陶勇医生护眼的188法则
“1”指在近距离使用眼睛时保持1尺（约33厘米）距离。
“88”先由三个“20”组成，即用眼20分钟，看看远处20英尺（约6米）的物体，让眼睛放松20秒钟。另外一个“20”指：坐得久了，可站起来做10个开合跳；用力做10次眼睑闭合和睁开。
最后“8”是用头“写米字”，上下左右，斜上斜下，活动颈椎。
＃我在b站学科普～
“1”指在近距离使用眼睛时保持1尺（约33厘米）距离。
“88”先由三个“20”组成，即用眼20分钟，看看远处20英尺（约6米）的物体，让眼睛放松20秒钟。另外一个“20”指：坐得久了，可站起来做10个开合跳；用力做10次眼睑闭合和睁开。
最后“8”是用头“写米字”，上下左右，斜上斜下，活动颈椎。
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《流浪地球2》刘德华那条线竟然是《万神殿》的核心剧情，万神殿的原著刘宇昆自己是华裔科幻小说家，也是《三体》《北京折叠》的英文译者，对中文科幻走向世界起到直接的不可替代的作用。在朋友圈看太多人讲刘德华那条线提升了电影的档次，没想到实际的剧情是万神殿的核心概念…
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