最近的乐趣是看朋友圈旅游图,猜地理位置和国家,以及拍照方位。
如果是海边,沙滩的颜色和石头是不一样的。越往寒冷的地带沙滩石头越大越黑。因为,太阳光照不足,风化作用不明显。
各地的云也有区别。大理的云和欧洲的云,包括江浙沪的云也不一样。
建筑就会更好猜,东南亚,中东的,伊斯兰教,意大利,俄罗斯,英国,法国,德国,非洲都不一样。
建筑流派更好划分了,从简洁到繁杂再到简洁。
看别人po的美术馆和博物馆藏品猜历史时期,画风,谁的作品。美术作品基本上是从具体到抽象,从抽象再到具体的过程,+科技的发展,透视关系的认识,绘画颜料的发展,以及题材的逐渐的变迁和丰富。
以前绘画只画神像,《圣经》里面取材,后面才扩展到皇室,贵族,普通的人和动物,风景。
群像画里面,那种跟整体画风不太搭搭普通群众,一般都是赞助画的金主。雕塑也是…
在欧洲,你完全可以把它看作一个大江苏。苏南,苏北,苏中。苏南:德国,法国,意大利,葡萄牙,西班牙,英国(belike苏州),苏中:北欧五国。苏北:东欧若干国家。
大概是吃饱撑的…(bushi
如果是海边,沙滩的颜色和石头是不一样的。越往寒冷的地带沙滩石头越大越黑。因为,太阳光照不足,风化作用不明显。
各地的云也有区别。大理的云和欧洲的云,包括江浙沪的云也不一样。
建筑就会更好猜,东南亚,中东的,伊斯兰教,意大利,俄罗斯,英国,法国,德国,非洲都不一样。
建筑流派更好划分了,从简洁到繁杂再到简洁。
看别人po的美术馆和博物馆藏品猜历史时期,画风,谁的作品。美术作品基本上是从具体到抽象,从抽象再到具体的过程,+科技的发展,透视关系的认识,绘画颜料的发展,以及题材的逐渐的变迁和丰富。
以前绘画只画神像,《圣经》里面取材,后面才扩展到皇室,贵族,普通的人和动物,风景。
群像画里面,那种跟整体画风不太搭搭普通群众,一般都是赞助画的金主。雕塑也是…
在欧洲,你完全可以把它看作一个大江苏。苏南,苏北,苏中。苏南:德国,法国,意大利,葡萄牙,西班牙,英国(belike苏州),苏中:北欧五国。苏北:东欧若干国家。
大概是吃饱撑的…(bushi
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「哪些是对抗抑郁效果最佳的运动?」
在对抗抑郁、焦虑的诸多方法中,运动总是被提及,其效果更是被众多科学研究证实。
《英国医学杂志》发布的一项重磅研究显示:步行、瑜伽、慢跑、力量训练等运动方式,在对抗抑郁方面,效果堪比心理治疗。
对不同人群而言:
🥇女性
力量训练对缓解女性抑郁更有效,可学习搏击,进行哑铃等力量训练,或在家中练习深蹲、跨步、俯卧撑、广播体操等。
🥈男性
慢跑、力量训练、间歇性训练对青年男性更有效,可到户外跑步或骑行,还可选择篮球、羽毛球等高强度运动。
🥉年轻人群
体操、球类运动、骑自行车对儿童青少年更有效,建议每天进行1小时的锻炼,如健美操、骑自行车,还可增加一些竞争性或对抗性的运动,如足球、篮球、羽毛球等。
🏅老年人
抗阻运动、舞蹈、太极拳在老人中群更有效,可走进公园、广场,邀上老朋友跳跳广场舞;力量训练可使用哑铃或弹力带进行单臂推举、双臂前推等上肢力量训练。
在对抗抑郁、焦虑的诸多方法中,运动总是被提及,其效果更是被众多科学研究证实。
《英国医学杂志》发布的一项重磅研究显示:步行、瑜伽、慢跑、力量训练等运动方式,在对抗抑郁方面,效果堪比心理治疗。
对不同人群而言:
🥇女性
力量训练对缓解女性抑郁更有效,可学习搏击,进行哑铃等力量训练,或在家中练习深蹲、跨步、俯卧撑、广播体操等。
🥈男性
慢跑、力量训练、间歇性训练对青年男性更有效,可到户外跑步或骑行,还可选择篮球、羽毛球等高强度运动。
🥉年轻人群
体操、球类运动、骑自行车对儿童青少年更有效,建议每天进行1小时的锻炼,如健美操、骑自行车,还可增加一些竞争性或对抗性的运动,如足球、篮球、羽毛球等。
🏅老年人
抗阻运动、舞蹈、太极拳在老人中群更有效,可走进公园、广场,邀上老朋友跳跳广场舞;力量训练可使用哑铃或弹力带进行单臂推举、双臂前推等上肢力量训练。
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说个冷知识,你心目中元朝的皇帝可能是打扮成图1或者图2这种样子,这也没错,平时人家就是这么穿的。但是遇到大的庆典,比如祭宗庙、祀天时,元朝皇帝穿的是汉族帝王的衮冕(图3)
❤5
「湿疹与痱子如何区分?」
痱子也被称为热疹、汗疹,是一种因高温潮湿环境下汗液排出受阻引发的表浅性、炎症性皮肤病。多出现从事高温作业的工人、户外工作者,以及肥胖、爱出汗、穿着不透气衣物的人群。
痱子也被称为热疹、汗疹,是一种因高温潮湿环境下汗液排出受阻引发的表浅性、炎症性皮肤病。多出现从事高温作业的工人、户外工作者,以及肥胖、爱出汗、穿着不透气衣物的人群。
❤4
冷知识:集美们所说的那个成年男性坐下小便的国家,性交易是合法的哦,而且女性也要随夫姓的,甚至是女总理同样也得随夫姓。
我想告诉集美们的是:当你想要事物的A面时,同时也要接受它的B面哦。
我想告诉集美们的是:当你想要事物的A面时,同时也要接受它的B面哦。
👍8❤3
💨「屁事」大揭秘!尴尬背后的健康信号
🌟**关于「屁」的冷知识**
▫️99%的屁无色无味
▫️健康人每天放屁10-20次
▫️女生平均7次/天|男生12次/天
(原来男生才是真正的「屁王」🤭)
🔥**疯狂放屁的4大元凶**
❶ 干饭刺客警告!
❗️奶茶+蛋糕+火锅三连击
❗️西兰花/红薯/豆类吃太多
(这些食物会让肠道开「造气工厂」)
❷ 吃饭像打仗的注意!
狼吞虎咽=每口多吞15ml空气
(相当于每天生吞3个气球🎈)
❸ 情绪压力会「偷袭」肠道
焦虑时肠胃蠕动速度x0.5倍
(难怪失恋时会化身「人间皮卡丘」)
❹ 便秘星人预警!
便便在肠道多待1天
产气量直接翻倍💥
🚨**异常气味警报表**
▫️腥臭味→可能消化道出血
▫️臭鸡蛋味→肠癌预警信号
▫️恶臭味→急性肠炎找上门
(连续3天放毒气弹要赶紧看医生!)
💡**防尴尬指南**
✅黄金进食法则:
「333咀嚼法」每口嚼33下
餐后靠墙站15分钟+顺时针揉腹
✅急救消气食谱:
早餐:燕麦粥+水煮蛋
午餐:清蒸鱼+白灼秋葵
加餐:木瓜/菠萝+无糖酸奶
✅睡前排气小妙招:
「婴儿式」趴跪5分钟
「蹬自行车」空中踩100下
(亲测能放出三连响「彩虹屁」🌈)
⚠️紧急情况处理:
餐后胀气吃**莫沙必利**(遵医嘱)
外食大餐后嚼**乳酸菌素片**
👩⚕️划重点!!
如果出现:
✖️放屁伴随剧烈腹痛
✖️大便带血/黏液
✖️突然消瘦
请立刻!马上!去做胃肠镜!
🌟**关于「屁」的冷知识**
▫️99%的屁无色无味
▫️健康人每天放屁10-20次
▫️女生平均7次/天|男生12次/天
(原来男生才是真正的「屁王」🤭)
🔥**疯狂放屁的4大元凶**
❶ 干饭刺客警告!
❗️奶茶+蛋糕+火锅三连击
❗️西兰花/红薯/豆类吃太多
(这些食物会让肠道开「造气工厂」)
❷ 吃饭像打仗的注意!
狼吞虎咽=每口多吞15ml空气
(相当于每天生吞3个气球🎈)
❸ 情绪压力会「偷袭」肠道
焦虑时肠胃蠕动速度x0.5倍
(难怪失恋时会化身「人间皮卡丘」)
❹ 便秘星人预警!
便便在肠道多待1天
产气量直接翻倍💥
🚨**异常气味警报表**
▫️腥臭味→可能消化道出血
▫️臭鸡蛋味→肠癌预警信号
▫️恶臭味→急性肠炎找上门
(连续3天放毒气弹要赶紧看医生!)
💡**防尴尬指南**
✅黄金进食法则:
「333咀嚼法」每口嚼33下
餐后靠墙站15分钟+顺时针揉腹
✅急救消气食谱:
早餐:燕麦粥+水煮蛋
午餐:清蒸鱼+白灼秋葵
加餐:木瓜/菠萝+无糖酸奶
✅睡前排气小妙招:
「婴儿式」趴跪5分钟
「蹬自行车」空中踩100下
(亲测能放出三连响「彩虹屁」🌈)
⚠️紧急情况处理:
餐后胀气吃**莫沙必利**(遵医嘱)
外食大餐后嚼**乳酸菌素片**
👩⚕️划重点!!
如果出现:
✖️放屁伴随剧烈腹痛
✖️大便带血/黏液
✖️突然消瘦
请立刻!马上!去做胃肠镜!
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