Девачьки, как я уссикивалась с этого видео)) Парни те еще бздуны) Бедняги, от них ждут, что они сильнее должны быть, отважнее, а они так же, как и мы, боятся всякой неопознанной хрени😅 имеют право))

#видосики

Вот только в январе я с умным видом вещала вам про психосоматику, как она шарашила по моему многострадальному горлу на ненавистной работе. И что? Та-да-да-дам😑 Блин, я не болела почти два года. Так, сопля могла блеснуть и все. Даже то, что сыночка щедро приносил из школы, меня не сражало. А тут прям всерьез заболело горло и не собирается выздоравливать.

Самое интересное, что накрыло меня накануне начала работы с девочкой по личному бренду, продукту и тд. Я уже давно думаю делать свой курс по поиску талантов и их реализации. Мне есть, что дать этому миру😅 Так долго и тщательно, как я, никто не изучал эту тему🤓 Об этом позже расскажу.

Забавно же: только я решила проявляться, заявить о себе, нате вам, распишитесь. Я вам напомню про психосоматику болезней горла. Дословно: причина психосоматики фарингита часто кроется в многочисленных страхах, повышенной тревожности и трудностях с самореализацией. Человек имеет огромный внутренний потенциал, но в силу неуверенности в себе, не находит способа воплотить все идеи в жизни.

Обсуждали на днях с подружкой, как она пошла к новому психологу, слегка переживала, и, конечно, за день до встречи у нее заболевает горло)) Как удивительно это все работает и как важно отслеживать такие моменты.

В общем, я не поддаюсь, работаю с собой и с Элей💪🏻 Рассказывать вам о нашем взаимодействии, интересно?

Элечка сказала, лучше поменять название канала😅

«Иди обниму, дай подую» – офигенное название – доброе, интересное и креативное. Я так его люблю! И все же оно не на 100% отражает то, чем мы все здесь занимаемся😁 Да, это про поддержку, как я и задумывала, но не про мотивацию, работу над собой и шаги. А мы же не только общаемся, делимся, но и идем… А тут как будто попахивает немного чем-то типа хнык-хнык, нет такого ощущения у вас?

Это первое. А второе, Эля говорит, что лучше с самого начала делать из имени личный бренд. Возможно, позже я захочу сменить сферу деятельности, не менять же каждый раз название канала. И какую бы продуктовую линейку потом я не создала, она будет ассоциироваться с моим именем и фамилией, тем более они у меня вполне себе благозвучные и не длинные… Анна Ларина – красиво звучит, да?☺️ И скромно еще😆

И вот мне придумалось «тюнинг мыслей») В этой фразе как раз более емко выражено то, что я транслирую здесь. И, как сказала моя подружка, она более хлесткая – такая же, как я сама. А «иди обниму, дай подую» – оно чуть ромашечнее, чем я…

Блин, надеюсь, понятно все объяснила😅 Как вам новое название?

Есть у меня такие подруги, с которыми мы постоянно ржем до похрюкивания, слез и икоты🙈 И я периодически думаю, что вот недайбох в ресторане будет, как с этой тетей👆🏻 Да еще в каком-нибудь модном и пафосном) Чтоб прям из носа потекло😬 Да на белую скатерть… Ладно стыдно, это очень даже неприятно))) У меня бывало пару раз, незабываемые ощущения)
А у вас было? А в ресторане?😁

Хотелось бы сделать вот так и еще немножк полежать☺️ но нет времени расслабляться. Пишу вам пост, чтобы вы успели подготовиться, ведь завтра такое…такое будет!!)))

#видосики

Завтра 21 марта – день весеннего равноденствия – новый астрономический год, начало которого еще и совпадает с новолунием! Энергия обновления будет запредельная. Ни в коем случае этот период нельзя проспать😅 Если вы хотите изменений, нужно провести его активно, смело, не так, как вы всегда действуете – ведь время перемен💪🏻

Сегодня здорово будет провести ревизию и расхламление. Я сейчас у мамы и не смогу выкинуть что-то ненужное, отжившее, но я буду чистить заметки, фотки и обязательно выделю время на то, чтобы подумать. Я буду вспоминать, что я откладывала и не позволяла себе, буду анализировать свои желания, а точно все они мои?

И я напишу список того, от чего хочу избавиться: сомнения, страхи, негативные установки, ненужные привычки. Это также могут быть долги, токсичные отношения, обиды, чувство вины, болезни, тревоги, злость…

А потом я эту бумажку сожгу. Так мы оставляем старое в прошлом и даем новому войти в нашу жизнь свободно. Вообще, хорошо бы провести какое-то время у огня, проще всего сделать это со свечами. Можно представить, как огонь уничтожает весь тот груз, что мешает вам идти вперед.

Чистите свое пространство физически и ментально, с легкостью отпускайте то, что отслужило.

А завтра вечером нужно мечтать! В 20:27 по Мск наступает Новолуние. И желательно мечтать по-крупному😍 Истинные и сильные желания дают нам энергию. Я однозначно найду возможность уединиться, зажгу свечи, отключу телефон и побуду с собой.

Но пока только прописываем планы, цели, мечты, а начинать действовать лучше через 2-3 дня.

Сегодня, завтра и еще несколько дней после хороши для рефлексии – побыть наедине с собой, прислушаться к внутреннему Я, постараться понять, чего оно на самом деле хочет. В это время здорово медитировать, благодарить Бога и свой Род, делать духовные практики.

Жгите свечи, благовония, слушайте мантры и звуки природы, пишите благодарности, читайте молитвы, проговаривайте аффирмации, визуализируйте, принимайте ванну с солью, гуляйте на свежем воздухе и вообще делайте то, что вы любите, что вас наполняет. Думаю, полезно будет выполнить комплекс упражнений йоги Сурья Намаскар. В эти дни нужно приветствовать Солнце, а комплекс так и переводится – «Приветствие Солнцу».

Отправьте пост своим подружкам, давайте закрутим мощный поток коллективной энергии и обязательно станем счастливыми!

Самое время пробудиться, заложить намерения на будущее и ответить себе на вопросы: «Кто я?», «Чего я хочу?», «Как хочу проявляться?»

Обнимаю крепко каждую из вас. Эта весна будет очень классной, и мы сами ее такой сделаем❤️

Привет, я – Аня. Мне 40 лет, я замужем, есть сын. Я живу в лучшем городе земли - в Москве. Обожаю свою работу и наконец нашла дело души. Путешествую, люблю жизнь, людей и себя.

Но так было вообще не всегда. Я проделала довольно долгий путь от супергоремычной особы до очень счастливого человека. Конечно, не без помощи психологов и других инструментов работы над собой. И теперь я знаю, как пройти покороче.

Было:

▪️Нижайшая самооценка
▪️Тотальное непринятие себя
▪️Плохие отношения с мамой
▪️Частая смена работы, нигде не чувствовала себя на своем месте
▪️Ноль ответов на вопрос «кто я?»
▪️Страхи, обиды, чувство вины
▪️Сомнения, сравнивание себя с другими
▪️Комплекс плохой матери
▪️Раздражительность, мало энергии
▪️Зависимость от мнения окружающих

Стало:

🔺Я нашла свое предназначение!
🔺Приняла себя
🔺Часто чувствую абсолютное счастье
🔺Слышу себя
🔺С мужем, мамой и сыном хорошие отношения
🔺По-настоящему полюбила себя
🔺Есть мечты, цели, планы: я знаю, куда иду и куда хочу прийти

Я пишу это и не верю, что когда-то все было так печально. Переезды, токсичные отношения, предательство самой себя😔 И как я горжусь собой, что все позади, что я не свернула с этого пути.

У меня была мечта создать канал – такой женский кружок по интересам с теплой, дружеской обстановкой, где будет много поддержки и мотивации, которой мне самой так не хватало.

На канале я рассказываю, как найти свои таланты и реализовать их. Делюсь рабочими практиками и инструментами, которые когда-то мне помогли и помогают сейчас. Пишу о том, что делает мою жизнь легче и приятнее) А еще здесь просто весело, потому что юмор – одно из главных качеств, что я ценю.

Подписывайтесь, я вам очень рада! Давайте идти ВМЕСТЕ♥️

Во мне преобладает первое…😬😅 а у вас?))

#хоп_юморок

Вспомнила про классный тест) Все, кто проходил, отмечают точное попадание) Напишите, девачьки, что выбираете:

Помидор или огурец
Арбуз или дыня

Девачьки, не буду вас томить) вот результаты) Я лично со своими арбузом и помидором совпала очень)) Коммуникабельная, вспыльчивая, эмоциональная, искренняя… Ваня, муж, кстати, тоже помидор-арбуз и там написано, что гурман, бла-бла, тапочки предпочтет рюкзаку. И это правда так. Отельчики любит человек, еду вкусную, чтобы все было по красоте )))

Помидорно-арбузные люди веселы и активны. Они отличаются повышенной коммуникабельностью, но не всегда бывают ровными в общении: взрывчатость их характера нередко приводит к скандалам. Мужчины этого типа гурманы. Они, как правило, ленивы и предпочитают тапочки и халат рюкзаку и спальному мешку. Женщины помидорно-арбузного склада эмоциональны, любят животных и домашний очаг, с ними рядом всегда тепло и уютно. Они не умеют плести интриги, но могут допустить бестактность, так как говорят то, что думают: искренность и бесхитростность — главное психологическое качество помидорно-арбузных людей.
P.S. Лучшие брачные союзы заключаются между:
мужчиной «дыня-огурец» и женщиной «огурец-арбуз»
мужчиной «дыня-помидор» и женщиной «дыня-огурец»
мужчиной «огурец-арбуз» и женщиной «помидор-арбуз»
мужчиной «помидор-арбуз» и женщиной «помидор-дыня»

Огурец-дыня

Такой выбор более характерен для мужчин, нежели для женщин. Мужчины этого типа мужественны и серьезны. Они редко попадают под влияние и не подвержены алкоголизму. Среди них много спортсменов и любителей путешествий. Женщина с таким мужчиной будет чувствовать себя как за каменной стеной — его ответственность распространяется и на семейные отношения. Такие мужчины целеустремленны и легко добиваются намеченной цели. Но у данного типа есть и недостатки — огуречно-дынному мужчине недостает романтизма, поэтому если женщина ждет от него цветов, то ей лучше не ждать у моря погоды, а прозрачно намекнуть, что хотелось бы получить в подарок букет. Женщины этого типа часто становятся начальниками, но в семейной жизни они беспомощны, как дети, — плохо готовят, не умеют распределить бюджет, не любят стирать и мыть посуду. Однако в лице такой женщины мужчина найдет верного и понимающего друга.
P.S. Лучшие брачные союзы заключаются между:
мужчиной «дыня-огурец» и женщиной «огурец-арбуз»
мужчиной «дыня-помидор» и женщиной «дыня-огурец»
мужчиной «огурец-арбуз» и женщиной «помидор-арбуз»
мужчиной «помидор-арбуз» и женщиной «помидор-дыня»

Помидор-дыня

Если Вам близки именно эти плоды — Вы уравновешенны, тактичны, спокойны. Вы обладаете внутренним тактом и чувственностью. Вы любите красивые вещи и имеете отличный вкус. Дынно-помидорные мужчины несколько женственны. Очень часто они становятся художниками, музыкантами, в общем, творчество наиболее близко этим людям. Женщины этого склада влюбчивы, впечатлительны, в любви они страстны и постоянны. Из помидорно-дынных женщин получаются преданные, нежные и заботливые жены. А вот мужчины, принадлежащие к данному типу, могут оказаться самовлюбленными эгоистами.
P.S. Лучшие брачные союзы заключаются между:
мужчиной «дыня-огурец» и женщиной «огурец-арбуз»
мужчиной «дыня-помидор» и женщиной «дыня-огурец»
мужчиной «огурец-арбуз» и женщиной «помидор-арбуз»
мужчиной «помидор-арбуз» и женщиной «помидор-дыня»

Огурец-арбуз

Люди такого склада постоянно испытывают душевное смятение. Их внешнее спокойствие и сдержанность таят в себе внутреннее напряжение. Про таких мужчин говорят: в тихом омуте черти водятся. С огуречно-арбузным человеком живешь как на вулкане — никогда не знаешь, что будет завтра и какую идею он сейчас вынашивает. Огуречно-арбузные женщины не устраивают скандалов по пустякам — они копят обиды и в один прекрасный день способны перебить всю посуду в доме, нередко о голову бедного супруга. Огуречно-арбузные люди — самый творческий тип. Они умеют размышлять, среди них часто встречаются ученые и изобретатели. С другой стороны, если бы Остап Бендер проходил этот тест, то он наверняка попал бы в лагерь огуречно-арбузных людей.
P.S. Лучшие брачные союзы заключаются между:
мужчиной «дыня-огурец» и женщиной «огурец-арбуз»
мужчиной «дыня-помидор» и женщиной «дыня-огурец»
мужчиной «огурец-арбуз» и женщиной «помидор-арбуз»
мужчиной «помидор-арбуз» и женщиной «помидор-дыня»

Девачьки, вдруг кто не успел поколдовать😅 Сегодня еще один мэджик день - 23.03.23 - зеркальная дата, плюс еще действует энергия новолуния и весеннего равноденствия.
Загадывайте желания, составляйте списки, планируйте, ставьте огромные цели и дробите их на шаги, благодарите, представляйте свое классное будущее!♥️

Как скучно я живу 😅

#видосики

Одно из важных качеств, которое отличает успешных людей – это высочайшая энергетика. Вряд ли вы видели хоть одного вялого и унылого бизнесмена, который создал свою империю… Нет, они работают по 10-15 часов в день и при этом бодры и веселы. А знаете почему? Они на своем месте. Когда человек занимается тем, что любит, что у него хорошо получается и что нужно миру, то есть другими словами он реализует свои таланты и предназначение, у него есть на это силы! Энергия прет будто ниоткуда.
Нет, выгореть можно и на любимой работе. Баланс работа-отдых необходим, но я сейчас не об этом.

Энергия – это отличный маркер. Понаблюдайте за собой, от какого дела у вас появляются силы, хотя вот вроде только что их как будто не было.

Я вчера весь день была как тряпка, слонялась по квартире, ничего толком не сделала. И тут попадается мне лекция на ютубе одного известного коуча, и тут мои глаза разлепились, я как давай глотать эту информацию, записывать тезисы, потом мысли потекли рекой, идеи постов, ну и так далее. То есть меня прям физически перло, хотя полдня я была чахлой страдалицей.

Вы замечали за собой что-то такое? От чего у вас появляется энергия? А те счастливчики, кто на своем месте, горят глаза, когда работу свою работаете?

#ларина_энергия