This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ОТ ЧЕГО БОЛИТ СПИНА И ШЕЯ?
Болят мышцы спины... Но легко ли определить точное место боли? 🤔
Мышечная система человека представляет собой сложную сеть из более чем 600 мышц, которые обеспечивают движение, поддержание осанки и поддерживают функции организма. Что касается спины, существуют различные виды этих мышц. Всего их 22 и разделяются на 3 подгруппы: поверхностные, глубокие и подзатылочные.
Смотрите в нашем новом ролике! И скажите, теперь вы понимаете, где может болеть спина? 😉
И это ведь только мышцы, не считая костей, органов и т.д.
Поэтому для постановки точного диагноза необходимо для начала пройти детальное обследование, например, МРТ, сдать анализы, чтобы выявить истинную причину и узнать где и что болит.
☝🏻 Какая бы мышца у вас не болела, всегда есть лучшее решение — полежать на CORDUS (приобрести можно на нашем сайте cordus.ru) и расслабить спину! Мышц много, а CORDUS один! 💪🏻
Берегите себя и будьте здоровы! ♥️
@Cordus+Sacrus🧬
Болят мышцы спины... Но легко ли определить точное место боли? 🤔
Мышечная система человека представляет собой сложную сеть из более чем 600 мышц, которые обеспечивают движение, поддержание осанки и поддерживают функции организма. Что касается спины, существуют различные виды этих мышц. Всего их 22 и разделяются на 3 подгруппы: поверхностные, глубокие и подзатылочные.
Смотрите в нашем новом ролике! И скажите, теперь вы понимаете, где может болеть спина? 😉
И это ведь только мышцы, не считая костей, органов и т.д.
Поэтому для постановки точного диагноза необходимо для начала пройти детальное обследование, например, МРТ, сдать анализы, чтобы выявить истинную причину и узнать где и что болит.
☝🏻 Какая бы мышца у вас не болела, всегда есть лучшее решение — полежать на CORDUS (приобрести можно на нашем сайте cordus.ru) и расслабить спину! Мышц много, а CORDUS один! 💪🏻
Берегите себя и будьте здоровы! ♥️
@Cordus+Sacrus🧬
👍20❤7🔥4❤🔥2💯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как УМЕНЬШИТЬ аппетит с помощью ЭТИХ напитков?
Пишите комментарии и задавайте вопросы 😉 Будем рады поддержке в виде любой реакции, репоста или позитивного смайлика в комментариях 😄👍
@Cordus+Sacrus🧬
Пишите комментарии и задавайте вопросы 😉 Будем рады поддержке в виде любой реакции, репоста или позитивного смайлика в комментариях 😄👍
@Cordus+Sacrus🧬
👍29❤10❤🔥3🔥3💯3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ТЕСТ НА НАЛИЧИЕ МЕЖПОЗВОНКОВОЙ ГРЫЖИ
Рубрика: Экспертное мнение Юрия Корюкалова👨🏼⚕️(создатель методики Cordus+Sacrus, к.б.н., реабилитолог и нейрофизиолог)
Уже неделю болит спина или шея, неприятные ощущения не проходят, а вы уже сами поставили себе диагноз — межпозвонковая грыжа? 🥺
☝🏻Не торопитесь с выводами! Возможно у вас простое перенапряжение мышц из-за сидячей работы, которому поможет регулярная разминка и качественный отдых.
Итак, давайте вместе выполним пару упражнений — пройдем тест и определим, есть ли у вас грыжа?
Смотрите в нашем новом ролике. Приятного просмотра! 🎞
И поделитесь постом с близкими, пусть тоже проверят свое здоровье ♥️
Заботьтесь о своем здоровье вместе с CORDUS+SACRUS 💙 Больше информации об аппаратах и методике на нашем сайте 👉🏻 cordus.ru
@Cordus+Sacrus🧬
#экспертноемнениеЮрияКорюкалова
Рубрика: Экспертное мнение Юрия Корюкалова👨🏼⚕️(создатель методики Cordus+Sacrus, к.б.н., реабилитолог и нейрофизиолог)
Уже неделю болит спина или шея, неприятные ощущения не проходят, а вы уже сами поставили себе диагноз — межпозвонковая грыжа? 🥺
☝🏻Не торопитесь с выводами! Возможно у вас простое перенапряжение мышц из-за сидячей работы, которому поможет регулярная разминка и качественный отдых.
Итак, давайте вместе выполним пару упражнений — пройдем тест и определим, есть ли у вас грыжа?
Смотрите в нашем новом ролике. Приятного просмотра! 🎞
И поделитесь постом с близкими, пусть тоже проверят свое здоровье ♥️
Заботьтесь о своем здоровье вместе с CORDUS+SACRUS 💙 Больше информации об аппаратах и методике на нашем сайте 👉🏻 cordus.ru
@Cordus+Sacrus🧬
#экспертноемнениеЮрияКорюкалова
👍16❤5🔥5👌2😍2
КАКИЕ ПРОДУКТЫ СПОСОБСТВУЮТ УЛУЧШЕНИЮ ПАМЯТИ?
А вы знали, что здоровье нашего мозга напрямую связано с тем, что мы едим? 🥗
В наших карточках мы кратко рассказали про полезные продукты, которые помогут улучшить вашу память и работу мозга 😉
Чтобы ознакомиться с материалом подробнее➡️ Читайте нашу статью здесь.
И не забудьте добавить в свой рацион данные продукты 👍🏻
Какие из этих продуктов ваши самые любимые? Что еще, по вашему мнению, важно для улучшения памяти?
Делитесь с нами в комментариях ⬇️
@Cordus+Sacrus🧬
А вы знали, что здоровье нашего мозга напрямую связано с тем, что мы едим? 🥗
В наших карточках мы кратко рассказали про полезные продукты, которые помогут улучшить вашу память и работу мозга 😉
Чтобы ознакомиться с материалом подробнее
И не забудьте добавить в свой рацион данные продукты 👍🏻
Какие из этих продуктов ваши самые любимые? Что еще, по вашему мнению, важно для улучшения памяти?
Делитесь с нами в комментариях ⬇️
@Cordus+Sacrus🧬
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍22❤10💯5🔥3
КАКОЙ КОМПЛЕКТ АППАРАТОВ CORDUS+SACRUS ВЫБРАТЬ?
Часто мы получаем вопросы по поводу наших комплектов аппаратов — чем они различаются и какой лучше выбрать?❓
Всего у нас 6 разновидностей комплектов — механические и электронные. Некоторые комплекты идут сразу с компактным тревел-кейсом, для удобной транспортировки и хранения аппаратов CORDUS+SACRUS 👍🏻
В наших карточках мы прописали основные различия, преимущества и их наполнение 😉
Почему комплекты?
🔹 Эффективность комплектов на 40% выше, чем действие аппаратов по отдельности.
🔹 Приобрести сразу два аппарата финансово выгоднее, а благодаря тревел-кейсу — комплект удобно хранить и брать с собой в поездки.
🔹 Подходят для всей семьи☝🏻
🎁 Тем более сейчас на них шикарная скидка — 15%! По промокоду TELEGA25.
Заботьтесь о своем здоровье вместе с CORDUS+SACRUS 💙 Больше информации о комплектах аппаратов и методике на нашем сайте в этом разделе 👉🏻 cordus.ru
@Cordus+Sacrus🧬
Часто мы получаем вопросы по поводу наших комплектов аппаратов — чем они различаются и какой лучше выбрать?
Всего у нас 6 разновидностей комплектов — механические и электронные. Некоторые комплекты идут сразу с компактным тревел-кейсом, для удобной транспортировки и хранения аппаратов CORDUS+SACRUS 👍🏻
В наших карточках мы прописали основные различия, преимущества и их наполнение 😉
Почему комплекты?
🎁 Тем более сейчас на них шикарная скидка — 15%! По промокоду TELEGA25.
Заботьтесь о своем здоровье вместе с CORDUS+SACRUS 💙 Больше информации о комплектах аппаратов и методике на нашем сайте в этом разделе 👉🏻 cordus.ru
@Cordus+Sacrus🧬
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍15❤4🔥3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
3 ГРАНИ АППАРАТА CORDUS: КАК ОПРЕДЕЛИТЬ, КАКУЮ СТОРОНУ ИСПОЛЬЗОВАТЬ?
Испытываете ли вы трудности, какой стороной прикладывать аппарат CORDUS к различным отделам спины?
Знаем-знаем... с первого раза все кажется безумно сложно и непонятно 😬 Но это только с первого взгляда!
В аппарате CORDUS три грани, каждая из которых отвечает за определенный отдел спины: шейный, грудной и поясничный.
🔹 В нашем ролике мы легко и доступно объяснили, какая грань аппарата CORDUS и за что отвечает, а также рассказали и показали, как самостоятельно определить, где заканчивается и начинается определенный отдел вашей спины.
Теперь стало понятнее? 😉 Если да, ставьте реакцию 👍🏻
🔥Сейчас можно приобрести аппараты CORDUS со скидкой 10% по промокоду T10.
Заботьтесь о своем здоровье вместе с CORDUS+SACRUS. Больше информации об аппаратах и методике на нашем сайте 👉🏻 cordus.ru
@Cordus+Sacrus🧬
Испытываете ли вы трудности, какой стороной прикладывать аппарат CORDUS к различным отделам спины?
Знаем-знаем... с первого раза все кажется безумно сложно и непонятно 😬 Но это только с первого взгляда!
В аппарате CORDUS три грани, каждая из которых отвечает за определенный отдел спины: шейный, грудной и поясничный.
Теперь стало понятнее? 😉 Если да, ставьте реакцию 👍🏻
🔥Сейчас можно приобрести аппараты CORDUS со скидкой 10% по промокоду T10.
Заботьтесь о своем здоровье вместе с CORDUS+SACRUS. Больше информации об аппаратах и методике на нашем сайте 👉🏻 cordus.ru
@Cordus+Sacrus🧬
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍26❤5🔥2🥰2👌1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ПОЧЕМУ У БУХГАЛТЕРОВ ОЧЕНЬ ЧАСТО ВСТРЕЧАЮТСЯ ШЕЙНЫЕ ГРЫЖИ?
Рубрика: Экспертное мнение Юрия Корюкалова👨🏼⚕️(создатель методики Cordus+Sacrus, к.б.н., реабилитолог и нейрофизиолог)
В последние годы к нам все чаще обращаются за помощью и жалуются на боли в спине именно офисные сотрудники, которые много времени проводят в сидячем и даже неудобном положении.
Важно! Обращайте внимание на свое рабочее место и позу, в которой вы сидите: стул должен быть максимально комфортным с поддержкой для поясницы, монитор или ноутбук на уровне глаз.
В нашем новом ролике мы привели пример одной из сидячих профессий и рассказали секрет, который поможет обратить внимание на возможные причины дискомфорта и избежать проблем со спиной.
Приятного просмотра! 🎞
Заботьтесь о своем здоровье вместе с CORDUS+SACRUS 💙 Больше информации об аппаратах и методике на нашем сайте 👉🏻 cordus.ru
@Cordus+Sacrus🧬
#экспертноемнениеЮрияКорюкалова
Рубрика: Экспертное мнение Юрия Корюкалова👨🏼⚕️(создатель методики Cordus+Sacrus, к.б.н., реабилитолог и нейрофизиолог)
В последние годы к нам все чаще обращаются за помощью и жалуются на боли в спине именно офисные сотрудники, которые много времени проводят в сидячем и даже неудобном положении.
Важно! Обращайте внимание на свое рабочее место и позу, в которой вы сидите: стул должен быть максимально комфортным с поддержкой для поясницы, монитор или ноутбук на уровне глаз.
В нашем новом ролике мы привели пример одной из сидячих профессий и рассказали секрет, который поможет обратить внимание на возможные причины дискомфорта и избежать проблем со спиной.
Приятного просмотра! 🎞
Заботьтесь о своем здоровье вместе с CORDUS+SACRUS 💙 Больше информации об аппаратах и методике на нашем сайте 👉🏻 cordus.ru
@Cordus+Sacrus🧬
#экспертноемнениеЮрияКорюкалова
👍16❤3💯2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ПРОКАЧАЙТЕ СВОЕ ТЕЛО С ПОМОЩЬЮ ТРЕХ УПРАЖНЕНИЙ
А вот и среда — сделаем разминку? 😉🤸🏻♂️
Предлагаем вам отличную подборку упражнений для проработки плечевого и тазобедренного суставов 👍🏻
☝🏻Данный комплекс идеально впишется в разминку в вашу вечернюю зарядку или перед тренировкой ягодиц и ног. С ним вы можете снять блок КПС, разгрузить тазовую область, снять напряжение в спине, улучшить осанку и увеличить амплитуду движений, что является отличной профилактикой многих заболеваний.
Важно! Выполняйте все упражнения очень плавно, без резких скачков, уделяя особое внимание дыханию, в удобном для вас темпе и амплитуде движений. Таким образом, вы избежите перенапряжения мышц и растяжения суставов. Помните, что здесь важна не скорость, а правильность выполнения.
✨ Дополнительно рекомендуем подключить тренировку с аппаратом SACRUS, который улучшит кровоток в органах малого таза, позвоночнике и расслабит напряженные мышцы и связки. Подробнее об аппарате читайте на нашем сайте 👉🏻 cordus.ru
Пользуйтесь! 😉♥️ Перешлите этот комплекс своим близким, тренируйтесь вместе!
@Cordus+Sacrus🧬
#упражнениенедели
А вот и среда — сделаем разминку? 😉🤸🏻♂️
Предлагаем вам отличную подборку упражнений для проработки плечевого и тазобедренного суставов 👍🏻
☝🏻Данный комплекс идеально впишется в разминку в вашу вечернюю зарядку или перед тренировкой ягодиц и ног. С ним вы можете снять блок КПС, разгрузить тазовую область, снять напряжение в спине, улучшить осанку и увеличить амплитуду движений, что является отличной профилактикой многих заболеваний.
Важно! Выполняйте все упражнения очень плавно, без резких скачков, уделяя особое внимание дыханию, в удобном для вас темпе и амплитуде движений. Таким образом, вы избежите перенапряжения мышц и растяжения суставов. Помните, что здесь важна не скорость, а правильность выполнения.
✨ Дополнительно рекомендуем подключить тренировку с аппаратом SACRUS, который улучшит кровоток в органах малого таза, позвоночнике и расслабит напряженные мышцы и связки. Подробнее об аппарате читайте на нашем сайте 👉🏻 cordus.ru
Пользуйтесь! 😉♥️ Перешлите этот комплекс своим близким, тренируйтесь вместе!
@Cordus+Sacrus🧬
#упражнениенедели
🙏21👍16❤4🔥4