Ирбис FM 🎧🇷🇺 – Telegram
Ирбис FM 🎧🇷🇺
917 subscribers
1.01K photos
488 videos
1 file
90 links
"Ирбис"
участник СВО 🇷🇺🫡
Боец интернациональной бригады "Пятнашка"
Download Telegram
Нейросеть #Шедеврум сгенерировала фото по запросу "Генералы летят с должностей"
😁7
Эти хищники настолько опасны, что я на всякий случай даже на фото шлем не снял ⚔️🥷
Все по ТБ 😄🥊
🔥10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Короткая, но поучительная история из мира российских смешанных единоборств
☠️🥊☺️
😁9🔥1
Вот это я понимаю - деловая переписка!

Не то что нынешние делегации с всякими Мединскими во главе.
😁12🔥61
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Не всё идет по плану, но это означает, что мы просто меняем план 😉
🔥7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Топоры у нас в почете 🪓😎
🔥6👍3🤩1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Пробежка 🏃
Новгородская набережная.
В кайф 😎
6💯2🫡1
🪓🪓🪓
🔥10
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Нашел на пляже какую-то толстенную перекладину и все, забыл, что пришел купаться и загорать 😄
🔥8
Накатил тут славянский энергетик 🌞🔋⚡️
🔥93👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ну, такое только после славянских энергетиков прет
🌞⚡️
92
Нас - рать 😎
🔥111
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Рабочее 😈
Где скамья? А хрен ее знает, забыли про нее))))
🔥5👍3
Forwarded from GENERAL'S GYM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Трудимся 💪🏻
4🔥2🫡1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Наслаждение в терпении ⚖️
🔥4🤩2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
80 кг грифа, по 15 кг цепей и ~82 кг меня - получился вот такой вот подход в приседе ↘️⬆️
🔥41
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А вот потянулось сегодня не очень плотно, но с учетом не самой, мягко говоря, удачной тяги неделю назад - все просто прекрасно 👍
🔥6
А еще побил балду железяками, пофехтовал немного - словом, тренировка удалась 😄
5
А вот что касается еды и подвижности в целом на сегодня.
Насыщенный прекрасный день 🌞🤩
👍5🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Бег по лесу - приятное разнообразие дня ⚡️😀

Сегодня в меню 5 км
🔥4🤮1