Правила неспецифической защиты от гриппа и ОРВИ:

Неспецифическая профилактика – это соблюдение правил личной и общественной гигиены

Вирус гриппа:
🔸️Передаётся воздушно-капельным путем;
🔸️Живёт во внешней среде от 2 до 8 часов;
🔸️Погибает при высоких температурах (70-100°С и при использовании бактерицидов (спирт, перекись водорода, щелочь (мыло)).

Меры неспецифической профилактики:
-Мыть руки с мылом 🧼 и использовать антибактериальное средство
-Не трогать лицо грязными руками 🙌
-Избегать контакта с больными людьми и использовать маску 😷, если контакт неизбежен
-После контакта с больным маску необходимо снять и выбросить 🚮, руки вымыть
-Использовать одноразовые платки при кашле и чихании 🤧
-Регулярно проветривать помещение 🌬
-Протирать антисептиком часто используемые гаджеты 📲
-Избегать большего скопления людей ↔️
-Вести здоровый образ жизни 🏃🏊🚴
-Не заниматься самолечением 💊

Берегите себя и будьте здоровы!

Детский праздник без ОРВИ 😷🎄

Новый год совсем близко!
🧸 Дети в коллективах более уязвимы для острых респираторно-вирусных инфекций и гриппа, передающихся воздушно-капельным путем.

📌 Почему среди детей вирусы себя чувствуют очень комфортно?

Дети обожают взаимодействовать друг с другом. А еще дети обожают взаимодействовать с окружающим миром. Трогать все привлекательное и интересное, облизывать игрушки, грызть карандаши и купаться в праздничной мишуре. Иммунитет ребенка несовершенен, он только "учится" распознавать угрозы и успешно противостоять им.

📌 Как ребенок может заразиться?

➡Передача ОРВИ, гриппа, кори, ветрянки и других респираторных инфекций обычно происходит воздушно-капельным путем.
Больной выделяет вирус при чихании, кашле и даже разговоре.

➡Какое-то время вирусы могут находиться в воздухе, но затем оседают на поверхности и окружающие предметы.
Ребенок может потрогать эти поверхности руками, после – потереть глаза или нос, облизать пальцы. Таким образом вирусы могут попасть в организм.

📌 Как снизить риск заражения этими инфекциями?

1⃣ Объясните ребенку правила личной гигиены:

😊нужно мыть руки с мылом после кашля, чихания и сморкания,
❌нельзя тереть грязными руками нос, глаза, облизывать пальцы,
😊кашлять и чихать лучше в сгиб локтя или, прикрывая нос и рот салфеткой,
❌нельзя облизывать игрушки,
😊пользоваться только своими личными вещами — бутылкой для питья, игрушкой и другими.

2⃣ Своевременно прививайте ребенка:
Своевременно проведенная вакцинация позволяет избежать большого количества инфекций, в том числе гриппа, кори, краснухи, паротита, коклюша, ветряной оспы.

3⃣ Следите за режимом дня и питанием ребенка:
Правильный режим дня и сбалансированное питание дает ребенку силы, а организму легче справляться с попавшими в него возбудителями болезни.

4⃣ Если ребенок заболел — останьтесь дома!
Не приводите ребенка на детские мероприятия, в сад, школу или на кружок, если у него есть симптомы респираторной инфекции — кашель, насморк, чихание, повышенная температура тела, слабость или недомогание.
⚠️ Это чревато развитием осложнений у заболевшего ребенка и заражением здоровых детей!

Берегите себя и будьте здоровы!

«Лекторий Санпросвет» в Озёрске

📌 Проект Роспотребнадзора «Лекторий Санпросвет» продолжается!
На это раз познавательная лекция прошла для студентов Колледжа агротехнологий и природообустройства Озёрска. Об основных мерах профилактики ВИЧ-инфекции учащимся рассказали ведущий специалист-эксперт территориального отдела Управления Анастасия Дерябина и главный врач ФФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Калининградской области в г. Гусев» Игорь Никулин.

✅ Специалисты рассказали об основных путях передачи ВИЧ-инфекции и эффективных мерах профилактики, значении своевременного тестирования на ВИЧ. Особо подчеркнули роль здорового образа жизни, отказа от вредных привычек и рискованного поведения.

✅ Знания о профилактике ВИЧ-инфекции помогут молодым людям реализовать свои планы на дальнейшую успешную, здоровую, полноценную жизнь.

#ЛекторийСанпросвет