Богам.

Фехтовальные спарринги в generalgym потихоньку становятся доброй традицией
⚔️🦾

No excuses🦾⚔️
Без силовых в любом виде единоборств вы будете представлять из себя мешок с фаршем.

⚔️@turnir30years (Турнир Дружины Серебряный Волк) выдался жарким, потным и сложным.

Но иного и не ищем!

Спасибо, @bel_bars (братишки), это наша общая победа!

Когда бро дал затестить его новый меч🗡🛡
Меч, кстати, шикарный👍

Эхо войны.
(всё не по-настоящему)

Hand hunting in @generalgym.official
Охотимся за ручками🙂

Шаг 1. Готовлю атаку в кисть, оппонент намерен встречать. Это видно по движению ног и корпуса.
Шанс успешной атаки невелик, уходим.
Шаг 2. Финт-показ удара в кисть. Показываем корпусом, ногами и, конечно, рукой.
Шаг 3. Раздергали финтом, теперь можно атаковать в эту самую кисть.
После атаки уходим, чтобы избежать ответа.
Всегда говорил, что быстрые ноги пиздюлей не боятся, да и к тому же промахи здорово расходуют силы и злят.

Защита. Дистанция. Хэд мувмент, так сказать, и футворк.
Что для вас эти слова? Для фехтовальщика или ударника ноги и дистанция - всё.
Тебе не нужно разгадывать финт или тратить силы на парирование если...в том месте тебя уже не будет.
Промахи злят, деморализуют и выматывают.
Но не тебя🙏

Работа в клинче как особый вид статодинамической нагрузки.

Переход от динамики (удары) в статику (борьба) и обратно - традиционно дается человеку нелегко.

Готовим лыжи летом, ведь скоро новый турнир Medieval Hard, например, навыки пригодятся🫡

Решил тут выкладывать побольше информации о том, чем я вообще занимаюсь, что делаю и, самое главное, ради чего.

Своего рода интернет-дневник.
Думаю, по крайней мере, будет полезно для самого себя, ну и вдруг кому-то захочется почитать, чем там занят этот неугомонный Лубояр.

А если что-то интересно - не стесняйтесь спрашивать, я прям умоляю - с удовольствием расскажу, помогу чем смогу, так сказать🥸

#ходитьполезно
Жиротопка и приятное времяпрепровождение, особенно если гулять в правильном месте😎
Битцевский лесопарк ❤️

А вообще я очень люблю ходить 😌

У кого-то утро начинается с кофе, у кого-то с пробежки, а у меня обычное утро начинается вот так - с взвешивания.
Сейчас период активных тренировок, поэтому кушаю сытно и часто, чтобы сил хватало на все активности.
Вот и в весе прибавил чутка 📈

P.S. да, ношу разные носки 🥸

Вчера принял участие в круглом столе от ВкусВилл🥸
Приглашение поучаствовать в качестве аж целого "эксперта" было неожиданным, но я решил согласиться и неплохо провел время, обсуждая разные продукты и полезные привычки.
Особенно свою любимую привычку много ходить.
Потому что #ходитьполезно 😎

Сегодня фехтовали и боролись.
Нагрузки даются пока тяжеловато, много сил было оставлено на полигоне Сечи.

Но ничего, трудности закаляют, пашем дальше 💪

Пятница - традиционно день сфп💪

Сегодня подтягивался, жал стоя, отжимался на кольцах, тянул лежа и делал всякую полезную мелочевку типа закачки шеи с лентой или обратного приседа.

Вообще, по поводу шеи могу сказать так: закачивать её - вещь крайне полезная, как для единоборств, так и для силовых или игровых видов спорта.

Трофеи Хольмгарда.
Выиграл абсолютно шикарный меч, довольно удобный топор и серебряный перстень.
Все по-викингски, орги чтут традиции ☝️😎

Фехтование - это музыка в голове.
Чувствовать ритм, слышать то самое дыхание битвы.
Такт за тактом идти к своей цели - поразить и не быть поражённым.

Фехтование - это танец на лезвии ножа.
Жизнь и смерть в одно мгновенье.
Весь мир замер в ожидании, время тянется медленно.

И в этом мире осталось лишь немногое - ты, твой оппонент и 2 клинка, что вас разделяют.

Твой лучший друг и одновременно твой злейший враг.
Он хочет переиграть тебя, перехитрить.
Прочитать как книгу и разгадать твой ребус.

Фехтование это и просто и сложно одновременно.

Удивить.
Ударить.
Поразить.