Иди обниму, дай подую – Telegram
Иди обниму, дай подую
3.07K subscribers
3.33K photos
1.39K videos
1 file
181 links
Канал sosмыслом: о том, как познакомиться с собой, найти таланты и научиться себя ценить.

На личном опыте без сложных щей делюсь тем, что помогло мне стать счастливой и полюбить себя.

Девачьки, рада вам♥️

По всем вопросам: @annalarina1
Download Telegram
Мoя бабушка, которая умерла в возрасте 97 лет, всегда говорила, что с каждым годом жизнь становится только лучше. Теперь я чувствую то же самое. Возраст — это очень смeшная вещь. Мы живем в обществе, где считается, что для всего есть свое время. И если упycтил шанс сделать что-нибудь, то уже не сможешь вернуть его никогда. Уверена, что вce это неправда: если вы недостаточно зажигали в двадцать, вы можете оторваться в сорок. Если не смогли в сорок, то сделайте это в шестьдесят. Поздно не бывает никогда!

Тильда Суинтон

Я не знаю, откуда во мне эта непоколебимая уверенность в том, что никогда не поздно. Есть масса тому подтверждений, когда женщины в 70 за руль садятся, замуж выходят, начинают новое дело и прочее… Все рамки только в голове. И лучшее, что можно для себя сделать, это избавиться от них и жить на полную катушку! Не можешь сам, неси это добро психологу. Но с этим 💩 точно надо бороться)
💯155
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Прекрасные😍 Абдулов – краш моего детства! Смотрю и верю…
18
Я фанат учебы, ярый поклонник любых знаний. Я на 100% убеждена, что научиться можно всему, что захочешь. И это обязательно нужно делать, не переставая! Я постоянно что-то изучаю, читаю, вписываюсь в какие-то курсы)) И чем больше я узнаю, тем больше понимаю, что я ничего не знаю) и это нормальная история!
И делаю я это не потому, что мне кажется, что я недо… С этим я поработала👊🏻 Мне искренне интересно! Даст Бог, сохраню это до конца жизни и буду любознательной, жизнерадостной старушкой😁

И как в подтверждение своей мысли вчера прочитала у любимого Робина Шармы:

«Лекарство от старости существует, только о нем почему-то все молчат. Это познание. По-моему, до тех пор, пока вы учитесь, узнаете для себя нечто новое, приобретаете навыки, раздвигаете границы собственного мира и совершенствуете свой разум, старость вас не коснется. Дряхлеют только те, кто утратил стремление к личностному росту и любопытство, заложенное в нас природой.

«Каждые три-четыре года я выбираю новую область для изучения. Это может быть японская живопись. Или экономика. Три года, конечно, слишком мало, чтобы стать профессионалом в какой-либо области, но достаточно, чтобы начать разбираться в ней. Я изучаю один предмет за другим, и так уже более шестидесяти лет», – признавался Питер Друкер, отец современной теории менеджемента. Он дожил до девяноста пяти. Потрясающий человек.

В прошлом году мне довелось провести пару очень приятных часов за разговором с Шимоном Пересом, бывшим премьер-министром Израиля и Нобелевским лауреатом. На тот момент ему было восемьдесят два, и я не мог не обратить внимания, как светились энтузиазмом его глаза, когда он говорил о своей любви к книгам, о великих идеях, о познании.

Я спросил его:
– Господин Перес, а когда вы читаете?
И он ответил:
– Робин, проще сказать, когда я не читаю. Я сажусь читать, едва открыв глаза утром, в течение дня я при любой возможности стараюсь читать, а уж вечером – непременно. Выходные я тоже почти всегда провожу в компании великих книг. Книги – мои постоянные спутники. – Он с улыбкой добавил: – Если есть трижды в день – будешь сыт. Если читать трижды в день – будешь мудр.

А ведь многие люди, закончив школу, уже никогда не берут книгу в руки. Поверить не могу! Многие предпочитают убивать время, глядя в телевизор, вместо того, чтобы заглянуть в сокровищницу мыслей величайших людей, которые когда-либо жили в этом мире. Многие не желают слышать о глубоких идеях и новых открытиях. Одна-единственная мысль, почерпнутая из книг, способна навсегда изменить вашу жизнь. Одна-единственная мысль, почерпнутая из книг, способна продлить отпущенный вам срок и сделать»«вас счастливее или помочь добиться успеха в бизнесе. Выходя из дома, всегда берите книгу с собой.

Я призываю вас: сегодня же, не откладывая, покиньте ваш уютный мирок и отправляйтесь в неизведанную страну, где вас ждут величайшие возможности. Узнайте что-то новое. Прочитайте новую книгу. Или, может быть, заведите нового знакомого, или отведайте новое блюдо на обед. Попробуйте добраться на работу новым путем или придумайте что-то новое. Мы все – ученики школы Земля. И великая жизнь начинается с великого познания».

Как вам? Что думаете?
🔥18👍5
Девачьки, тогда был фальстарт 😂 Щас все как надо 😎☺️
🔥257
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня я закончила первую ступень в академии коучинга «5 призм». Вот такой онлайн-салют нам устроили наши преподаватели на заключительном вебинаре)) Ну что сказать, благодарю себя за это решение! Что не стала откладывать, как делала это несколько лет подряд. Конечно, иду на вторую, уже более глубокую и серьезную ступень, после которой я смогу называть себя коучем. Сейчас пока мы все только начинающие специалисты. Нам дали погрузиться в профессию, прикоснуться к ней, примерить, скажем так. И знаете, есть классное чувство, что это реально МОЕ! Отдохну лето и в конце августа снова в бой) А пока отработаю все полученные знания.

Коучинг - удивительная методика! Мне нравится в нем то, что он действительно меняет мышление и дает то нужное ощущение ответственности за свою жизнь, свои выборы. И главное, ты САМ приходишь к этим мыслям. Коуч не дает готовых решений, советов, он помогает тебе правильными вопросами самому все понять, в этом прелесть коучинга. Когда у тебя, благодаря твоим же осознаниям, выстраиваются новые нейронные связи, которые меняют потом всю жизнь!

Нам уже дали такие офигенные РАБОЧИЕ инструменты. Я проверила их на себе, на своих одногруппниках и подругах. Я буду делиться здесь полученными знаниями. Забавно то, что когда я шла на обучение, у меня был легкий скепсис, мол, я ж такая вся прокачанная, ну давайте, удивите меня… И меня ппц, как удивили! Я так многого не знала. И все с научными подтверждениями, исследованиями, экспериментами… Ну то есть вообще ни разу не пустословие и инфоблудие, что сейчас нас повсеместно окружает.

Я закончила со 100% результатом, посетила и отработала все лекции и практики. Принимаю поздравления с первым сертификатом☺️
🔥13👏4🏆2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤣 посмотрите со звуком)) Блин, чисто я… И когда по магазам еду, всегда имею намерение купить платье и всегдаааа возвращаюсь без него! Вы не представляете, сколько пар у меня джинсов, брюк и всяких разных штанов…🤦🏻‍♀️ Платья тоже есть, красивые платья, но они также стенают, как платье Танюхи))
😁16💯2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вдруг вы не видели) Заботливый будущий папа принёс одеялко своей любимой, пока та высиживает яйца☺️ Сладких снов, дорогие мои девачьки🫶🏻

#милота
16
Добренького утречка, девачьки🫶🏻 Желаю вам простого человеческого счастья☺️

#хоп_юморок
😁121
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Девачьки, минутка ностальгии) Жмите 🔥, если ваше детство прошло с этими голосами🥹
🔥139
Представляете, девачьки, прочитала тут давеча, что аж 85% нас смотрят ютубчик на ускоренном режиме. И это понятно, с нашим темпом жизни и гиготоннами информации.. хочется все упихнуть)) А Татьяна Черниговская, ученый всея Руси и большой знаток нашего мозга, говорит, что это неправильно🤷🏻‍♀️ Материал, который ты хочешь запомнить, нужно смотреть на обычной скорости.
Я по ситуации ускоряю. Если спикер очень медленно говорит, ну тут очевидно. Ну и разделяю развлекательный контент и образовательный. Я не раз замечала, что не усваивается у меня информация, если слишком быстро.
А вы как смотрите?
👍84🕊3💯1