苹果真的是很神奇的一种水果，保质期无比长，放在这总是想不起来吃掉，也不坏掉。

此果乃春节前俺母购入，于2月18随我入渝，静置一月有余仍鲜亮如初。

三焦不通，百病丛生！4个简单方法，打通三焦，赶走疾病

古人把三焦细分为上焦、中焦、下焦，这里面又包含心、肺、脾、胃、肾、膀胱、大小肠等。

可以这么理解：如果说人的身体是一幢大楼，那么上焦、中焦、下焦就是一个这栋大楼的上部、中部和下部，而心肝脾肾就是这栋大楼的房间，连通房间的通道就是三焦。如果通道堵了，人员、物资无法流通，就会出麻烦。

因此，要保证全身气机顺利运行，先要把三焦这个大boss伺候好

我的老婆确诊肺癌,希望能得到你的帮助

无意间翻到这篇文章，肺结节需要重视啊

《第二性》与《人口战略》同嚼，有火腿味。

早上帮同事拿了个唯品会的快递，我一查，唯品会2023年净利润95亿元，上一年68亿元（Non-GAAP）。

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一艾灸就上火？找到根本原因，对症解决是关键！

现实生活中，引发“上火”的因素有很多，比如天气炎热引起身体燥热、吃了羊肉狗肉等热性食物引起口舌生疮、情绪波动过大着急上火、久病之人阴虚火旺等

阿斯美救了我的命！谢谢。

过敏性结膜炎如何进行治疗，是大家最关心的问题，那些消炎眼药水怎么就一点不管用了呢？王应利告诉大家，常用治疗过敏性结膜炎的滴眼液有以下6类：
抗组胺药物：这种眼药水能竞争性阻断组胺受体，减轻眼部瘙痒和发红，是目前最常用的滴眼液。它起效快，可有效减轻症状和体征。但作用时间较短，仅可治疗轻中度过敏性结膜炎。目前使用的第二代H2受体拮抗剂滴眼液主要有富马酸依美斯汀。
肥大细胞稳定剂：它作用机制是稳定肥大细胞及嗜酸性粒细胞，通过抑制肥大细胞脱颗粒及组胺释放，从而抑制过敏性结膜炎的发生。此过程需三至五天才能达到最佳效果，起效较慢，但作用持久。它经常和抗组胺药物联合使用，也可作为过敏性结膜炎高发季节的预防用药。常见的有色苷酸钠、吡嘧司特钾（研立双）等。
抗组胺药及肥大细胞稳定剂双效药物：此类药物可同时起到拮抗组胺和稳定肥大细胞膜双重作用，具有较好的疗效及舒适度，是治疗过敏性结膜炎的首选药物。对于急性期患者推荐使用该类药物，近年来广泛应用的双效药物有盐酸奥洛他定滴眼液及氮卓斯汀滴眼液。
非甾体抗炎药：通过抑制环氧化酶，从而抑制Ⅰ型超敏反应中前列腺素等炎症介质的产生，以发挥抗炎、止痛的作用，减少结膜充血和瘙痒。它适用于部分轻度的季节性过敏性结膜炎。目前用于眼部的非甾体抗炎药包括普拉洛芬、双氯芬酸钠及溴芬酸钠滴眼液。
糖皮质激素：该类药物局部点涂能有效抑制多种免疫细胞的活化和炎性反应介质的释放。适用于严重过敏性结膜炎和病情反复迁延的患者。使用时间不宜过长，应注意随访观察，以免引起白内障、青光眼、角膜上皮愈合延迟等并发症。用于眼局部的糖皮质激素有氟米松龙、典必殊（妥布霉素地塞米松）及醋酸泼尼松龙等。大家也不要谈激素色变，掌握好适应症和使用时间，该类药物起效迅速，止痒作用强大，是临床的好帮手，尤其是典必殊眼药膏对于眼睑瘙痒有很好的疗效。
人工泪液：可作为辅助性治疗，它可稀释结膜囊内的过敏原，润滑眼表，冷藏过的可以更好地缓解患者症状。常用制剂有玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇眼液等。
这病有自限性 点眼药也要适度

听一个报告，觉得报告人说英语的口音很像中国人，但名字的拼法很明显不是大陆人/港台人/南洋华人。一查，缅甸人。再一查，缅甸语果然是汉藏语系。

有意思。

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看b站渤海小吏的更新，说南北朝时期有这么一段，高欢派侯景偷鸡刚刚上台的宇文泰，结果这位后来的“宇宙大将军”被宇文泰撞了正着，立马开溜。

查了下原文，《北史·本纪》写道：景失色曰：“我犹箭耳，随人所射者也。”景于此还。

翻译过来就是，侯景看到宇文泰给吓尿了，立马说：“我就是支箭，给领导射过来了，您看我从哪来在现在射回哪去。”听这话还挺形象生动的。

不过考虑到侯景的出生背景和文化水平，我大胆猜测这段被史官润色的文雅了很多，很有可能当年侯景说的就是：“大哥您就当我是个屁！刚被领导一把放过来了，您大人大量就再把我当个屁给放回去吧！”

从理论上来说，想要“元气满满”还真不容易（如图）

简而言之：想要在一天内获得60％的元气值，需要有50分钟心率维持在140次/分左右的运动量。

就是说哩，动一点，也比完全不动感觉更清爽。