НАШИ КЛИЕНТЫ РАССКАЖУТ ЗА НАС 😍
В этом посте мы собрали для вас отзывы клиентов с маркетплейсов о наших аппаратах и HONDROPROTECTOR CORDUS!
CORDUS И SACRUS — это аппараты для терапии позвоночника, помогающие снять напряжение и спазм глубоких околопозвоночных мышц, болевые ощущения с шеи, спины, поясницы, суставов. Помогают при таких заболевания, как:
✓остеохондроз;
✓радикулит, ишиас;
✓ ущемление седалищного нерва;
✓ артрит, артроз;
✓ протрузия, грыжа межпозвонкового диска;
✓ деформация позвоночника (сколиоз, гиперлордоз и др.);
✓ грыжа Шморля;
✓ спондилез;
✓ болезнь Бехтерева.
HONDROPROTECTOR CORDUS — отличное дополнение к лечению на аппаратах! Помогает улучшить состояние тканей опорно-двигательного аппарата, уменьшить износ суставов, укрепить иммунитет, а также улучшить состояние кожи, укрепить волосы, ногти, зубы и сухожилия.
Одновременное применение аппаратов и хондропротектора окажут более действенный эффект! 💯
Успевайте приобрести аппараты CORDUS и SACRUS, а также HONDROPROTECTOR CORDUS со скидкой 15% на нашем официальном сайте cordus.ru 👉🏻 просто введите промокод TELEGA24 при заказе.
Пишите в комментариях, как вам помогают наши аппараты? Очень интересно узнать ваше мнение! ❤️
Cordus&Sacrus🧬
#отзывыcordussacrus
В этом посте мы собрали для вас отзывы клиентов с маркетплейсов о наших аппаратах и HONDROPROTECTOR CORDUS!
CORDUS И SACRUS — это аппараты для терапии позвоночника, помогающие снять напряжение и спазм глубоких околопозвоночных мышц, болевые ощущения с шеи, спины, поясницы, суставов. Помогают при таких заболевания, как:
✓остеохондроз;
✓радикулит, ишиас;
✓ ущемление седалищного нерва;
✓ артрит, артроз;
✓ протрузия, грыжа межпозвонкового диска;
✓ деформация позвоночника (сколиоз, гиперлордоз и др.);
✓ грыжа Шморля;
✓ спондилез;
✓ болезнь Бехтерева.
HONDROPROTECTOR CORDUS — отличное дополнение к лечению на аппаратах! Помогает улучшить состояние тканей опорно-двигательного аппарата, уменьшить износ суставов, укрепить иммунитет, а также улучшить состояние кожи, укрепить волосы, ногти, зубы и сухожилия.
Одновременное применение аппаратов и хондропротектора окажут более действенный эффект! 💯
Успевайте приобрести аппараты CORDUS и SACRUS, а также HONDROPROTECTOR CORDUS со скидкой 15% на нашем официальном сайте cordus.ru 👉🏻 просто введите промокод TELEGA24 при заказе.
Пишите в комментариях, как вам помогают наши аппараты? Очень интересно узнать ваше мнение! ❤️
Cordus&Sacrus🧬
#отзывыcordussacrus
👍13❤2🔥1
ВНИМАНИЕ! РОЗЫГРЫШ ОТ CORDUS В TELEGRAM! 🎁
Друзья, хотите выиграть COLLAGEN или тревел-подушку CORDUS? Тогда скорее участвуйте в нашем розыгрыше! 💙
Два приза = два победителя! 1-е место — COLLAGEN, 2-е место — тревел-подушка.
COLLAGEN поможет поддержать ваше здоровье: укрепить волосы, ногти, зубы, суставы, сухожилия, окажет противовоспалительный эффект и улучшит защитную микрофлору кожи.
Тревел-подушка с ручной подкачкой воздуха будет отличным дополнением для расслабления и отдыха в поездке!
УСЛОВИЯ:
1. Быть подписанным на наш Telegram-канал @koryukalov_cordus
2. Поставить реакцию к этому посту, олицетворяющую Ваше настроение прямо сейчас 😉
3. Переслать этот пост другу
4. Нажать на кнопку «Участвую!»
Победители будут выбраны ботом-рандомайзером 21 октября в 14:00 по МСК.
Доставку ваших призов мы полностью возьмем на себя! 😊
Желаем удачи 🍀
Cordus&Sacrus🧬
Друзья, хотите выиграть COLLAGEN или тревел-подушку CORDUS? Тогда скорее участвуйте в нашем розыгрыше! 💙
Два приза = два победителя! 1-е место — COLLAGEN, 2-е место — тревел-подушка.
COLLAGEN поможет поддержать ваше здоровье: укрепить волосы, ногти, зубы, суставы, сухожилия, окажет противовоспалительный эффект и улучшит защитную микрофлору кожи.
Тревел-подушка с ручной подкачкой воздуха будет отличным дополнением для расслабления и отдыха в поездке!
УСЛОВИЯ:
1. Быть подписанным на наш Telegram-канал @koryukalov_cordus
2. Поставить реакцию к этому посту, олицетворяющую Ваше настроение прямо сейчас 😉
3. Переслать этот пост другу
4. Нажать на кнопку «Участвую!»
Победители будут выбраны ботом-рандомайзером 21 октября в 14:00 по МСК.
Доставку ваших призов мы полностью возьмем на себя! 😊
Желаем удачи 🍀
Cordus&Sacrus🧬
🔥65👍32❤10👌6👏5
СORDUS COLLAGEN НА КЕДРОВОМ БЕЛКЕ — ИСТОЧНИК МОЛОДОСТИ, ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ
А вы любите кедровые орешки? 😉🤎
Если да — отлично! Если нет — а вот и зря 😋 Ведь этот продукт:
🔸 укрепляет иммунитет и суставы;
🔸 восстанавливает работу эндокринной системы;
🔸 купирует боль и воспаление;
🔸 активирует нервную деятельность;
🔸 улучшает память и мышление;
🔸 выводит шлаки и токсины;
🔸 затормаживает возрастные изменения;
🔸 стимулирует умственную деятельность;
🔸 повышает концентрацию внимания;
🔸 рекомендован при язве, сахарном диабете, артрите, ревматизме, атеросклерозе и т.д.
Именно этот орех и составляет основу нашего продукта — COLLAGEN от CORDUS.
Красота и молодость напрямую связаны с состоянием нашего организма. Дефицит витаминов и микроэлементов приводит к ухудшению здоровья, и неприятным последствиям для тела, таким как тусклые сухие волосы, истонченные ногти, обезвоживание кожи, потеря тонуса, появление морщин и т.д.
Регулярное применение CORDUS COLLAGEN на кедровом белке поможет восполнить дефицит необходимых веществ, и тем самым придать вашей коже и волосам здоровый и сияющий вид.
В составе нашего КОЛЛАГЕНА чистые натуральные компоненты:
🌸 инулин BENEO;
🌸 витамины А1, В1, В2, Е, D, P, PP, K;
🌸 пантотеновая и фолиевая кислоты;
🌸 21 аминокислота, в т.ч. аргинин (до 10%);
🌸 питательные вещества: фосфор, кальций, калий, магний, медь, селен, железо, йод и другие.
🎁 Успевайте приобрести CORDUS COLLAGEN на нашем официальном сайте 👉🏻 cordus.ru (по промокоду TELEGA24 скидка 15%).
Любите себя, заботьтесь о себе и будьте здоровы вместе с CORDUS! ♥️
@Cordus+Sacrus🧬
ER: LjN8KBQkZ
А вы любите кедровые орешки? 😉
Если да — отлично! Если нет — а вот и зря 😋 Ведь этот продукт:
🔸 укрепляет иммунитет и суставы;
🔸 восстанавливает работу эндокринной системы;
🔸 купирует боль и воспаление;
🔸 активирует нервную деятельность;
🔸 улучшает память и мышление;
🔸 выводит шлаки и токсины;
🔸 затормаживает возрастные изменения;
🔸 стимулирует умственную деятельность;
🔸 повышает концентрацию внимания;
🔸 рекомендован при язве, сахарном диабете, артрите, ревматизме, атеросклерозе и т.д.
Именно этот орех и составляет основу нашего продукта — COLLAGEN от CORDUS.
Красота и молодость напрямую связаны с состоянием нашего организма. Дефицит витаминов и микроэлементов приводит к ухудшению здоровья, и неприятным последствиям для тела, таким как тусклые сухие волосы, истонченные ногти, обезвоживание кожи, потеря тонуса, появление морщин и т.д.
Регулярное применение CORDUS COLLAGEN на кедровом белке поможет восполнить дефицит необходимых веществ, и тем самым придать вашей коже и волосам здоровый и сияющий вид.
В составе нашего КОЛЛАГЕНА чистые натуральные компоненты:
🌸 инулин BENEO;
🌸 витамины А1, В1, В2, Е, D, P, PP, K;
🌸 пантотеновая и фолиевая кислоты;
🌸 21 аминокислота, в т.ч. аргинин (до 10%);
🌸 питательные вещества: фосфор, кальций, калий, магний, медь, селен, железо, йод и другие.
🎁 Успевайте приобрести CORDUS COLLAGEN на нашем официальном сайте 👉🏻 cordus.ru (по промокоду TELEGA24 скидка 15%).
Любите себя, заботьтесь о себе и будьте здоровы вместе с CORDUS! ♥️
@Cordus+Sacrus🧬
ER: LjN8KBQkZ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍13❤3🔥2👌1💯1
А вы любите орешки? Какие ваши самые любимые? 🌰
(можно выбрать несколько вариантов ответа)
(можно выбрать несколько вариантов ответа)
Anonymous Poll
66%
Кедровый орех
57%
Грецкий орех
22%
Макадамия
39%
Фисташки
42%
Миндаль
42%
Кешью
13%
Арахис
35%
Фундук
1%
Не люблю орехи
2%
Другие (напишу в комментариях)
👍19❤5🔥3
С ВСЕМИРНЫМ ДНЕМ НАНОТЕХНОЛОГИЙ! 🧬
Нанотехнология — это наука о манипулировании атомами и молекулами, которые невозможно увидеть даже в обычный микроскоп. Чтобы увидеть их, вам понадобится сканирующий туннельный микроскоп или атомно-силовой микроскоп, инструменты, которые существуют всего несколько десятилетий.
Используя эти устройства, ученые могут понять, как управлять материалами на наноразмерном уровне. Нанотехнология может улучшить материалы, используемые в деталях машин, медицинском оборудовании, компьютерных и электронных приложениях, транспортных системах, энергетических ресурсах и многом другом.
Что касается нашей компании, мы используем лучшие технологии в области электроники и медицины, которые идут в ногу со временем и будут полезны почти каждому — это нейротрекер NEYROX.
Нейрокс — это медицинское устройство, которое позволяет отслеживать ключевые показатели здоровья человека в режиме реального времени. Благодаря современным технологиям, встроенным в этот небольшой браслет, он может измерять пульс, артериальное давление, уровень кислорода в крови и даже отслеживать активность мозга.
Представьте, что вы можете постоянно держать под контролем состояние вашего организма, получая мгновенные данные на ваш смартфон или отправить их вашему лечащему врачу онлайн. Нейрокс поможет вам вовремя замечать любые отклонения от нормы и принимать необходимые меры для поддержания здоровья. Это незаменимый помощник для людей с хроническими заболеваниями, следящих за своим самочувствием, а также для спортсменов, стремящихся к максимальной продуктивности.
Пусть эта наука продолжает радовать нас невероятными открытиями и решениями, меняющими мир к лучшему.
Будьте здоровы! ♥️
@Cordus+Sacrus🧬
Нанотехнология — это наука о манипулировании атомами и молекулами, которые невозможно увидеть даже в обычный микроскоп. Чтобы увидеть их, вам понадобится сканирующий туннельный микроскоп или атомно-силовой микроскоп, инструменты, которые существуют всего несколько десятилетий.
Используя эти устройства, ученые могут понять, как управлять материалами на наноразмерном уровне. Нанотехнология может улучшить материалы, используемые в деталях машин, медицинском оборудовании, компьютерных и электронных приложениях, транспортных системах, энергетических ресурсах и многом другом.
Что касается нашей компании, мы используем лучшие технологии в области электроники и медицины, которые идут в ногу со временем и будут полезны почти каждому — это нейротрекер NEYROX.
Нейрокс — это медицинское устройство, которое позволяет отслеживать ключевые показатели здоровья человека в режиме реального времени. Благодаря современным технологиям, встроенным в этот небольшой браслет, он может измерять пульс, артериальное давление, уровень кислорода в крови и даже отслеживать активность мозга.
Представьте, что вы можете постоянно держать под контролем состояние вашего организма, получая мгновенные данные на ваш смартфон или отправить их вашему лечащему врачу онлайн. Нейрокс поможет вам вовремя замечать любые отклонения от нормы и принимать необходимые меры для поддержания здоровья. Это незаменимый помощник для людей с хроническими заболеваниями, следящих за своим самочувствием, а также для спортсменов, стремящихся к максимальной продуктивности.
Пусть эта наука продолжает радовать нас невероятными открытиями и решениями, меняющими мир к лучшему.
Будьте здоровы! ♥️
@Cordus+Sacrus🧬
👍17❤3🔥2🕊1🤡1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Продолжаем подбирать для вас интересные и приятные упражнения для нашей спортивной среды 🤸
Ловите новый комплекс для разработки тазобедренного сустава 🦿Идем на усложнение 😉
Первую часть смотрите 👉🏻 тут.
Эти упражнения помогут привести тазобедренный сустав в движение, размять голеностопный сустав и в целом укрепить мышцы нижних конечностей и пресса 🔥
💙 И не забывайте про наш промокод на скидку 15% — TELEGA24, для покупок на нашем сайте cordus.ru
Добавляйте упражнения к первой подборке и ваши суставы будут как новенькие 💯
Какие упражнения вам показались самыми сложными?
#упражнениенедели
ER: LjN8KEVfP
@Cordus+Sacrus🧬
Ловите новый комплекс для разработки тазобедренного сустава 🦿Идем на усложнение 😉
Первую часть смотрите 👉🏻 тут.
Эти упражнения помогут привести тазобедренный сустав в движение, размять голеностопный сустав и в целом укрепить мышцы нижних конечностей и пресса 🔥
💙 И не забывайте про наш промокод на скидку 15% — TELEGA24, для покупок на нашем сайте cordus.ru
Добавляйте упражнения к первой подборке и ваши суставы будут как новенькие 💯
Какие упражнения вам показались самыми сложными?
#упражнениенедели
ER: LjN8KEVfP
@Cordus+Sacrus🧬
👍18🔥2🥰2🕊1💯1
9 ПРИЗНАКОВ ЗДОРОВОЙ ПСИХИКИ
Психическое здоровье — это гораздо больше, чем просто отсутствие психических расстройств. Это целый комплекс характеристик, которые обеспечивают гармоничное функционирование личности 🕊
Но как распознать, что ваша психика находится в здоровом состоянии? 💆🏻♀️
Просто прочитайте нашу статью и ознакомьтесь с 9 основными признаками психического благополучия: от адекватного восприятия реальности до принятия ответственности за свои действия.
Читайте материал 👉🏻 по ссылке здесь.
А после прочтения статьи обязательно посчитайте сколько пунктов вы у себя нашли! И участвуйте в нашем опросе 🤗
Узнав, какие характеристики свидетельствуют о психическом здоровье, вы сможете объективно оценить состояние собственной психики и при необходимости предпринять меры по ее укреплению.
Будьте здоровы, и душой и телом! ♥️
@Cordus+Sacrus🧬
Психическое здоровье — это гораздо больше, чем просто отсутствие психических расстройств. Это целый комплекс характеристик, которые обеспечивают гармоничное функционирование личности 🕊
Но как распознать, что ваша психика находится в здоровом состоянии? 💆🏻♀️
Просто прочитайте нашу статью и ознакомьтесь с 9 основными признаками психического благополучия: от адекватного восприятия реальности до принятия ответственности за свои действия.
Читайте материал 👉🏻 по ссылке здесь.
А после прочтения статьи обязательно посчитайте сколько пунктов вы у себя нашли! И участвуйте в нашем опросе 🤗
Узнав, какие характеристики свидетельствуют о психическом здоровье, вы сможете объективно оценить состояние собственной психики и при необходимости предпринять меры по ее укреплению.
Будьте здоровы, и душой и телом! ♥️
@Cordus+Sacrus🧬
👍11🔥3❤2💯1
Сколько пунктов у вас совпало? 😉
(Выберите то, что соответствует вам)
(Выберите то, что соответствует вам)
Anonymous Poll
72%
Вы имеете реалистичную самооценку и ощущаете свою автономию
51%
Вы чувствуете внутреннюю гармонию и удовлетворены жизнью
69%
Вы способны адекватно реагировать на жизненные ситуации
64%
Вы способны поддерживать здоровые отношения
46%
Вы зрелы в эмоциональной сфере
82%
Вы стремитесь к саморазвитию
77%
Вы ответственны за свои действия
67%
Вы чувствуете себя собой
49%
Вы гибко мыслите
👍9❤2
МЫ НА ЧЕМПИОНАТЕ РЕСПУБЛИКИ ТАТАРСТАН ПО МАССАЖУ 💆🏻♀️
5-6 октября наша компания ООО «Нейротехнолоджи» выступила в качестве партнера на Чемпионате Республики Татарстан по массажу и конгрессе «Здоровая нация в наших руках» в г. Казани.
На мероприятии собрались как лучшие практики и эксперты России, так и только начинающие специалисты: производители, дистрибьюторы массажного оборудования и сопутствующих товаров, массажные и спа-салоны, ведущие эксперты и массажисты, а также частные лица, интересующиеся массажными услугами.
Со многими специалистами в сфере массажа и реабилитологами мы договорились о долгосрочном сотрудничестве — ведь наши аппараты и методика CORDUS+SACRUS отлично сочетаются в комплексе с ручными методами терапии (точное воздействие на нужные мышцы при массаже).
Чемпионат оказался очень полезным и интересным. А как это было — смотрите на фотографиях и в видео в нашем посте 📹
💙 И не забывайте про наш промокод на скидку 15% — TELEGA24, для покупок на нашем сайте cordus.ru
Узнавайте новое вместе с нами!
И главное — будьте здоровы! ♥️
@Cordus+Sacrus🧬
ER: LjN8KMF7y
5-6 октября наша компания ООО «Нейротехнолоджи» выступила в качестве партнера на Чемпионате Республики Татарстан по массажу и конгрессе «Здоровая нация в наших руках» в г. Казани.
На мероприятии собрались как лучшие практики и эксперты России, так и только начинающие специалисты: производители, дистрибьюторы массажного оборудования и сопутствующих товаров, массажные и спа-салоны, ведущие эксперты и массажисты, а также частные лица, интересующиеся массажными услугами.
Со многими специалистами в сфере массажа и реабилитологами мы договорились о долгосрочном сотрудничестве — ведь наши аппараты и методика CORDUS+SACRUS отлично сочетаются в комплексе с ручными методами терапии (точное воздействие на нужные мышцы при массаже).
Чемпионат оказался очень полезным и интересным. А как это было — смотрите на фотографиях и в видео в нашем посте 📹
💙 И не забывайте про наш промокод на скидку 15% — TELEGA24, для покупок на нашем сайте cordus.ru
Узнавайте новое вместе с нами!
И главное — будьте здоровы! ♥️
@Cordus+Sacrus🧬
ER: LjN8KMF7y
👍15❤3🕊3🔥2
ПАРАДОКС ПАМЯТИ: ПОЧЕМУ МЫ ЛУЧШЕ ЗАПОМИНАЕМ НЕЗАВЕРШЕННЫЕ ДЕЛА?
Знакомо ли вам, что вы в деталях помните фильм, с которого вам пришлось внезапно уйти из-за срочного дела, тему билета на проваленном экзамене, и многие другие дела, которые вы когда-то почему-то не завершили? 😧
Давайте вместе разберем, почему же так происходит?
Эффект Зейгарник, названный в честь психoлoга Блюмы Зейгарник, oписывает фенoмен, кoгда мы лучше запoминаем незавершенные задачи, чем завершенные. Другими словами, это склонность запоминать незаконченные дела и стремиться их завершить. Закрытые задачи при этом быстро забываются.
Данный эффект нашей психики изучался многими учеными. И еще раньше А. А. Ухтомский сформулировал учение о доминанте, как главном принципе работы нервных центров и организации поведения — широкий спектр психических явлений и их характеристик. Например, внимание (его направленность на определенные объекты, сосредоточенность и избирательность), предметный характер мышления.
Кажется «Вау, здорово! В голове есть встроенная «напоминалка» о том, что еще нужно сделать». Но на деле эффект Зейгарник может принести много проблем, если его не контролировать и не обращать себе на пользу ☝🏻
Существует нескoлькo теoрий, oбъясняющих эффект Зейгарник:
• Теoрия напряжения: незавершенные задачи сoздают психoлoгическoе напряжение, кoтoрoе пoмoгает нам их запoмнить, чтoбы «закрыть гештальт».
• Теoрия мoтивации: наше стремление завершить начатoе заставляет нас пoстoяннo думать o незавершеннoм, чтo укрепляет егo в нашей памяти.
• Теoрия кoгнитивнoгo диссoнанса: наша психика не любит незавершеннoсть и пытается ее устранить, сoхраняя инфoрмацию o незавершенных задачах.
Но также причиной эффекта считают и другие факторы. Например:
✔️Шок от внезапного прерывания или прекращения работы — выделяет в сознании задание среди остальных;
✔️Возмущение и обида на того, кто не дал доделать дело, также способствуют запоминанию этого задания (человек не злой, просто память хорошая).
✔️Неприятная мысль о том, что прерванные дела придется завершить позднее (всё равно, что остаться после уроков, когда остальные идут гулять);
✔️Закрепленная привычка обдумывать нерешенные задачи, которая вознаграждалась в прошлом (в роде «иди подумай над своим поведением»), которая способствует запоминанию незавершенных дел.
Но как взять эффект Зейгарник под контроль?
Не нужно становиться трудоголиком, чтобы успокоить мозг. Наоборот, чем больше хвататься за задачи, тем меньше концентрации и сил остается.
Выход: разграничить понятия «завершить» для мозга и для вас. Не обязательно полностью заканчивать дела, достаточно выгрузить их и установить, когда вы их выполните. Важно разобраться с делами, а не довести каждое до финала.
Один из способов — выписать все задачи на бумагу или вести планеры, например, магнитные на холодильнике или заметки в телефоне. Тогда они не будут крутиться в голове, a вы сможете хвататься за них по очереди, без переработки.
Желаем вам умиротворения и гармонии во всех ваших делах и личной жизни! Просто выдохните и за работу 😉
💙 И не забывайте про наш промокод на скидку 15% — TELEGA24, для покупок на нашем сайте cordus.ru
А у вас присутствует эффект Зейгарник? Как вы с ним боретесь? Делитесь в комментариях!
@Cordus+Sacrus🧬
ER: LjN8K9VGP
Знакомо ли вам, что вы в деталях помните фильм, с которого вам пришлось внезапно уйти из-за срочного дела, тему билета на проваленном экзамене, и многие другие дела, которые вы когда-то почему-то не завершили? 😧
Давайте вместе разберем, почему же так происходит?
Эффект Зейгарник, названный в честь психoлoга Блюмы Зейгарник, oписывает фенoмен, кoгда мы лучше запoминаем незавершенные задачи, чем завершенные. Другими словами, это склонность запоминать незаконченные дела и стремиться их завершить. Закрытые задачи при этом быстро забываются.
Данный эффект нашей психики изучался многими учеными. И еще раньше А. А. Ухтомский сформулировал учение о доминанте, как главном принципе работы нервных центров и организации поведения — широкий спектр психических явлений и их характеристик. Например, внимание (его направленность на определенные объекты, сосредоточенность и избирательность), предметный характер мышления.
Кажется «Вау, здорово! В голове есть встроенная «напоминалка» о том, что еще нужно сделать». Но на деле эффект Зейгарник может принести много проблем, если его не контролировать и не обращать себе на пользу ☝🏻
Существует нескoлькo теoрий, oбъясняющих эффект Зейгарник:
• Теoрия напряжения: незавершенные задачи сoздают психoлoгическoе напряжение, кoтoрoе пoмoгает нам их запoмнить, чтoбы «закрыть гештальт».
• Теoрия мoтивации: наше стремление завершить начатoе заставляет нас пoстoяннo думать o незавершеннoм, чтo укрепляет егo в нашей памяти.
• Теoрия кoгнитивнoгo диссoнанса: наша психика не любит незавершеннoсть и пытается ее устранить, сoхраняя инфoрмацию o незавершенных задачах.
Но также причиной эффекта считают и другие факторы. Например:
✔️Шок от внезапного прерывания или прекращения работы — выделяет в сознании задание среди остальных;
✔️Возмущение и обида на того, кто не дал доделать дело, также способствуют запоминанию этого задания (человек не злой, просто память хорошая).
✔️Неприятная мысль о том, что прерванные дела придется завершить позднее (всё равно, что остаться после уроков, когда остальные идут гулять);
✔️Закрепленная привычка обдумывать нерешенные задачи, которая вознаграждалась в прошлом (в роде «иди подумай над своим поведением»), которая способствует запоминанию незавершенных дел.
Но как взять эффект Зейгарник под контроль?
Не нужно становиться трудоголиком, чтобы успокоить мозг. Наоборот, чем больше хвататься за задачи, тем меньше концентрации и сил остается.
Выход: разграничить понятия «завершить» для мозга и для вас. Не обязательно полностью заканчивать дела, достаточно выгрузить их и установить, когда вы их выполните. Важно разобраться с делами, а не довести каждое до финала.
Один из способов — выписать все задачи на бумагу или вести планеры, например, магнитные на холодильнике или заметки в телефоне. Тогда они не будут крутиться в голове, a вы сможете хвататься за них по очереди, без переработки.
Желаем вам умиротворения и гармонии во всех ваших делах и личной жизни! Просто выдохните и за работу 😉
💙 И не забывайте про наш промокод на скидку 15% — TELEGA24, для покупок на нашем сайте cordus.ru
А у вас присутствует эффект Зейгарник? Как вы с ним боретесь? Делитесь в комментариях!
@Cordus+Sacrus🧬
ER: LjN8K9VGP
👍11❤3👌1💯1