«Употребление алкоголя связано с 200 заболеваниями и проблемами со здоровьем»: «Здоровой» дозы алкоголя не существует.
«Алкоголь, по словам доктора Родриго Кордобы, связан более чем с 200 заболеваниями и ежегодно становится второй по значимости предотвратимой причиной смертности в Испании. Он подчёркивает, что не существует «безопасного» уровня употребления - этанол одинаково вреден в любом напитке, а даже низкие дозы при регулярном потреблении повышают риски онкологических, сердечно-сосудистых и психических заболеваний.
Эксперт напоминает, что единственный полностью совместимый со здоровьем уровень — нулевой. Термины вроде «умеренного» или «ответственного» потребления он считает научно несостоятельными, поскольку алкоголь остаётся потенциально аддиктивным веществом без безопасного порога» (Пул №3)
«Алкоголь, по словам доктора Родриго Кордобы, связан более чем с 200 заболеваниями и ежегодно становится второй по значимости предотвратимой причиной смертности в Испании. Он подчёркивает, что не существует «безопасного» уровня употребления - этанол одинаково вреден в любом напитке, а даже низкие дозы при регулярном потреблении повышают риски онкологических, сердечно-сосудистых и психических заболеваний.
Эксперт напоминает, что единственный полностью совместимый со здоровьем уровень — нулевой. Термины вроде «умеренного» или «ответственного» потребления он считает научно несостоятельными, поскольку алкоголь остаётся потенциально аддиктивным веществом без безопасного порога» (Пул №3)
👍4🔥1👏1
Однажды Ахматова достала из сумочки газетную вырезку и сказала Раневской: "Шведы требуют для меня Нобелевку. Вот, в Стокгольме напечатали".
Раневская буднично отозвалась: "Стокгольм, как провинциально".
Анна Андреевна рассмеялась: "Могу вам показать то же самое из Парижа, если вам больше нравится".
Раневская же печально продолжала: "Париж, Нью-Йорк. Всё, всё провинциально".
Ахматова насмешливо спросила: "Что же не провинция, Фаина?"
«Провинциально все, — отозвалась Раневская, не поддаваясь приглашению пошутить. — Все провинциально, кроме Библии».
/Анатолий Найман "Рассказы о Анне Ахматовой".
Раневская буднично отозвалась: "Стокгольм, как провинциально".
Анна Андреевна рассмеялась: "Могу вам показать то же самое из Парижа, если вам больше нравится".
Раневская же печально продолжала: "Париж, Нью-Йорк. Всё, всё провинциально".
Ахматова насмешливо спросила: "Что же не провинция, Фаина?"
«Провинциально все, — отозвалась Раневская, не поддаваясь приглашению пошутить. — Все провинциально, кроме Библии».
/Анатолий Найман "Рассказы о Анне Ахматовой".
❤4
Ульяновский драматический театр имени И.А. Гончарова.
✅Сегодня, 23 ноября, состоялся показ первого эскиза спектакля режиссёрско-драматургической лаборатории проекта «Механика памяти-2025. Ульяновск».
✅Пьеса «Обломов» по мотивам одноимённого романа И.А. Гончарова написана Николаем Осминовым, он же выступил в роли режиссёра эскиза.
✅Николай Осминов актёр и режиссёр Челябинского театра драмы имени Наума Орлова.
✅В эскизе заняты: Сергей Чиненов, Александр Лемехов, Дарья Фарафонтова, Кристина Каминская, Мария Прыскина, Екатерина Елсукова, Софья Краснова, Александр Курзин, Илья Поляков, а также - артисты Ульяновского молодежного театра имени Б.В.Александрова: Том Стародубцев, Александр Дермичев, Максим Клюкин, Данила Дементьев.
_____________-
#механикапамяти #театрименигончарова #ульяновскийтеатр #николайосминов #обломов
✅Сегодня, 23 ноября, состоялся показ первого эскиза спектакля режиссёрско-драматургической лаборатории проекта «Механика памяти-2025. Ульяновск».
✅Пьеса «Обломов» по мотивам одноимённого романа И.А. Гончарова написана Николаем Осминовым, он же выступил в роли режиссёра эскиза.
✅Николай Осминов актёр и режиссёр Челябинского театра драмы имени Наума Орлова.
✅В эскизе заняты: Сергей Чиненов, Александр Лемехов, Дарья Фарафонтова, Кристина Каминская, Мария Прыскина, Екатерина Елсукова, Софья Краснова, Александр Курзин, Илья Поляков, а также - артисты Ульяновского молодежного театра имени Б.В.Александрова: Том Стародубцев, Александр Дермичев, Максим Клюкин, Данила Дементьев.
_____________-
#механикапамяти #театрименигончарова #ульяновскийтеатр #николайосминов #обломов
❤5🔥1
"Он был великим лидером. В далекие 70-е годы, когда автор этих строк числился студентом Гаванского университета, у Тереситы, моей подружки и одноклассницы, темпераментной, как и положено мулатке, вылезли на лоб глаза, когда я спросил ее, пойдет ли она на площадь Революции слушать доклад товарища Фиделя.
Разве ты не ходишь на Красную площадь, когда там выступает товарищ Брежнев?! - удивилась она.
Не пойти на площадь Революции в Гаване, когда там выступал Кастро, - для кубинца это было немыслимо.
Как немыслимо было не повесить дома, как икону, его портрет, вырезанный из «Гранмы», главной газеты страны, названной в честь легендарного судна, которое привезло на Кубу из Мексики отряд мятежников.
Теперь немногие помнят: экспедиционеры попали в засаду. Из нескольких десятков человек, которые отправились сражаться с отвратительным режимом диктатора Фульхенсио Батисты, в живых остались тринадцать.
Кубинскую революцию совершили тринадцать отважных!
Он был Давидом ХХ века.
Голиафом была Америка.
Тогда, в 60-х, еще никто не рассуждал о правах человека и преимуществах демократии.
Америка, как петух кур, топтала соседей, как и когда хотела, выкачивая из континента нефть, руду, бананы и кофе.
«Латинская Америка похожа на окорок, - заметил один из госсекретарей США, имя которого теперь памятно лишь историкам. - У Дяди Сэма острая вилка: он съест его!»
Фидель был первым, кого не удалось съесть.
Первым, кто в Западном полушарии морально победил Голиафа.
Вопреки блокаде, вооруженному вторжению, сигарам, пропитанным ядом, и прочим глупостям, которые
придумывали злоумышленники для Дерзкого бородача.
И за это им восхищались во всем Новом свете - и правые, и левые, и все остальные, - от Мексики до Огненной земли кубинского президента всегда встречали овациями.
За что его обожали кубинцы?
Никто из мировых лидеров XX века не был способен так говорить со своим народом - шесть, восемь часов подряд!
Ни один другой глава государства не был способен так безжалостно к себе, публично, перед всем миром, просить прощения за свои ошибки.
В 60-е годы компартия Кубы (читай: Фидель) поставила перед страной невыполнимую задачу: собрать 10 млн тонн сахара.
Под плантации тростника были вырублены посевы кофе и цитрусовых, перепаханы прочие поля.
Ценой неимоверных усилий рубщики, которые трудились от рассвета до заката, собрали около 7 миллионов тонн.
Денег, на которые рассчитывал Фидель, собрать не удалось.
Стране, где продовольствие уже тогда распределяли по карточкам, стало еще голоднее.
Фидель вышел на площадь Революции.
Простите меня, сказал он. Это моя вина!
И они прощали, и отдавали последнее.
Два десятилетия части кубинской армии перебрасывались в Анголу, раздираемую кровавой племенной войной, он так же, с трибуны на площади Революции призвал каждую семью отдать ангольским братьям по фунту риса - это ровно треть их скудного недельного рациона!
И они отдали, потому что об этом их просил сам Команданте.
Два десятилетия спустя, в 80-х, когда Родившийся в благополучной семье и получивший юридическое образование, он стал пламенным революционером.
«Historia me absolvera!» - «История меня оправдает!» - его речь на суде после неудачной атаки на казармы Монкада вошла во всемирную хрестоматию борьбы за свободу и справедливость.
А вот коммунистом Фидель не был - вопреки подозрениям всего мира, что за кубинской революцией стоял СССР.
Не стоял. Единственный человек из Москвы, с которым случайно познакомились братья Кастро в Мексике, где они находились в эмиграции, был сотрудник советской внешней разведки Николай Леонов.
Но тогда эта встреча закончилась только вежливым обменом телефонными номерами. Контакт пригодился позже, уже после того, как колонны бородачей вошли в Гавану ...
А потом революция, как и положено ей роковой кармой, угаданной еще Робеспьером, стала пожирать своих детей.
Самолет, на котором летит любимец народа Камило Сьенфуэгос, загадочным образом терпит крушение.
Оставив посты и прощальное письмо, погибает в боливийской сельве Че.
За ними безмолвно уходят десятки тысячи менее известных бывших соратников ..."
Разве ты не ходишь на Красную площадь, когда там выступает товарищ Брежнев?! - удивилась она.
Не пойти на площадь Революции в Гаване, когда там выступал Кастро, - для кубинца это было немыслимо.
Как немыслимо было не повесить дома, как икону, его портрет, вырезанный из «Гранмы», главной газеты страны, названной в честь легендарного судна, которое привезло на Кубу из Мексики отряд мятежников.
Теперь немногие помнят: экспедиционеры попали в засаду. Из нескольких десятков человек, которые отправились сражаться с отвратительным режимом диктатора Фульхенсио Батисты, в живых остались тринадцать.
Кубинскую революцию совершили тринадцать отважных!
Он был Давидом ХХ века.
Голиафом была Америка.
Тогда, в 60-х, еще никто не рассуждал о правах человека и преимуществах демократии.
Америка, как петух кур, топтала соседей, как и когда хотела, выкачивая из континента нефть, руду, бананы и кофе.
«Латинская Америка похожа на окорок, - заметил один из госсекретарей США, имя которого теперь памятно лишь историкам. - У Дяди Сэма острая вилка: он съест его!»
Фидель был первым, кого не удалось съесть.
Первым, кто в Западном полушарии морально победил Голиафа.
Вопреки блокаде, вооруженному вторжению, сигарам, пропитанным ядом, и прочим глупостям, которые
придумывали злоумышленники для Дерзкого бородача.
И за это им восхищались во всем Новом свете - и правые, и левые, и все остальные, - от Мексики до Огненной земли кубинского президента всегда встречали овациями.
За что его обожали кубинцы?
Никто из мировых лидеров XX века не был способен так говорить со своим народом - шесть, восемь часов подряд!
Ни один другой глава государства не был способен так безжалостно к себе, публично, перед всем миром, просить прощения за свои ошибки.
В 60-е годы компартия Кубы (читай: Фидель) поставила перед страной невыполнимую задачу: собрать 10 млн тонн сахара.
Под плантации тростника были вырублены посевы кофе и цитрусовых, перепаханы прочие поля.
Ценой неимоверных усилий рубщики, которые трудились от рассвета до заката, собрали около 7 миллионов тонн.
Денег, на которые рассчитывал Фидель, собрать не удалось.
Стране, где продовольствие уже тогда распределяли по карточкам, стало еще голоднее.
Фидель вышел на площадь Революции.
Простите меня, сказал он. Это моя вина!
И они прощали, и отдавали последнее.
Два десятилетия части кубинской армии перебрасывались в Анголу, раздираемую кровавой племенной войной, он так же, с трибуны на площади Революции призвал каждую семью отдать ангольским братьям по фунту риса - это ровно треть их скудного недельного рациона!
И они отдали, потому что об этом их просил сам Команданте.
Два десятилетия спустя, в 80-х, когда Родившийся в благополучной семье и получивший юридическое образование, он стал пламенным революционером.
«Historia me absolvera!» - «История меня оправдает!» - его речь на суде после неудачной атаки на казармы Монкада вошла во всемирную хрестоматию борьбы за свободу и справедливость.
А вот коммунистом Фидель не был - вопреки подозрениям всего мира, что за кубинской революцией стоял СССР.
Не стоял. Единственный человек из Москвы, с которым случайно познакомились братья Кастро в Мексике, где они находились в эмиграции, был сотрудник советской внешней разведки Николай Леонов.
Но тогда эта встреча закончилась только вежливым обменом телефонными номерами. Контакт пригодился позже, уже после того, как колонны бородачей вошли в Гавану ...
А потом революция, как и положено ей роковой кармой, угаданной еще Робеспьером, стала пожирать своих детей.
Самолет, на котором летит любимец народа Камило Сьенфуэгос, загадочным образом терпит крушение.
Оставив посты и прощальное письмо, погибает в боливийской сельве Че.
За ними безмолвно уходят десятки тысячи менее известных бывших соратников ..."
👍5❤1
📌Ульяновский драматический театр имени И.А. Гончарова.
______
✅Сегодня, 30 ноября, состоялся показ второго эскиза спектакля режиссёрско-драматургической лаборатории проекта «Механика памяти-2025. Ульяновск»
✅Пьеса «Ваша София Голлидэй» Дениса Орлова (Нижний Новгород)
✅Режиссёр эскиза спектакля Наталья Людскова (Москва)
✅Эскиз представили артисты Ульяновского драматического театра имени И.А. Гончарова: почетный работник Ульяновской области в сфере культуры и искусства Денис Бухалов, Валерия Шевченко, Артем Трохинов, Александра Дыдычкина, Максим Варламов, Алексей Мякотин, Данил Валяев
✅Софья Голлидэй (2 декабря 1894 года – 6 сентября 1934 года), блистательная ученица Евгения Вахтангова, приехала в город Симбирск в составе 2-й студии на гастроли августе 1919 года, покорила зрителей настолько, что городские власти умолили её задержаться с тем, чтобы сыграла она ещё несколько «Белых ночей» - её моно-спектаклей по роману Ф.М. Достоевского. Спектакли сыграла, страстно влюбилась в красного комбрига, задержалась в Симбирске на год, в Москву возвратиться было уже невозможно, поехала по театрам голодной страны времён гражданской войны…
Марина Цветаева дружила с нею, была без ума от её таланта и основательно обессмертила её имя, написав «Повесть о Сонечке».
Вот цитата из повести: «Итак - та самая полная сцена и пустой зал. Яркая сцена и черный зал. С первой секунды чтения у меня запылало лицо, но - так, что я боялась - волосы загорятся, я даже чувствовала их тонкий треск, как костра перед разгаром. Читала - могу сказать - в алом тумане, не видя тетради, не видя строк, наизусть, на авось читала, единым духом - как пьют! - но и как поют! - самым певучим, за сердце берущим из своих голосов»
__
#театрименигончарова #сонечка #софьяголлидэй #денисорлов #натальялюдскова #театрульяновск #механикапамяти #евгенийланцов
#отечествоисудьбы
______
✅Сегодня, 30 ноября, состоялся показ второго эскиза спектакля режиссёрско-драматургической лаборатории проекта «Механика памяти-2025. Ульяновск»
✅Пьеса «Ваша София Голлидэй» Дениса Орлова (Нижний Новгород)
✅Режиссёр эскиза спектакля Наталья Людскова (Москва)
✅Эскиз представили артисты Ульяновского драматического театра имени И.А. Гончарова: почетный работник Ульяновской области в сфере культуры и искусства Денис Бухалов, Валерия Шевченко, Артем Трохинов, Александра Дыдычкина, Максим Варламов, Алексей Мякотин, Данил Валяев
✅Софья Голлидэй (2 декабря 1894 года – 6 сентября 1934 года), блистательная ученица Евгения Вахтангова, приехала в город Симбирск в составе 2-й студии на гастроли августе 1919 года, покорила зрителей настолько, что городские власти умолили её задержаться с тем, чтобы сыграла она ещё несколько «Белых ночей» - её моно-спектаклей по роману Ф.М. Достоевского. Спектакли сыграла, страстно влюбилась в красного комбрига, задержалась в Симбирске на год, в Москву возвратиться было уже невозможно, поехала по театрам голодной страны времён гражданской войны…
Марина Цветаева дружила с нею, была без ума от её таланта и основательно обессмертила её имя, написав «Повесть о Сонечке».
Вот цитата из повести: «Итак - та самая полная сцена и пустой зал. Яркая сцена и черный зал. С первой секунды чтения у меня запылало лицо, но - так, что я боялась - волосы загорятся, я даже чувствовала их тонкий треск, как костра перед разгаром. Читала - могу сказать - в алом тумане, не видя тетради, не видя строк, наизусть, на авось читала, единым духом - как пьют! - но и как поют! - самым певучим, за сердце берущим из своих голосов»
__
#театрименигончарова #сонечка #софьяголлидэй #денисорлов #натальялюдскова #театрульяновск #механикапамяти #евгенийланцов
#отечествоисудьбы
👍4❤3