от уведомления. Ни радости от того, что я зачислена без конкурса, ни грусти от выбора инноваций, ни страха, что я не поступила. Просто приятная удовлетворенность, что мой уровень знаний когнитивных нейронаук подтвердили на уровне бакалавриатских знаний. И, конечно, благодарность и уважение к любому из университетов
Мораль: выбирайте себя🖤
Кроме очевидного — с друзьями про бизнес индустрию за две недели я говорила раз ~10, когда как про мозг только один раз — мне вчера пришло письмо от Brain and Cognitive Sciences Амстердамского университета. Эта программа раньше была моим первым чойсом, пока я не увидела 80% лабораторных исследований в расписании, и не поменяла свой выбор на
И у меня не было вот этих бабочек в животе от уведомления. Ни радости от того, что я зачислена без конкурса, ни грусти от выбора инноваций, ни страха, что я не поступила. Просто приятная удовлетворенность, что мой уровень знаний когнитивных нейронаук подтвердили на уровне бакалавриатских знаний. И, конечно, благодарность и уважение к любому из университетов
Мораль: выбирайте себя
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤45🔥5❤🔥1🤯1
Это исследование по бизнес инкубации меня доканывает 🔫
Сдавать 23 числа презентацию (готова, не отрепетирована), бумагу 2 февраля (но перед этим надо еще включить applied часть одной компании). Уже написано 11 тысяч слов (при средней длине в ~5к), но из-за недоступности grammarly и приложения, в котором лежат все мои референсы, в Москве финальную прочитку сделать не могу. Осталось только переписать немного literature review, чем и займусь на 4ех с половиной часовом перелете в Турцию.
Очень нравится, но очень хочется досдать. Результаты пока не выкладываю, только парочку слайдов из презентации❤️
И моя способность при не особо серьезной (размазанной на несколько месяцев) работе написать 11к очень успокаивает перед финальным полугодовым дипломом и потенциалом строить карьеру в консалтинге/развитии бизнеса/инновациях и бизнес планировании. Потому что даже и не скажешь, что вода есть — наоборот, хрен знает, что сократить.
Всего у меня отвечено три research questions, сделала одна модель из трех фаз, проведено 5 интервью, продуман анализ и контроль созданной модели, изучены факторы, которые потенциально могут влиять на бизнес инкубацию и чета тем еще. В общем, дохрена сделано💳
Сдавать 23 числа презентацию (готова, не отрепетирована), бумагу 2 февраля (но перед этим надо еще включить applied часть одной компании). Уже написано 11 тысяч слов (при средней длине в ~5к), но из-за недоступности grammarly и приложения, в котором лежат все мои референсы, в Москве финальную прочитку сделать не могу. Осталось только переписать немного literature review, чем и займусь на 4ех с половиной часовом перелете в Турцию.
Очень нравится, но очень хочется досдать. Результаты пока не выкладываю, только парочку слайдов из презентации
И моя способность при не особо серьезной (размазанной на несколько месяцев) работе написать 11к очень успокаивает перед финальным полугодовым дипломом и потенциалом строить карьеру в консалтинге/развитии бизнеса/инновациях и бизнес планировании. Потому что даже и не скажешь, что вода есть — наоборот, хрен знает, что сократить.
Всего у меня отвечено три research questions, сделала одна модель из трех фаз, проведено 5 интервью, продуман анализ и контроль созданной модели, изучены факторы, которые потенциально могут влиять на бизнес инкубацию и чета тем еще. В общем, дохрена сделано
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥38🤯4🤓3
Про взросление 👓
Меня до чертиков пугают мемы про взрослых. И поскольку страх не то что бы иррациональный решила потихоньку смотреть этим ужасам в глаза. Ключевое слово — потихоньку! И слава богу, что у меня такая возможность есть, потому что времени это все требует дохрена.
Есть 4 основные категории мемов, с которыми люди находят relatable касательно взросления
💳 Деньги
🥑 Здоровье
❤️ Отношения с семьей, партнером
👗 Независимость, но эта категория чаще всего встроена в другие или объясняется фразой «защита от черного лебедя», когда у тебя есть опора/адаптационные модели в башке, чтобы бороться с любыми жесткими ситуациями
В каждой из сфер я определяю, что больше всего пугает, какие мои определения успеха, и дальше составляю план действий/что нужно пофиксить.
💳 Счета/финансы/инвестиции/карьера
Решение:
⏩ взять курсы по корпоративным финансам, личным финансам, бухгалтерскому делу и юридическим гражданским аспектам Нидерландов;
⏩ сделать более детальный семейный и личный ежемесячный, годовой и плановый бюджет по всем правилам финансовой отчетности;
⏩ продолжать в том же духе строить карьеру уже в выбранной индустрии без отклонений.
🥑 Таблетки/здоровье/питание
Решение:
⏩ продолжать разбираться с пищевыми привычками
⏩ продолжать строить новые психологические паттерны и чистить свой мозг от бурной молодости (мне кста 20 🤪 )
⏩ выстроить систему питания, спорта и полугодовых чек-апов во врачей
❤️ Отношения с семьей, партнером
Решение:
⏩ тут все ок, цели же общие
👗 Независимость/свобода
Решение: этот пункт включает в себя все остальные. Чем больше знаний по каждой из категорий, тем меньше я завишу от случая и тем больше я могу себе доверять в критических моментах. Но!
⏩ мозг, мозг, психика и еще раз психика. если знаешь о себе, что плачешь от грустных котят, без этого никак 🙂
⏩ логистика и свободность передвижения. в принципе основные жизненные выбора пока что строить на этом
⏩ понимание финансов, языков, законов и других чисто социальных вещей
⏩ нетворкинг и вечное образование
⏩ не связывать себя обязательствами перед банками
Меня до чертиков пугают мемы про взрослых. И поскольку страх не то что бы иррациональный решила потихоньку смотреть этим ужасам в глаза. Ключевое слово — потихоньку! И слава богу, что у меня такая возможность есть, потому что времени это все требует дохрена.
Есть 4 основные категории мемов, с которыми люди находят relatable касательно взросления
В каждой из сфер я определяю, что больше всего пугает, какие мои определения успеха, и дальше составляю план действий/что нужно пофиксить.
Решение:
Решение:
Решение:
Решение: этот пункт включает в себя все остальные. Чем больше знаний по каждой из категорий, тем меньше я завишу от случая и тем больше я могу себе доверять в критических моментах. Но!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥24🥰4❤1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤35❤🔥8
Привезла с собой из Москвы 15кг книг, поскольку жутко устала читать на айпаде литературу на русском, а материалы на английском и так по учебе приходится читать каждый день. Хочется отдохнуть 📚 🌷
Электронные книги я не очень люблю и стараюсь читать там только книги про продуктивность, мозг, косметологию, питание, медицину и бизнес. Другими словами, книжки, которые нужно конспектировать, так как у меня настроена синхронизация Notion и iBooks. А удовольствие я получаю от бумажных.
В итоге с собой у меня Макс Фрай (цикл Сновидения Ехо), Булгаков, история Руси и русской культуры (ну глупо это на английском читать), история еды, книги о конфликтах & переговорах, финансы и экономика. Когда поеду в следующий раз — привезу еще❤️ пока — книги «первой необходимости».
Коллекцию я тут книжную строить не только что собираюсь, а уверена на 100%, что буду. И старинные книги (интересны мне на немецком, японском, нидерландском, русском и английском, плюс руны и огамичемское письмо (кельтская письменность)), и современные. В принципе, печатное дело, искусство, иллюстрации (Билибин, Сол Стейнберг, другие работы для The New Yorker), и коллекционные комнаты с разным декором ручной работы — одни из немногих коллекционных предметов, которые меня сейчас интересуют.
Сейчас дочитываю как раз первую книгу из цикла культуры про русскую повседневную жизнь, дальше в планах — сказания, верования, мистицизм и переплетения язычества с христианской верой у славян и россов. Никакого сакрального смысла в выборе литературы нет, я просто иду по всем странам, которые меня интересуют. Дальше в планах англичане, потом — нидерландцы & немцы, после — японцы. В идеальном мире — все это на родных для них языках.
Вторая фотография — подарок; комната ручной работы в кошачьей тематике❤️
Электронные книги я не очень люблю и стараюсь читать там только книги про продуктивность, мозг, косметологию, питание, медицину и бизнес. Другими словами, книжки, которые нужно конспектировать, так как у меня настроена синхронизация Notion и iBooks. А удовольствие я получаю от бумажных.
В итоге с собой у меня Макс Фрай (цикл Сновидения Ехо), Булгаков, история Руси и русской культуры (ну глупо это на английском читать), история еды, книги о конфликтах & переговорах, финансы и экономика. Когда поеду в следующий раз — привезу еще
Коллекцию я тут книжную строить не только что собираюсь, а уверена на 100%, что буду. И старинные книги (интересны мне на немецком, японском, нидерландском, русском и английском, плюс руны и огамичемское письмо (кельтская письменность)), и современные. В принципе, печатное дело, искусство, иллюстрации (Билибин, Сол Стейнберг, другие работы для The New Yorker), и коллекционные комнаты с разным декором ручной работы — одни из немногих коллекционных предметов, которые меня сейчас интересуют.
Сейчас дочитываю как раз первую книгу из цикла культуры про русскую повседневную жизнь, дальше в планах — сказания, верования, мистицизм и переплетения язычества с христианской верой у славян и россов. Никакого сакрального смысла в выборе литературы нет, я просто иду по всем странам, которые меня интересуют. Дальше в планах англичане, потом — нидерландцы & немцы, после — японцы. В идеальном мире — все это на родных для них языках.
Вторая фотография — подарок; комната ручной работы в кошачьей тематике
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤41🔥13❤🔥1🤓1
Давайте поделюсь с вами списком нидерландской поэзии от моего преподавателя по нидерландскому, которую я прохожу на наших уроках культуры 👓
‘Onder de appelboom’, Rutger Kopland
https://poezie-log.blogspot.com/search/label/Kopland%20Rutger%3A%20Onder%20de%20appelboom
‘Dapperstraat’, J.C. Bloem
https://poezie-log.blogspot.com/search/label/Bloem%20J.C.%3A%20De%20Dapperstraat
‘Onder de appelboom’, Rutger Kopland
https://poezie-log.blogspot.com/search/label/Kopland%20Rutger%3A%20Onder%20de%20appelboom
‘Dapperstraat’, J.C. Bloem
https://poezie-log.blogspot.com/search/label/Bloem%20J.C.%3A%20De%20Dapperstraat
‘Fanfarecorps’, M. Vasalis
https://poezie-log.blogspot.com/search/label/Vasalis%20M%3A%20Fanfare-corps
‘Er is leven na de dood’, Lucebert
https://poezie-log.blogspot.com/search/label/Lucebert%3A%20Er%20is%20leven%20na%20de%20dood
#нидерландское_повседневное
‘Onder de appelboom’, Rutger Kopland
https://poezie-log.blogspot.com/search/label/Kopland%20Rutger%3A%20Onder%20de%20appelboom
‘Dapperstraat’, J.C. Bloem
https://poezie-log.blogspot.com/search/label/Bloem%20J.C.%3A%20De%20Dapperstraat
‘Onder de appelboom’, Rutger Kopland
https://poezie-log.blogspot.com/search/label/Kopland%20Rutger%3A%20Onder%20de%20appelboom
‘Dapperstraat’, J.C. Bloem
https://poezie-log.blogspot.com/search/label/Bloem%20J.C.%3A%20De%20Dapperstraat
‘Fanfarecorps’, M. Vasalis
https://poezie-log.blogspot.com/search/label/Vasalis%20M%3A%20Fanfare-corps
‘Er is leven na de dood’, Lucebert
https://poezie-log.blogspot.com/search/label/Lucebert%3A%20Er%20is%20leven%20na%20de%20dood
#нидерландское_повседневное
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤22
Давно хотела написать, что самое сложное — это дождаться результатов.
Начать, найти мотивацию, совершать действия вообще ничего не стоит по сравнению с тем, что в недели, когда совершенно нет желания и понимания, зачем ты это делаешь, все равно делать. И верить старой себе, что твое действие зачем-то было нужно.
Многие говорят, что это привычки. Мне кажется, что хрень, потому что для формирования самой привычки нужны те сами недели работы без счастливого котенка в башке, который рад совершать нужное действие. Потому что только после этого получается настоящий результат.
Рассказываю на примерах.
Перед каждым экзаменом, где-то за недели 2 до, у меня отрубает желание учиться. В ноль. И я помню, что каждый раз, начиная с 11 класса, мне приходилось уговаривать себя глупыми добрыми словами продолжать работать. Не потому что мне нужно было это в моменте — мне хотелось заниматься вообще другим — а потому что я верила, что усилия меня в прошлом нужны были не напрасно. И зачем-то нам эта хрень нужна.
Когда проходит эйфория после начала правильного питания & спорта, наступает день, когда сожрать бургер хочется сильнее, чем быть красивой и носить каблучки. И в этот день тоже нужно помнить, что зачем-то нам была эта хрень нужна. Даже если сейчас ты ненавидишь пинтерест за красивые картинки и вообще не понимаешь, а чем смысл. И это требует доверия к себе и уважения к себе.
В чем самая большая проблема, так это в любом деле есть то, что тебе нравится, и то, что вызывает отвращение. Обычно это отвращение наступает к концу завершения задачи. И вот его тоже нужно любить
Начать, найти мотивацию, совершать действия вообще ничего не стоит по сравнению с тем, что в недели, когда совершенно нет желания и понимания, зачем ты это делаешь, все равно делать. И верить старой себе, что твое действие зачем-то было нужно.
Многие говорят, что это привычки. Мне кажется, что хрень, потому что для формирования самой привычки нужны те сами недели работы без счастливого котенка в башке, который рад совершать нужное действие. Потому что только после этого получается настоящий результат.
Рассказываю на примерах.
Перед каждым экзаменом, где-то за недели 2 до, у меня отрубает желание учиться. В ноль. И я помню, что каждый раз, начиная с 11 класса, мне приходилось уговаривать себя глупыми добрыми словами продолжать работать. Не потому что мне нужно было это в моменте — мне хотелось заниматься вообще другим — а потому что я верила, что усилия меня в прошлом нужны были не напрасно. И зачем-то нам эта хрень нужна.
Когда проходит эйфория после начала правильного питания & спорта, наступает день, когда сожрать бургер хочется сильнее, чем быть красивой и носить каблучки. И в этот день тоже нужно помнить, что зачем-то нам была эта хрень нужна. Даже если сейчас ты ненавидишь пинтерест за красивые картинки и вообще не понимаешь, а чем смысл. И это требует доверия к себе и уважения к себе.
В чем самая большая проблема, так это в любом деле есть то, что тебе нравится, и то, что вызывает отвращение. Обычно это отвращение наступает к концу завершения задачи. И вот его тоже нужно любить
❤54🔥2