女生喜欢你的几个暗示（舔狗的决心）：

1.怎么约都约不出来：因为她担心自己实际的样子不够完美，怕被你讨厌而失去你

2. 哈哈我先洗漱：怕隔着萤幕也能被你闻到汗臭味，所以赶快洗香香

3. 已读不回：因为害羞而内心有过多小剧场，到处去问闺蜜们，你这样说到底有没有喜欢她的意思

4. 私下跟朋友说你很恶心：想让她的朋友跟潜在情敌疏远你，进而占有你

5. 被删好友：暗示彼此不只是朋友

6.拉黑你：怕控制不了自己的情感而陷入太深，只好忍痛把你拉黑

7. 遭受拒绝：女生第一句不是真心话，她只是想多听听你的告白

公元前5、6世纪，地球上曾出现了一次哲学家“大爆发”：孔子（生于公元前551）、老子（生卒年不详，但据信与孔子同时代）、孟子（约公元前372年）、释加牟尼（一个说法是公元前565年，另一个是公元前623）、苏格拉底（公元前469年）、柏拉图（公元前427年）、亚里士多德（公元前384），希伯来诸先哲等。

很多人注意到了这种时间上的重合，比如倪匡。很久前看卫斯理小说时，某一篇说地球人来自外星，因罪而被流放至地球。某个时候，母星派了使者来检验地球人德行，德行好的就可以回母星（天堂），孔子、释加牟尼、耶稣、穆罕默德到达地球的时间偏差只是宇宙航行的误差。

昨天看《哈佛极简中国史》，阿尔伯特·克雷格给了个更有说服力的解释，他认为这种巧合来自于各个文明差不多同时进入铁器时代。

“铁器的出现意味着更精良的劳动工具和武器，进而是更多财富和更强大的军队。旧的社会秩序开始改变并最终瓦解，由贵族和神职人员掌控的旧有社会规则被打破，人们需要一种更具普世意义的行为准则，换句话说，就是道德伦理。”

韩国有两种租房制度，一种和中国类似，支付押金并按月付租金。而另外一种制度是韩国独有的，叫传贳房（jeonse），也叫全租房。
在这种制度下，租客要向房东缴纳一大笔押金，大概是房子价值的50%-80%，交了押金后可以“免费住”规定的年数，一般是两年，到期后，房客退房，房东如数归还押金。
这种租房制度，咋听之下有点不可思议。但它在韩国还很流行，在韩国房价还在上涨的前几年，首尔大约有一半的租约采用的是这种模式。
说它是租房模式，但本质上，这是一种贷款，那一大笔押金就是房东向房客借的钱，以房子做抵押，支付利息的方式就是给房客免租金。
这种模式在韩国有几百年的历史，但在上世纪60-90年代期间迅速普及，当时韩国经济迅速发展，但银行体系还不发达，无法给小企业提供融资，于是个体户们通过这种方式来融资。

因为电视剧「狂飙」一开始就是高启强吃饺子的剧情……

于是……

我一直以为京海的原型是天津或者青岛……

万万没想到居然是广东……

我一福建人替广东人说一句，广东人过年不吃饺子……

真的，我保证

在当年
汉字无法用打字机输出
是汉字比英文低劣的一个证明
甚至是废除汉字，拥抱拉丁语系的一个论点

想了解癌症，可以从这些开始｜医学公民NO.1

做保险工作后，经常接触各种各样的疾病，我意识到疾病就在我们身边，掌握医学常识，训练医学人文素养是非常重要的，尤其是在医疗资源紧缺、人口老龄化的中国，因此我想做一个「医学公民」系列内容，和大家一起认识疾病的基础知识以及就诊注意事项等等。

学习疾病知识，先从发病率和致死率都非常高的癌症开始。分享下我的读书札记。

一些情侣间快速进入状态的前戏play小方法：
1. 按摩，用点带香味的身体油，在敏感处揉捏
2. 轻微肢体接触，比如用脚撩他，指尖撩皮肤等
3. dt，用情色的话描述你的身体反应和心里感受
4. 一起看av，同步做一些av里的前戏动作
5. 慢慢脱衣服，带点勾引的意味
6. 浅吻，嘴唇轻轻触碰，若即若离

德国国家统计局的官网首页。主要体现四个字：不好糊弄。

经济负增长，高通膨，常住人口8千4百万。

肠炎可太要命了😩

去医院咨询种植牙齿相关的问题，
告知先做矫正然后再做种植更合适，需要2年的时间，这个答案5年前其实就知道了；
选择要趁早吗，并不一定，5年前的时机不合适，因为没钱，因为不想耽误太多工作时间，因为太年轻，

现在合适就去做了吧，毕竟用2年的时间换未来60岁后更多的时间是性价比更高的一件事儿

肉眼可见的成本在10w内，每月检查一次持续24次，几个月带牙套的适应期等等 就还好 也就还好

以上，

有时候我们普通人知道怎么去选择，怎么做长期主义是好的，也信奉努力就会有回报等等，但是为什么不去做，不是因为不想，只是在特定的时机条件不允许而已，

何不食肉糜落到每个人身上才更有感触，你为什么不，你本可以，是可以pua到自己的，但是人生总有取舍，总有遗憾和不尽人意

身体一样，那么工作呢？都差不太多吧

所以你愿意相信长期主义吗？还是愿意相信并在合适的时机做长期主义？

有些事，随时做都不晚，有些事，就晚了。

有遗憾别后悔就好的

一喝豆浆就拉肚子，有毒。

悟了，奔三整牙的挑战不在于牙齿和骨骼条件难以改变，而在于如何在繁忙工作的间隙、疲惫的午后和夜晚以及偶尔的社交场景下坚持“照镜子用牙线棒清理牙齿、每次刷牙2min以上、用泡腾片清洁牙套后再检查并刷干净、戴上并使用咬胶5-10min”等步骤🔁

原来芒市这个城市就叫“芒”，行政单位是“市”，我一直以为是芒市 市...中国唯一一个用单字命名的城市

《我们为什么要睡觉？》
8缺乏睡眠对身体的伤害
1.心血管：负责应急的交感神经系统过度运行，血压升高，血管损伤难以恢复，导致动脉粥样硬化风险增高。
2.糖尿病：细胞对胰岛素响应变差，血糖升高。
3.肥胖：促进饥饿感和食欲，损害大脑的冲动控制，增加食物消耗，减少进食满足感，节食时更多消耗肌肉而不是脂肪
4.生殖系统：精子质量差，卵泡释放激素下降，疲倦状态影响吸引力。
5.免疫系统：免疫力下降，因此流感季节需要充足睡眠；注射疫苗前缺乏睡眠会降低免疫系统产生的抗体反应，事后恢复睡眠也无法补回。
6.癌症：交感系统过度运行引发不必要的持续炎症反应，癌细胞会利用炎症因子帮助增生、促进DNA突变、加速癌细胞扩散。睡眠剥夺使一种对抗癌症的吞噬细胞减少，使另一种促进癌症的吞噬细胞增多。
缺乏睡眠的小鼠个体中的肿瘤更具攻击性，癌症转移更快。
世界卫生组织将夜间轮班工作正式归类为“可能的致癌因素”。
7.基因表达：慢性炎症、细胞应激和导致心血管疾病的基因表达活跃，维持稳定新陈代谢和免疫反应的基因表达减弱。
个体睡眠质量越差，染色体端粒越容易受损。
不定时的睡眠，比如时差或轮班工作，会对基因表达产生与睡眠不足同样的影响，通过把睡眠节律向前推进几小时，只用三天，就影响了健康成年人三分之一的基因转录活性，涉及代谢、体温调节、心脏健康等基本生命过程。

【慢性疾病与女性】

❶ 在美国，30%的男性患有慢性疾病，38%的女性患有慢性疾病，而少数族裔女性和跨性别女性患有慢性疾病的比例更高。
❷ 一项2019年的研究调研了丹麦医疗系统21年来接收的700百万患者。研究发现，在至少700种疾病中，女性确诊需要的等待时间，长于男性确诊需要的等待时间。
❸ 52%的女性认为医疗系统中的性别歧视是一个严重的问题。而持相同观点的男性只有36%；38%的黑人女性认为医疗系统中的性别歧视是一个非常严重的问题。而持相同观点的白人女性只有14%。
❹ 31%的女性经历过必须说服医生关于自己的病情自己没有说谎，有相同经历的男性只有19%；26%的女性遭遇过病情被医生无视的情况，而有相同经历的男性只有18%。
❺ 体位性心动过速综合征是一种主要影响到女性的疾病，大约80-85%的确诊患者是女性。85%的体位性心动过速综合征患者曾经被医生误诊为精神疾病。慢性疲劳症候群也是一种主要影响到女性的疾病，大约75-85%的确诊患者是女性。89%的慢性疲劳症候群患者的病情曾经被医生无视。
❻ 一项2018年的研究表明，女性慢性病患常常被医生认为是“精神过于敏感、情绪波动大、抱怨多、没有意志力配合治疗、心态不积极、常常说谎”。女性慢性病患常常被误诊为精神问题。一项2016年的研究表明，白人医学生有“黑人更耐痛”的误解。
❼ 1977年至1993年间，美国食品药品监督管理局（FDA）禁止育龄女性参与药物临床研究，这导致大量药品在正式允许销售之前没有在女性身上做过测试，因为女性病患在服药时遭受的副作用远远高于男性病患。现在，虽然所有美国国立卫生研究院（NIH）的医学临床研究已经要求必须包含女性的被试者，但用于研究主要影响到女性的疾病的研究经费远远不足，而用于研究主要影响到男性的疾病的研究经费常常超过实际所需。
❽ 研究表明，当婚姻伴侣双方中有至少一方患有慢性疾病的时候，该婚姻的离婚率会上升到75%。一项2009年的研究表明，女性患有慢性疾病时遭遇离婚的概率，是男性患有慢性疾病时遭遇离婚的概率的6倍。
❾ 残障女性遭到家庭暴力的概率比非残障女性要高40%。83%的残障女性会在一生中遭遇到性侵害。