КАК ПОМОЧЬ СЕБЕ ПРИ СИНДРОМЕ БЕСПОКОЙНЫХ НОГ

Рубрика: Экспертное мнение Юрия Корюкалова👨🏻‍⚕️(создатель методики Cordus+Sacrus, к.б.н., реабилитолог и нейрофизиолог)

А вы когда-нибудь испытывали неприятные сковывающие ощущения в икроножных мышцах, как будто их выворачивают, но при этом без боли? Если да, ставьте ❤️ и смотрите это видео!

В нашем ролике мы рассказали о причинах синдрома беспокойных ног (СБН) и о том, что делать, чтобы снять эти неприятные ощущения 😩

Еще больше информации и упражнений при СБН смотрите на нашем YouTube-канале ⬇️
https://www.youtube.com/watch?v=tQ-k921tr4s

Приятного просмотра! 🤗🎞
И пусть СБН не доставляет вам проблем! ♥️

Сталкивались с синдромом беспокойных ног? Пишите в комментариях, что делали, чтобы снять симптомы и на сколько эффективными были эти действия? 🙃

Cordus&Sacrus🧬
ER: LjN8KTFVn
#экспертноемнениеЮрияКорюкалова

УПРАЖНЕНИЕ С АППАРАТОМ SACRUS ДЛЯ ТАЗОБЕДРЕННОГО СУСТАВА

По вашим запросам мы подготовили новую видеоинструкцию по использованию аппаратов для коррекции позвоночника CORDUS+SACRUS 🧬

Сегодня мы покажем и расскажем, как использовать аппарат SACRUS для проработки, разгрузки и расслабления глубоких мышц тазобедренного сустава.

Упражнение актуально при болевых ощущениях и дискомфорте в области таза, нарушении опорно-двигательного аппарата, синдроме грушевидной мышцы, тоннельном синдроме, а также помогает при синдроме беспокойных ног.

Приобрести аппараты SACRUS PRO или SACRUS PHYSIO со скидкой 10% вы можете на нашем официальном сайте: https://cordus.ru/catalog — просто введите промокод SACRUS10 при заказе.
Также товар представлен на маркетплейсах: OZON, WB, ЯМ.

Приятного просмотра и использования!
Будьте здоровы! ❤️

Cordus&Sacrus🧬
ER: LjN8KSF8Q
#упражнениеcordussacrus

Доброе утро! ☀️

Доказано, что и сидя, и стоя на работе можно заработать серьезные проблемы с позвоночником, особенно это касается профессий с постоянным статичным напряжением тела, неравномерной нагрузкой на правую или левую часть спины, постоянной сидячей работой и ходьбой в режиме «работа на ногах».

Участвуйте в нашем опросе — ведь нам важно знать, чем занимаются наши любимые клиенты 😊

ER: LjN8KaZfi
Cordus&Sacrus🧬

РАССЛАБЛЯЙТЕСЬ И НАСЛАЖДАЙТЕСЬ ЛЕТОМ С ПОМОЩЬЮ SACRUS PRO ☀️

Давно хотели приобрести аппарат для здоровья спины SACRUS PRO? Сейчас самое время это сделать 💯

И вот почему ⬇️

🏞 Активный отдых на природе, работы в саду — все это может дать очень серьезную нагрузку на вашу поясницу. SACRUS PRO поможет расслабиться, справиться с болью и дискомфортом в пояснично-крестцовом отделе позвоночника всего за несколько сеансов.

😵‍💫 Также аппарат эффективен при головной и менструальной болях, мигренях, при боли в суставах и связках.

👩‍❤️‍👨 Приятный бонус — использование аппарата SACRUS PRO повышает фертильность, улучшает потенцию и оздоравливает мочеполовую систему (как для женщин, так и для мужчин).

Не откладывайте ваше здоровье на потом, позаботьтесь о нем прямо сегодня❗️

Тем более сейчас вы можете приобрести аппарат SACRUS PRO со скидкой 10% по промокоду SACRUS10 на нашем официальном сайте https://cordus.ru/catalog

А также на маркетплейсах:
OZON: https://ozon.ru/t/QMqP85l (здесь тоже действует промокод SACRUS10 с 10% скидкой при покупке)
Wildberries: https://clck.ru/3AJkAU
Я.Маркет: https://clck.ru/3AJkNm

Будьте здоровы! ❤️

Cordus&Sacrus🧬
ER: LjN8KNYqA

Сегодня середина недели — среда, и мы с удовольствием показываем вам новое упражнение для здоровья нашего тела 🏃🏻‍♀️

Итак, #упражнениенедели — для укрепления и растяжки мышц ног.

Упражнение помогает растянуть и укрепить мышцы ног (внутреннюю сторону бедер — приводящие мышцы), ягодиц и пресса, а также улучшить баланс всего тела.

Также при натяжении носка стопы к себе, упражнение позволяет растянуть икроножные мышцы, улучшить кровообращение и расслабить напряженные участки этой области.
Регулярное выполнение этого простого упражнения может значительно облегчить симптомы синдрома беспокойных ног (СБН) и помочь восстановить нормальный сон 😴

Упражнение на какую часть тела подготовить для вас в следующий раз? Пишите в комментариях 😉
И будьте здоровы! ❤️

ER: LjN8KXWyT
Cordus&Sacrus🧬

БОРЬБА С АНЕМИЕЙ: КАК ПОБЕДИТЬ УСТАЛОСТЬ И НЕДОСТАТОК ЖЕЛЕЗА

Чувствуете себя постоянно уставшими, вялыми и разбитыми? 😩
Возможно, причина кроется в дефиците железа или анемии ☝🏻

Почему это происходит и что с этим делать? В нашей новой статье мы расскажем:

✅ Что такое анемия и в чем основные причины ее возникновения.
✅ Какие симптомы и анализы должны насторожить и подтолкнуть к обследованию.
✅ Какие продукты богаты железом, а какие лучше не принимать, чтобы не препятствовать усвоению железа из пищи, и многое другое.

С материалом можно ознакомиться здесь: https://dzen.ru/a/ZnOyoVIN3lcNxIlu

Приятного чтения! Если было полезно — ставьте лайк ❤️
И напишите в комментариях, какие богатые железом продукты питания ваши любимые? И принимаете ли вы железосодержащие добавки?

Cordus&Sacrus🧬
ER: LjN8KXYiy

БОЛЕЗНИ, О КОТОРЫХ РАССКАЖУТ ВАШИ СТОПЫ

Рубрика: Экспертное мнение Юрия Корюкалова👨🏻‍⚕️(создатель методики Cordus+Sacrus, к.б.н., реабилитолог и нейрофизиолог)

Наши стопы — это не просто нижняя часть ног, на которые мы привычно опираемся. Оказывается, они могут рассказать нам о множестве различных проблем со здоровьем. Поэтому важно внимательно наблюдать за своими стопами, ухаживать за ними и вовремя обращать внимание на тревожные симптомы ☝🏻

В нашем ролике мы рассказали о каждом пальце подробнее и за какую часть организма он отвечает 🦶🏻

Приятного просмотра! 🎞
И пусть ваши пальчики всегда будут в полном порядке ♥️

А как вы относитесь к китайской медицине? Приходилось ли вам сталкиваться с необычными сигналами ваших стоп?
Скорее пишите в комментариях, нам очень интересно ваше мнение! 🤗

Cordus&Sacrus🧬
ER: LjN8K72eR
#экспертноемнениеЮрияКорюкалова

Доброе утро! ☀️
А давайте поиграем?

Сегодня отмечается Международный день йоги 🧘🏻‍♂️
В честь этого дня мы решили собрать для вас интересные факты про йогу: 4 из них — верные, а один факт мы придумали.
Угадаете, какое из этих 5 утверждений ложное?🕵🏼‍♀️

1️⃣ Символ «свастика» придуман не нацистами. Это один из символов йоги.

2️⃣ Йоги спят на гвоздях.

3️⃣ Йога помогает уменьшить симптомы менопаузы (в частности, приливы).

4️⃣ В России йога применяется для подготовки подводников, космонавтов, спасателей, разведчиков.

5️⃣ В профессиональных студиях для йоги нет зеркал.

⁉️ Как думаете, какой факт здесь ложный?
Пишите догадки в комментариях 😉

И уже в понедельник в комментариях к этому посту мы раскроем секрет, какие утверждения верные, а какое мы придумали 🤫

Cordus&Sacrus🧬
ER: LjN8K7hcH

ЧТО ГОВОРЯТ О НАС ИНСТРУКТОРЫ ПО ЙОГЕ? 😍

Снова делимся с вами отзывами об аппаратах CORDUS+SACRUS, но на этот раз от инструкторов по йоге, ведь наши аппараты действительно помогают, даже профессионалам, которые казалось бы, знают о расслаблении и избавлении от боли всё! 🔥

Полные отзывы и мнение других экспертов о наших аппаратах смотрите по ссылке 👉🏻 https://cordus.ru/reviews

CORDUS и SACRUS — это уникальные аппараты для снятия острой и хронической боли со спины, поясницы, суставов и шеи благодаря глубокому расслаблению околопозвоночных мышц и связок.

Помимо этого наши аппараты помогают при мужских и женских заболеваниях, обладают выраженным косметологическим действием и избавляют от головных болей и мигреней.

Успевайте приобрести аппараты CORDUS и SACRUS с приятной скидкой 10% на нашем официальном сайте https://cordus.ru/catalog: просто введите промокод SACRUS10 при заказе.

Если вы тоже инструктор по йоге, танцам или тренер, и используете наши аппараты для здоровья спины, будем рады получить от вас видеоотзыв (на почту marketing@cordus.ru) — ведь нам действительно важно ваше мнение!
Будьте здоровы! ❤️

Cordus&Sacrus🧬
#отзывыcordussacrus