ЭКСПРЕСС-ТЕСТ НА НЕХВАТКУ ВАЖНЫХ ЭЛЕМЕНТОВ В ОРГАНИЗМЕ 😉

Под конец года, когда стрессы, неправильное питание и нервы берут верх — наш организм может давать сбои: у кого-то проблемы со сном и кожей, а у кого-то это проявляется в плохом настроении и пищевых привычках.

Чтобы узнать, где именно у вас происходят нарушения, достаточно пройти этот простой тест 😎

А чего не хватает вам? Делитесь с нами в комментариях 🙌🏻

@Cordus+Sacrus🧬

КАК за МИНУТУ расслабить руки, если они болят?

Делитесь своими мыслями или задавайте вопросы в комментариях ⬇️
Будем очень рады поддержке в виде репоста и позитивной реакции к посту 👍🏻

@Cordus+Sacrus🧬

ЧТО ВАС ЖДЕТ В 2025 ГОДУ? 💫

✨ Новый год — это волшебный праздник, связанный с надеждами на лучшее в грядущем году, с ожиданием исполнения всех желаний. Для многих это новая чистая страница, шаг вперед к саморазвитию, покорению новых вершин, смене привычных жизненных сценариев и многое другое.

Предлагаем и вам погрузиться в загадочную атмосферу и выбрать себе 1 из 12 новогодних шариков с уникальным предсказанием на будущий год — Что откроется перед вами в новом году? Какие перемены и достижения ожидают вас?

Кстати, 2025 год змеи обещает быть полон неожиданных событий и возможностей! 🐍

👉🏻 Просто напишите номер шарика в комментариях, а мы пропишем, что вас ждет! 🪄

Не волнуйтесь, все пожелания очень добрые и мотивирующие 😉 Все обязательно сбудется! 🙌🏻

@Cordus+Sacrus🧬

ЛАЙФХАК ОТ ТРЕВОЖНЫХ МЫСЛЕЙ

Рубрика: Экспертное мнение Юрия Корюкалова👨🏼‍⚕️(создатель методики Cordus+Sacrus, к.б.н., реабилитолог и нейрофизиолог)

Тревога — это естественная реакция человека, когда ситуация выходит из-под его контроля.
Но слишком сильное и длительное беспокойство мешает нам полноценно жить, получать положительные эмоции и неблагоприятно влияет на наше здоровье☝🏻

Особенно тревожные мысли усиливаются к концу года, когда мы осознаем, что многое из запланированного, так и не реализовалось 🫠 или, наоборот, хочется завершить все дела в старом году, чтобы начать новый год уже с новых целей и планов — любой из вариантов стрессовый и тревожный.

Помните, когда нельзя повлиять на ситуацию, всегда можно повлиять на сознание, так как тревога запускается нашими мыслями и подкрепляется ими 🧠💡

В нашем ролике мы поделились эффективным методом, который поможет отвлечь наше сознание от причины беспокойства, снизить уровень тревожности, а также поработать с психосоматикой. Пользуйтесь! 😉

Приятного просмотра и применения! 🎞

Часто ли вас посещают тревожные мысли? Делитесь в комментариях своими способами — поможем друг другу в борьбе с тревогой и беспокойством 💪🏻

@Cordus+Sacrus🧬
#экспертноемнениеЮрияКорюкалова

ЛАЙФХАКИ, КАК СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ В ПРАЗДНИКИ И НЕ ВЫПАСТЬ ИЗ РЕЖИМА?

🎄Ежегодно в канун зимних праздников мы традиционно планируем хорошенько отдохнуть и выспаться, но в результате все получается с точностью до наоборот – праздники сбивают режим дня, сон нарушается, а продуктивность работы страдает еще пару недель после окончания каникул.

Как себя вести в новогодние праздники, чтобы не навредить здоровью, но при этом вспоминать это время с щенячьим восторгом? Расскажем в нашем видео 🎦

Как планируете провести новогодние праздники? 😉Делитесь интересными задумками в комментариях, и перешлите пост тем, кому тоже нужно позаботиться о своем здоровье в праздничные дни ❤️

@Cordus+Sacrus🧬

ПОЗДРАВЛЕНИЕ И ЛАЙФХАКИ ОТ ЮРИЯ КОРЮКАЛОВА ✨

Дорогие друзья, поздравляем вас с наступающим Новым годом! Пусть он будет наполнен счастьем, здоровьем и удачей! 🎄🥂

В ролике вы увидите поздравление от создателя методики CORDUS+SACRUS Юрия Корюкалова 😉 Но обязательно досмотрите до конца, ведь в конце ролика вас ждут полезные лайфхаки для здоровья ♥️

Будьте здоровы! Пусть все ваши мечты и желания обязательно исполнятся ✨

@Cordus+Sacrus🧬

ОДНА ТОЧКА, КОТОРАЯ ПОМОЖЕТ УЛУЧШИТЬ ПИЩЕВАРЕНИЕ

С новым 2025 годом, дорогие! 🥂 Надеемся, вы отметили праздник весело, душевно и незабываемо!

А чтобы праздники приносили только положительные эмоции, важно позаботиться о своем здоровье, в частности, о пищеварении☝🏻

Делимся с вами точкой, которая поможет избавиться от тошноты, тяжести, изжоги и в целом улучшить ваше пищеварение.

Поделитесь этим видео со своими родными и друзьями ❤️

А как вы проводите праздники? Что вкусного попробовали на Новый год? 😉

@Cordus+Sacrus🧬