#生活小姿势😏

作为一个有礼貌的东北人，给大伙提个醒：

如果没做好觉悟，不要轻易冒犯一个东北人，虽然我们讲文明有礼貌兼顾风度，但我们也可能有被惹到就喷到你怀疑人生的必杀技。🌝

冬天来东北开车的话，记得换雪地胎，没坏处。别信什么驾驶经验、机会主义。呲溜滑的冰雪路面分分钟教你做人。以及，多穿点儿，羽绒服必备，暖宝宝必备

#你不知道的有趣冷知识🤔

今天祝Siri生日快乐 可以收到 谢谢！ 一枚

#生活小姿势😏

家里绝对需要一个吸尘器！！！

#生活小姿势😏

假期摄影指南：“只要去了就能拍出来”的照片就不要拍了。 ​​​

#生活小姿势😏

鼻炎患者出门就是这么的，带上最足的纸。

#生活小姿势😏

在肯德基麦当劳，发现买到的食品不符合出品标准可以要求重做：
放到没气儿的碳酸饮料
放在保温箱过久的肉类
少放了配菜的汉堡

这里说的是消费者权益和餐厅出品规定，环保浪费这种事情别评论。

#生活小姿势😏

🔸 房东避淦指南

经过这次非常不愉快的租房经历，以偏概全总结几点，愿人间不再有非常淦的讨厌房东。

1. 总是自我标榜房产多见识广，没完没了说自己家具新你租到我的房子是你三生有幸；
2. 自己年纪较大，儿女还不来帮忙和处理租赁繁琐流程；
3. 自说自话不讲道理，完全置合同等文件不顾，签字的时候也不仔细阅读；
4. 三句不离钱；
5. 没得正经工作或者闲得慌，喜欢发无聊链接，看起来就很事儿的。

#生活小姿势😏

打理也很简单，一个吸尘器就能完成90%的清洁，剩下的只用毛巾简单的抹一下就行了。

#生活小姿势😏

喜欢涂指甲油或者美甲的人应该知道:所有的指甲油、卸甲水、黏合剂、凝胶和丙烯酸树脂都会对指甲造成伤害，并可能引发过敏反应，出现红疹、肿胀、瘙痒、水疱及渗出等。美甲店中用来快速上胶上色的紫外线灯，如果过度照射，可增加手指区域患皮肤癌的风险。

——《人体的秘密》

#生活小姿势😏

只要每天花一点点时间去护理口腔，就可以避免以后花大几千块钱或者上万元去种牙，或者更大的消费，比如口腔癌的治疗费用，所以说，这绝对是一笔稳赚不赔的对自己身体的长期投资，你所需要的就只有一个电动牙刷。冲牙器，漱口水，然后就没了，成本可以控制的非常低

#生活小姿势😏

我几乎所有的烘焙技巧都是在youtube上半夜因为太饿自学的...
包括了裱花，翻糖，反转翻糖，等等.....

#你不知道的有趣冷知识🤔

高铁站的肯德基、麦当劳，套餐价都没有任何优惠，只是简单的单品价格叠加，不光如此还会默认给你大杯可乐🌚

高铁站套餐存在的意义就只是给那些等不及/选择困难的旅客一个“不用想”的选项

#生活小姿势😏

开北疆的路，尤其喀纳斯去禾木路上，请一定要在出发前上厕所，路上少喝水。

我进禾木路上，尿急了。憋💩还行，一阵一阵的，但憋尿，是持续的。

我当时的痛苦陷在每一个路面不平。

警察车还在最前方以40速度带着我们这条列队缓慢前进（限速手段），超车不得，加速不得，尿意递增。

#你不知道的有趣冷知识🤔

不要在未成年人面前开小黄车

因为他/她会让你知道什么叫做技不如人

#你不知道的有趣冷知识🤔

不要跟妈妈讲道理

吵赢了吵输了挨训的都是你

#生活小姿势😏

Media
晴れが来る - 杉卉先生

#焦虑逃离计划

多留意观察生活中让你开心的事情并记下来，然后在你焦虑的时候，可以拿出让你开心的事情做一做，换换心情也是一个不错的方式。

听一些播客，不妨试试将遇到的问题搜一搜，聊焦虑的播客也不少，看看别人的焦虑来缓解自己的焦虑，说不定会在别人的对谈中找到解决方法。本意是让你有一个熟悉的环境，让你在焦虑中安稳下来。音乐也可以，分享一首我最近听到的纯音乐。

运动也是一个很不错的“逃离”方式，运动起来会让你的身体活跃，🏃的时候说不定就会想通一些什么，就算什么也不想。运动也会让你的身体越来越健康。

当然睡一觉也是非常不错的选择。将环境布置得舒适，在好的环境入睡，才能有好的精力去面对甚至是去解决问题。

当然如果想要去解决，这里举个我最近缓解的一个小例子，可以观察焦虑的反应，根据对应的反应去改善自己的焦虑，比如曾经的电量焦虑，经过长期使用知道就算我拼命使用也能用半天的时候，只要不出远门，就可以轻松不带充电宝出门，抓住确定的事情去改善焦虑给我带来的影响。

以上，是一些适用于本人的“逃离计划”

#生活小姿势😏

在家不爱穿鞋的厨娘
蹲在阳台上认认真真把吃灰的地垫洗干净
准备迎接暖暖的冬天了
虽然说多不多
哎哟我滴老腰😂

@所有人
哈哈哈周五了 提前提醒你订餐啦：
记得常来公告领外卖红包🧧
外卖补贴大战持续升温！美团今天最高补贴48，饿了么最高补贴36！直接点链接领取，美团一天可以领4次！
美团外卖红包 https://sourl.cn/KKVxsd
饿了么红包 https://s.click.ele.me/3mSzpxu
外出聚餐必备 美团大众点评优惠券商城吃喝玩乐应有尽有 http://dpurl.cn/JvJHKNp
自助领券👉：https://buy.susumr.com 每日实时更新，大数据甄选优质好物好券，买前领券，省钱多多。一次收藏，永久使用。