Такой денечек был, максимально организационно-корпоративный 📕
Что, в принципе, и хорошо.
Сегодня защищала проект по corporate business incubation перед Innovation Director, нетворкила DENSO Head of Strategic Automotive Innovations с Head of the Global Partnerships of Helsinki University, и нарабатывала структуру организации Process & IT команды в DENSO. Всем все понравилось, прошло отлично, завтра выложу сами результаты исследования❤️
Из личного — сидела в тикитоках🙂 . И плакалась семье, как устала. И переорганизовывала всю рабочую структуру после книги «It does not have to be craze at work», о чем также расскажу подробнее завтра. Из результатов — открыла для себя Гугл календарь и правда в него влюбилась.
Еще сегодня мини-достижение — я снова в весе, в котором была последний раз в 11 классе. Готовлюсь активно к поездке в Дубай с молодым человеком и его семьей🙂 сейчас главное на радостях не нажрать все обратно, но с этим никто, кроме меня, не справится, к сожалению.
Вот такие пироги🥴 вы как? ❤️
Что, в принципе, и хорошо.
Сегодня защищала проект по corporate business incubation перед Innovation Director, нетворкила DENSO Head of Strategic Automotive Innovations с Head of the Global Partnerships of Helsinki University, и нарабатывала структуру организации Process & IT команды в DENSO. Всем все понравилось, прошло отлично, завтра выложу сами результаты исследования
Из личного — сидела в тикитоках
Еще сегодня мини-достижение — я снова в весе, в котором была последний раз в 11 классе. Готовлюсь активно к поездке в Дубай с молодым человеком и его семьей
Вот такие пироги
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤44😁9🔥3
Последний месяц я чувствую, как жутко устала. Я сплю по 10 часов, не высыпаюсь, с большим нежеланием сажусь учиться, снова зарываюсь в фантастику. И вообще не понимаю, почему.
После анализов и долгих жалоб на нежелание чета делать, решила вообще расписать ~40 своих рабочих часов в неделю и посмотреть, на что они уходят.
16ч DENSO, ~15ч Университет (обязательное посещение, не дз), 4ч Языки. Вроде ок. И добавить особо нечего, так че не так?
А не так — долгосрочное планирование и быт. Помимо написанных выше фиксированных часов, я не учла:
🔨 затраты мозга на уборку, похудение, продукты, вещи связанные с переездом в Амстердам на учебу, поиск школ по вождению
🟢 желание развиваться в косметосе, одежде, готовке
🎲 попытки взять доп курсы по финансам, разобраться в инвестициях и вещах, связанных с блоггингом. плюс вечная впечатлительность и желание заняться чем-нибудь еще
и другие приколюхи, которые неосознанно давят на мозги и забирают фокус внимания.
Исходя из этого было принято два простых решения:
⏩ положить 🙂 на 90% долгосрочных дел, пока не закончится ощущение хронической усталости, и вообще не думать, как и когда все это будет сделано. потому что сделано будет. а планировать на лето/осень я не умею, начинаю сразу делать все в тот же момент.
⏩ переорганизовать свой день, комп, телефон и в целом подход к вещам. но об этом — в следующем посте 🐈
После анализов и долгих жалоб на нежелание чета делать, решила вообще расписать ~40 своих рабочих часов в неделю и посмотреть, на что они уходят.
16ч DENSO, ~15ч Университет (обязательное посещение, не дз), 4ч Языки. Вроде ок. И добавить особо нечего, так че не так?
А не так — долгосрочное планирование и быт. Помимо написанных выше фиксированных часов, я не учла:
и другие приколюхи, которые неосознанно давят на мозги и забирают фокус внимания.
Исходя из этого было принято два простых решения:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤45😁5🔥4
Каждый день мы узнаём что-то новое. Сегодня вот я узнала, что, если краситься в линзах, то стрелки получаются с первого раза 🥰
После рабочего дня сваливаю в ресторан и за новым косметосом в дуглас🤎 💄
После рабочего дня сваливаю в ресторан и за новым косметосом в дуглас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤43😁10
Меня тут спрашивают про изучение нидерландского. Ловите❤️
Курс рассчитан на:
⏩ научиться разговаривать на нидерландском свободно и как “Jansen van den Berg”
⏩ подготовиться к сдаче экзамена inburgering, который необходим для гражданства Нидерландов 🇳🇱
Язык изучается в https://bari-school.com . Ведет курс Лилия, преподавательница в 3-м поколении. Она окончила отделение романо-германских языков и с красным дипломомс отличием, и прошла стажировку в школе/институте Нидерландов (г. Зитаард ).
Вот, что она рассказывает от себе:
«Я легко понимаю менталитет голландцев, их логику мышления, прекрасно ориентируюсь во всех возможных голландских учебниках, но своей особенностью как преподавателя я считаю умение научить студента думать и жить как голландец, понимать их язык как структуру! Почему они используют такие странные обороты, почему не строят предложения как мы? Почему они используют везде “even” и сами не могут объяснить его? Давайте будем разбираться вместе!»
Записаться на занятия можно тут — https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSehNluM_DZdTXCFTxkSYCfKbA0FnYKAD9SooHXC_OrvvpLKOA/viewform?fbclid=PAAaY37mWdO76LUJfEXL657qYn9ZUPxseHc-m0FPMvmHsdqdvusgWGENHFvQ0.
Сайт https://bari-school.com | инстаграм
#реклама
Курс рассчитан на:
Язык изучается в https://bari-school.com . Ведет курс Лилия, преподавательница в 3-м поколении. Она окончила отделение романо-германских языков и с красным дипломомс отличием, и прошла стажировку в школе/институте Нидерландов (г. Зитаард ).
Вот, что она рассказывает от себе:
«Я легко понимаю менталитет голландцев, их логику мышления, прекрасно ориентируюсь во всех возможных голландских учебниках, но своей особенностью как преподавателя я считаю умение научить студента думать и жить как голландец, понимать их язык как структуру! Почему они используют такие странные обороты, почему не строят предложения как мы? Почему они используют везде “even” и сами не могут объяснить его? Давайте будем разбираться вместе!»
Записаться на занятия можно тут — https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSehNluM_DZdTXCFTxkSYCfKbA0FnYKAD9SooHXC_OrvvpLKOA/viewform?fbclid=PAAaY37mWdO76LUJfEXL657qYn9ZUPxseHc-m0FPMvmHsdqdvusgWGENHFvQ0.
Сайт https://bari-school.com | инстаграм
#реклама
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10🔥1
Основная боль книжек по тайм-менеджменту — они забываются. И если не читать каждые ~три месяца новую или не иметь несколько настольных, то все выученные техники, мотивация и майндсет незаметно исчезают.
Это я, кстати, так хвалю книжку «it does not have to be crazy at work», которую написали CEO и CTO «Basecamp» (дата менеджмент для компаний). Книга о выстраивании рабочего времени, баланса, внимания, и, самое главное, отверждении культуры измотанности.
И она у меня стала настольной по причине мыслей, которые в ней продвигаются.
Во-первых, измотанность ≠ успех, но = видимость работы и занятости. Сколько исследований было проведено, что долгие нагрузки без смены деятельности губят креативность, внимательность к деталям и в целом любовь к жизни, а все равно иногда это является частью культуры рабочего пространства.
Во-вторых, самое важное на работе — устойчивое и долгое внимание; мессенджеры, expectations быстрого ответа на email, открытые календари это внимание губят.
В-третьих, должен быть баланс между «я отдаю работе и работа отдает мне».
В-четвертых, постановка целей для людей — вещь тяжелая. Мы не очень хороши в долгосрочном планировании, но хороши в распределении. И часто цифры «поднимем рост на 12%» взяты из головы, а не из реального анализа рынка. Поэтому с целями нужно быть осторожным, как и с проектами. Условно — если дедлайн строгий, то самое важное во время проекта это избирательность хотелок и дополнительных фич.
Мне кажется, мысли важные. И полезные. И чем больше людей будут считать это нормой, тем меньше давления будет на рабочем месте создавать новые, сверх-продуктивные нормы.
Это я, кстати, так хвалю книжку «it does not have to be crazy at work», которую написали CEO и CTO «Basecamp» (дата менеджмент для компаний). Книга о выстраивании рабочего времени, баланса, внимания, и, самое главное, отверждении культуры измотанности.
И она у меня стала настольной по причине мыслей, которые в ней продвигаются.
Во-первых, измотанность ≠ успех, но = видимость работы и занятости. Сколько исследований было проведено, что долгие нагрузки без смены деятельности губят креативность, внимательность к деталям и в целом любовь к жизни, а все равно иногда это является частью культуры рабочего пространства.
Во-вторых, самое важное на работе — устойчивое и долгое внимание; мессенджеры, expectations быстрого ответа на email, открытые календари это внимание губят.
В-третьих, должен быть баланс между «я отдаю работе и работа отдает мне».
В-четвертых, постановка целей для людей — вещь тяжелая. Мы не очень хороши в долгосрочном планировании, но хороши в распределении. И часто цифры «поднимем рост на 12%» взяты из головы, а не из реального анализа рынка. Поэтому с целями нужно быть осторожным, как и с проектами. Условно — если дедлайн строгий, то самое важное во время проекта это избирательность хотелок и дополнительных фич.
Мне кажется, мысли важные. И полезные. И чем больше людей будут считать это нормой, тем меньше давления будет на рабочем месте создавать новые, сверх-продуктивные нормы.
❤35🥰2
https://improveyouraccent.co.uk/vowel-chart/
Делюсь отличным ресурсом для улучшения британского произношения. Здесь можно выбрать подходящий словарь и тренировать звучание❤️
https://improveyouraccent.co.uk/swear-word-game/ — тот же сайт, только здесь игра “угадай по произношению ругательство это или нет” 🤨
Делюсь отличным ресурсом для улучшения британского произношения. Здесь можно выбрать подходящий словарь и тренировать звучание
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Improve Your Accent
English Vowel Chart - Improve Your Accent
Learn and Listen to the Vowels of the Standard British English Accent. Audio of native speaker pronouncing different words. Plus a fun phonetic discussion!
❤31🔥6🍓5
В общем, завтра у меня первое занятие по вождению. Первое в жизни. 🚙
В Нидерландах отличная от российской система вождения. Тебя с первого занятия выпускают на дорогу крутить руль, причем это случается до момента, как ты сдал теорию. Но допуск к самому экзамену по вождению осуществляется только после сдачи теории.
Сам экзамен можно тоже разбить на 2 части — парковку можно сдать внутри школы, чтобы исключить эту часть во время экзамена по вождению. А теорию вообще можешь сдавать сам. Лично мы так и собираемся делать. Вождение, конечно, с автошколой.
Нахрена мне права в Европе? Ответ: жизненные и карьерные выборы.
Учиться я буду в Утрехте, жить в Амстердаме, работать в Веспе. Еще хотелось бы ходить в хороший спортзал, на танцы и выезжать к морю хотя бы раз в месяц. Да и путешествовать. Поэтому права — это свобода.
Учиться я ссу. Я знаю, что научусь (потому что я помню себя в первый раз держащей в руках геймпад, я помню себя первый раз на дороге в ГТА5, я помню себя в первый раз за отчетом и помню себя в первый раз на уроке химии). Но знали бы вы, как я ненавижу учиться чему-то с нуля🎧
Поэтому я начинаю здесь, в Маастрихте. Безопаснее, меньше трафика. А в апреле, как перееду в Амстердам, возьму сколько-угодно-нужно занятий, пока не надоест водить «за ручку». Безопасность и высокий скилл для меня задача первоочередная.
Теорию учить тоже бесит. Но это я просто бешусь, что не знаю это с рождения, так как скилл для меня очень новый.
Сдаю механику. Водить буду автомат. Дедлайн полученных прав — сентябрь.💪
Советы от водящих бибики разных размеров и типов очень приветствуются!!!🙂 💙
В Нидерландах отличная от российской система вождения. Тебя с первого занятия выпускают на дорогу крутить руль, причем это случается до момента, как ты сдал теорию. Но допуск к самому экзамену по вождению осуществляется только после сдачи теории.
Сам экзамен можно тоже разбить на 2 части — парковку можно сдать внутри школы, чтобы исключить эту часть во время экзамена по вождению. А теорию вообще можешь сдавать сам. Лично мы так и собираемся делать. Вождение, конечно, с автошколой.
Нахрена мне права в Европе? Ответ: жизненные и карьерные выборы.
Учиться я буду в Утрехте, жить в Амстердаме, работать в Веспе. Еще хотелось бы ходить в хороший спортзал, на танцы и выезжать к морю хотя бы раз в месяц. Да и путешествовать. Поэтому права — это свобода.
Учиться я ссу. Я знаю, что научусь (потому что я помню себя в первый раз держащей в руках геймпад, я помню себя первый раз на дороге в ГТА5, я помню себя в первый раз за отчетом и помню себя в первый раз на уроке химии). Но знали бы вы, как я ненавижу учиться чему-то с нуля
Поэтому я начинаю здесь, в Маастрихте. Безопаснее, меньше трафика. А в апреле, как перееду в Амстердам, возьму сколько-угодно-нужно занятий, пока не надоест водить «за ручку». Безопасность и высокий скилл для меня задача первоочередная.
Теорию учить тоже бесит. Но это я просто бешусь, что не знаю это с рождения, так как скилл для меня очень новый.
Сдаю механику. Водить буду автомат. Дедлайн полученных прав — сентябрь.
Советы от водящих бибики разных размеров и типов очень приветствуются!!!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤34🔥6
Если вам интересно, что включает мой препод по статистике перед лекцией и после. Сегодня он объяснял популяции и sample sizes на обезьянах и принес с собой бананы. Хороший мужик 🙄
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁16❤1
Про первые три (🙄 мини-спойлер) занятия по вождению расскажу завтра, обещаю.
Сегодня поделюсь Лимбургской (южная часть Нидерландов) традицией. У нас каждый февраль проходит карнавал, который по своей сути напоминает Масленицу — провожаем «зиму, праздники, Рождество» неделей развлечений, только у нас едят блины с икрой, а тут пиво с биттербалленами. И носят костюмы. Ну и, конечно, готовимся к работе — весна у крестьян всегда была тяжелой.
Подробнее о празднике не знаю. Да и это от нидерландского друга услышала, с которым мы сегодня ходили пить пиво и болтать. Вот и совпало, что попали в самое буйство праздника.
Законны ли салюты в таком формате? Нет. Останавливает ли это нидерландцев, обожающих фейерверки? Нет. Но имеем, что имеем.
Песни формата нашего шансона или наших «крошка моя, я по тебе скучаю», только супер-супер локальные. К примеру, наш нидерландец узнал не все.
Всем кто неподалеку — советую приехать в Маастрихт, выпить локального вина или пива, съесть влай (vlaai) и попялиться на здоровых мужиков (очень высоких нидерландцев) в костюмах. Очень прикольно📸
#нидерландское_повседневное
Сегодня поделюсь Лимбургской (южная часть Нидерландов) традицией. У нас каждый февраль проходит карнавал, который по своей сути напоминает Масленицу — провожаем «зиму, праздники, Рождество» неделей развлечений, только у нас едят блины с икрой, а тут пиво с биттербалленами. И носят костюмы. Ну и, конечно, готовимся к работе — весна у крестьян всегда была тяжелой.
Подробнее о празднике не знаю. Да и это от нидерландского друга услышала, с которым мы сегодня ходили пить пиво и болтать. Вот и совпало, что попали в самое буйство праздника.
Законны ли салюты в таком формате? Нет. Останавливает ли это нидерландцев, обожающих фейерверки? Нет. Но имеем, что имеем.
Песни формата нашего шансона или наших «крошка моя, я по тебе скучаю», только супер-супер локальные. К примеру, наш нидерландец узнал не все.
Всем кто неподалеку — советую приехать в Маастрихт, выпить локального вина или пива, съесть влай (vlaai) и попялиться на здоровых мужиков (очень высоких нидерландцев) в костюмах. Очень прикольно
#нидерландское_повседневное
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥13❤3
В машину я влюбилась с первого поворота руля. Серьезно, я даже не знала, что можно настолько любить что-то, что ты делаешь в первый раз в своей жизни.
У меня уже было три занятия. Просто потому что сразу после окончания тестового, я заблокировала все возможные слоты своего преподавателя. И даже встала в субботу рано, чтобы к 9 успеть на машинку. И это была лучшая суббота за этот год.
Первое занятие я просто рулила. Еду прямо, машину чувствую хорошо. Проговариваю вслух все приоритеты, тыкаю инструктору пальцем в людей, которые не включают поворотники и говорю «I do not like it» на каждое живое существо, которое в теории может пересечь дорогу в неположенном месте или вести себя unpredictable.
На втором занятии мне показали, как переключаются передачи и как пользоваться этой третьей педалью. Перед этим мы с молодым человеком посмотрели, как работает машина, и поэтому проблем особо не возникло. Единственное — я переключалась со второй на пятую вместо третьей.
Сегодня я уже ехала вне города (скорость ~75км/ч), сама переключая скорости. И в деревне тоже имела полное управление машиной, не считая зеркал на поворотах. В Маастрихте я пока стремаюсь, поэтому там прошу только рулить.
Жесть как грущу, что придется на неделю сделать перерыв, так как я сейчас еду в поезде в Амстердам, чтобы кое-куда и кое с кем улететь🙄 ❤️
Но машина — это лучшее, что придумало человечество.
Мне говорят, что с моим ажиотажем сдам в апреле.
У меня уже было три занятия. Просто потому что сразу после окончания тестового, я заблокировала все возможные слоты своего преподавателя. И даже встала в субботу рано, чтобы к 9 успеть на машинку. И это была лучшая суббота за этот год.
Первое занятие я просто рулила. Еду прямо, машину чувствую хорошо. Проговариваю вслух все приоритеты, тыкаю инструктору пальцем в людей, которые не включают поворотники и говорю «I do not like it» на каждое живое существо, которое в теории может пересечь дорогу в неположенном месте или вести себя unpredictable.
На втором занятии мне показали, как переключаются передачи и как пользоваться этой третьей педалью. Перед этим мы с молодым человеком посмотрели, как работает машина, и поэтому проблем особо не возникло. Единственное — я переключалась со второй на пятую вместо третьей.
Сегодня я уже ехала вне города (скорость ~75км/ч), сама переключая скорости. И в деревне тоже имела полное управление машиной, не считая зеркал на поворотах. В Маастрихте я пока стремаюсь, поэтому там прошу только рулить.
Жесть как грущу, что придется на неделю сделать перерыв, так как я сейчас еду в поезде в Амстердам, чтобы кое-куда и кое с кем улететь
Но машина — это лучшее, что придумало человечество.
Мне говорят, что с моим ажиотажем сдам в апреле.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥41❤13❤🔥1🍓1
У нас тут новая активность — с ребятами из чата блоггеров собрали стоимость одной чашки капучино по странам. Ловите ❤️
*приятный бонус — по ссылкам может скрываться сокровище в виде рекомендаций, где пить самый вкусный кофе
🇩🇰 Дания, Копенгаген - 7.24 €
🇦🇪 ОАЭ, Дубай - 6.30 €
🇨🇭 Швейцария, Лозанна - 5.87 €
🇮🇪 Ирландия, Дублин - 5.10 €
🇫🇷 Франция, Париж - 5.00 €
🇫🇷 Франция, Париж - 5.00 €
🇺🇸 США, Аризона - 4.58 €
🇮🇪 Ирландия, Атлон - 4.50 €
🇬🇧 Великобритания, Лондон - 4.50 €
🇬🇧 Великобритания, Лондон - 4.21 €
🇦🇹 Австрия, Вена - 4.00 €
🇩🇪 Германия, Мюнхен - 3.80 €
🇩🇪 Германия, Берлин - 3.70 €
🇫🇷 Франция, Ницца - 3.90 €
🇵🇱 Польша, Краков - 3.50 €
🇳🇱 Нидерланды, Маастрихт - 3.50 €
🇵🇹 Португалия, Порту - 3.01 €
🇨🇾 Кипр, Лимассол - 3.00 €
🇷🇸 Сербия, Белград - 2.98 €
🇪🇸 Испания, Аликанте - 2.80 €
🇧🇷 Бразилия, Сан-Паулу - 2.25 €
🇵🇹 Португалия, Порту - 1.85 €
🇹🇭 Таиланд, Паттайя - 1.83 €
🇪🇸 Испания, Виго - 1.80 €
🇰🇪 Кения, Найроби - 1.44 €
🇮🇹 Италия, Болонья - 1.30 €
🇮🇹 Италия, Рим - 1.20 €
*приятный бонус — по ссылкам может скрываться сокровище в виде рекомендаций, где пить самый вкусный кофе
🇩🇰 Дания, Копенгаген - 7.24 €
🇦🇪 ОАЭ, Дубай - 6.30 €
🇨🇭 Швейцария, Лозанна - 5.87 €
🇮🇪 Ирландия, Дублин - 5.10 €
🇫🇷 Франция, Париж - 5.00 €
🇫🇷 Франция, Париж - 5.00 €
🇺🇸 США, Аризона - 4.58 €
🇮🇪 Ирландия, Атлон - 4.50 €
🇬🇧 Великобритания, Лондон - 4.50 €
🇬🇧 Великобритания, Лондон - 4.21 €
🇦🇹 Австрия, Вена - 4.00 €
🇩🇪 Германия, Мюнхен - 3.80 €
🇩🇪 Германия, Берлин - 3.70 €
🇫🇷 Франция, Ницца - 3.90 €
🇵🇱 Польша, Краков - 3.50 €
🇳🇱 Нидерланды, Маастрихт - 3.50 €
🇵🇹 Португалия, Порту - 3.01 €
🇨🇾 Кипр, Лимассол - 3.00 €
🇷🇸 Сербия, Белград - 2.98 €
🇪🇸 Испания, Аликанте - 2.80 €
🇧🇷 Бразилия, Сан-Паулу - 2.25 €
🇵🇹 Португалия, Порту - 1.85 €
🇹🇭 Таиланд, Паттайя - 1.83 €
🇪🇸 Испания, Виго - 1.80 €
🇰🇪 Кения, Найроби - 1.44 €
🇮🇹 Италия, Болонья - 1.30 €
🇮🇹 Италия, Рим - 1.20 €
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤24🔥5❤🔥2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥31🔥8🥰7