Курс первой помощи при ДТП провели, следующий будет весной. Было холодно и весело, все статисты спасены)

Теперь у нас есть стикеры с котиком-спасателем)

Когда жизнь подбрасывает приключения, мы отвечаем народной мудростью (и, конечно, полученными на курсах навыками и знаниями)! Кто сказал, что первая помощь — это только серьёзно?
У вас есть свои версии поговорок и пословиц про первую помощь? Делитесь в комментариях!


- Не было бы счастья, да АНД разрешили.
- Пульс подождет - дыхание и сознание вперед!
- Не клади ложку в рот — клади человека в боковое.
- На бога надейся, а безопасность проверяй
- Не плюй на ожог — промой под краном.
- Нет худа без добра — нет удушья без Геймлиха.
- Не имей сто друзей, а имей обученных СЛР друзей.
- Всякая рыба ищет, где глубже, а пострадавший — где теплее.
- Не суй палец, куда не просят — особенно в рот при судорогах.
- Не откладывай на завтра то, что можно оживить сегодня.
- Готовь хладпакет летом, а теплоид зимой.
- Бешенства бояться — лисичек не гладить.
- Все не полезно, что при судорогах в рот полезло.
- Дорог дефибриллятор к фибрилляции.

Итак, новость дня, теперь официально! С 22 октября 2025 года у женщин есть грудь не только в учебнике анатомии, но и в рекомендациях по оказанию первой помощи!
Теперь вы можете учиться реанимировать не только абстрактное туловище, но и анатомически правильного человека, со всеми нюансами.
Новые рекомендации от Европейского совета по реанимации 2025 г. представлены вчера 22.10.2025. А сегодня мы их перевели на русский язык и вывесили на сайте https://слр.рф

Посмотрите на эти невероятные кадры! Спасатель в Индии буквально оживляет олененка, который почти утонул. Он делает то, что участники курсов первой помощи отрабатывают на манекенах: компрессии грудной клетки и искусственное дыхание.

Многие удивятся: "Разве это работает с животными?" Работает! И это видео — лучшее тому доказательство.

Базовые принципы сердечно-легочной реанимации универсальны для всех млекопитающих. И у человека, и у этого олененка (как у вашей собаки или кошки) есть сердце, которое должно качать кровь, и легкие, которым нужен кислород. Алгоритм спасения одинаковый: нужно восстановить кровообращение и дыхание.

Когда вы приходите к нам на курс и отрабатываете компрессии и вдохи на манекене, вы учитесь главному — вы понимаете сам принцип реанимации.

Навык базовой реанимации — это ваша суперсила. Это уверенность, что в критический момент вы сможете действовать правильно, кому бы ни потребовалась ваша помощь.

Приходите учиться спасать жизни!

Спокойно собирать документы, пока ваша машина плывет по реке? Кажется, герои этого видео точно прошли наш курс «Психология экстренных ситуаций». Иначе как объяснить олимпийское спокойствие в момент, когда твоя машина превращается в лодку?

Конечно, это шутка. Но в реальной жизни обычно первая реакция на экстренную ситуацию — паника. Она парализует, заставляет совершать ошибки и мешает спасти себя и тех, кто рядом. Хорошая новость: этим состоянием можно и нужно управлять.

Именно этому мы учим на нашем курсе «Психология экстренных ситуаций». На занятии вы получите важные навыки, которые помогут в критический момент.

Спокойствие и уверенность в кризис — это не врожденный дар, а навык. Не ждите, когда жизнь устроит вам проверку. Научитесь сохранять хладнокровие и действовать правильно в любой ситуации.

Следующее занятие пройдет в Санкт-Петербурге 22 ноября с 10:00 до 19:00, еще есть места: https://30-2.ru/classes/psihologiya/

Наконец мы запустили еще одну локацию учебного центра - Лиговский, 83. Теперь часть занятий будет проходить здесь, потому что на Загородном мы уже плохо помещаемся. Двигаемся дальше! Не переключайтесь, у нас еще много интересного :)

У нас не только полезно, но и весело)

1. Жребий брошен, пострадавший перевёрнут - Sors iacta est, laesus conversus est.
2. Лови момент для вызова скорой помощи – Carpe momentum ad auxilium celerem vocandum.
3. Помни о клинической смерти – Memento mortis clinicae.
4. Пока не дышит, нажимаем на грудную клетку – Dum non spirat, pectus premitur.
5. Пришёл, увидел, откачал – Veni, vidi, resuscitavi.
6. Человек человеку спасатель
– Homo homini salvator est.
7. Знание алгоритмов — сила – Scientia algorithmorum potentia est.
8. Свои бинты ношу с собой – Fascias meas mecum porto.
9. Вдох короток, нажатия на грудную клетку вечны – Inspiratio brevis est, compressiones pectoris aeternae sunt.

Юмор усиливает запоминание материала, активируя дофамин и создавая яркие эмоциональные "якоря" в мозге. Исследования показывают рост усвоения на 20–40%, особенно при ассоциациях с шутками. Так что смех продлевает жизнь в прямом смысле этого слова!

Даже мыши знают, что делать! А ты?
Ученые тут выяснили удивительное: лабораторные мыши оказывают первую помощь своим товарищам!
В ходе экспериментов (да, мышей били током, но ради науки!) исследователи заметили, что если одна мышь теряла сознание, другие не просто паниковали. Они подбегали и... начинали тянуть пострадавшего за язык!
Зачем? Чтобы освободить дыхательные пути. Мыши инстинктивно понимают: если друг не дышит — это плохо. И самое интересное — они не проходили наши курсы (пока что).
Чему нас учат грызуны:
1. Помогать своим — это естественный инстинкт.
2. Контроль проходимости дыхательных путей — база выживания.
Чему мыши не научат:
Тянуть человека за язык пальцами — плохая идея (он скользкий, а челюсти смыкаются больно). Для людей у нас есть более элегантные методы: поворот в устойчивое боковое положение или тройной прием Сафара.
Не отставай от мышей в эволюционной гонке! Записывайся на курс первой помощи, чтобы точно знать, как спасать, а не просто «тянуть кота (или мышь) за хвост.

Мы выбрали идеальное место для нашего учебного центра! Весело не только на занятиях, но и по пути на обед)

Продолжаем обживать новое место)

Смотрите, кто в прямом смысле иногда заглядывает к нам на курсы! Интересно, котики потом учат друг друга правильно делать компрессии и проводить прием Геймлиха?

Несколько дней назад мы нашли старый советский учебник для санитарных инструкторов. На пожелтевших страницах — иллюстрации способов Сильвестра и Степановского, нарисованные чёрной тушью.
Способ Сильвестра (1858–1950-е)
Пострадавшего укладывали на спину. Спасатель поднимал его руки вверх (фаза вдоха), затем прижимал к груди (фаза выдоха). Ритм: 12–16 циклов в минуту.
Движение рук расширяло грудную клетку, создавая отрицательное давление в плевральной полости, что теоретически способствовало вентиляции лёгких.
Результаты:
• Дыхательный объём: 40–60 мл (норма: 500 мл);
• Выживаемость: 5–10%.
Способ Степановского (1920–1960-е)
Пострадавшего укладывали лицом вниз. Спасатель принимал позицию верхом на грудной клетке и ритмично давил на спину (выдох), затем отрывался (вдох). Ритм: 12–15 циклов в минуту. На иллюстрации — вариация метода, которую авторы рекомендовали применять на поле боя.
Механическое сжатие грудной клетки выдавливало воздух из лёгких; расслабление позволяло воздуху входить пассивно.
Результаты:
• Дыхательный объём: 50–100 мл;
• Выживаемость: 5–15%;
• Риск переломов позвоночника.
Метод был популярен в СССР: не требовал прямого контакта, казался "активным" и потому - «советским».
Способ Шефера (1890–1960-е)
Пострадавшего укладывали лицом вниз, руки вытянуты вперёд. Спасатель сжимал грудную клетку сбоку (выдох), затем отпускал (вдох). Ритм: 12–14 циклов в минуту.
Латеральное сжатие грудной клетки вызывало выдох, упругость рёбер обеспечивала пассивный вдох.
Результаты:
• Дыхательный объём: 30–50 мл (самый низкий);
• Выживаемость: 3–8%;
• Высокий риск переломов рёбер;
• Физически невозможен при ожирении.
СЛР (1960 — по настоящее время)
1960 год: Коуэн и Кувенховен открыли эффективность непрямого массажа сердца. Питер Сафар разработал тройной приём Сафара (разгибание головы, выдвижение нижней челюсти, открытие рта).
Результаты:
• Дыхательный объём: 400–600 мл;
• Выживаемость (при своевременном начале): 50–70%;
• Эффективность в 5–10 раз выше.

Вывод:
Современная СЛР основана на научных исследованиях и доказала свою эффективность в клинической практике. Это единственный метод, рекомендуемый Всемирной организацией здравоохранения и национальными кардиологическими ассоциациями.
Мы написали этот пост для того, чтобы вы поняли эволюцию. Старые методы были результатом честного незнания. Науке потребовалось 70 лет, чтобы найти правду. Эта правда — современная СЛР.

Первая помощь — не набор статичных аксиом. Это живая, развивающаяся область знаний, и каждый год появляются новые исследования, которые уточняют и улучшают методы спасения.
Когда вы приходите к нам учиться, вы становитесь частью этой эволюции — той самой эволюции, которая превращает 10% выживаемости в 70%. Главное не традиция. Главное — жизнь.