我们常常有两个误解：
1. 所有长期伤害你的人都是有意为之；
2. 正直善良的我绝不可能无意间长期伤害到别人。

我说说我自己的经历。我非常确定，虽然我父母对我造成了长期的伤害，确确实实是虐待，但我父母并不是有意为之的。我父母没有这份自知、自省、和知识去了解自己对我究竟做了什么。我想如果有相关的知识和自我反思的技能的话，我父母大概是会去改变对待我的方式的。我父母并不是什么“有意为虐待我而虐待我”，我有很多证据可以证明。

我认为很多虐待性的经历和我自己的经历是非常类似的。我们社会的权力结构导致了很多施虐方根本没有意识到的长期伤害。而想要改变这样的社会现状，我们必须得认识大多数长期伤害的性质 —— 那就是根本没有以虐待为目的，却事实上造成了虐待的“普遍而被认为是正常”的做事做人的方式。

别人虐待我们，我们虐待别人，都很有可能由不经反思的习惯性行为所导致，而不是我们想象中的与我们截然不同的极端邪恶的人在有意作恶。如果我们拒绝把”善良“作为对自己的期待和要求，而是径直把“善良”作为自我认同的一部分，那我们也很有可能会成为那些拒绝反思自己的言行、长期虐待别人的人。

#内幕消息

商业世界里的裂空爪：挖人，抄袭，构陷，抡板砖

哪吒里的敖润姑姑，有一个法术叫裂空爪。

为了自己和族人的自由与利益，敖润用裂空爪把海底的妖孽都放到了陈塘关。

这个情节，其实是影视剧中的一个经典命题，就是在个人或者我方利益与无辜生命之间，你到底怎么选？

孟子的态度很明确：行一不义，杀一不辜，而得天下，皆不为也。

意思是就算杀一个无辜的人而得到天下，我也不做。

但现实中，能做到这样的，太少了。

当美国开始禁止对中国出口芯片，英伟达的反应是什么？赶紧做了一批在规格上不会被美国禁止的芯片卖给华为。英伟达考虑的是自家利益，不是国家利益。

这还算好的，至少是在规则内行事。有些则是利用“合理”的规则去做事。

比如各个公司都有专利保，但是专利保护即使追责，也需要冗长的诉讼程序，所以很多公司都会利用这个规则，利用专利官司的时间里使用别人的专利，不要以为这是什么小公司的策略，我们熟悉的、喜爱的那些美国大科技公司一样都会使用这个策略。

当然更多的时候，是你抄了我的，我抄了你的，然后大家扯平，不打官司了。

昨天看到一篇文章，说在顺为CEO群里，九号科技的CEO王野公开指责顺为投资旗下另一家公司的挖角行为，大概意思是：

某公司一直在恶意挖人，号称“断指计划”，只损人不利己。几倍薪酬挖人、挖过去之后用3个月、把技术秘密和商业秘密掏走，然后开掉。

我也听说过，我们咨询行业有同行使用了同样的手法，两倍薪水挖来同行的人，把同行的提案资料等全部要过来，三个月试用期内就把人开掉。

其实，这都算好的。与那些更黑暗的竞争手段相比，这些公司看起里都有点白月光了。

我给大家讲个虚构的故事。

一个媒体，为了显示自己的厉害，总是喜欢曝光和暗访一些餐饮品牌，这样才能获得广告费用。如果这些品牌真有问题也就罢了，如果没有问题，其实也能制造出问题，因为我的人就在你的公司里打工，难道搞不出问题吗？

这个故事的主角，也可以变成某家公司，派人去竞争对手那里去搞事情。

我听有一位互联网高管曾经在私下说：互派商业间谍，是一种基本的商业礼仪。

我以前很单纯，因为我是4A公司创意部门的嘛，不太爱理会这些商业的龌龊行为。但我们不理，不代表它不存在。

我在《经济观察报》的时候，有一个竞争对手，也是高薪挖经观的人，挖过去宁可不用，也不能让你用，这就是高阶玩家的玩法。

好在那些时候，经观的创始团队还是有许多有理想的记者（比如那时的许知远），所以才守住了经观的大本营。

更早的时候，商业斗争就真的有点像黑帮互殴了。

有个流传甚广的故事，当时的两家电器零售巨头，一家把门店开到了对方的大本营城市，结果店直接被砸烂了。说是老板拉了一火车厢的人去打架，也没打赢。

这个故事不管是不是真的发生过，但类似的情节一定在别的公司和行业里发生过。

当然还有动用影响力去影响政策搞死对手的，那就更高阶了。

在商业上，为了利益，别说是裂空爪，只要利益足够大，让黄河决口他都干得出来。

洛杉矶郡警局凶杀科19 日宣 布
洛杉矶郡警局凶杀科19 日宣 布,他们已确定阿凯迪亚市，枪杀案的嫌疑 人为41岁的中国籍男子卢泽浩Zehao Lu 他被认为“持有武器且很危 险,据说：已经逃往中国。
#美国华人拳击协会

#内幕消息

有一个非常好笑的行业现状，
有几个人跑去给我出的书豆瓣评分打1星

然后有人直接找来跟我说，说是商务。
聊了半天跟我说，我们可以给你豆瓣优化。

优化到你一个满意的分数～
不得不说行业险恶啊～

治愈时刻#
人太豁达的时候可太豁达了。
夜里睡觉落枕，有根筋扭着我难受又不得劲，赶快找了间店按摩。
按摩大姐是视障人士，手艺是真不错。
按着按着她跟我说她接个电话，她点的外卖应该到了。
然后她拿起来手机对着听筒说，喂喂，是的，是这块，我是瞎子按摩。
我都没敢说话。
大姐放下电话就去取她的外卖。
回来把新疆炒米粉往旁边一丢，然后说，真是笨死了，我这么大个瞎子他都不看见，不如他来做瞎子按摩算了。

#内幕消息

了解了杭州做饭阿姨的费用。

中午两个小时，一周六天，一个月是 2300 左右。平均一天 100 元。时薪大约50 元。

逻辑是中午阿姨多做点菜，晚上自己再加热下。

如果中午晚上两顿饭，费用 5000 左右。

bug 是，需要给中介平台支付服务费，以天鹅到家为例，一年的服务费是 3800 元起。

这个费用，你觉得如何？

#内幕消息

一名1998年出生的中国年轻人，在2016年读大一，在2023年研究生毕业，他会经历：

这个世界上有两种人：

1. “我受过苦，所以你们也得受苦才公平。”
2. “我受过苦，所以我会竭尽所能让别人不再受我这份苦。”

太丝滑了，波士顿动力最新演示
波士顿动力最新演示，使用动作捕捉服开发的强化学习策略，太丝滑了。

该工作由波士顿动力与 RAI 研究所共同完成。

强化学习过程的核心是一个基于物理的模拟器，它为各种动作生成训练数据。控制策略跟踪并控制重新定向的人类运动数据。每个动作都是通过约 1.5 亿次模拟器运行的数据创建的，并零样本转移到硬件上。

#内幕消息

法拍房的某风险明示了

#鸡汤没毒 @inside1024



只要你心态够好，换个维度想事情，什么都是好事。

#内幕消息

下了一堆AI工具，才发现这些神器：
1。 豆包：查资料、聊天、写文章、翻译等，功能特别全。

2。 Kimi：处理长文章，能看懂也能写！

3。 海豚配音：有300+种适合自媒体的声音。

4。 FishAudio：快速复制声音，操作简单。

5。 iSlide：一句话就能做出PPT。

6。 可灵：能把文字和图片变成视频。

7。 即梦：只要简单描述，就能生成图片。

8。 有言：3D数字人，能代替真人出镜。

9。 迅捷OCR文字识别：精准提取图片和文档里的文字，识别又快又准。

10。 剪映专业版：功能强大，素材特效丰富，剪视频轻松搞定。

11。 美图秀秀AI绘画：输入创意点子，一键生成精美画作。

12。 知学云AI知识服务平台：提供智能知识管理、问答等功能，帮助高效利用信息。

13。 达观数据智能写作平台：擅长写新闻、商业文案，写作速度快。

14。 易企秀：能快速做H5页面，模板种类多，适合活动宣传、产品推广。

15。 来画动画：不用专业技能，就能轻松做出各种风格的动画视频，表达创意更简单。

16。 MindShow：输入文字大纲，自动整理成思维导图，还能一键转换成演示文稿。

17。 文心一格：百度出的AI绘画工具，能生成很有艺术感的图片。

18。 图怪兽：在线设计神器，有超多海报、logo模板，简单改改就能出图。

19。 秒出PPT：输入主题和要点，几分钟就能搞定排版漂亮、逻辑清晰的PPT，大幅提升效率。

20。 智影：集视频剪辑、抠图、配音等功能于一体，界面清爽，新手也能快速上手。

21。 闪剪：专注短视频制作，智能剪辑，能快速把素材拼成吸引人的短视频。

22。 熊猫办公：办公资源丰富，不止PPT模板，还有Word、Excel模板和各种设计素材。

23。 稿定设计：涵盖平面设计、电商设计等，提供超多可编辑模板，满足各种设计需求。

24、Deepseek：文章、推理、写代码。

早啊，渔夫出海前并不知道鱼在哪里，但还是出海去，
是因为相信会满载而归。
很多时候选择了才有机会，相信了才有可能。

今天下午接到红山动物园工作人员的电话，我认养的细尾獴“无名氏”在它们族群的斗争中去世了。工作人员向我详细说明了被发现时的状态以及调出监控后确认的死因，请我决定是将认养款退款还是转移认养对象。

挂电话后我一度伤心得哭出来，虽然即使站在它们的区域里我也一定认不出无名氏是哪只。相对而言，我对认养了三年的环尾狐猴圈圈比较熟悉，但去年开始环尾狐猴整体关闭了认养，所以我在几个狐獴里很偶然地选中了无名氏，而也是在认养它以后才大致了解，在红山，狐獴家族有两个，无名氏是2号家族的头儿，而2号家族是在两个家族中战败的女王的那一支。但了解也仅此而已。就这样刚刚进入认养它的第二年，就被上了关于自然界优胜劣汰最生动而残酷的一课。

接完工作人员的电话，我才去仔细看了最近几个月更新的它的养护记录，看上去除了一直以来两个家族的领地纠纷，去年11月开始它受伤的右腿也让它成了同家族里年轻后辈的觊觎对象。而让它最终溺死在深夜冰冷的水池里的那场仗到底是怎么发生的，工作人员没有说得太具体，我也没心情仔细问下去。

心情稍微平复后，我给工作人员确认了信息，转认养了无名氏所在家族的女王梦梦。

今天剩下的时候，我时不时想起这件事情，不同的情绪和感受不断穿过身体。除了自然与生命本身的小小震撼以外，和工作人员的接触也让我感触颇多。这通来自动物园工作一线的电话，工作人员向我说明情况时沉重的语气和详细的叙述，以及在我因为不知道是否要立刻回复而感到无措、而对面安慰道没关系你可以之后想好再联系我们。我不知道在这一刻感到欣慰是不是合适，但是向他们说的那句“谢谢”确实是发自真心。

最后，附上被写进无名氏的简介里的纪录片，希望它在狐獴星上也依然扬着骄傲的头颅，来去自由。

# 治愈时刻 生活的秘诀在于有所期待。

那些你所期待的大大小小的事情，会一点点照亮你的生活。

治愈时刻#
我很容易在姨妈期弄脏床单——即使穿了安全裤。婚前没人提过这事儿，直到后来婆婆偶然看到后唠叨我，用了“恶心”这类词，然后说她的妈妈会做专门的小被子在月经期间铺在身下，言外之意，我母亲做的不合格。萌哥对此也深以为然，自此以后每到特殊时期，他都会铺一块大浴巾在我身下。看似“贴心”的举动，却让我很不舒服。后面发展到每次来月经都会很紧张，可越怕侧漏就越会弄脏…每次看到斑斑点点的血块，都会有莫大的羞耻感涌上心头——我不知道有没有人懂那种感受。
上周午睡，又发生了，因为没铺浴巾所以床单以下好几层都弄脏了。一瞬间我的羞耻感又涌了上来，但我深深深呼吸了一口，告诉自己“小事一桩”，然后开始动手洗。萌哥看到我，一开始没说什么，但等我忙完吹干，他又忍不住责怪“怎么又那么不小心？”按照以往惯例，他会站在道德制高点上点评说：洗这些东西要花多少时间？你本可以做更多有意义的事，却因为自己的不小心浪费了…
面对他的指责，我只是轻轻地说：这只是生活中的一件小事，我自己弄脏自己洗干净就好。
这次，他没有多说。
为了避免“错误”的发生，我觉得我已经做了努力但还是会出现，我问自己，如果孩子也发生类似的情况，例如反复尿床，打翻牛奶，弄脏衣服…我该怎么做？如果一味的包容，算不算溺爱？那包容与溺爱的界限到底在哪里？
我突然就想到了关键“自己承担由此造成的结果”。我弄脏了床单，那我自己处理干净，别人就无需多言；孩子尿了床，可以让他自己洗干净，或铺上新床单等，牛奶打翻了自己处理干净，用零用钱买新牛奶等…只要自己可以承担结果，家长就不应该说任何指责的话。就像正面管教里的那句话：批评不能阻止坏行为的发生，但包容与鼓励会让好行为重复出现。
而最糟糕的一种做法是：面对乱扔玩具的孩子，你一边责怪一边跟在他屁股后面把玩具收拾好，这才是真正的溺爱。
最近的成长让我意识到，以前的很多痛苦，表面看是被别人pua，太在意对方，实则是对自己主体性的不坚定。如果一件事，没有伤害到别人，就无需对他多言也不用太在意别人对此的看法。我们对孩子的态度也是：一件“错误”发生，作为父母，我们给他们足够的耐心与时间自己去“善后”，比批评与指责更有效。