Итоги конкурса 🎉

Дорогие мои, спасибо всем за участие! Ужасно приятно, что мои посты полезны для вас и вы делитесь ими с самыми дорогими котятами-ребятами, которые у вас есть 🩷

Всем участникам мы уже отправили ваш обещанный гайд в личные сообщения — проверьте, чтобы не пропустить!

А доступ к закрытому каналу получают:
✅ @mm4mr
✅ @larisabern
✅ @luceya74
✅ @pcholka_s

Поздравляем победителей! Ссылку-приглашение мы также отправили вам в личные сообщения.

С наступающим Новым годом! Пусть 2025 принесет вам еще больше успехов, возможностей и вдохновения. Спасибо, что вы все это время со мной! 🩷

Ужасно люблю,
Уля 🎁

Как я абсолютно всегда готовлюсь к экзаменам

Я учусь в магистратуре по специальности Innovation Sciences и сейчас у меня начинается великая и могучая сессия. В Нидерландах учеба делится на периоды по два месяца, где ты учишь 2-3 предмета, а потом пишешь экзамен. Обычно экзамен весит 60% от оценки, остальное — командная работа, но это, конечно, варьируется от предмету к предмету.

В этом периоде я сдаю Quantitative Innovation Analytics (как тестировать гипотезы в инновационных технологиях) и Innovation Systems and Processes (о теориях в инновациях и их развитии).

Процесс у меня очень простой
▪️ Выписываю все лекции, лабораторные, видео и другие материалы списком. Распределяю их по темам и по количеству дней.

▪️ Втупую сижу и ручкой переписываю каждый материал в виде mindmap-a или таблички с информацией. Вот прям вообще все, иначе я тупо не запоминаю информацию.

▪️ Загружаю ВСЕ в chatGPT и прошу его провести со мной несколько mock экзаменов. Отвечаю на его вопросы, после в голове прорешиваю еще раз все лабы.

▪️ Готово.

Процесс трудоемкий и не самый приятный, но рабочий. И самое худшее было в 11 классе, где я так прописала учебники по биологии на 200-300 страниц. До сих пор помню, где что расположено в том учебнике было. Это уже ничего не переплюнет.

Вы также готовитесь или вам повезло, более эффективно информацию запоминаете?

Все, о чем я пишу тут, я сама внедряю в свою жизнь. Железно и всегда. Поэтому сегодня о важности внешности, фешн и стиля для себя и карьеры.

Внешний вид — это про 2 вещи:
▪️То, как вы позиционируете себя в мире. Одежда — ваша униформа и узнаваемость.
▪️ То, как вы показываете миру свое отношение к себе: насколько вы себя любите и уважаете, насколько относитесь с любовью к привычкам и загонам. Это про носку обуви на размер меньше или носку колючих свитеров, которые сводят вас с ума.

Я долго думала, что «идеальный момент» для похода к стилисту наступит, когда я достигну идеальной фигуры, веса и буду зарабатывать на Maison Margiela или Chanel. Но 2023-2024 поняла, что откладывать приятный внешний вид = откладывать себя. Невозможно СНАЧАЛА похудеть, а потом красиво себя одевать. Невозможно СНАЧАЛА стать менеджером, а потом найти, кем управлять. Причина путается со следствием.

В 2024 стало легче. Я пошла к стилисту, обновила впервые гардероб и наконец-то перестала ждать подходящего момента, чтобы начать узнавать себя. Заметьте, узнавать себя и от этого выбирать стиль, а не наоборот.

В этом году 2 января был следующий шаг: подбор не только красивой одежды, но и супер комфортной. Сумка, в которую влезает мой огромный ноут, кашемировые свитера, две пары джинс и только удобные колготки, так как не FALKE меня почему-то бесят.

В «своей» одежде я стала себя лучше чувствовать — тупо увереннее, спокойнее и комфортнее. Стилистка помогла подобрать так, чтобы стиль подходил и под рабочие моменты, и под повседневность.

Мой посыл: если вы думаете, что вам пока рано, что сначала нужно похудеть, разбогатеть, научиться говорить на 7 языках — напомню, что идеального времени не будет. Уважение к себе и своей внешности— это про сегодняшнюю версию вас. Про то, чтобы полюбить себя здесь и сейчас.

Внешность важна. Причем не только в жизни, но и в карьере. Ваш стиль — это первое впечатление, ваша визитная карточка. Даже в резюме, профиле в LinkedIn или на собеседовании ваш образ играет огромную роль. Стиль помогает не только выглядеть уверенно, но и транслировать миру вашу уникальность, то, как вы подходите к своей работе и какие ценности несёте.

Эти образы — digital — я помогаю строить. Давать историю вашей карьере, делать узнаваемый стиль и ToV; короче, создавать аналог черной водолазки, но в digital пространстве. И делать ваш карьерный брендинг до момента, пока вы не получите оффер мечты или не поймете, в какую сторону вам двигаться.

Делаем следующий пост про сам стиль? И как я делаю его «карьерной» карточкой даже сейчас, когда все еще не особо довольна (ага-ага) фигурой и всем остальным?🤣❤️