👀之前R3控糖减脂看到低GI水果也没注意，
刚刚又看到GI这个词特意百度一下：
GI就是升糖指数，是反映食物引起人体血糖升高程度的指标，主要用于判断食物的消化吸收的速率，以及对于血糖的影响。简单来说，越容易使血糖快速升高的食物GI就越高，反之，GI就越低。
糖尿病患者进食GI低的食物就会减缓血糖上升的速度，减少脂肪的形成和堆积，有利于控制血糖和控制体重。根据GI数值有助于合理安排饮食。

钢铁侠也是懂劳逸结合的。

我国占世界人口比例在1820年是34%，1950年是21.8%，1980年是21.1%，去年是18%。
而现在一年800万的出生人不到世界的6%。

原来「指令工程师」在湾湾被叫做「關鍵字/AI 詠唱師」。咏唱咒语，莫名喜欢这种中二、魔幻的翻译风格。

静脉曲张并不是绝症 找对方法可以治愈

维纳斯带～
是日出前和日落后出现的一种大气现象名称。这种现象与反曙暮光弧紧密相关，出现在太阳的对面，呈粉红色光辉。

关于烟草的冷知识。

根据安格斯·麦迪森（Angus Maddison, 2001）提供的数据，1900年中国人口平均预期寿命在24岁；

到1949年之前也只有35岁左右，不仅大大低于世界人口平均预期寿命（1950年为49岁），还低于1820年法国平均预期寿命（为37岁）、美国（为39岁）。

🌝🌝浅浅dream下我们这一代寿命再翻1.5倍

媒体评选的2023新一线城市名单。 ​​​

错误“真相”是如何人传人的

没想到 Excel 是先于 Word 被发明出来的，第一个桌面电脑的电子表格是苹果在Mac上率先推出的，然后微软抄出来一个Excel，然后才开发了「长得像电子表格的文字处理软件」— Word。