Доктор Корюкалов – персональная медицина – Telegram
Доктор Корюкалов – персональная медицина
10.1K subscribers
2.25K photos
715 videos
4 files
1.57K links
👨🏻‍⚕️Канал о комплексном подходе к здоровью
🧘🏼‍♀️Делимся лечебными комплексами

🧬 Заказать АППАРАТЫ CORDUS+SACRUS для лечения спины ➡️ https://cordus.ru

Проверить здоровье спины и шеи за 5 минут 👉 https://clck.ru/35tH7T

Роскомнадзор № 5344141205
Download Telegram
МОЖЕТ ЛИ ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ БЫТЬ ПРИЧИНОЙ ПАНИЧЕСКОЙ АТАКИ?

Шейный остеохондроз часто обвиняют в самых разных симптомах — от головокружений до панических атак. Но действительно ли он может быть их причиной? Давайте разберемся👇🏻

🧠 Паническая атака (ПА) — это это внезапные приступы тревоги, сопровождающиеся учащенным сердцебиением, головокружением, ощущением нехватки воздуха и другими вегетативными симптомами, это больше психика, а не позвоночник.
Панические атаки возникают из-за нарушения работы нервной системы и психоэмоционального состояния, а не из-за проблем с позвоночником. Их причины:
🔹 Стресс и тревожные расстройства.
🔹 Дисбаланс нейромедиаторов (серотонин, дофамин, норадреналин).
🔹 Повышенная тревожность и хроническое переутомление.

А что же шейный остеохондроз?
Да, он может вызывать дискомфорт, напряжение в шее, головную боль и даже головокружение, но не провоцирует неконтролируемые приступы паники. Однако неприятные ощущения могут усиливать тревогу, если человек уже склонен к беспокойству.

❗️Важно понимать:
Шейный остеохондроз — это проблема позвоночника, а панические атаки — следствие работы нервной системы. Если вас беспокоят тревожные состояния, обратитесь к неврологу или психотерапевту, а не ищите причину в остеохондрозе.

💡 Как облегчить состояние при остеохондрозе?
Подход должен быть комплексным: диагностика (МРТ, допплерография сосудов), медикаментозная терапия, психотерапия, физиотерапия и специализированные методы восстановления позвоночника. Например, аппараты CORDUS+SACRUS воздействуют на глубокие мышцы спины и шеи (до 30 мм), снимая напряжение, устраняя компрессию дисков и восстанавливая кровообращение.

Подробнее о механизмах связи и способах лечения 👉🏻 читайте в нашей полной статье в Дзене.

@Cordus+Sacrus🧬
👍244🤯2🔥1👌1😍1💯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ВЫСОКИЕ ПОДУШКИ УБИВАЮТ ВАШ ПОЗВОНОЧНИК!

Так приятно уткнуться в мягкую пышную подушку после тяжелого рабочего дня. И кажется, что так мы лучше отдыхаем и расслабляемся. Но из-за слишком высоких подушек позвоночник находится в неестественной позиции, начинает пережимать сосуды, мышцы, что ухудшает кровоток 🧐

Спать на слишком высоких подушках чревато искривлением позвоночника, зажимами в шейном отделе, храпом, морщинами и даже неправильным формированием прикуса у ребенка 😱

Какую же подушку выбрать?

Идеальную высоту можно расcчитать:

👉🏻 измерьте длину вашего плеча, прибавьте пару сантиметров на продавливание материала. Готово!

❗️Если вас стали беспокоить боли в области плеч, спины, и вы стали наблюдать у себя искривление позвоночника — одной заменой подушки здесь не обойтись! Используйте аппарат CORDUS для снятия напряжения с мышц и восстановления позвоночника.

А вы на каких подушках любите спать? Делитесь в комментариях ⤵️

@Cordus+Sacrus🧬
👍31🔥62👌1😍1
КАК НАША НЕРВНАЯ СИСТЕМА ВОСПРИНИМАЕТ ЦВЕТА? 🎨

Знали ли вы, что цвета могут изменить ваше настроение, самочувствие и даже желания? 😉

Сегодня, в Международный день цвета, давайте разберемся, почему одни оттенки дарят ощущение радости, а другие вызывают тревогу, и как наша нервная система и мозг воспринимают цвета и как использовать их себе во благо? 👉🏻

Как наша нервная система обрабатывает цвета?

Когда свет попадает на сетчатку глаза, специализированные рецепторы — колбочки — преобразуют его в электрические сигналы. Эти сигналы передаются в головной мозг, в зону зрительной коры, где формируется восприятие цвета. Однако на этом процесс не заканчивается: цветовые сигналы взаимодействуют с лимбической системой — центром эмоций и памяти. Именно поэтому цвета могут вызывать сильные эмоциональные реакции.

⌚️А чтобы всегда контролировать свое здоровье и показатели активности нервной системы — используйте нейротрекер NEYROX, который способен оценить эмоциональное состояние человека: агрессивен он или переутомлен, перевозбужден или спокоен и т.д.

🔴 Почему цвет важен для вашего настроения?

Цвета — это мощный инструмент, который наш мозг воспринимает на подсознательном уровне. Так, например, красный активирует нашу энергичность, а синий помогает расслабиться и уменьшить тревожность. Это не просто визуальные стимулы — это настоящие сигналы для организма, которые могут повлиять на наше состояние и поведение.

💡 Как использовать цвета в повседневной жизни?

Для работы: красные и оранжевые оттенки улучшают концентрацию и память, а вот синий — для отдыха и спокойствия в офисе.
Для питания: зеленый ассоциируется с полезной едой, а серый помогает контролировать аппетит (пробовали серую тарелку?)
Для одежды: черный и синий — для создания строгого и профессионального образа, а яркие цвета — для проявления креативности и смелости!

☝🏻 Исследователи утверждают, что алые оттенки повышают статус человека в глазах окружающих. Сочные оттенки делают человека более заметным. К статусным цветам относят бордовый и золотой, поэтому артисты так любят красные ковровые дорожки, в банкиры — платиновые карты.

Для расслабления идеально подходят:
Природные цвета: синий, зеленый и серый, особенно в сочетании с белым и бежевым.
Теплые оттенки, а также пастельный розовый и приглушенный фиолетовый способствуют гармонии.
Желтый активизирует энергию, наполняя позитивом.
А вот красный, наоборот, усиливает стресс, повышает давление и учащает сердцебиение.

Заключение

Цвета — это не просто визуальные образы, а мощный инструмент влияния на наше сознание и самочувствие. Теперь, зная, как нервная система реагирует на цвет, вы можете использовать его во благо себе — будь то в интерьере, одежде или даже в принятии важных решений!

А как вы выбираете цвета в своей жизни? Замечали ли вы влияние оттенков на ваше настроение и поведение? Делитесь своими наблюдениями в комментариях 👇🏻

@Cordus+Sacrus🧬
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍214🔥2🤡2💯2👌1😍1
ЗАЧЕМ НУЖНЫ ТРЕНИРОВКИ В 70 ЛЕТ?

«Это все возраст», «Я уже старый для таких тренировок» — многие списывают свое состояние на возраст. А если мы скажем, что и в пожилом возрасте можно чувствовать себя прекрасно?

Перед вами МРТ-снимок бедра трёх человек:
• 40-летний триатлонист;
• 70-летний триатлонист;
• 74-летний малоподвижный мужчина.

☝🏻Белая точка — это кость, серая зона — мышцы, белая область — жир.
Исходя из снимка видно, что 70-летний триатлонист имеет столько же мышечной массы, сколько и 40-летний! В то время как у 70-летнего мужчины, ведущего сидячий образ жизни, мышц гораздо меньше. А мы знаем, что сильные мышцы — это щит от инфекций и возрастных заболеваний, таких как артрит и остеопороз.

🤯 В шоке? Мы тоже. Но это наглядно доказывает, что регулярные тренировки — залог здоровья и силы даже в пожилом возрасте.

📝 Исследование, в котором участвовали 40 спортсменов (возраст 40-81), тренирующихся 4-5 раз в неделю, доказывает, что мышечная сила остается стабильной до 60 лет, а затем снижается незначительно.

Вывод: конечно от возрастных изменений никто не застрахован, но забота о своем здоровье и умеренная физическая активность могут значительно замедлить естественное снижение мышечной массы.

📌 Чтобы поддерживать здоровье и мышечную массу не обязательно уходить в большой спорт и нагружать свой организм колоссальными физическими нагрузками. Достаточно немного скорректировать свой режим и ритм жизни:

1️⃣ Уделяйте по 30 минут физической активности в день: прогулки, растяжка, лёгкие упражнения (по хэштегу #упражнениенедели вы найдете много полезных упражнений для тренировки разных групп мышц).

2️⃣ Употребляйте больше белка и добавьте в рацион витамины D и B, и минералы, такие как кальций или магний (вместе не сочетать!). Желательно также включить хондропротекторы для восполнения необходимых микроэлементов в организме, чтобы улучшить подвижность суставов и состояние тканей опорно-двигательного аппарата.

3️⃣ Для проработки зажатых и спазмированных мышц ходите на массажи, к мануальным терапевтам либо используйте методику CORDUS+SACRUS, которая помогает справиться с большим количеством возрастных заболеваний и улучшить состояние ваших мышц и костной структуры.

Начните заботиться о своем здоровье сейчас и к вам вернутся былая энергия и радость жизни 💯

@Cordus+Sacrus🧬
👍385💯3🔥2👌1😍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ЭТО ЛУЧШЕЕ МАСЛО ДЛЯ КОЖИ ЛИЦА ОТ МОРЩИН!

А вы что используете для поддержания красоты и молодости? Делитесь в комментариях👇🏻

💆🏻‍♀️ Также для эффекта омоложения используйте аппарат SACRUS. За счет расслабления мышц головы подтягивается овал лица и устраняются мимические морщинки.

Будем рады поддержке в виде любой реакции, репоста или позитивного смайлика в комментариях ☺️👍❤️

@Cordus+Sacrus🧬
👍3012🥰2🔥1👌1😍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ПОЧЕМУ МОЖЕТ БОЛЕТЬ ГОЛОВА?

Часто мучают головные боли или головокружение без видимой причины? 😵‍💫

На самом деле, причина может быть в спазме нижних косых мышц головы! Напряжение в этих мышцах может сдавливать позвоночную артерию, вызывая цервикогенные головные боли и головокружение.

⚠️ Стеснение или дисфункция этой мышцы может привести к ограничению подвижности шеи!

Как помочь себе?

🌟 Если вы ощущаете боль и напряжение в этой области, попробуйте использовать аппарат CORDUS. Его анатомические вершины проникают в мышцы на глубину до 30 мм и эффективно снимают их спазм.

Для этого установите аппарат CORDUS поперечно оси позвоночника выступами грани С под верхний шейный отдел позвоночника (место прикрепления мышц к затылку).

Важно: позвоночник должен быть расположен между выступами грани С ☝🏻

Сконцентрируйтесь на своем дыхании и полностью расслабьтесь. Время разгрузки на аппарате — 2-4 минуты.

📹 Как правильно устанавливать аппарат CORDUS смотрите по ссылке.

❗️Не забывайте, что при регулярных головных болях и головокружении все же стоит обратиться к врачу, чтобы точно выявить причину такого состояния!

Будьте здоровы! ♥️ И обязательно отправьте этот пост тем, кто часто страдает головными болями — возможно, это поможет выявить скрытую причину их состояния.


@Cordus+Sacrus🧬
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍304🔥1👌1😍1💯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ЧУДО-ДИЕТА ДЛЯ ВАШЕГО КИШЕЧНИКА!

Лишний вес, постоянные вздутия живота, плохое самочувствие, тусклый цвет кожи — все это можно исправить при помощи эффективной диеты. Какой? Смотрите ролик 📹

Как вы относитесь к диетам? Считаете ли их вредными или полезными? Делитесь в комментариях ✍🏻


Будем рады поддержке в виде любой реакции, репоста или позитивного смайлика в комментариях ☺️👍❤️

Заботьтесь о своем здоровье вместе методикой CORDUS+SACRUS 💙
👍308🔥5👌3😍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
КАК БЕЗ ТАБЛЕТОК И ВРАЧЕЙ СПРАВИТЬСЯ С ДЕПРЕССИЕЙ?

Рубрика: Экспертное мнение Юрия Корюкалова👨🏼‍⚕️(создатель методики Cordus+Sacrus, к.б.н., реабилитолог и нейрофизиолог)

А вы знали, что такое нейростимуляция? 🤗

Нейростимуляция — это использование импульсных токов для восстановительного лечения тканей, органов и систем, особенно нервов и мышц, утративших свою нормальную функцию в результате болезни или травмы.

А как нейростимуляция может помочь при депрессии — смотрите в нашем новом ролике! 🎞

🎁 Успевайте приобрести аппарат SACRUS VIBRO со скидкой 15% на нашем официальном сайте: cordus.ru (просто введите промокод TELEGA25 при заказе).

Будьте здоровы! ♥️

@Cordus+Sacrus🧬
#экспертноемнениеЮрияКорюкалова
👍182👌2🔥1🥰1😍1
КАК БАКТЕРИИ В КИШЕЧНИКЕ МОГУТ ВЛИЯТЬ НА ВАШЕ НАСТРОЕНИЕ?

Что если мы скажем вам, что ваше настроение и психическое здоровье могут зависеть не только от состояния нервной системы, но и от… состояния кишечника? 😳

🔬 Новые исследования показали, что кишечная бактерия Morganella morganii может оказывать влияние на ваше настроение, нарушая баланс микробиома и способствуя воспалению, что в свою очередь может привести к депрессии. Как именно эта бактерия влияет на психическое здоровье и почему её активность столь важна?

Читайте краткий материал в наших карточках 😉

👉🏻 А если хотите прочитать про исследование, читайте подробнее в статье!

А вы замечали, как связаны ваше настроение и кишечник? Делитесь в комментариях 👇🏻

Заботьтесь о своем здоровье вместе c методикой CORDUS+SACRUS 💙
👍253🔥3👌1😍1
С ВСЕМИРНЫМ ДНЕМ БОРЬБЫ ПРОТИВ ТУБЕРКУЛЕЗА! 🌍

А вы знали, что туберкулёз — это не только болезнь лёгких? Этот «жидкий терминатор» способен медленно разрушать любые ткани нашего организма, оставаясь незаметным до критического момента. Одна из самых коварных форм — туберкулёз позвоночника (туберкулезный спондилит), или болезнь Потта☝🏻

Это заболевание, вызванное микобактериями туберкулёза, может поражать позвоночник, разрушая костные ткани и нарушая подвижность. Без своевременного лечения болезнь может привести к деформации позвоночника и даже параличу.

Интересный факт: особенно уязвимы люди с ВИЧ. Ослабленный иммунитет превращает их тело в открытую «дорогу» для инфекции.

Если вам довелось столкнуться с этим заболеванием, важно не только лечиться, но и правильно восстанавливаться. Аппарат CORDUS поможет расслабить мышцы, улучшить кровообращение и ускорить реабилитацию позвоночника.

Заботьтесь о своём здоровье и проходите регулярные осмотры. Берегите себя и близких! ♥️

@Cordus+Sacrus🧬
👍15😱6🔥3😢3🥰1👀1
ПОЧЕМУ СТОИТ ВЫБРАТЬ КОМПЛЕКТ VIBRO С КЕЙСОМ?

Устали от боли в спине, шее или пояснице? Хроническое напряжение мешает расслабиться? 😥
Ваш позвоночник нуждается в комплексном подходе — в комплекте CORDUS+SACRUS VIBRO.

Почему именно этот комплект?
🔹 Работает сразу на весь позвоночник.
Все отделы биомеханически связаны, например, боль в шее часто обусловлена напряжением в области поясницы. Поэтому совместное использование аппаратов усиливает эффект на 40-50%!
🔹 Технология вибрации.
Ускоряет точечное расслабление мышц, ведь режимы вибрации работают на низкой амплитуде. Это улучшает кровообращение, подвижность суставов и питание тканей.
🔹 Нейростимуляция.
Воздействие аппаратов восстанавливает проводимость нервов, устраненных зажимами, и запускает естественные процессы саморегуляции нервной системы.
🔹 Идеален после 35-40 лет.
Помогает бороться с застойными процессами в тканях позвоночника, ведь с возрастом особенно ухудшается микроциркуляция.
🔹 Экономия 15%.
Приобрести комплект выгоднее, чем покупать аппараты по отдельности!

💼 В комплекте идет удобный кейс — используйте аппараты дома, в офисе или в путешествии.

Пора избавиться от боли и почувствовать легкость в теле! 😍 Заказывайте комплект CORDUS+SACRUS VIBRO прямо сейчас c 15% скидкой по промокоду TELEGA25! 👉🏻 на нашем сайте cordus.ru

@Cordus+Sacrus🧬
ER: 2W5zFJSdeP2
👍203💯1