Из Нидерландов, с любовью – Telegram
Из Нидерландов, с любовью
5.89K subscribers
1.73K photos
52 videos
18 files
349 links
Канал о цифровой трансформации, карьере и брендинге.

Uliana Rybina, MSc. Digital Transformation & Strategy Leader (@rybinauliana)
Download Telegram
Я не плачу, просто нормальное питание без пива и пальмового масла в глаз попало😭😭

#нидерландское_повседневное
👍9😁3
Такие выходные хорошие 🥰

Заканчиваю писать рефлексию по последнему курсу (хрень несусветная, но раз надо, так надо). Делаю @cooltpop продвижение. Вчера купили продукты, сегодня пойдём в спортзал. Доделываю контракт с ДЕНСО.

В общем, очень рада ❤️ а следующая неделя вообще свободная. Вы как?
👍9
Делюсь своей болью и личной трагедией — стрижкой на день рождения осенью 🙃

Я просила себе: стрижка слоями, удлиненная челка, круговой контур снизу.

Мне сделали это (первые три фотки) 🫠 после этого уход за волосами у меня как отрезало, пользовалась только шампунем, и только недавно начала наконец-то возвращаться в бьюти мир и по-настоящему ухаживать за волосами.

Что бесит: “that girl” никогда не делятся, чем по-настоящему пользуются)) я пока нашла kerastase densifique, oribe schampoo и kerastase l’huile originale, вот заказала. Планирую еще найти хорошего мастера в Амстердаме на уход «absolute happiness» и нормальную стрижку. Если есть контракты — умоляю, делитесь!❤️

То, что сейчас у меня на голове (третья фотка):
- aveda botanical repair intensive strengthening masque: rich, la roche-rosay дерматологическая коллекция. А, и куча креатинового и кокосового масла перед мытьем

Жду в комментариях, что вы используете для волос!

#веллнесс_стиль
🍓3👍2🤩1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ААААА 40 КГ!!

Грязно, но это третий подход и это 40 кг!! Начинала я, с трудом поднимая эту палку

Рада очень 😭❤️
🏆16🤩6👍4🔥3
Делаем разбор моей нидерландской косметички?🍓
Девочки и мальчики, я тут к вам с теплотой и беседой, берите чай и давайте болтать (можно в комментарии, можно в реакции, можно в личные сообщения) 🫖❤️

Я долго мучилась над основной концепцией блога и, кажется, у меня наконец-то что-то стало вырисовываться.

Конечно, с февраля станет гораздо больше контента по аналитике — начинается работа в DENSO, курсы datamining и machine learning engineering. Но это же не отменяет мою любовь к визуалу, к людям, к маркетингу, к косметике, одежде и интерьеру. Я просто не могу об этом не писать 💔

Поэтому я села анализировать блог, и все как-то сложилось в единую картину — а почему бы не сделать связующей нитью эксперимент по sophisticated lifestyle? Ниша кажется полной, но если убрать «нумерологов» и видео с кофе и авокадо, то разумных, уверенных, максимально научно-обоснованных блогов практически нет.

Что, если делать акцент не на механических эстетичных действиях, а реально разбираться в дерматологическом уходе, правилах питания и, что самое важное, в тех. карьере в Нидерландах? Я ведь об этом и пишу, просто называю иначе. И преобразования внешности & дохода сразу будет видно, эксперимент-то я ставлю на себе. Вам польза — понять, что работает, что нет, мне — личное удовольствие вам помогать ❤️

Не знаю, какие-то ночные мысли вслух. Как думаете, зайдёт?🥺
19👍6😍1
Доброе утро-день-вечер!❤️

Увидела ваши реакции и сообщения вчера. Спасибо. Это правда очень помогает. Люблю!

Сегодня уже сделала кучу дел: немецкий, рабочие письма, консультации, но, самое важное — я села переделывать свою айдентитику. Нашла шрифты и дописываю видео на ютуб про планирование. Надеюсь, до четверга смонтирую и выложу ❤️
🔥9🏆3👍2
Переместилась на кухню записывать видос ❤️
Forwarded from Uliana R.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥3👍2
Уровень моей подготовки к экзамену по немецкому: смотрю what’s in my bag от VOGUE Germany на немецком 🫠
🐳4🔥3
Может, кто-то не видел погоду в Нидерландах на прошлой неделе. Сегодня вот растаял последний снег🥺 сделала shorts, сижу, вспоминаю

https://youtube.com/shorts/V2MmjzYIT4I?feature=share
🤩5👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥰4👍2
домонтировала видео про планирование, поставила на рендер 🥰
👍7👏2
Клянусь, подготовка к экзамену по высшей математике, даже написание бумаги по философии было в разы менее противным, чем рефлексия с тупыми вопросами «а как ты научился общаться и применять эмпатию во время проекта» или «как ты активно учился во время проекта» на 2500 слов

Я ненавижу это, я ненавижу эту воду и как я хочу это закончить 😭😭😭

Фоткалась, когда только начала это писать, сейчас выгляжу ровно также
6🫡4😢2
🔥🔥🔥 видео вышло 🔥🔥🔥

Как я совмещаю учебу, работу, два языка, социальные медиа и онлайн курсы — все тут ❤️

Планирование годовое, недельное и ежедневное + мои приложения 🍸

Буду очень рада комментариям — чем быстрее видео завирусится, тем быстрее сделаю новый на любую тему, которую вы выберете 🥰

Субтитры есть! Приятного просмотра 🥂

#datahc #studyhc
🔥161👍1
Экспериментирую с уходом за волосами, тут мои первые изменения ❤️

Сейчас заказала на тест kerastase densifique schampoo & conditioner и kerastase l’huile originale масло 🛁

Почему они?🧴
Моя задача: иметь мало тюбиков и системный уход. Сейчас нужно «утолщать» волосы и питать их, плюс я стараюсь избавиться от пушения. Перехожу я с la roche-rosay, полностью дерматологической косметики.

Я заказала коллекцию для утолщения волос. Краткий экскурс в биологию: волос состоит из кератина (протеин) на 95%. Соответственно, протеином и маслом волосы и «лечим»🧼

Активные вещества (спасибо, А* по химии): Hyaluronic acid (увлажнение), ceramide (липидный защитный слой волос; вырабатываются самостоятельно, но из-за частого мытья волос нарушается баланс), intracylane (дает объем). Масло купила как раз для борьбы с пушением).

Боюсь только наличия парфюма — вдруг будет сильно сушиться кожа головы. Но посмотрим. Если да, верну дерматологический шампунь и оставлю укрепляющие кондиционеры 🤍

#веллнесс_стиль
5