ДО КОНЦА БОЛЬШОЙ НОВОГОДНЕЙ РАСПРОДАЖИ — 2 НЕДЕЛИ 🤯
Если вы всё еще не определились со слотами на 2026 год, то рекомендую заглянуть к ребятам из ПроСпорт 40! У них там и крутые иммерсивные трейлы, и мемзабег, и атомный марафон в Обнинске, про который я уже рассказывал!
Для тех, кто хотел попробовать что-то новое, там есть плавание, сапы, вейкборд и, конечно, триатлон… Участвуем??😂
Большая новогодняя распродажа выходит на финишную прямую и продлится только до 31 января!
Что еще можно успеть забрать:
🔥 горячие скидки на пакеты слотов
🔥 еще более выгодную цену — списывайте бонусы ПроСпорт 40 и платите меньше.
Через 2 недели:
- этих цен больше не будет
- бонусы не усилят скидку
- лучшие слоты будут разобраны
Самое время зафиксировать свой спортивный 2026 уже сейчас: новые старты, обновленные дистанции и сюрпризы ждут тех, кто действует, а не раздумывает.
👉🏼 Все подробности по ссылке
⚡ Не тяните — финишная прямая не прощает медленных решений
Если вы всё еще не определились со слотами на 2026 год, то рекомендую заглянуть к ребятам из ПроСпорт 40! У них там и крутые иммерсивные трейлы, и мемзабег, и атомный марафон в Обнинске, про который я уже рассказывал!
Для тех, кто хотел попробовать что-то новое, там есть плавание, сапы, вейкборд и, конечно, триатлон… Участвуем??😂
Большая новогодняя распродажа выходит на финишную прямую и продлится только до 31 января!
Что еще можно успеть забрать:
🔥 горячие скидки на пакеты слотов
🔥 еще более выгодную цену — списывайте бонусы ПроСпорт 40 и платите меньше.
Через 2 недели:
- этих цен больше не будет
- бонусы не усилят скидку
- лучшие слоты будут разобраны
Самое время зафиксировать свой спортивный 2026 уже сейчас: новые старты, обновленные дистанции и сюрпризы ждут тех, кто действует, а не раздумывает.
👉🏼 Все подробности по ссылке
⚡ Не тяните — финишная прямая не прощает медленных решений
❤27
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Здравствуй, солнечный город Сочи… погода, как я и мечтал, беговая😂
🤣328❤61
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥126😍48👏31❤23
После московских сугробов и недели без тренировок из-за болезни, вот такие пробежки, как глоток свежего воздуха! Во всех смыслах!
Десяточки оказалось даже многовато - чуть слабость в ногах, завышенный пульс на таком темпе. Второе фото - для понимания, в каком плачевном состоянии я сейчас нахожусь, и как тяжело будет это исправить🥲 Но в ближайшую неделю будем плотно заниматься!
Десяточки оказалось даже многовато - чуть слабость в ногах, завышенный пульс на таком темпе. Второе фото - для понимания, в каком плачевном состоянии я сейчас нахожусь, и как тяжело будет это исправить🥲 Но в ближайшую неделю будем плотно заниматься!
👍88❤50🔥24
Возобновляем подтягивания! Последний раз делал силовые недели 1,5 назад. Думал, что всё будет куда хуже, но 8 раз удалось сделать вполне спокойно… Рад, что тут прогресс теряется не так быстро, как в беге😂
Ну, и не удержался от разминки на беговой дорожке с таким видом! Посмотрите, какая красота! Я уже и забыл, какой УЖАС сейчас на улицах Москвы😂
Ну, и не удержался от разминки на беговой дорожке с таким видом! Посмотрите, какая красота! Я уже и забыл, какой УЖАС сейчас на улицах Москвы😂
🔥81❤23
Пока бегал сегодня фартлек, нашел отныне мой самый любимый ресторан😂
Погода в Сочи отличная, не считая сильного ветра. Очень рад, что для возвращения в прежнюю форму есть все условия!
Погода в Сочи отличная, не считая сильного ветра. Очень рад, что для возвращения в прежнюю форму есть все условия!
🔥142❤34
Вау! Это что, новый выпуск со мной в гостях у Лены Орловой??
Снимали еще в декабре, но актуально будет и сейчас! Рассказываем про интервальные тренировки - как их бегать, как разминаться и для чего они вообще нужны🙌🏻
Залетайте глянуть!
Снимали еще в декабре, но актуально будет и сейчас! Рассказываем про интервальные тренировки - как их бегать, как разминаться и для чего они вообще нужны🙌🏻
Залетайте глянуть!
🔥82
Промежуточные результаты Международного фестиваля «КиВиН-2026»!
В этом году наш университет привез на фестиваль 5 команд КВН. И сегодня стало известно, что 4 из них прошли во второй тур:
✨ «Это они»
✨ «Оборович»
✨ «Дэдди Мёрфи»
✨ «Имени Жеки Ватрухина»
Также наша начинающая команда КВН «Сокол» была отмечена Повышенным рейтингом на своем дебютном фестивале!
Всего в первом туре фестиваля выступило 505 команд со всей России и стран СНГ! Во второй тур из них прошли 61, а также 204 команды получили Повышенный рейтинг.
Поздравляю всех с отличным результатом!🎉 Ждем второй тур и распределение команд по телевизионным лигам!
В этом году наш университет привез на фестиваль 5 команд КВН. И сегодня стало известно, что 4 из них прошли во второй тур:
Также наша начинающая команда КВН «Сокол» была отмечена Повышенным рейтингом на своем дебютном фестивале!
Всего в первом туре фестиваля выступило 505 команд со всей России и стран СНГ! Во второй тур из них прошли 61, а также 204 команды получили Повышенный рейтинг.
Поздравляю всех с отличным результатом!🎉 Ждем второй тур и распределение команд по телевизионным лигам!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥61
Всё еще очень много вопросов прилетает по поводу зимнего снаряжения! И так как зима в ближайшие месяцы скорее всего не закончится, сделал подборку со спортивной распродажи Алиэкспресс, которая идет прямо сейчас🔥
BMAI Pace 6.0 CORDURA - пожалуй, лучшие из межсезонных китайцев! Очень много крутых отзывов о них получал, и думаю себе такие тоже взять. Водооталкивающие - от снега, дождя, грязи и прочей гадости… типа трейлов😅 Будьте внимательнее с выбором размера, лучше ориентироваться на длину вашей стопы!
Водонепроницаемые носки - на случай, если вы всё еще бегаете в летних кроссовках и промокаете. Особенно выручают, когда на улице каша из снега и воды! А летом для трейлов подойдут. У меня еще вот такие, подешевле, но в них немного жарковато.
Утепленная повязка на голову - для тех, кто как и я не дружит с шапками. Отличная альтернатива, чтобы уши всегда были в тепле.
Водонепроницаемая куртка - да, не Гри, конечно, но наши братские китайцы делают вполне сопоставимые по качеству вещи! В слякоть, снег и дождь - то, что нужно.
ВЕСЬ этот набор можно сейчас купить чуть больше чем за 10 тыс. рублей🤯 Это конечно шок! Пользуйтесь!
BMAI Pace 6.0 CORDURA - пожалуй, лучшие из межсезонных китайцев! Очень много крутых отзывов о них получал, и думаю себе такие тоже взять. Водооталкивающие - от снега, дождя, грязи и прочей гадости… типа трейлов😅 Будьте внимательнее с выбором размера, лучше ориентироваться на длину вашей стопы!
Водонепроницаемые носки - на случай, если вы всё еще бегаете в летних кроссовках и промокаете. Особенно выручают, когда на улице каша из снега и воды! А летом для трейлов подойдут. У меня еще вот такие, подешевле, но в них немного жарковато.
Утепленная повязка на голову - для тех, кто как и я не дружит с шапками. Отличная альтернатива, чтобы уши всегда были в тепле.
Водонепроницаемая куртка - да, не Гри, конечно, но наши братские китайцы делают вполне сопоставимые по качеству вещи! В слякоть, снег и дождь - то, что нужно.
ВЕСЬ этот набор можно сейчас купить чуть больше чем за 10 тыс. рублей🤯 Это конечно шок! Пользуйтесь!
🔥37👍12❤10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤣104
Пытался сегодня сжечь наетые хинкали и мидии… Пока не сильно получилось😂
Зато распробовал, наконец, беговую дорожку. Получилось держать технику все 3 километра. Авось так и перестроюсь полностью к весне!
Зато распробовал, наконец, беговую дорожку. Получилось держать технику все 3 километра. Авось так и перестроюсь полностью к весне!
🔥75❤26
ТРИ КОМАНДЫ СИНЕРГИИ В ВЫСШЕЙ ЛИГЕ🔥
ОБОРОВИЧ
ЭТО ОНИ
ДЭДДИ МЁРФИ
Рекорд Вышки обновлён! Мы приехали в Сочи с 5 командами. 3 из них будут на Первом канале. Горжусь! Отдельное уважение нашим молодым командам - «Имени Жеки Ватрухина», которые попали в Первую лигу КВН, и ребятам из «Сокола», которые в дебютном Сочи получили Повышенный рейтинг.
Чтобы вы понимали, насколько много попадание в Высшую лигу значит для команд, посмотрите второй видос. Там чистые эмоциии. Ради этого стоит приезжать сюда из года в год.
Спасибо всем командам и коллегам за работу!♥️ Вы лучшие! Впереди крутейший сезон!
ОБОРОВИЧ
ЭТО ОНИ
ДЭДДИ МЁРФИ
Рекорд Вышки обновлён! Мы приехали в Сочи с 5 командами. 3 из них будут на Первом канале. Горжусь! Отдельное уважение нашим молодым командам - «Имени Жеки Ватрухина», которые попали в Первую лигу КВН, и ребятам из «Сокола», которые в дебютном Сочи получили Повышенный рейтинг.
Чтобы вы понимали, насколько много попадание в Высшую лигу значит для команд, посмотрите второй видос. Там чистые эмоциии. Ради этого стоит приезжать сюда из года в год.
Спасибо всем командам и коллегам за работу!♥️ Вы лучшие! Впереди крутейший сезон!
🔥65❤28👏12🏆4