研究周末的徒步路线，居然意外在雁荡山畔发现了阮经天的祖坟（他的高祖父阮季良的墓），且已被打盗洞🕳️

何为艾灸，何为经络，先灸哪里，有讲究!

艾灸，是中医学中最古老的疗法之一，久远于针法及其他医术，数千年来，历代医家和劳动人民在与疾病斗争的过程中，积累了大量利用艾灸治疗疾病的临床经验，使艾灸逐步形成了系统理论

艾灸：灸出这3样东西，才算是拔除病根！

《灸法医鉴》是这样介绍艾灸作用的：

温经通络、祛湿散寒；升阳举陷、回阳固脱；消淤散肿、拔毒泄热；预防疾病、保健强身。

灸友必看！超全的艾灸反应及应对方案（二），建议收藏

很多人艾灸后上火，身体出现上火、发烧、腹泻等不适反应，于是就开始怀疑是不是艾灸导致的这些问题，为什么艾灸之后不但没改善情况，反而出现这些不良症状？

灸友必看！超全的艾灸反应及应对方案（一），建议收藏

《灸绳》一书对“灸感”有过这样的描述，“灸感由穴位向外扩散，自上而下走遍全身”。可有些灸友说，我们并没有体会到这样神奇的感觉，甚至出现腹泻、水泡、发烧等各种不适的反应，这是为什么？

苹果真的是很神奇的一种水果，保质期无比长，放在这总是想不起来吃掉，也不坏掉。

此果乃春节前俺母购入，于2月18随我入渝，静置一月有余仍鲜亮如初。

三焦不通，百病丛生！4个简单方法，打通三焦，赶走疾病

古人把三焦细分为上焦、中焦、下焦，这里面又包含心、肺、脾、胃、肾、膀胱、大小肠等。

可以这么理解：如果说人的身体是一幢大楼，那么上焦、中焦、下焦就是一个这栋大楼的上部、中部和下部，而心肝脾肾就是这栋大楼的房间，连通房间的通道就是三焦。如果通道堵了，人员、物资无法流通，就会出麻烦。

因此，要保证全身气机顺利运行，先要把三焦这个大boss伺候好

我的老婆确诊肺癌,希望能得到你的帮助

无意间翻到这篇文章，肺结节需要重视啊

《第二性》与《人口战略》同嚼，有火腿味。

早上帮同事拿了个唯品会的快递，我一查，唯品会2023年净利润95亿元，上一年68亿元（Non-GAAP）。

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CancerQuest是埃默里大学的一个癌症教育和外展项目。我们提供关于癌症生物学和治疗的可靠信息。

一艾灸就上火？找到根本原因，对症解决是关键！

现实生活中，引发“上火”的因素有很多，比如天气炎热引起身体燥热、吃了羊肉狗肉等热性食物引起口舌生疮、情绪波动过大着急上火、久病之人阴虚火旺等

阿斯美救了我的命！谢谢。